Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах

Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах

Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на долгие месяца. Легче предупредить травмы, но если всё уже произошло — нужно знать о правильном лечении, считает эксперт. Киевский мануальный терапевт Анатолий Величко считает, что обычные травмы колен можно вылечить даже дома, а уж тем более предотвратить их. Подойдут они для пациентов любого возраста, и займут всего 15 минут в день. Для первого упражнения понадобится валик или бутылка. Нужно лечь на спину, под больное колено положить валик, после чего постараться разогнуть ногу на максимум. Упор должен быть на валик. Второе упражнение выполняется стоя. Нужно сделать упор на здоровую ногу, больную согнуть в колене и подтянуть пяткой к ягодице. После натяжения мышц замереть на 5 секунд, вернуть ногу в исходное положение и расслабиться. Для третьего...
22.05.2024 [21:42]
Источник: versiya.info  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Хакасская отшельница Агафья Лыкова пожаловалась на боли в суставахХакасская отшельница Агафья Лыкова пожаловалась на боли в суставах 80-летняя отшельница из Хакасии Агафья Лыкова попросила о помощи, сообщив о болях в суставах ног. Меценат Али Узденов оперативно организовал доставку ...

ФАС пригрозила Нижфарм штрафом за рекламу средства от боли в суставахФАС пригрозила «Нижфарм» штрафом за рекламу средства от боли в суставах Федеральная антимонопольная служба (ФАС) сообщила, что АО «Нижфарм» не выполнила правила распространения рекламы лекарств. Компанию привлекут к админ ...

Ангельская осанка. Простые упражнения помогут от боли в спине и суставахАнгельская осанка. Простые упражнения помогут от боли в спине и суставах Обычно если что-то заболело, мы начинаем меньше двигаться — так вроде бы болит меньше. Особенно такая ситуация характерна для людей в возрасте: заныл ...

Артрит больше не придёт: Малышева раскрыла лазейку, как избавиться от боли в суставахАртрит больше не придёт: Малышева раскрыла лазейку, как избавиться от боли в суставах Бесплатное лечение переводит болезнь в ремиссию. Болезнь суставов начинается незаметно, но со временем она приводит к непоправимым изменениям. Советы ...

Артрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставахАртрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставах Снять воспаление помогут микроэлементы, которые долгое время используются и в медицине. Заказ суши поможет не только приятно скоротать вечер, но и по ...

Терапевт Бурнацкая: при боли в спине можно нащупать конкретную болевую точкуТерапевт Бурнацкая: при боли в спине можно нащупать конкретную болевую точку Почечная боль тоже отдаёт в спину, и поэтому эти две проблемы легко спутать. При этом боль в спине может пройти после отдыха или смены позы, а вот с ...

От мандаринки станет мир седым: Терапевт назвал влияние цитрусовых на старостьОт мандаринки станет мир седым: Терапевт назвал влияние цитрусовых на старость Избыток витамина С серьёзно вредит организму, ускоряя его «износ». Апельсины, лимоны и мандарины признаны народом как «антигрипповы ...

Врач назвал 2 простых упражнения от боли в спинеВрач назвал 2 простых упражнения от боли в спине Без усилий избавиться от дискомфорта не получится. Врач рекомендует каждый день выполнять 2 простых упражнения, которые помогут расслабить спину и на ...

Стоматолог назвал 5 грехов домашнего лечения боли в зубеСтоматолог назвал 5 грехов домашнего лечения боли в зубе Боль в запломбированном зубе терпеть нельзя, считает эксперт. После визита к стоматологу пациенты считают, что боль и дискомфорт их обязательные спут ...

Avtopro.ua назвал лучших производителей автохимииAvtopro.ua назвал лучших производителей автохимии Практически каждый автовладелец, перед тем как купить товары автохимии, сталкивался с проблемой выбора производителя. Сейчас на рынке довольно много ...

Гусев назвал 10 лучших бразильских игроков в РПЛГусев назвал 10 лучших бразильских игроков в РПЛ Известный комментатор Виктор Гусев назвал десятку сильнейших бразильских футболистов в РПЛ на сегодняшний деньЧитать дальше → ...

Ткачев назвал лучших игроков сезона в КХЛТкачев назвал лучших игроков сезона в КХЛ Нападающий «Авангарда» Владимир Ткачев рассказал, кого считает лучшими игроками минувшего сезона в КХЛ. ...

Автоэксперт назвал пять лучших китайских машин в РФАвтоэксперт назвал пять лучших китайских машин в РФ Автомобили концернов Great Wall Motor, Chery и Dongfeng входят в список самых удачных в России моделей по сочетанию характеристик и технологий среди ...

Президент РПЛ назвал трех лучших игроков сезонаПрезидент РПЛ назвал трех лучших игроков сезона Александр Алаев / Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ Президент РПЛ назвал трех лучших игроков сезона Президент Российской премьер‑лиги (РПЛ) Але ...

Беллингем назвал лучших футболистов, с которыми он игралБеллингем назвал лучших футболистов, с которыми он играл Полузащитник «Реала» Джуд Беллингем рассказал, кого может выделить из своих партнеров по командам за всю карьеру. ...

Кардиолог назвал 3 лучших зимних напитка для гипертониковКардиолог назвал 3 лучших зимних напитка для гипертоников По стакану утром и вечером, и вы забудете про высокое давление. Учёные доказали — избавиться от гипертонии можно доступными методами. Пенсионер ...

Президент РПЛ назвал трех лучших футболистов сезонаПрезидент РПЛ назвал трех лучших футболистов сезона По итогам завершившегося чемпионата страны Александр Алаев выделил Константина Тюкавина, Максима Глушенкова и Джона Кородобу ...

Динияр Билялетдинов назвал трёх лучших игроков РПЛДинияр Билялетдинов назвал трёх лучших игроков РПЛ Известный в прошлом российский футболист Динияр Билялетдинов назвал трёх футболистов, которые, по его мнению, являются лучшими в нынешнем сезоне Росс ...

Черников назвал трех лучших футболистов сезона РПЛЧерников назвал трех лучших футболистов сезона РПЛ Полузащитник «Краснодара» Александр Черников в интервью «СЭ» ответил на вопрос о лучших игроках минувшего сезона РПЛ. ...

Вице-президент АСА назвал лучших бойцов-ударников лигиВице-президент АСА назвал лучших бойцов-ударников лиги Вице-президент АСА Асланбек Бадаев назвал лучших, на его взгляд бойцов-ударников среди тех, кто выступает в соревнованиях под эгидой лиги. ...

Степашин назвал Тюкавина одним из лучших игроков ДинамоСтепашин назвал Тюкавина одним из лучших игроков «Динамо» Член советов директоров «Динамо» Сергей Степашин в комментарии для «СЭ» высказался о прогрессе нападающего бело-голубых Константина Тюкавина. ...

Бивол назвал топ-3 лучших боксеров: Усик, Кроуфорд и ИноуэБивол назвал топ-3 лучших боксеров: «Усик, Кроуфорд и Иноуэ» «Мой топ-3 боксеров? Усик, Кроуфорд и Иноуэ, возможно. Где Бивол? Чтобы поставить себя куда-то, мне нужно смотреть много боксеров, но я не делаю это, ...

Колосков назвал Ташуева одним из лучших тренеров РоссииКолосков назвал Ташуева одним из лучших тренеров России Почётный президент Российского футбольного союза (РФС) Вячеслав Колосков высказался об увольнении главного тренера «Факела» Сергея Ташуева. ...

Степашин назвал Тюкавина одним из лучших игроков ДинамоСтепашин назвал Тюкавина одним из лучших игроков "Динамо" Член совета директоров "Динамо" Сергей Степашин высказался о форварде Константине Тюкавине ...

Пятикратный чемпион UFC Кутюр назвал два лучших нокаута в истории ММАПятикратный чемпион UFC Кутюр назвал два лучших нокаута в истории ММА Пятикратный чемпион UFC, выступавший в тяжёлом и полутяжёлом весе, американец Рэнди Кутюр назвал два лучших нокаута в истории ММА. ...

Популярный обзорщик назвал пять лучших смартфонов 2024 г.Популярный обзорщик назвал пять лучших смартфонов 2024 г. На YouTube-канале SuperSaf перечислили самые удачные на сегодня смартфоны. Samsung Galaxy S24 Ultra. Это отличный универсальный смартфон. У него плос ...

Бушманов назвал лучших футболистов Спартака в весенней части РПЛБушманов назвал лучших футболистов «Спартака» в весенней части РПЛ Бывший игрок «Спартака» Евгений Бушманов назвал лучших футболистов красно-белых в весенней части РПЛ. ...

Борис Игнатьев назвал свою тройку лучших тренеров РПЛБорис Игнатьев назвал свою тройку лучших тренеров РПЛ Бывший главный тренер сборной России Борис Игнатьев поделился мнением о тренерах РПЛ, на которых стоит обратить внимание. ...

Президент Урала Иванов назвал лучших игроков сезона РПЛПрезидент «Урала» Иванов назвал лучших игроков сезона РПЛ Президент «Урала» Григорий Иванов рассказал, кто, по его мнению, является лучшим игроком по итогам завершившегося сезона в чемпионате России. ...

Ларионов назвал двух лучших футболистов в истории РоссииЛарионов назвал двух лучших футболистов в истории России Главный тренер СКА Игорь Ларионов в разговоре с «СЭ» назвал лучших футболистов в российской истории. ...

Глава РПЛ Алаев назвал трех лучших игроков сезона РПЛГлава РПЛ Алаев назвал трех лучших игроков сезона РПЛ Президент российской премьер-лиги Александр Алаев рассказал, кто, по его мнению, лучшие игроки сезона-2023/24. В свою тройку глава РПЛ включил двух р ...

Для учёбы и не только: Эксперт назвал 5 лучших смартфонов для школьниковДля учёбы и не только: Эксперт назвал 5 лучших смартфонов для школьников Критериями при выборе стали: цена, габариты, операционная система, защита от вирусов, наличие родительского контроля. Человек и смартфон – нера ...

Ширер назвал 11 лучших игроков сезона АПЛ - в списке Холанн и ПалмерШирер назвал 11 лучших игроков сезона АПЛ - в списке Холанн и Палмер Экс-нападающий «Ньюкасла» Алан Ширер составил символическую сборную сезона Английской премьер-лигиЧитать дальше → ...

Каборе назвал двух лучших нападающих, против которых игралКаборе назвал двух лучших нападающих, против которых играл Бывший полузащитник «Кубани», «Краснодара» и «Динамо» Шарль Каборе назвал двух лучших нападающих, против которых играл в РПЛ. ...

Легенда Милана Мальдини назвал лучших футболистов, с кем ему довелось сыгратьЛегенда «Милана» Мальдини назвал лучших футболистов, с кем ему довелось сыграть Легендарный защитник «Милана» и бывший технический директор «россонери» Паоло Мальдини назвал лучших футболистов, с кем ему довелось играть вместе. ...

Собянин назвал всенародное празднование Первомая одной из лучших традицийСобянин назвал всенародное празднование Первомая одной из лучших традиций Благодаря труду, таланту и энергии миллионов горожан столица динамично развивается, становится комфортнее и уютнее, отметил Мэр Москвы. ...

Шунин назвал трёх лучших игроков сезона в чемпионате РоссииШунин назвал трёх лучших игроков сезона в чемпионате России В нынешнем сезоне чемпионата России 21-летний Тюкавин сыграл в 28 матчах, в которых забил 15 голов и отдал десять результативных передач. ...

Александр Кержаков назвал лучших молодых футболистов Европы и РоссииАлександр Кержаков назвал лучших молодых футболистов Европы и России Бывший футболист сборной России, московского «Динамо», «Севильи» и санкт-петербургского «Зенита» Александр Кержаков высказался о лучших молодых футбо ...

Ваша кожа скажет вам спасибо: Росконтроль назвал три лучших крема для лицаВаша кожа скажет вам спасибо: Росконтроль назвал три лучших крема для лица Ваша кожа скажет вам спасибо: Росконтроль назвал три лучших крема для лица В мире красоты и ухода за кожей всегда есть место для новых открытий и про ...

Игрок Балтики Гузина назвал Игнашевича одним из лучших российских тренеровИгрок «Балтики» Гузина назвал Игнашевича одним из лучших российских тренеров Нападающий «Балтики» Гедеон Гузина рассказал, чем ему запомнился главный тренер Сергей Игнашевич, покинувший калининградскую команду по окончании мин ...

Бывший арбитр Федотов назвал лучших судей РПЛ по итогам этого сезонаБывший арбитр Федотов назвал лучших судей РПЛ по итогам этого сезона Экс-рефери Игорь Федотов рассказал, кого он считает лучшим арбитром минувшего сезона в РПЛ ...

Президент Реала назвал Анчелотти одним из лучших тренеров в истории футболаПрезидент «Реала» назвал Анчелотти одним из лучших тренеров в истории футбола Президент мадридского «Реала» Флорентино Перес высказался о работе главного тренера команды Карло АнчелоттиЧитать дальше → ...

Назван вид упражнений, защищающий от депрессииНазван вид упражнений, защищающий от депрессии Ученые из Университета Англии Раскин (Anglia Ruskin University) обнаружили, что низкоинтенсивные и среднеинтенсивные упражнения снижают риск развития ...

Врач назвала возможную причину слабости и болей в суставахВрач назвала возможную причину слабости и болей в суставах Наличие болей в суставах, рисунка в виде бабочки на лице, общая слабость или субфебрильная температура — повод обратиться к ревматологу для исключени ...

Счастье после истерики. Криштиану Роналду назвал сезон без трофеев одним из лучших в карьереСчастье после истерики. Криштиану Роналду назвал сезон без трофеев одним из лучших в карьере Криштиану Роналду / Фото: © Anadolu / Contributor / Anadolu / Gettyimages.ru Счастье после истерики. Криштиану Роналду назвал сезон без трофеев ...

Короля Саудовской Аравии обследуют врачи из-за температуры и болей в суставахКороля Саудовской Аравии обследуют врачи из-за температуры и болей в суставах Короля Саудовской Аравии Салмана ибн Абдул-Азиза Аль Сауда обследуют врачи из-за высокой температуры и боли в суставах. Об этом в воскресенье, 19 мая ...

Россиянам объяснили связь между изменениями погоды и болью в суставахРоссиянам объяснили связь между изменениями погоды и болью в суставах Многие люди, страдающие заболеваниями опорно-двигательной системы, отмечают такую особенность: как только меняется погода, боли в пояснице или сустав ...

Раскрыта польза для организма человека комплексных упражненийРаскрыта польза для организма человека комплексных упражнений Итак, вы приобрели абонемент в тренажёрный зал или купили набор домашних гантелей. Что теперь? Какие упражнения с отягощениями лучше всего выполнять? ...

Хочешь мощные бицепсы Начни с этих 3 упражненийХочешь мощные бицепсы? Начни с этих 3 упражнений Когда новички приходят в тренажерный зал, они часто совершают ошибки: делают слишком много повторений, используют тренажеры вместо свободных весов и ...

Странные последствия физических упражнений, с которыми вы не ожидаете столкнутьсяСтранные последствия физических упражнений, с которыми вы не ожидаете столкнуться Занятия спортом могут привести к неожиданным последствиям Физические упражнения укрепляют тело и улучшают настроение, но вместе с пользой иногда прин ...

5 упражнений для разгрузки глаз после работы: почувствуйте облегчение уже сегодня!5 упражнений для разгрузки глаз после работы: почувствуйте облегчение уже сегодня! Устали глаза от монитора? Простые домашние ритуалы помогут снять напряжение, убрать отёки и покраснения, и сохранить чёткость взгляда. Эффективные со ...

Омолодиться за 0 рублей: Раскрыт секрет питания и упражнений для максимального эффектаОмолодиться за 0 рублей: Раскрыт секрет питания и упражнений для максимального эффекта Капуста на завтрак, поклоны на обед и самогипноз перед сном. Питание — не единственное условие сохранения молодости. Люди, которые выглядят мол ...

Ученые разработали молекулу, имитирующую пользу физических упражнений и голоданияУченые разработали молекулу, имитирующую пользу физических упражнений и голодания Исследователи из Орхусского университета синтезировали молекулу под названием LaKe, которая воспроизводит метаболические эффекты физических упражнени ...

Приседания и ещё пять упражнений, которые помогут женщинам оставаться молодымиПриседания и ещё пять упражнений, которые помогут женщинам оставаться молодыми Упражнения с собственным весом помогают поддерживать сухую мышечную массу, улучшают равновесие, ускоряют метаболизм без необходимости использования т ...

Здоровые привычки в семье: знаете ли вы, как это легкоЗдоровые привычки в семье: знаете ли вы, как это легко? Существует стереотип, что здоровый образ жизни требует множества вложений: от финансовых до временных. Правильно питаться — это дорого, на спорт нужн ...

Трошечкин: При Иличе стало больше футбольных упражнений. Изменилась длительность тренировокТрошечкин: «При Иличе стало больше футбольных упражнений. Изменилась длительность тренировок» Полузащитник «Пари НН» Александр Трошечкин рассказал об особенностях тренировочного процесса при новом главном тренере команды Саше Иличе. ...

Стоматолог объяснил, как связаны здоровые десны и деменцияСтоматолог объяснил, как связаны здоровые десны и деменция Гигиена полости рта оказалась важна не только для здоровья зубов, но и для профилактики более 50 тяжелых заболеваний. Профессор и хирург-стоматолог А ...

От выгорания к гармонии: как построить здоровые отношения с работойОт выгорания к гармонии: как построить здоровые отношения с работой Современный мир диктует нам множество правил: будь успешным, будь идеальным, будь удобным для всех. Но что если в погоне за чужим одобрением мы теряе ...

Как окна и стены помогают построить здоровые отношенияКак «окна» и «стены» помогают построить здоровые отношения Перекос всей «конструкции» создаёт дистанцию между партнёрами или, наоборот, приводит к созависимости. ...

Диета при акне: выбираем только здоровые продуктыДиета при акне: выбираем только здоровые продукты Увы, никакие косметические средства от акне не способны полностью решить проблему угревой сыпи. Людям с подобным заболеванием кожи необходимо также п ...

Рацион Галины Сергеевны: Звезда Папиных дочек раскрыла особенность диеты и упражненийРацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если ...

Как выстроить здоровые цифровые границы у ребенка без запретов и конфликтовКак выстроить здоровые «цифровые границы» у ребенка без запретов и конфликтов Сегодня практически каждый родитель задается вопросом, как выстраивать здоровые цифровые границы, не конфликтуя и не перегружая ребенка множеством за ...

Арт-встреча Мы  за здоровые краски жизни пройдет в Ставрополе 25 июняАрт-встреча «Мы – за здоровые краски жизни» пройдет в Ставрополе 25 июня Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков отмечается 26 июня. В преддверии этой даты, 25 числа, в Ставрополе пройдет а ...

Здоровые волосы: 7 продуктов, которые необходимо включить в рационЗдоровые волосы: 7 продуктов, которые необходимо включить в рацион Выпадение волос — серьезный сигнал. Почему важно следить за питанием и какие факторы способствуют потере волос? Узнайте, как восстановить красоту! ...

В Череповце наградили юных художников за рисунки про здоровые городаВ Череповце наградили юных художников за рисунки про здоровые города Церемония прошла в ДК "Строитель". Там показали работы победителей международного конкурса "Здоровые города глазами детей". ...

В МИД Китая заявили о желании развивать здоровые отношения с Южной КореейВ МИД Китая заявили о желании развивать здоровые отношения с Южной Кореей Китайская Народная Республика (КНР) настроена на развитие здоровых и стабильных отношений с Южной Кореей, несмотря на ряд сложностей в двусторонних о ...

Как помочь ребенку построить здоровые отношения с гаджетами: рекомендации психологаКак помочь ребенку построить здоровые отношения с гаджетами: рекомендации психолога Вместе с тем смартфон может становиться причиной родительского беспокойства: кажется, будто ребенок проводит в телефоне всё своё свободное время, игн ...

Заряд бодрости утром помогут пара простых упражнений: собака мордой вниз и кошка-короваЗаряд бодрости утром помогут пара простых упражнений: собака мордой вниз и кошка-корова Эксперт Акулина Бахтурина рассказала о способах, которые помогают по утрам активировать работу тела и вместе с тем запустить мозг после пробуждения. ...

Под здоровые напитки о здоровой экономике  Елена Федоренкова в программе Поговорим на кухнеПод здоровые напитки о здоровой экономике – Елена Федоренкова в программе «Поговорим на кухне» О работе, личном графике и больших проектах в программе «Поговорим на кухне» с Ренатой Яковлевой рассказала глава Биробиджанского района ЕАО Елена Фе ...

Здоровые суставы  спасибо бальзаму: Медово-горчичный метод победит ревматизмЗдоровые суставы – спасибо бальзаму: Медово-горчичный метод победит ревматизм Компресс за 3 дня исцелит навсегда. Зима — сезон обострений заболеваний опорно-двигательной системы. Именно поэтому сейчас лучше всего бороться ...

The Conversation: у легко погружающихся в новое дело людей более здоровые сердцаThe Conversation: у легко погружающихся в новое дело людей более здоровые сердца Люди, которые легко погружаются в какую-либо деятельность, имеют лучшее психическое и сердечно-сосудистое здоровье. Об этом сообщила Мириам Мосинг, д ...

Врач Лебедева: риск появления милиумов снижает витамин А и здоровые жирыВрач Лебедева: риск появления милиумов снижает витамин А и здоровые жиры Милиумы (по-другому их называют белые угри) — это небольшие жировики на лице. Чаще всего они появляются на веках, в области Т-зоны и на щеках. Если н ...

Как ребенку построить здоровые отношения с гаджетами: рекомендации психолога билайн университетаКак ребенку построить здоровые отношения с гаджетами: рекомендации психолога «билайн университета» Как ребенку построить здоровые отношения с гаджетами: рекомендации психолога «билайн университета» 58% абонентов билайн уверены, что покупка смартфон ...

Самитова-Галкина о легкой атлетике в России: Международного соперничества не хватает. Нужны старты лучших против лучшихСамитова-Галкина о легкой атлетике в России: «Международного соперничества не хватает. Нужны старты лучших против лучших» Самитова-Галкина – олимпийская чемпионка Пекина-2008 в беге на 3000 м с препятствиями. – При этом российская легкая атлетика последние 10 лет вынужде ...

Детский мануальный терапевтДетский мануальный терапевт О мануальной терапии нередко рассказывают чудеса, и это недалеко от истины. Но отличный результат реализуется, если работает хорошо подготовленный сп ...

Как работать в огороде, чтобы не заболели колениКак работать в огороде, чтобы не заболели колени? Как правильно выполнять работы на грядках, чтобы не разболелись колени? Советы aif.ru дает руководитель Клиники реконструктивной хирургии конечностей ...

Терапевт рассказала об уникальности русской баниТерапевт рассказала об уникальности русской бани Врач-терапевт Анастасия Тимощенко рассказала, что русская баня — уникальное сочетание контраста между горячим паром и прохладной водой, а также арома ...

Сийярто: Западу не удалось поставить Россию на колениСийярто: Западу не удалось «поставить Россию на колени» Глава МИД Венгрии Петер Сийярто заявил, что западные страны не смогли добиться поставленных целей в отношении России ...

Президент Эстонии пообещал поставить Россию на колениПрезидент Эстонии пообещал поставить Россию на колени Главная задача коллективного Запада и Эстонии в частности — остановить российскую военную машину. Об этом заявил в интервью финскому изданию Алар Кар ...

Терапевт напомнил, сколько мандаринов можно съесть за разТерапевт напомнил, сколько мандаринов можно съесть за раз В преддверии новогодних праздников все мы закупаемся большим количеством мандаринов. Однако многие забывают, что не стоит злоупотреблять этим фруктом ...

Врач-терапевт рассказала, как собрать дорожную аптечкуВрач-терапевт рассказала, как собрать дорожную аптечку Правильно составленная аптечка — верный помощник туриста, который спасёт от внезапных недомоганий и поможет при травмах. Врач-терапевт и фармаколог Я ...

ChatGPT  это не терапевт: глава OpenAI предостерёг пользователейChatGPT — это не терапевт: глава OpenAI предостерёг пользователей Генеральный директор OpenAI Сэм Альтман предостерёг пользователей от использования ChatGPT для обсуждения личных и эмоционально чувствительных тем, в ...

Рамсы попутал: Медведев призвал Шольца встать на колени«Рамсы попутал»: Медведев призвал Шольца встать на колени Зампред Совбеза РФ обозвал немецкого канцлера вруном и бездарным управленцем. Немецкий канцлер Олаф Шольц «понес пургу» и «рамсы попутал», он должен ...

Захарова прокомментировала планы Эстонии поставить Россию на колениЗахарова прокомментировала планы Эстонии «поставить Россию на колени» Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала слова президента Эстонии Алара Кариса о необходимости «поставить Россию на коле ...

Президент Эстонии: мы сделаем все, чтобы поставить Россию на колениПрезидент Эстонии: мы сделаем все, чтобы поставить Россию на колени Президент Эстонии Алар Карис считает, что начать мирные переговоры по Украине можно будет только после поражения России. По его мнению, сейчас самое ...

До главы СК дошла история с поставленными на колени подростками в ВоронежеДо главы СК дошла история с поставленными на колени подростками в Воронеже Фото СК РФ. История с поставленными на колени подростками на улице Владимира Невского, 35 в Воронеже заинтересовала главу Следственного комитета Росс ...

Мужчину, который поставил на колени школьника, задержали в ВоронежеМужчину, который поставил на колени школьника, задержали в Воронеже Полицейские задержали мужчину, который обидчиков своего сына поставил на колени на детской площадке в Северном микрорайоне Воронежа. Подозреваемым ок ...

Поставивший школьников на колени воронежец извинился перед на камеруПоставивший школьников на колени воронежец извинился перед на камеру Скриншот видео. Задержанный 40-летний воронежец, который заставил обидчиков своего сына встать на колени, принес извинения на камеру. Мужчина объясни ...

Медведев призвал говнюка Шольца встать на колени и покаятьсяМедведев призвал «говнюка» Шольца «встать на колени и покаяться» Зампредседателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев ответил на слова канцлера Германии Олафа Шольца о том, что Россия должна признать силу Ук ...

Президент Эстонии Карис пообещал поставить Россию на колениПрезидент Эстонии Карис пообещал поставить Россию на колени Прибалтийские страны продолжают следовать антироссийской политике. Президент Эстонии Алар Карис высказался на тему украинского конфликта в жестком кл ...