Врач назвал 2 простых упражнения от боли в спине

Врач назвал 2 простых упражнения от боли в спине

Без усилий избавиться от дискомфорта не получится. Врач рекомендует каждый день выполнять 2 простых упражнения, которые помогут расслабить спину и навсегда забыть о болях. Самое главное правило - выполнять упражнения регулярно. Лучше всего утром, чтобы разогреть мышцы и в течение дня не получить травму. Каждое утро также рекомендуется выпивать стакан воды. Это может показаться совсем не относящимся к боли в спине, но водный баланс играет важную роль для смазки костей и суставов. Если воды недостаточно, соединения между суставами ссыхаются, что приводит к болям. Упражнения универсальны и их можно выполнять даже лежа в кровати. Первое упражнение: лежа на боку необходимо отвести руку назад, вниз, вперед и вверх, как описывая круг. В этот момент спина должна быть расслаблена, а плечевой сустав нужно выводить максимально глубже и дальше. Таким образом растягиваются мышцы спины, грудная клетка раскрывается. Дышать нужно глубоко. Вдыхаем, когда рука находится сзади, выдыхаем, когда рука впере...
21.05.2024 [18:48]
Источник: vladtime.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Ангельская осанка. Простые упражнения помогут от боли в спине и суставахАнгельская осанка. Простые упражнения помогут от боли в спине и суставах Обычно если что-то заболело, мы начинаем меньше двигаться — так вроде бы болит меньше. Особенно такая ситуация характерна для людей в возрасте: заныл ...

Названы упражнения, усиливающие боль в спинеНазваны упражнения, усиливающие боль в спине По словам нейрохирурга из США Артура Дженкинса, скручивания и отведения корпуса назад или вперед могут усилить боль в спине. Такие движения лучше зам ...

Советы врача: как провести уборку без боли в спинеСоветы врача: как провести уборку без боли в спине Уборка может стать причиной боли в пояснице, если проводить её с избыточной нагрузкой или в неправильной позе. Об этом рассказала невролог врач лабор ...

Прыжки от варикоза: 3 простых упражнения помогут избежать проблем с венамиПрыжки от варикоза: 3 простых упражнения помогут избежать проблем с венами 15 минут в день помогут решить проблему с больными ногами. Варикоз ног серьёзная проблема, с которой никто не хочет столкнуться. Потому лучшим способ ...

Отложение солей в позвоночнике. Два простых упражнения помогут омолодить телоОтложение солей в позвоночнике. Два простых упражнения помогут омолодить тело Проводить хотя бы короткие зарядки необходимо каждый день, чтобы держать тело в тонусе. Отложение солей под кожей появляется в результате малоподвижн ...

Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирениеОдин подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровитьс ...

Терапевт Бурнацкая: при боли в спине можно нащупать конкретную болевую точкуТерапевт Бурнацкая: при боли в спине можно нащупать конкретную болевую точку Почечная боль тоже отдаёт в спину, и поэтому эти две проблемы легко спутать. При этом боль в спине может пройти после отдыха или смены позы, а вот с ...

Ученые разработали метод лечения боли в спине с помощью генной терапииУченые разработали метод лечения боли в спине с помощью генной терапии Ученые разработали генную терапию, которая позволяет восстанавливать поврежденные диски в позвоночнике и снижать симптомы боли. Они использовали в ка ...

Ученые обнаружили потенциально простое решение проблемы боли в спине на 6 месяцевУченые обнаружили потенциально простое решение проблемы боли в спине на 6 месяцев Недавнее исследование, проведенное Университетом Турку в Финляндии, показало, что сокращение времени ежедневного сидения помогает предотвратить обост ...

Четыре простых и эффективных упражнения на каждый день от чемпиона России по ушу Абдумажида ЭшалиеваЧетыре простых и эффективных упражнения на каждый день от чемпиона России по ушу Абдумажида Эшалиева Тренер: Абдумажид Эшалиев Вид спорта: старший тренер сборной Санкт-Петербурга по ушу-саньда, чемпион России по традиционному ушу. Упражнения: 1. Накл ...

Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спинеМолоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления по ...

Стоматолог Овсепян: отсутствие даже одного зуба может вызвать боли в голове или спинеСтоматолог Овсепян: отсутствие даже одного зуба может вызвать боли в голове или спине По её словам, пробелы в зубном ряду нарушают «баланс в организме», что в конечном счёте может привести к головным болям, повышенной утомляемости, ощу ...

Врач рассказал о том, как оценивается интенсивность болиВрач рассказал о том, как оценивается интенсивность боли Для оценки степени боли существует специальная шкала, также врачи применяют для этих целей ЭЭГ и измерения электрического потенциала кожи, уровня мет ...

Врач рассказала, как отличить мигрень от головной болиВрач рассказала, как отличить мигрень от головной боли Существуют два главных критерия, которые указывают на мигрень. Это интенсивность боли и ее продолжительность, рассказала "Газете.Ru" врач-невролог, с ...

Врач рассказал, какие виды боли существуютВрач рассказал, какие виды боли существуют Анестезиологи-реаниматологи занимаются ноцицептивной (физиологическая боль от болевого стимула) и нейропатической (возникающей от патологического воз ...

Врач перечислила частые причины появления боли в ногах у пожилыхВрач перечислила частые причины появления боли в ногах у пожилых Дегенеративные изменения в хрящевых и костных структурах, а также нарушение обмена веществ и отложение солей мочевой кислоты могут провоцировать боли ...

Врач рассказал, как отличить мигрень от головной боли другого видаВрач рассказал, как отличить мигрень от головной боли другого вида В отличие от других видов головной боли, мигрень чаще проявляется в подростковом и юном возрасте. В отличие от кластерных головных болей, мигрень чащ ...

Чесноком по острой боли в позвоночнике: Врач рассказал, как дома лечить остеохондрозЧесноком по острой боли в позвоночнике: Врач рассказал, как дома лечить остеохондроз Достаточно несколько головок чеснока и проблема решится за 5 минут. После 40 лет начинает неожиданно болеть и печь спина. Домашняя настойка разогреет ...

Врач, но калечит: Совет Малышевой по лечению головной боли вызвал ужас в СетиВрач, но калечит: Совет Малышевой по лечению головной боли вызвал ужас в Сети От методов медиа-врача заболеваний станет только больше, уверены медики. Елена Малышева предложила революционный метод лечения головной боли — ...

Стоматолог назвал 5 грехов домашнего лечения боли в зубеСтоматолог назвал 5 грехов домашнего лечения боли в зубе Боль в запломбированном зубе терпеть нельзя, считает эксперт. После визита к стоматологу пациенты считают, что боль и дискомфорт их обязательные спут ...

Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставахЗдоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на долгие месяца. Легче пре ...

Врач назвал ТОП-10 бесполезных анализовВрач назвал ТОП-10 бесполезных анализов Эндокринолог Роман Терушкин рассказал о бесполезных анализах, которые есть в лабораториях. Врач особенно отметил, что плохо, когда на основе данных т ...

Врач назвал 4 продукта, растворяющие тромбыВрач назвал 4 продукта, растворяющие тромбы Людям, старше 50 лет, стоит прислушаться к советам медика, так как они больше всего подвержены тромбозу. Малоподвижный образ жизни, жаренная пища, вр ...

Врач назвал первые признаки меланомыВрач назвал первые признаки меланомы Быстрый рост родинки и появление у нее нечетких границ являются одними из первых признаков меланомы. Об этом терапевт, медицинский директор израильск ...

Врач назвал две работающие пищевые добавкиВрач назвал две работающие пищевые добавки Регулярный прием поливитаминов и пищевых добавок не снижает риск развития сердечных заболеваний, рака, деменции и других заболеваний. Только добавки ...

Врач назвал неочевидный признак диабетаВрач назвал неочевидный признак диабета Врач общей практики Александр Мясников в эфире программы "О самом главном" на канале "Россия 1" рассказал, что долгое заживление ран может свидетельс ...

Врач назвал полезные виды фастфудаВрач назвал полезные виды фастфуда В сетевых ресторанах фастфуда лучше отдавать предпочтение салатам, курице и роллам в пресной лепешке. Об этом РИА Новости рассказал врач-терапевт Вид ...

Врач назвал опасные для детей растенияВрач назвал опасные для детей растения Врач–эксперт «Лаборатории Гемотест» Роман Иванов 14 августа рассказал «Известиям», какие растения могут быть опасны для детей.«Сейчас часто говорят о ...

Врач назвал допустимую дозировку энергетиковВрач назвал допустимую дозировку энергетиков Эндоваскулярный хирург, детский хирург, кандидат медицинских наук Ашот Григорян рассказал о допустимой дозировке энерегетических напитков. Григорян о ...

Врач назвал болезни, при которых снижается слухВрач назвал болезни, при которых снижается слух Врач сурдолог-оториноларинголог сурдологического отделения ФГБУ «Санкт-Петербургский НИИ уха, горла, носа и речи» Минздрава России Яна Щербакова расс ...

Врач назвал продукты, которые притворяются низкокалорийнымиВрач назвал продукты, которые "притворяются" низкокалорийными Фитнес-мюсли, шоколад без сахара, обезжиренные йогурты, продукты с фруктозой рекламируются как облегчающие похудение, но на самом деле лишь мешают ем ...

Врач назвал лучшую диету для уменьшения талииВрач назвал лучшую диету для уменьшения талии Диетолог Майкл Мосли посоветовал высокобелковую диету для похудения в области талии и укрепления мышц и костей. Сам специалист придерживается данного ...

Врач назвал три правила безопасной работы на дачеВрач назвал три правила безопасной работы на даче Прежде всего врач рекомендует не работать долго в огороде в согнутом положении тела. Потому что так ухудшается снабжение головного мозга кислородом и ...

Врач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ногВрач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ног Перемерзание приводит к бесплодию. Зимой в плюсовую температуру на улице мало кто надевает зимние сапоги и пуховик. Но погода резко меняется, во втор ...

Врач назвал главные принципы здоровья ребенкаВрач назвал главные принципы здоровья ребенка Врач отмечает соблюдение правильного режима, который гарантирует хороший сон и, как следствие, высокий уровень активности в течение дня. Также не мен ...

Самарский врач назвал неожиданный симптом болезни почекСамарский врач назвал неожиданный симптом болезни почек Нефролог Елена Парабина объяснила, что почки - "молчаливый" орган, поэтому долгое время они могут не подавать прямых симптомов заболеваний. Однако ес ...

Врач назвал заболевания, с которыми можно спутать инсультВрач назвал заболевания, с которыми можно спутать инсульт Некоторые заболевания нервной системы приводят к появлению симптомов, которые характерны для инсульта — острого нарушения кровообращения в какой-либо ...

Врач назвал неочевидный признак железодефицитной анемии у женщинВрач назвал неочевидный признак железодефицитной анемии у женщин Нарушения вкуса, затрудненное глотание и боль (или зуд) языка могут быть неочевидными признаками недостатка железа в организме у женщин. Об этом брит ...

Врач назвал чистку кишечника и печени средневековым бредомВрач назвал чистку кишечника и печени «средневековым бредом» Врач Александр Мясников выразил и своё личное, и профессиональное медицинское мнение о различных способах чистки кишечника и печени. По словам Мясник ...

Врач назвал половые инфекции, которые не нужно лечитьВрач назвал половые инфекции, которые не нужно лечить Обнаружение некоторых микробов в мазке из половых органов может не требовать никакого лечения. Об этом сообщает Aif.ru со ссылкой на доктора Александ ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандрыВрач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И ...

Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляцииВрач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции Для выявления нарушений работы организма нужен развернутый иммунологический анализ. Длительная самоизоляция может быть причиной значительного снижени ...

Врач назвал заболевание, которое может привести к онкологииВрач назвал заболевание, которое может привести к онкологии Ожирение — это серьёзный фактор риска для здоровья, повышающий вероятность онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, заявила врач-эндокриноло ...

Авторитетный врач назвал обязательные лекарства для домашнией аптечкиАвторитетный врач назвал обязательные лекарства для домашнией аптечки Известный врач Александр Мясников, чья врачебная династия уходит корнями в Тверскую область, а точнее – в Красный Холм, сообщил в рамках своей телепр ...

Врач назвал дешевые продукты, которые разжижают кровьВрач назвал дешевые продукты, которые разжижают кровь Эти овощи настолько просты, что даже сейчас есть в холодильнике любой хозяйки. Немного теории: Густая кровь без определенного контроля врачей и грамо ...

Врач Вучича назвал причину его госпитализации после поездки в СШАВрач Вучича назвал причину его госпитализации после поездки в США Сербский президент не смог присутствовать на основных мероприятиях, ради которых ездил в Америку ...

Врач назвал причины внезапного онемения пальцев на рукахВрач назвал причины внезапного онемения пальцев на руках Если пальца на руках периодически немеют, то это доставляет дискомфорт в жизни. Трамватолог-ортопед Александр Михайлов рассказал, в чем причина онеме ...

Самарский врач назвал топ заболеваний эндокринной системы у детейСамарский врач назвал топ заболеваний эндокринной системы у детей По ее словам, одним из ведущих заболеваний эндокринной системы считается дефицит йода. Он же приводит к проблемам с щитовидкой. - Неонатальный скрини ...

Врач назвал медицинской проблемой устойчивость гонореи к антибиотикамВрач назвал медицинской проблемой устойчивость гонореи к антибиотикам Врач Александр Мясников назвал серьёзной медицинской проблемой «тотальную устойчивость» гонореи к антибиотикам. По словам Мясникова, в прошлом году б ...

Не сухость кожи, а варикоз: Скрытые симптомы болезни назвал врачНе сухость кожи, а варикоз: Скрытые симптомы болезни назвал врач 5 характерных для зимы проявления, как сигнал заболевания. Симптомы — это ключевой признак болезни, отталкиваясь от которого начинается лечение ...

Врач назвал симптомы нового варианта коронавируса под названием FLiRTВрач назвал симптомы нового варианта коронавируса под названием FLiRT Главный врач клинико-диагностической лаборатории «ИНВИТРО-Сибирь», к.м.н. Андрей Поздняков рассказал, чем отличается новый вариант коронавируса. Этот ...

Врач назвал 6 главных правил, чтобы не заразиться ковидным флиртомВрач назвал 6 главных правил, чтобы не заразиться ковидным "флиртом" В мире распространяется новый вариант коронавируса, получивший "романтичное" название FLiRT. Хирург, преподаватель кафедры фундаментальных медицински ...

Врач назвал обещающие похудение и стройную фигуру продукты-обманщикиВрач назвал обещающие похудение и стройную фигуру продукты-обманщики Когда человек начинается заботиться о красоте своего тела, обязательно встает вопрос о правильном питании. Многие начинают запрещать себе традиционны ...

Выжить после: врач назвал лучшие способы борьбы с похмельемВыжить после: врач назвал лучшие способы борьбы с похмельем Преподаватель медфака Государственного университета просвещения, врач-хирург Александр Умнов назвал несколько способов для борьбы с похмельем. По его ...

Врач Кондрахин назвал допустимую дозу алкоголя во время морозовВрач Кондрахин назвал допустимую дозу алкоголя во время морозов Во время морозов, в том числе в период крещенских купаний, можно выпить не более 40 граммов чистого спирта, сообщил в беседе с aif.ru терапевт, канди ...

Врач назвал признаки отравления алкоголем и смертельную дозу водкиВрач назвал признаки отравления алкоголем и смертельную дозу водки Преподаватель кафедры медфакультета Государственного университета просвещения хирург Александр Умнов предупредил, что объём этилового спирта, обезвре ...

Суп для гипертоника: Врач назвал рецепт самого полезного блюда от давленияСуп для гипертоника: Врач назвал рецепт самого полезного блюда от давления Он понижает холестерин и отёки в организме. Повышенное давление часто проявляется головной болью и шумом в ушах, что может привести к осложнениям. Ди ...

Врач назвал новогоднюю забаву, которая грозит сердечным приступомВрач назвал новогоднюю забаву, которая грозит сердечным приступом Прыжок в сугроб после бани может закончиться сердечным приступом для неподготовленного человека, рассказал РИА «Новости» доктор медицинских наук Андр ...

Врач назвал примерные сроки восстановления вратаря ЦСКА ТоропаВрач назвал примерные сроки восстановления вратаря ЦСКА Торопа Бывший врач "Спартака" Юрий Васильков высказался о примерных сроках восстановления вратаря ЦСКА Владислава Торопа. ...

Сосудистые звездочки. Врач назвал симптомы возможных проблем с печеньюСосудистые звездочки. Врач назвал симптомы возможных проблем с печенью Считается, если человек пожелтел, то у него точно что-то нехорошее с печенью, может, даже цирроз. Однако желтуха — далеко не единственный симптом про ...

Врач назвал напиток, из-за которого развивается ожирение и сахарный диабетВрач назвал напиток, из-за которого развивается ожирение и сахарный диабет Постоянное употребление пива грозит не только развитием алкогольной зависимости, но и появлением ожирения и сахарного диабета. Об этом рассказал врач ...

Тверской врач назвал две причины обратиться к врачу и проверить сахарТверской врач назвал две причины обратиться к врачу и «проверить сахар» В России продолжается Неделя борьбы с диабетом. Напомним, в Тверской области с этим недугом, по данным регионального минздрава, «сражаются» 52 тысячи ...

Врач назвал распространённую ошибку при приёме обезболивающих во время мигрениВрач назвал распространённую ошибку при приёме обезболивающих во время мигрени Многие люди при мигрени не могут обойтись без обезболивающих препаратов, но с такими лекарствами следует быть осторожными. ...

Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творогВрач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог Непереносимость лактозы — не приговор, ведь кальций можно получить из той же петрушки. Люди ошибаются, что молочные продукты — лидеры по ...

Не падай! Врач Гончаров назвал травму, которая провоцирует болезнь суставовНе падай! Врач Гончаров назвал травму, которая провоцирует болезнь суставов С болезнями суставов, вызывающими боль, отек, скованность и ограничение движений сталкивается огромное число людей. В чем причина этих заболеваний? A ...

От леденцов до погрызенных ногтей : Врач назвал привычки, из-за которых трескаются зубыОт леденцов до погрызенных ногтей : Врач назвал привычки, из-за которых трескаются зубы Наши зубы покрыты очень прочной эмалью, это самая твёрдая ткань в организме человека. Но иногда даже она трескается. Потеря прочности происходит по р ...

Народные травы против гриппа: Врач назвал 5 проверенных временем средствНародные травы против гриппа: Врач назвал 5 проверенных временем средств Дёшево и без лекарств вылечат «бабушкины» рецепты. При простуде важно много пить жидкости. Удвоить силу помогут обычные травы, которые пр ...

От котлет до гипертонии  один шаг: Врач назвал главную ошибку при выборе фаршаОт котлет до гипертонии – один шаг: Врач назвал главную ошибку при выборе фарша Это станет комком лишнего веса и повышенного давления. Сочные котлеты весьма опасны не только гипертоникам, но и здоровым людям. Они могут стать прич ...

Врач Мясников назвал три половые инфекции, которые на самом деле нормаВрач Мясников назвал три половые инфекции, которые на самом деле норма Инфекции, передающиеся половым путём (ИППП), мало того что доставляют массу неприятностей со здоровьем, так ещё могут разрушить пару. Особенно если о ...

Врач назвал витаминную добавку, которую пожилые могут принимать круглый годВрач назвал витаминную добавку, которую пожилые могут принимать круглый год По словам британского врача Майкла Мосли, пожилые люди могут принимать добавки с витамином D круглый год. Это вещество помогает предотвращать рак тол ...

Мята и чабрец - гриппу конец: Врач назвал простой способ вылечить все болезниМята и чабрец - гриппу конец: Врач назвал простой способ вылечить все болезни Нервный срыв и стресс чаще всех причин открывают организм для вирусов и инфекций. Для профилактики заболеваний важно учитывать не только внешние факт ...

Истерика иммунной системы: Врач назвал единственный верный способ победить аллергию"Истерика иммунной системы": Врач назвал единственный верный способ победить аллергию Использовать антигистаминные препараты имеет смысл только в качестве первой помощи, а для того, чтобы решить проблему с аллергией, нужно понять, в чё ...

Простой красный - для печени опасный: Врач назвал лучший борщ для чистки организмаПростой красный - для печени опасный: Врач назвал лучший борщ для чистки организма 150 ккал в порции помогут пережить проблемы с печенью быстрее и безопаснее Обычный красный борщ может быть опасен при проблемах с печенью. Гастроэнте ...

Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от ...

Пропал аппетит У ребенка гайморит! Врач назвал первые симптомы воспаления пазухПропал аппетит? У ребенка гайморит! Врач назвал первые симптомы воспаления пазух Часто проявление гайморита путают с обычной простудой и залечивают ребенка неправильными лекарствами. В результате ошибка приводит к осложнениям. Пер ...

Проявляется не сразу: Врач назвал сильный приступ удушья основным симптомом астмыПроявляется не сразу: Врач назвал сильный приступ удушья основным симптомом астмы Существует ряд признаков, по которым можно определить астму. Основной симптом — сильный приступ удушья, который проявляется не сразу. Об этом сообщил ...

Полоскание горла содой и солью - прошлый век. Врач назвал новый рецепт раствораПолоскание горла содой и солью - прошлый век. Врач назвал новый рецепт раствора Дискомфорт и боль в горле может указывать на простуду или заражением другими вирусами, например Герпесом. Врач раскритиковал бабушкин способ полоскат ...

Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезниПереедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успева ...

Врач назвал продукты, которых следует избегать людям с синдромом раздражённого кишечникаВрач назвал продукты, которых следует избегать людям с синдромом раздражённого кишечника Синдром раздражённого кишечника (СРК) является наиболее распространённым заболеванием пищеварительной системы. ...

Как избавиться от болей в спинеКак избавиться от болей в спине? Этим вопросом люди задаются довольно часто. Чаще их интересует только головная боль. О мигренях «Луки.Науки» уже рассказывали, теперь - выпуск про сп ...

Лечебный массаж при болях в спине: как это работаетЛечебный массаж при болях в спине: как это работает? Боль в спине – распространенная проблема с учетом современного образа жизни. Длительное сидение за компьютером, гиподинамия, проблемы с осанкой приво ...

Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколадКофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить ...

Китай презентовал робота-собаку с пулеметом на спинеКитай презентовал робота-собаку с пулеметом на спине Китай продемонстрировал роботов-собак с дистанционным управлением, способных стрелять из пулеметов, на военных учениях с Камбоджей в начале этого мес ...

Петрушкой по остеохондрозу: Украшения с оливье уничтожат боль в спинеПетрушкой по остеохондрозу: Украшения с оливье уничтожат боль в спине И лимон, и знакомая петрушка отлично регулируют водно-солевой баланс. Отложение солей на позвоночнике причиняет страдания и не даёт спать от 40 до 80 ...

Генная терапия помогла облегчить хроническую боль в спинеГенная терапия помогла облегчить хроническую боль в спине Исследователи из Университета штата Огайо добились результатов в борьбе с хроническими болями в спине. В их исследовании изучалось использование генн ...

Врачи спасли 30-летнюю женщину с девятикилограммовой опухолью на спинеВрачи спасли 30-летнюю женщину с девятикилограммовой опухолью на спине В США хирурги-онкологи спасли пациентку с редкой генетической патологией, девушка 15 лет жила с огромной опухолью на спине. Об этом сообщает The Sun. ...

Упражнения против сутулостиУпражнения против сутулости Выполнение целевых упражнений против сутулости укрепляют и растягивают мышцы спины, а это помогает вам значительно улучшить свою осанку. Упражнения п ...

Нейрохирург Дженкинс: скручивания корпуса могут усилить боль в спинеНейрохирург Дженкинс: скручивания корпуса могут усилить боль в спине Мало какого взрослого человека периодически не беспокоят те или иные боли. При этом физическая активность — одна из составляющих здорового образа жиз ...

Мбаппе из-за болей в спине пропустил тренировку сборной Франции (RMC Sport)Мбаппе из-за болей в спине пропустил тренировку сборной Франции (RMC Sport) Капитан французской сборной не принимал участия в субботней тренировке перед товарищеским матчем против Канады. Мбаппе провел индивидуальное занятие ...

Плющенко  о перенесенной операции на спине: Очень серьезная, продолжалась 5 часовПлющенко — о перенесенной операции на спине: «Очень серьезная, продолжалась 5 часов» Двукратный олимпийский чемпион Евгений Плющенко рассказал о своем состоянии после перенесенной операции на спине. ...