Психолог Медведева посоветовала дыхательную технику при стрессе перед экзаменом Стресс — это естественная и даже полезная реакция организма. Благодаря ей мозг быстрее принимает решения. Но это работает только в том случае, если м ...
Психолог Никулин посоветовал снизить рабочую нагрузку в период между праздниками Станислав Никулин, кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии управления факультета «Социальная психология» МГППУ, объяснил в беседе с ...
Средиземноморская диета помогла при стрессе и тревоге Не секрет, что средиземноморская диета полезна для организма. Новое исследование, опубликованное в журнале Nutrients, показывает, что она также умень ...
Philips заплатит $1,1 млрд в рамках мирового соглашения: компания производила неисправные дыхательные аппараты Компания Philips, производящая медицинскую продукцию, сообщила о заключении сделки на сумму $1,1 млрд по урегулированию судебных исков в США, связанн ...
HuffPost: звук белого шума при стрессе может только усилить тревогу Человечество постоянно придумывает всё новые способы справляться с высоким уровнем стресса. В ход идут восточные практики, мотивационная литература и ...
Уолл-стрит в панике после решения ФРС Худший день для американских акций с 2020 года. Источник: Bloomberg Акции упали на 3%, облигации рухнули, спровоцировав рост доходности 10-летних каз ...
В Британии сообщили о панике среди украинцев Жители Украины опасаются, что в скором времени Россия начнет брать под контроль город Запорожье, сообщил в своем блоге на YouTube британский эксперт ...
В Крыму заявили о панике ВСУ на Харьковском направлении Сенатор Совета Федерации от Крыма Ольга Ковитиди заявила, что смена в командовании Вооруженных сил Украины (ВСУ) у Харькова говорит о панике с украин ...
Песков заявил о панике с украинской стороны на фронте России необходимо поддерживать динамику в зоне СВО, когда в рядах ВСУ нарастает паника, заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. По е ...
ВСУ начали в панике покидать поселок Архангельское под Авдеевкой ВСУ покидают в панике поселок Архангельское под Авдеевкой, пытаясь окопаться на подступах к нему, сообщили в силовых структурах ДНР. Отмечается, что ...
ВСУ в панике покидают поселок Архангельское под Авдеевкой, сообщили в ДНР Вооруженные силы Украины (ВСУ) покидают в панике поселок Архангельское под Авдеевкой, пытаются окопаться на подступах к населенному пункту. Об этом с ...
В Верховной Раде заявили о панике в офисе Зеленского В офисе украинского лидера Владимира Зеленского началась паника, сообщил в Telegram депутат Верховной рады Александр Дубинский, который заключен под ...
Упражнения против сутулости Выполнение целевых упражнений против сутулости укрепляют и растягивают мышцы спины, а это помогает вам значительно улучшить свою осанку. Упражнения п ...
На Украине рассказали о панике в офисе Зеленского из-за проблем ВСУ на фронте В офисе президента Украины Владимира Зеленского паника из-за проблем на фронте и недовольства населения страны, заявил 5 мая депутат Верховной рады А ...
Британия в панике: военная армада Путина идет к Ла-Маншу — The Sun Российские военные корабли с тысячами тонн оружия на борту через несколько дней будут в Ла-Манше, паникует британская The Sun. Они везут артиллерию и ...
Политолог заявил о панике в офисе Зеленского из-за наступления РФ под Харьковом В Киеве заявили о панике в офисе Зеленского из-за наступления РФ под Харьковом. Об этом заявил киевский политолог Константин Бондаренко на YouTube-ка ...
В Китае рассказали о внезапной панике на газовом рынке Европы Страны Запада ввели многочисленные санкции против России, которые затронули и экспорт российских энергоносителей. Целью было лишить Москву одного из ...
Apple в панике: забирает айфоны у других стран и везёт их в США Как выяснило издание Reuters, компания Apple переправила несколькими грузовыми самолётами 600-тонный груз со своей продукцией из Индии в США. Оттуда ...
«Информация из первых рук»: Песков заявил о нарастающей панике в рядах ВСУ С украинской стороны на фронте нарастает панику, такую динамику очень важно поддержать. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков в ...
Слуцкий заявил о панике Запада из-за партнерства между Россией и КНР Запад в панике от развития стратегического партнерства России и Китая. Такое мнение у себя в Telegram-канале высказал глава комитета Госдумы по между ...
В Раде сообщили о недовольстве населения и панике в офисе Зеленского В офисе президента (ОП) Украины Владимира Зеленского началась паника из-за проблем в зоне боевых действий и недовольства населения, о чем в своем Tel ...
Варшава в панике: в Польше забили тревогу из-за предупреждения России Планы польского правительства по размещению в стране американского ядерного оружия — это безумие. Об этом пишут журналисты издания Myśl Polska. ...
Финансист Кричевский: не стоит менять валюту в панике из-за санкций США Россиянам стоит оставить на время покупку долларов и евро при отсутствии острой необходимости, о чем в беседе с «Газетой.Ru» рассказал финансовый экс ...
Стретчинг: упражнения на гибкость и растяжку В фитнес-индустрии стретчингом называют комплекс упражнений, нацеленных на придание мышцам эластичности и гибкости. Также стретчинг способствует укре ...
Дворец в панике — состояние короля Карла III ухудшается с каждым днем Несмотря на оптимистичные заявления Букингемского дворца, пользователи Сети все меньше верят в положительный исход. Свежие фото монарха раскрывают на ...
Спасший 2 курян на Ермошкином озере Игорь Головачёв: они были в панике - Двое молодых людей в состоянии алкогольного опьянения решили испытать практически не сформировавшийся лед на прочность, - пояснил Виталий Сафронков ...
В Британии заявили о панике после взятия РФ Авдеевки и коллапса обороны ВСУ По словам аналитика, военные Вооруженных сил Украины (ВСУ) создали новую линию обороны, однако она быстро рушится. ...
«МТС» и «Мегафон» в панике: Новый оператор дарит рекордные 60 ГБ всем абонентам Похоже, скоро «большой четверке» придется пересмотреть свои тарифы, так как в России стали появляться операторы, предлагающие клиентам невиданное кол ...
Новички в биткойнах в панике продают в убыток после падения цен: Glassnode За последний месяц на рынке криптовалют произошла масштабная коррекция, и новые инвесторы оказались неспособны справиться с волатильностью. Данные бл ...
"В панике делают отчаянные вещи": В США допустили возможность удара ВСУ по Запорожской АЭС Киев из-за неспособности изменить в свою пользу ситуацию в зоне боевых действий может попытаться нанести удар по Запорожской АЭС. Об этом в эфире юту ...
Названы упражнения, усиливающие боль в спине По словам нейрохирурга из США Артура Дженкинса, скручивания и отведения корпуса назад или вперед могут усилить боль в спине. Такие движения лучше зам ...
Упражнения для похудения ног: готовимся к летнему сезону Упражнения для похудения ног — это занятия, требующие определенной силы воли. Придется потрудиться, чтобы ножки стали радовать вас самих своими форма ...
Названы лучшие упражнения для облегчения запоров Обзор исследований, опубликованный в Scandinavian Journal of Gastroenterology, показал, что физические упражнения способны улучшить ситуацию с запоро ...
Высокоинтенсивные упражнения помогут вам избавиться от похмелья Удивительно мало научных работ в настоящее время посвящено похмелью. Однако некоторые из них демонстрируют, что помочь могут при этом состоянии высок ...
Люди в панике: взрыв и крупный пожар произошли на центральном рынке на Ставрополье В Ставропольском крае в Невинномысске горят торговые павильоны на площади тысяча квадратных метров, сообщает пресс-служба МЧС региона. ...
Отпускники в панике: курорты юго-запада Краснодарского края атакуют полчища комаров Средства от насекомых помогают далеко не всегда Последние дни в туристических чатах Геленджика и Анапы появились многочисленные жалобы отдыхающих на ...
Меркурис: слова Макрона об отправке войск на Украину говорят о растущей панике Заявление президента Франции Эммануэля Макрона об условиях для отправки войск на Украину говорят о панике среди западных стран. ...
Врач назвал 2 простых упражнения от боли в спине Без усилий избавиться от дискомфорта не получится. Врач рекомендует каждый день выполнять 2 простых упражнения, которые помогут расслабить спину и на ...
Домашние упражнения для ягодиц: главное — не стоять на месте Чтобы заниматься спортом дома, необязательно покупать специальное оборудование. А чтобы делать домашние упражнения для ягодиц и вовсе можно обойтись ...
Исследование: физические упражнения помогают в борьбе с депрессией Согласно новому исследованию, опубликованному в The BMJ, различные формы физических упражнений, включая ходьбу, бег трусцой, йогу и силовые тренировк ...
Действительно ли упражнения для глаз могут улучшить зрение Существует мнение, что упражнения для глаз могут восстановить зрение избавить от ношения очков В последнее время широкую популярность приобрели всево ...
Физические упражнения замедлили восприятие времени у людей Учёные обнаружили, что люди склонны ощущать, что время движется медленнее во время тренировки, а при отдыхе или после завершения занятий такого эффек ...
Упражнения сожгли больше жира у самцов, чем у самок Крупномасштабное исследование выявило ключевое различие в реакции самцов и самок крыс на физические упражнения. Хотя физические упражнения приносят п ...
Упражнения низкой и средней интенсивности защищают от депрессии Исследователи из Университета Англии Раскин выяснили, что упражнения с низкой и средней интенсивностью эффективнее предотвращают развитие депрессии, ...
Боковые выпады и не только: эти упражнения замедлят старение Йога - отличная практика для восстановления разума и мобилизации тела. Однако подходит она не всем. Вот какие ещё упражнения помогут вашему телу стар ...
Упражнения для утренней зарядки: энергия на весь день! Упражнения для утренней зарядки можно подобрать таким образом, что зарядка не только поможет вам быстрее проснуться, но и окажет содействие в борьбе ...
Британский эксперт Меркурис: слова Макрона об отправке войск на Украину говорят о панике Заявления президента Франции Эммануэля Макрона о существующей возможности отправки французских войск на Украину свидетельствуют о панических настроен ...
Упражнения с гантелями укрепили нервную систему макак-резусов Работа двигательной коры головного мозга приматов улучшилась в меньшей мере, чем работа нервов проходящих через туловище и шею. Упражнения с гантелям ...
The Conversation: комплексные упражнения помогают сократить тренировочное время Выполнение комплексных упражнений, таких как приседания и отжимания, позволяет тренировать все тело за одно занятие. Этот подход способствует экономи ...
Вдох облегчения. Упражнения, которые помогут избавиться от кашля Кашель – неизменный спутник большинства простудных и вирусных заболеваний. В норме он проходит за 5–7 дней, но в некоторых случаях может сохраняться ...
Отменные упражнения // Израильских гимнастов лишили чемпионата мира Соглашение о прекращении огня между Израилем и «Хамасом» не привело к исчезновению проблем, связанных с участием израильских спортсменов в международ ...
Косметолог Баланова: убрать отёки помогут лимфодренажные упражнения Майские праздники могли добавить не только лишнего веса, но и сказаться на состоянии кожи. Самая частая проблема — отёки на лице. Виной всему сбитый ...
Дышите глубже: какие упражнения помогают быстрее засыпать Чтобы быстрее заснуть, можно выполнить несложную дыхательную гимнастику. Об этом рассказал врач-невролог Максим Панков изданию Газета.ру. Речь идет о ...
О шпоре можно забыть: Домашняя мазь и 2 упражнения исцелят за 3 дня Такая терапия поможет каждому, уверены врачи. Комплекс лечения может не только облегчить симптомы, но и избежать хирургического вмешательства. Благод ...
Ангельская осанка. Простые упражнения помогут от боли в спине и суставах Обычно если что-то заболело, мы начинаем меньше двигаться — так вроде бы болит меньше. Особенно такая ситуация характерна для людей в возрасте: заныл ...
4 упражнения для тех, кому лень идти в спортзал — жир все равно будет гореть Лето не за горами! Хватит лениться — пора готовить свое тело для открытой одежды. И даже если вам некогда ходить на фитнес, займитесь им дома. ...
Прыжки от варикоза: 3 простых упражнения помогут избежать проблем с венами 15 минут в день помогут решить проблему с больными ногами. Варикоз ног серьёзная проблема, с которой никто не хочет столкнуться. Потому лучшим способ ...
Доказано: физические упражнения могут обратить вспять старение мозга Всем известно, что с возрастом состояние тела и мозга ухудшается. Однако учёные обнаружили способ исправить ситуацию. Он заключается в физической акт ...
Отложение солей в позвоночнике. Два простых упражнения помогут омолодить тело Проводить хотя бы короткие зарядки необходимо каждый день, чтобы держать тело в тонусе. Отложение солей под кожей появляется в результате малоподвижн ...
Физические упражнения могут «заглушать» стресс, защищая мозг человека Исследование Массачусетской больницы общего профиля показало, что регулярная физическая активность может значительно снизить риск сердечно-сосудистых ...
Силовые упражнения для женщин: как стать железной леди прямо сейчас Силовые упражнения для женщин и привлекательны, и опасны одновременно. Да, силовые тренировки делают тело не только и не столько стройным, но и релье ...
Путь к гладкой коже: эффективные упражнения и диета для избавления от целлюлита 09:44, 05 июня 2024, автор: Кутман С.Путь к гладкой коже: эффективные упражнения и диета для избавления от целлюлитаВ борьбе с целлюлитом нужен компл ...
Упражнения на выносливость меняют работу тысяч генов во всем организме Ученые обнаружили ключевые молекулярные и генетические изменения в организме крыс, вызванные упражнениями на выносливость. Результаты, которые могут ...
Качаем пресс как Роналду: эти 3 упражнения сделают ваши кубики на животе как у суперзвезды Следуйте этим трем упражнениям, используя методику легендарного футболиста, и вы увидите результаты ...
Что такое мнемотехника и какие упражнения развивают память. Объясняем простыми словами Мнемотехника (или мнемоника) — набор приёмов и упражнений, которые помогают человеку запомнить большой объём информации или просто важные сведения — ...
Самые эффективные упражнения для ягодиц: как накачать «бразильскую попу» без билета в Рио-де-Жанейро Соблазнительные, упругие, красиво очерченные ягодицы — украшение женской фигуры и магнит для сильного пола. Тем, кому от природы не досталось знойных ...
Оказалось, что физические упражнения могут обращать вспять возрастные изменения мозга Согласно новому исследованию австралийских ученых из Квинслендского университета, физические упражнения могут замедлить или даже предотвратить снижен ...
Три шага: какие упражнения помогут снять напряжение в ногах после прогулки Длительные пешие прогулки могут подарить летом не только приятные впечатления, но и спровоцировать в ногах болезненные ощущения. Врач-остеопат Дмитри ...
Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровитьс ...
Четыре простых и эффективных упражнения на каждый день от чемпиона России по ушу Абдумажида Эшалиева Тренер: Абдумажид Эшалиев Вид спорта: старший тренер сборной Санкт-Петербурга по ушу-саньда, чемпион России по традиционному ушу. Упражнения: 1. Накл ...
Британский политик посоветовал прислушаться к Путину Британский политик Джордж Гэллоуэй посоветовал европейским лидерам прислушаться к словам президента России Владимира Путина о последствиях ударов рак ...
Олег Тиньков посоветовал* "Т-Банку" переименоваться Недавно "Тинькофф Банк" изменил свое название на "Т-Банк". Основатель и бывший владелец банка, Олег Тиньков* прокомментировал это изменение. Тиньков ...
Врач Неронов посоветовал отказаться от еды на пляже Врач-инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) доктор медицинских наук Владимир Неронов посоветовал на пляже ничего не есть во избежан ...
И никакого спиртного: врач посоветовал напитки к шашлыку Жажду после поедания шашлыка лучше всего утолят морсы, несладкие компоты, чаи и простая чистая вода, а от сладких газированных напитков и алкоголя не ...
Александр Лукашенко посоветовал Зеленскому не торпедировать переговоры Белорусский лидер вновь дал совет Владимиру Зеленскому, рекомендовав согласиться на переговоры и сохранить территории, которые на сегодняшний день ос ...
Сомнолог Бузунов посоветовал в жару спать в одиночестве Жаркая погода не лучшим образом влияет на сон. Исследования показали, что, когда в спальне жарко, человеку сложнее заснуть, да и само качество сна ух ...
Российский эксперт посоветовал отключать геолокацию на смартфоне Батарея скажет «спасибо», а личные данные останутся в безопасности, говорит Владимир Гриценко. Фото: Pexels Если пользователя беспокоит, что приложен ...
Врач посоветовал воздержаться от употребления пищи на пляже Чтобы избежать отравления, стоит воздержаться от приема пищи на пляже. Такой совет в интервью РИАМО дал врач-инфекционист АО "Медицина" (клиника акад ...
Сергей Бурунов посоветовал абьюзивные отношения для похудения Сергей Бурунов принял участие в шоу Басты на YouTube «Вопрос ребром». Актер рассказал про свое детство и суровое воспитание; про секс с... ...
Джанашия посоветовал Кварацхелии перейти в клуб из Испании Бывший нападающий «Локомотива» и сборной Грузии Заза Джанашия оценил игру форварда «Наполи» Хвичи Кварацхелии, а также высказался о его карьерных пер ...
Специалист Биржевой посоветовал не заряжать гаджеты от ноутбука Техноэксперт сервиса «Бери заряд!» Сергей Биржевой рекомендовал не заряжать гаджеты от ноутбука. ...
Эксперт по IT-безопасности посоветовал отказаться от веб-версии WhatsApp По сравнению с другими мессенджерами WhatsApp довольно плохо защищён от взлома, особенно его веб-версия, предупредил руководитель группы аналитиков п ...
Прохор Шаляпин посоветовал Бузовой занятия на виброплатформе Волгоградский певец Прохор Шаляпин раскрыл секрет отличной формы Ольги Бузовой. Оказывается, он посоветовал ей упражнения на виброплатформе. Как расс ...
Суп и рассол. Врач посоветовал что есть и пить при похмелье Рассол не зря является одним из самых популярных методов. Он помогает вернуть водно-солевой баланс и уменьшить обезвоживание. Но лучше всего помогает ...
Синоптик Шувалов посоветовал костромичам готовиться к торнадо В ближайшие день-два Костромскую область ждет испытание дождем и тайфунным ветром. Над территорией Центральной России синоптики прогнозируют появлени ...
Врач Спахов посоветовал пробовать еду, прежде чем солить её Многие считают, что соль нельзя только гипертоникам. На самом деле эта приправа намного опаснее, чем большинство из нас привыкли думать. Не зря же её ...
Турагент посоветовал, куда поехать на отдых с семьей Для россиян начинается сезон отпусков, что значит время планировать путешествия. Турагент и владелец турагентства Тариел Гажиенко в интервью "Вечерне ...
Глава ОАК посоветовал Китаю присмотреться к российскому самолетостроению Глава ОАК Юрий Слюсарь посоветовал китайской авиастроительной корпорации COMAC присмотреться к российским решениям в гражданском самолетостроении ...
Медведев посоветовал Шольцу покаяться перед украинцами Канцлеру ФРГ Олафу Шольц стоило бы самому покаяться перед украинцами за то, что он обрек их на истребление, а не высказываться в адрес президента РФ ...
Стилист Алеко Надирян посоветовал делать растрепанную укладку Российский стилист Ксении Бородиной и других звезд Алеко Надирян посоветовал делать растрепанную укладку. Об этом он написал в Telegram-канале. "Слег ...
