3 шага на пути к восстановлению печени после отказала от спиртного: питание, спорт, вода Доктор Валерия Ломова проинформировала, какие шаги нужно предпринять, чтобы восстановить здоровье печень после отказа от алкоголя, пишет «Газета.ру». ...
Свод правил для жизни с синдромом раздраженного кишечника: спорт, диета, сон, минимум стресса Кандидат медицинских наук Михаил Кутушов проинформировал, какие методы можно использовать в борьбе с синдромом раздраженного кишечника, распространен ...
Джокович о новом фитнес-тренере: «Я уже сотрудничал с ним много лет и быстро адаптировался к его программе и подходу» Ранее серб прекратил сотрудничество с Марко Паничи. «Сейчас я работаю с фитнес-тренером, с которым сотрудничал много лет. Я быстро адаптировался к ег ...
5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков Сырники из тофу с джемом, оладьи из цукини с лососем и другие несложные, но оригинальные блюда всего за 10 минут! ...
Диета для ленивых: как похудеть ничего не делая Диета для ленивых — это мечта или реальность? Необходимость сбросить несколько лишних кило нередко сталкивается с банальным, но крайне могущественным ...
Для ленивых – Google Pixel 4 будет понимать жесты Новая утечка подтвердила наличие датчика, следящего за хозяином. В нынешних реалиях достаточно сложно удержать что-либо за завесой тайны, поэтому обо ...
Для занятых и ленивых: в #Кудабежать появился 11-минутный маршрут по Волгограду Устали, торопитесь, но отменять пробежку не собираетесь? На помощь придет маршрут «Краснооктябрьский»! Начинаем бежать от музея комбината «Красный Ок ...
Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как ...
Беру банан и яйцо - и ужин готов: рецепт для ленивых и худеющих - точно стоит попробовать Искусственный интеллект Вам знакомо такое состояние, когда ты устал, голоден, в холодильнике пусто, а времени на готовку ноль? В таких ситуациях всег ...
Прощай, сигарета! 4 шага к победе Марк Твен как-то пошутил, что нет ничего проще, чем бросить курить, ведь он и сам делал это сто раз. Действительно, отказаться от вредной привычки ра ...
В США начали расследование из-за «голландского шага» Boeing Пассажирский рейс из Феникса в Окленд столкнулся с редким колебанием самолета, схожим с движением фигуристов. Никто не пострадал, но прежде подобные ...
Безумный камбэк «Динамо»! До золота РПЛ всего два шага Константин Тюкавин / Фото: © ФК «Динамо» Безумный камбэк «Динамо»! До золота РПЛ всего два шага Невероятная концовка матча в Калининграде, в кот ...
Минимальный уход за кожей: 4 шага к красоте без сложностей Минимализм в уходе за кожей позволяет достичь идеального состояния с помощью всего 3-4 шагов. Узнайте, как правильно подбирать средства и получать ре ...
Эксперты ждут снижения ставки ФРС в один или два шага Больше всего американского регулятора беспокоит ситуация с безработицей, считают аналитики ...
Три осенних шага навстречу пионам: как подготовить цветы к зимовнике Правильная осенняя подготовка пионов – залог их успешной зимовки и обильного цветения в будущем сезоне. Игнорирование этих процедур часто приводит к ...
Мошенники взяли кредит? 3 шага, если заем оформили на ваше имя Жертвой финансовых аферистов может стать любой человек. И хотя государство предлагает новые механизмы защиты от злоумышленников (в том числе самозапр ...
Минимализм в уходе: как три шага к здоровой коже изменят вашу жизнь Узнайте главные секреты красоты, которые помогут вам выглядеть великолепно каждый день. Советы по уходу за кожей, волосами и макияжу от экспертов ...
Как навсегда решить проблему кикшеринга: три простейших шага с оглядкой на мировой опыт Пока горадминистрация, госавтоинспекция и операторы кикшеринга обсуждают, как бы сделать всем хорошо, готовые решения лежат на поверхности. Они тольк ...
Города, где без конвоя не сделаешь и шага: почему Могадишо называют адом на земле Представьте себе город, где каждый шаг за пределами отеля возможен только под охраной вооружённого конвоя. Именно так описал столицу Сомали — Могадиш ...
Три шага: какие упражнения помогут снять напряжение в ногах после прогулки Длительные пешие прогулки могут подарить летом не только приятные впечатления, но и спровоцировать в ногах болезненные ощущения. Врач-остеопат Дмитри ...
«Динамо» об упущенном чемпионстве: «Очень больно это осознавать, но сегодня нам не хватило одного маленького шага» Александр Мысякин, Sport24Московское «Динамо» прокомментировало упущенное чемпионство в нынешнем сезоне российской Премьер-лиги.Напомним, что динамов ...
Спортивный директор "Балтики" Маргарян: Игнашевич большой профи. Компетенций для следующего шага хватает Спортивный директор "Балтики" Армен Маргарян оценил перспективы тренера Сергея Игнашевича. ...
Активам прописали превентивные меры // Какое имущество США в России может быть изъято в качестве ответного шага За конфискацию активов российского ЦБ заплатят американские инвесторы. Президент Владимир Путин подписал указ о специальном порядке компенсаций на то ...
Как делать уборку без стресса по списку 6/10 Метод для тех, у кого не остаётся времени на домашние дела и при виде беспорядка опускаются руки. ...
Перечислены скрытые признаки стресса По словам экспертов, «тихие» симптомы стресса можно легко не заметить, но в любом случае это важно для психического здоровья. Среди же явных признако ...
Как список 6/10 помогает делать уборку без стресса Метод для тех, у кого не остаётся времени на домашние дела и при виде беспорядка опускаются руки. ...
Россиянин выпрыгнул с 29-го этажа из-за стресса в Паттайе В Паттайе произошел трагический инцидент: 38-летний гражданин России покончил с собой, выпрыгнув с 29-го этажа своего дома, сообщает издание The Thai ...
Назван необычный способ снижения стресса Чтение стихов вслух помогает замедлить дыхание и активизировать парасимпатическую нервную систему, тем самым снижая стресс. Об этом изданию Daily Mai ...
Гормон стресса может замедлить старение Кортизол выделяется при воспалительных процессах организма и стрессовых ситуациях, аккумулируя защитные способности организма. Кортизол способен как ...
Путешествия без стресса: советы для идеального отпуска 11:00, 28 июня 2024, автор: Кутман С.Путешествия без стресса: советы для идеального отпускаМечтаете об отпуске без стресса и разочарований? Это возмо ...
В Сеченовском университете создали чат-бот для снятия стресса Нейросетевую диалоговую систему для психологической поддержки студентов вузов при стрессе и тревоге создали... ...
Ставропольцы рассказали об основных источниках стресса на работе Топ-3 наиболее стрессогенных факторов на работе по мнению жителей Ставрополя: отношение руководства - 16%; непрофессионализм команды - 12%; высокая н ...
Новосибирцы разработали гаджет для снижения уровня стресса Проект, созданный в Новосибирске представляет устройство и программное обеспечение, которые используют игры, управляемые дыханием, для нормализации п ...
«Компенсируют одиночество»: Спонтанные покупки не избавляют от стресса Привычка совершать импульсивные покупки свидетельствует о том, что пора обратиться к психологу, рассказал НСН Андрей Миронов. ...
Сафонов после 3:2 с «Сочи»: «Краснодар» был в шаге от поражения, но сделал два шага к победе. Обыграть «Динамо» – на словах звучит просто. Таких игр в карьере игрока не так много» «Краснодар» на выезде обыграл «Сочи» со счетом 3:2 в 29-м туре Мир РПЛ. В заключительном туре команда Мурада Мусаева примет на своем поле «Динамо». – ...
Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночь 06:00, 15 декабря 2024, автор: Быстрова А.Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночьЗабота и внимание со стороны хозяина ...
Россияне стали больше тратить на вредные привычки из-за стресса Среди главных вредных привычек граждане РФ выделили злоупотребление фастфудом и энергетиками, курение, алкоголь, долгое сидение за компьютером и отсу ...
ЕГЭ без стресса. Эксперт рассказал, как быть, если недобрал баллов ЕГЭ превратился в страшилку для многих детей и родителей. К экзамену относятся как к пропуску в дальнейшую жизнь. На фоне этого недобор баллов кажетс ...
Областная больница купит особый комплекс для снижения стресса Больных будут лечить аудио- и видеосигналами. Областная клиническая больница. Фото: ИА «Орелград» Необычная госзакупка размещена на официальном порта ...
Самарцы назвали основные источники стресса на рабочих местах Главным негативным фактором, влияющим на настроение и работоспособность, 19 % назвали отношение к руководства 12 % - непрофессионализм всей команды и ...
5 советов, как не потерять рассудок на работе с высоким уровнем стресса Делайте перерывы и не бойтесь отказываться от задач — из-за этого вы не перестанете быть профессионалом. ...
Математика ОГЭ без стресса: профессиональные репетиторы и современные методы подготовки Экзамены — важный этап в жизни каждого школьника. Особенно волнительным становится период, когда приближается Основной государственный экзамен (ОГЭ). ...
Не только еда: метеоризм развивается из-за стресса, тревожности, частых перелетов Доктор Эмма Дербишир перечислила неожиданные причины повышенного газообразования, пишет Daily Mail. ...
Nutrition: кето-диета снижает уровень стресса и улучшает внимание Британские ученые из Университета Нортумбрии обнаружили еще одно преимущество кето-диеты, которая основывается на потреблении большого количества жир ...
Мнение врача: избавиться от стресса помогут жирные сорта рыбы Например, жирные сорта рыбы помогают бороться с плохим настроением, пишет в своем телеграм-канале кандидат медицинских наук, терапевт Ирина Баранова. ...
У наемных работников в России вырос уровень стресса и упало настроение Работодатели наращивают объем психологической поддержки сотрудников, но этот процесс идет нелегко ...
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол ...
Улыбнись, и все пройдет: изменения в мышцах лица снижает уровень стресса Нейробиологи перечислили советы, способные повысить уровень гормона счастья за считанные секунды. Ученые считают привычку улыбаться как один из самых ...
Всего 10 минут, и стресса как не бывало: можно принять прохладный душ и погулять Доктор Ирина Крашкина поделилась с россиянами эффективными способами снятия стресса, пишет РИАМО. ...
Американцы начали больше пить из-за стресса на фоне пандемии коронавируса Американские специалисты в рамках нового исследования заметили, что люди начали потреблять больше алкоголя после пандемии коронавирусной инфекции. ...
Меньше стресса. Невролог Беленко рассказала, как взбодрить себя зимой Зима ассоциируется с холодом, темнотой, подавленным настроением. Так и хочется завернуться в одеяло и сидеть, не вылезая, до лета. Но это невозможно ...
ТОП-5 опасностей затяжного стресса: инсульт, диарея, язва, нарушения сна, депрессия Доктор Ольга Зинчева раскрыла опасность длительного стресса для физического здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Он усиливает работу сердца, в резуль ...
Птицы названы лучшим помощником в снижении стресса и облегчении депрессии Нетрудно догадаться, что прогулки на свежем воздухе способствуют улучшению эмоционального состояния людей, уменьшают уровень напряжения и способствую ...
Врач Годун заявила о способности садоводства снижать уровень стресса Врач-педиатр, заведующая педиатрическим отделением в поликлинике №5 ГАУЗ МО «Химкинская областная больница» Лариса Годун заявила, что садоводство спо ...
Стало известно, какая фаза сна наиболее важна для профилактики стресса Ученые из Хельсинкского университета в Финляндии обнаружили, что нарушение сна в так называемой глубокой или медленноволновой фазе приводит к усилени ...
Советы опытной мамы: как упростить путешествие с детьми и избежать стресса Путешествие с детьми может быть источником стресса для родителей, особенно если в поездку отправляется только один взрослый, который должен заботитьс ...
Фитнес-браслеты и умные часы: чем они отличаются? Рынок носимых устройств развивается семимильными шагами, а грань между фитнес-браслетами и умными часами становится все тоньше. Но, конечно, это вовс ...
Фитнес помогает в борьбе с болезнью Альцгеймера За год аэробных упражнений пациенты старшего возраста могут улучшить кровоток к ключевым областям, связанных с памятью. Исследователи из UT Southwest ...
HUAWEI Band 9: посвежевший фитнес-браслет HUAWEI ежегодно обновляет базовую модель в ряду своих носимых устройств – умный браслет под нехитрым названием Band. В новом поколении (HUAWEI Band 9 ...
Число регистраций фитнес-клубов увеличилось на 27% Российские предприниматели за первые семь месяцев 2025 года зарегистрировали на 27,4% больше фитнес-клубов, чем за аналогичный период годом ранее. Сп ...
Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Кремы ...
Стресса будет меньше, если не выпивать кофе сразу после пробуждения Нейробиологи проинформировали, какую ошибку часто допускают люди, употребляя кофе по утрам. ...
Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, мед ...
WMT Group создала ИИ-решение для измерения уровня стресса сотрудников в корпоративных коммуникациях Подразделение Augmented Communications Labs от ИТ-компании WMT Group создало решение на базе искусственного интеллекта для измерения... ...
7 правил для плоского живота: никакого алкоголя, силовые тренировки, снижение стресса Тренер по фитнесу Дэн Го перечислил 7 «золотых» правил, которые необходимо соблюдать для сжигания жира на животе благодаря сбалансированному питанию ...
Убрать всего одну вещь в доме: телевизор из-за стресса мешает долголетию Доктор Евгений Чазов говорил, что хуже всего на продолжительность жизни человека влияет стресс. Виноваты не обстоятельства жизни, а отношение к ним. ...
Врач: жара может повышать уровень стресса и ухудшать концентрацию внимания Терапевт Андрей Рябков предупредил в беседе с RT, что жара может оказывать серьёзное влияние на организм человека. По его словам, перегревание привод ...
По капле воды: как с помощью философии кайдзен мгновенно снизить уровень стресса Японская философия кайдзен предполагает медленное и постепенное развитие без необходимости ставить далекие и недосягаемые цели, фокусируясь на малень ...
Стало известно, как подобрать идеальный фитнес-клуб Фитнес-тренеры сети DDX Fitness Дмитрий Щеблицкий и Алена Аверьянова рассказали, как подобрать идеальный фитнес-клуб. В разговоре с "Газетой.Ru" они ...
Фитнес-тренер рассказал, как определить ожирение у детей Артем Опальницкий в пресс-центре НСН заявил, что родителям главное не давить психологически на ребенка, если у него избыточный вес, а наладить культу ...
СМИ: ФНС начала проверять фитнес-клубы из-за самозанятых тренеров Федеральная налоговая служба начала проверять фитнес-клубы на предмет уклонения от налогов, сообщает РБК со ссылкой на письмо Национального фитнес-со ...
В петербургском фитнес-клубе объяснили запрет на бикини Фитнес-клуб Fitness Plaza в Санкт-Петербурге оказался в центре скандала после того, как запретил одной из посетительниц плавать в бассейне в бикини. ...
Россиянин пожаловался на дискриминацию в грузинском фитнес-клубе Гражданин России Александр Федоров подал жалобу на батумский клуб ReformerFitness в аппарат омбудсмена Грузии из-за дискриминационного обращения по п ...
Samsung Galaxy Ring – бесполезный фитнес-трекер за $400 На мероприятии Samsung Unpacked 2024 компания полноценно представила «умное» кольцо Galaxy Ring, которое может составить конкуренцию Oura Ring. Вперв ...
Фитнес-браслет Huawei Watch Fit 3 показали на рендерах В сеть утекли подробные характеристики, изображения и цены на фитнес-браслет Huawei Watch Fit 3, официальный релиз которого состоится 7 мая. Итак, ап ...
Набор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стресса Недомогание, причины которого сложно понять, может быть признаком гормонального дисбаланса. Его симптомы многогранны, иногда едва заметны, но умение ...
Компанию HQSoftware в соцсетях винят в смерти сотрудницы. Здоровье девушки пошатнулось от стресса В твиттере призывают к ответу белорусскую IT-компанию HQSoftware, сотрудница которой скончалась на фоне стресса, вызванного работой. По словам подруг ...
Природа повышенного уровня лейкоцитов в крови может быть разной: от рака до стресса Кандидат медицинских наук Любовь Станкевич объяснила, по каким причинам у человека может повышаться уровень лейкоцитов в крови. В первую очередь пока ...
Чудо-напиток, который спасет от похмелья и избавит от стресса: на майских все побежите в магазин Чудо-напиток, который спасет от похмелья и избавит от стресса: на майских все побежите в магазин В период майских праздников многие страдают от после ...
Брянцы стали вторыми на Кубке России по фитнес-аэробике Брянская команда завоевала серебряную награду на Кубке России по фитнес-аэробике. Об этом сообщили в региональном департаменте физкультуры и спорта. ...
Фитнес-тренер напал на бывшую девушку и зарезал соперника В Москве 25-летний молодой человек, работающий в фитнес-индустрии, расправился с новым парнем своей бывшей девушки, а потом напал на нее, когда она п ...
«Все в крови»: в Москве фитнес-тренер устроил резню из ревности Мужчина напал на свою бывшую девушку и ее нового избранника, а затем стал нападать на посетителей магазина. ...
МТС Exolve организовала для сети фитнес-клубов коммуникационные сервисы МТС Exolve, 100% дочерняя компания ПАО «МТС», ведущий разработчик коммуникационных решений для бизнеса, предоставил для одной из ведущих сетей фитнес ...
Google Fit API закрывается: будущее фитнес-трекинга на Android неясно Разработчики фитнес-приложений, использующие Google Fit, получили тревожный сигнал. Google объявила об официальном закрытии API для разработчиков Goo ...
Россияне потратят почти 5 млрд рублей на онлайн-фитнес Этот сегмент активно растет, но все еще составляет менее 2% от всего рынка спортивных услуг ...
Траты россиян на красоту и фитнес выросли на 17% в преддверии лета Траты россиян на красоту и фитнес выросли на 17% перед летом, следует из подсчетов ВТБ и Первого ОФД ...
Разрушающий фитнес: как тренировки могут навредить вашему здоровью Эксклюзив11:32, 28 августа 2024, автор: Кутман С.Разрушающий фитнес: как тренировки могут навредить вашему здоровьюФитнес должен укреплять здоровье, ...
«Не прокачали» безопасность — утекла база данных фитнес-клуба В конце августа киберпреступники выложили в открытый доступ резервную копию базы данных 1C с информацией о клиентах и сотрудниках предположительно се ...
Новый фитнес-браслет Xiaomi можно предзаказать за 32 доллара Пока неизвестно, будет ли Mi Band поддерживать международную систему платежей. Официальная презентация нового фитнес-браслета Xiaomi состоялась 11 ию ...
Девелопер "ПИК" будет сотрудничать с сетью фитнес-клубов DDX Fitness ГК "ПИК" будет сотрудничать с DDX Fitness в ряде своих проектов, рассказал "Интерфаксу" директор коммерческой недвижимости "ПИКа" Никита Бобарыкин. ...
