Гормон стресса может замедлить старение

Гормон стресса может замедлить старение

Кортизол выделяется при воспалительных процессах организма и стрессовых ситуациях, аккумулируя защитные способности организма. Кортизол способен как провоцировать хронические воспаления, так и продлевать молодость; Фото: depositphotos Стереотипно считается, что если хочешь оставаться молодым как можно дольше, то ни в коем случае нельзя нервничать и переживать. Однако специалисты из немецкого Университета Саара установили, что гормон стресса может замедлить старение, ведь благодаря ему выделяется белок GILZ. Более того, если кортизола и белка GILZ в организме человека будет недостаточно, то процессы старения организма ускоряются. Как объясняют специалисты, решают роль в процессе старения играет иммунитет, однако механизм взаимодействия с организма с гормоном стресса сложный и неоднозначный. С одной стороны, избыток кортизола, выделяемого при воспалениях и инфекциях, приводит к таким заболеваниям как атеросклероз. Однако, с другой стороны, гормон стресса регулирует выработку белка GILZ,...
21.05.2024 [00:24]
Источник: vladtime.ru  
Рубрика: «Наука»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Эксперты рассказали, что поможет замедлить старение мозгаЭксперты рассказали, что поможет замедлить старение мозга Согласно исследованиям, есть определенный перечень продуктов и их полезных веществ, благотворно влияющих на мозговую активность. Среди них - эйкозапе ...

Ученые утверждают, что нашли способ замедлить старение мозгаУченые утверждают, что нашли способ замедлить старение мозга «Открытие» сделали специалисты из США. Замедлить старение мозга можно, изменив пищевые привычки. Так утверждают американские ученые из Университета Н ...

Эффективный способ замедлить старение и продлить жизнь женщинЭффективный способ замедлить старение и продлить жизнь женщин Процесс старения у женщин протекает иначе, чем у мужчин, и его можно значительно замедлить с помощью своевременного применения менопаузальной гормона ...

Перечислены научные открытия, которые помогут замедлить или обратить вспять старениеПеречислены научные открытия, которые помогут замедлить или обратить вспять старение Старение — это одна из причин человеческих страданий. Из 150 тысяч смертей, которые происходят на планете каждый день, более 100 тысяч вызваны старен ...

Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медициныКак замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье ...

Газопровод Турецкий поток может замедлить отход ...Газопровод «Турецкий поток» может замедлить отход ... Европейская комиссия объявила о пересмотре стратегии по полному отказу от российских энергоресурсов к концу 2027 года. Однако некоторые регионы Европ ...

Ученые рассказали, какая добавка может замедлить процесс старенияУченые рассказали, какая добавка может замедлить процесс старения Ежедневная доза омега-3 может замедлить процесс старения, сообщает The Guardian. Это стало известно согласно результатам исследования DO-HEALTH, напр ...

Старение может быть заразным, как инфекцияСтарение может быть заразным, как инфекция Старение распространяется по организму, как инфекция Можно ли заразиться старостью, как вирусом? Это звучит как фантастика, но последние исследования ...

Стало известно, какая диета может ускорить старение органовСтало известно, какая диета может ускорить старение органов Длительное соблюдение кетогенной диеты может ускорить старение клеток в нормальных тканях, негативно влияя на функцию сердца и почек у мышей. К таком ...

Пока, старение: продлить молодость на биологическом уровне может бананПока, старение: продлить молодость на биологическом уровне может банан Врачи рассказали о пользе употребления бананов. Фрукт является частью сбалансированного и здорового рациона. Его можно использовать в смузи, салатах ...

Врач: жара может повышать уровень стресса и ухудшать концентрацию вниманияВрач: жара может повышать уровень стресса и ухудшать концентрацию внимания Терапевт Андрей Рябков предупредил в беседе с RT, что жара может оказывать серьёзное влияние на организм человека. По его словам, перегревание привод ...

Природа повышенного уровня лейкоцитов в крови может быть разной: от рака до стрессаПрирода повышенного уровня лейкоцитов в крови может быть разной: от рака до стресса Кандидат медицинских наук Любовь Станкевич объяснила, по каким причинам у человека может повышаться уровень лейкоцитов в крови. В первую очередь пока ...

Волшебный гормон похудения: что есть для уменьшения объемов телаВолшебный гормон похудения: что есть для уменьшения объемов тела Употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки поможет похудеть. Эту информацию подтвердила в беседе с KP.RU главный внештатный специалист вр ...

Лавров: США стремятся замедлить формирование многополярного мираЛавров: США стремятся замедлить формирование многополярного мира Переход к новому мироустройству займет целую историческую эпоху и будет тернистым, поскольку США стремятся замедлить формирование более справедливого ...

Самокаты в России хотят замедлить с помощью лежачих полицейскихСамокаты в России хотят замедлить с помощью «лежачих полицейских» Институт исследования проблем современной политики предложил МВД внедрить такие ограничители по всей стране, чтобы снизить число аварий со средствами ...

Орбан заявил, что удалось замедлить поезд, ведущий ЕС к войнеОрбан заявил, что удалось замедлить поезд, ведущий ЕС к войне После выборов в Европарламент удалось «замедлить поезд», который нес Европу к новой войне, сообщил телеканалу М1 глава правительства Венгрии Виктор О ...

Замедлить старость котом: Названы 3 породы кошек, омолаживающих владельцевЗамедлить старость котом: Названы 3 породы кошек, омолаживающих владельцев Правильно выбранная порода продлевает жизнь на 10 лет. Учёные рекомендуют заводить кошачьих всем россиянам. Питомцы помогают людям с больными сустава ...

В ОП назвали сброс воды на ДнепроГЭС попыткой Киева замедлить успехи ВС РФВ ОП назвали сброс воды на ДнепроГЭС попыткой Киева замедлить успехи ВС РФ С помощью сброса воды из плотины на ДнепроГЭС Вооруженные силы Украины (ВСУ) пытаются замедлить успехи военнослужащих России. Об этом 25 мая в разгов ...

Орбан: после выборов в ЕП удалось замедлить поезд, несущий Европу к войнеОрбан: после выборов в ЕП удалось замедлить поезд, несущий Европу к войне На выборах в Европарламент удалось «замедлить поезд», который нёс Европу к войне, заявил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан. ...

Малькевич: Киев сбросом воды на ДнепроГЭС пытается замедлить успехи ВС РоссииМалькевич: Киев сбросом воды на ДнепроГЭС пытается замедлить успехи ВС России Решение киевского режима сбросить воду из плотины на Днепровской гидроэлектростанции (ДнепроГЭС) направлено на замедление успехов российских войск, з ...

Орбан заявил, что итоги выборов в Европарламент свидетельствует, что поезд, который нес Европу к войне, удалось замедлитьОрбан заявил, что итоги выборов в Европарламент свидетельствует, что «поезд», который нес Европу к войне, «удалось замедлить» Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан заявил, что доволен итогами выборов в Европарламент. По его словам, удалось «замедлить поезд», который нес Европ ...

Перечислены скрытые признаки стрессаПеречислены скрытые признаки стресса По словам экспертов, «тихие» симптомы стресса можно легко не заметить, но в любом случае это важно для психического здоровья. Среди же явных признако ...

Как делать уборку без стресса по списку 6/10Как делать уборку без стресса по списку 6/10 Метод для тех, у кого не остаётся времени на домашние дела и при виде беспорядка опускаются руки. ...

Назван необычный способ снижения стрессаНазван необычный способ снижения стресса Чтение стихов вслух помогает замедлить дыхание и активизировать парасимпатическую нервную систему, тем самым снижая стресс. Об этом изданию Daily Mai ...

Как список 6/10 помогает делать уборку без стрессаКак список 6/10 помогает делать уборку без стресса Метод для тех, у кого не остаётся времени на домашние дела и при виде беспорядка опускаются руки. ...

В Сеченовском университете создали чат-бот для снятия стрессаВ Сеченовском университете создали чат-бот для снятия стресса Нейросетевую диалоговую систему для психологической поддержки студентов вузов при стрессе и тревоге создали... ...

Путешествия без стресса: советы для идеального отпускаПутешествия без стресса: советы для идеального отпуска 11:00, 28 июня 2024, автор: Кутман С.Путешествия без стресса: советы для идеального отпускаМечтаете об отпуске без стресса и разочарований? Это возмо ...

Россиянин выпрыгнул с 29-го этажа из-за стресса в ПаттайеРоссиянин выпрыгнул с 29-го этажа из-за стресса в Паттайе В Паттайе произошел трагический инцидент: 38-летний гражданин России покончил с собой, выпрыгнув с 29-го этажа своего дома, сообщает издание The Thai ...

Жир на животе провоцирует заболевания, ускоряющие старениеЖир на животе провоцирует заболевания, ускоряющие старение Ожирение висцерального типа часто является причиной воспалений органов дыхания и брюшной полости. Организм людей с ожирением висцерального типа начин ...

Эксперты выяснили, как диета влияет на старениеЭксперты выяснили, как диета влияет на старение Эксперименты, проведенные специалистами из Пенсильванского университета, показали, что влияние диеты на процессы старения неоднозначно. Особый интере ...

Новосибирцы разработали гаджет для снижения уровня стрессаНовосибирцы разработали гаджет для снижения уровня стресса Проект, созданный в Новосибирске представляет устройство и программное обеспечение, которые используют игры, управляемые дыханием, для нормализации п ...

Компенсируют одиночество: Спонтанные покупки не избавляют от стресса«Компенсируют одиночество»: Спонтанные покупки не избавляют от стресса Привычка совершать импульсивные покупки свидетельствует о том, что пора обратиться к психологу, рассказал НСН Андрей Миронов. ...

Ставропольцы рассказали об основных источниках стресса на работеСтавропольцы рассказали об основных источниках стресса на работе Топ-3 наиболее стрессогенных факторов на работе по мнению жителей Ставрополя: отношение руководства - 16%; непрофессионализм команды - 12%; высокая н ...

Неправильная еда. Эксперт назвал продукты, ускоряющие старениеНеправильная еда. Эксперт назвал продукты, ускоряющие старение Регулярное употребление некоторых продуктов может привести к появлению таких заболеваний как инсулинорезистентность или хронический дистресс, которые ...

Найден способ обратить вспять клеточное старениеНайден способ обратить вспять клеточное старение Здоровое для сердца поведение помогает обратить вспять старение клеток. Это показало исследование, опубликованное в журнале JACC. Активность различны ...

Боковые выпады и не только: эти упражнения замедлят старениеБоковые выпады и не только: эти упражнения замедлят старение Йога - отличная практика для восстановления разума и мобилизации тела. Однако подходит она не всем. Вот какие ещё упражнения помогут вашему телу стар ...

Вейпы приводят к псориазу и ускоряют старение кожиВейпы приводят к псориазу и ускоряют старение кожи Электронки могут вызывать проблемы с кожей, считают эксперты. Из-за токсинов, ухудшающих приток крови, могут появиться акне, псориаз, высыпания. Клет ...

Потеря близких ускоряет старение, подтвердили ученыеПотеря близких ускоряет старение, подтвердили ученые Ученые из Колумбийского университета (США) установили, что потеря близких людей ускоряет эпигенетические часы, основанные на механизме ДНК-метилирова ...

Костромичей предупредили о продуктах, вызывающих быстрое старениеКостромичей предупредили о продуктах, вызывающих быстрое старение Некоторые из них присутствуют в нашем рационе ежедневно. Речь идет о сахаре и изготовленных промышленным способом снеках — чипсах, печенье, тор ...

Найдена инфекция, ускоряющая старение иммунных клетокНайдена инфекция, ускоряющая старение иммунных клеток Малярия может способствовать повреждению ДНК иммунных клеток, показало исследование, опубликованное в American Journal of Human Genetics (AJHG). Этот ...

Ученые обнаружили препарат, который замедляет старениеУченые обнаружили препарат, который замедляет старение Ученые обнаружили, что популярный препарат замедляет старение. Источник: emmaclinic.ru Человечество на протяжении сотен лет или даже тысячелетий пыта ...

Молодильный орех: найден продукт, замедляющий старение«Молодильный орех»: найден продукт, замедляющий старение Секрет раскрыли специалисты по питанию. Остановить старение нельзя, но можно замедлить этот процесс. В этом поможет один популярный и любимый многими ...

Открыты влияющие на старение и риск болезней геныОткрыты влияющие на старение и риск болезней гены Ученые обнаружили 17 новых генов, влияющих на рост мутировавших клеток крови с возрастом. Это поможет лучше диагностировать лейкозы и болезни сердца. ...

Эндокринолог рассказала, какая еда ускоряет старение человекаЭндокринолог рассказала, какая еда ускоряет старение человека Ученые проанализировали шесть распространенных режимов питания: средиземноморскую диету с преобладанием растительной пищи и полезных жиров, рационы с ...

Самарцы назвали основные источники стресса на рабочих местахСамарцы назвали основные источники стресса на рабочих местах Главным негативным фактором, влияющим на настроение и работоспособность, 19 % назвали отношение к руководства 12 % - непрофессионализм всей команды и ...

Областная больница купит особый комплекс для снижения стрессаОбластная больница купит особый комплекс для снижения стресса Больных будут лечить аудио- и видеосигналами. Областная клиническая больница. Фото: ИА «Орелград» Необычная госзакупка размещена на официальном порта ...

Фитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса  4 шагаФитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса – 4 шага Как подобрать фитнес для новичка, чтобы не бросить всё через неделю? Учитываем темперамент, цели и группу крови. Простой план на 2 недели для лёгкого ...

Математика ОГЭ без стресса: профессиональные репетиторы и современные методы подготовкиМатематика ОГЭ без стресса: профессиональные репетиторы и современные методы подготовки Экзамены — важный этап в жизни каждого школьника. Особенно волнительным становится период, когда приближается Основной государственный экзамен (ОГЭ). ...

5 советов, как не потерять рассудок на работе с высоким уровнем стресса5 советов, как не потерять рассудок на работе с высоким уровнем стресса Делайте перерывы и не бойтесь отказываться от задач — из-за этого вы не перестанете быть профессионалом. ...

Не только еда: метеоризм развивается из-за стресса, тревожности, частых перелетовНе только еда: метеоризм развивается из-за стресса, тревожности, частых перелетов Доктор Эмма Дербишир перечислила неожиданные причины повышенного газообразования, пишет Daily Mail. ...

Россияне стали больше тратить на вредные привычки из-за стрессаРоссияне стали больше тратить на вредные привычки из-за стресса Среди главных вредных привычек граждане РФ выделили злоупотребление фастфудом и энергетиками, курение, алкоголь, долгое сидение за компьютером и отсу ...

ЕГЭ без стресса. Эксперт рассказал, как быть, если недобрал балловЕГЭ без стресса. Эксперт рассказал, как быть, если недобрал баллов ЕГЭ превратился в страшилку для многих детей и родителей. К экзамену относятся как к пропуску в дальнейшую жизнь. На фоне этого недобор баллов кажетс ...

Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночьКак избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночь 06:00, 15 декабря 2024, автор: Быстрова А.Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночьЗабота и внимание со стороны хозяина ...

Учёные: умывание дважды в день ускоряет старение кожиУчёные: умывание дважды в день ускоряет старение кожи Британские исследователи выяснили, что привычка умываться утром и вечером может навредить коже. Частое очищение смывает полезные микроорганизмы, вклю ...

Названы питательные вещества, которые замедляют старение мозгаНазваны питательные вещества, которые замедляют старение мозга Существуют научные доказательства того, что питание влияет на скорость старения мозга. Новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале ...

Nature: состав микробиома кишечника предопределяет здоровое старениеNature: состав микробиома кишечника предопределяет здоровое старение Исследователи из Шанхайского университета Цзяотун (Shanghai Jiao Tong University) установили, что уменьшение количества бактерий рода Prevotella связ ...

Молекула в крови раскрывает секрет долголетия: старение под контролемМолекула в крови раскрывает секрет долголетия: старение под контролем Возрастные перемены затрагивают организм целиком — от видимых следов на коже до скрытых сдвигов в тканях. Седеющие волосы и складки на лице часто сиг ...

Nature Aging: учёные научились отключать ген, вызывающий старениеNature Aging: учёные научились отключать ген, вызывающий старение Со старением учёные борются уже многие годы, и каждый раз появляются всё более верные способы отсрочить неизбежное. В этот раз британские учёные из И ...

Камчатские бактерии помогут ученым Сириуса диагностировать старение и ракКамчатские бактерии помогут ученым «Сириуса» диагностировать старение и рак В пресс-службе Университета «Сириус» сообщили, что ученые вуза разрабатывают новый метод диагностики возрастных и онкологических заболеваний с исполь ...

Можно ли остановить старение или 5 неочевидных причин, крадущих молодостьМожно ли остановить старение или 5 неочевидных причин, крадущих молодость Друзья, а вы знаете, что старости, на самом деле, не существует? Есть только расплата за неправильную эксплуатацию своего организма. Чтобы долго и с ...

Гребневик способен обратить старение и вернуться к стадии личинкиГребневик способен обратить старение и вернуться к стадии личинки Исследователи из Бергенского университета в Норвегии обнаружили, что гребневик Mnemiopsis leidyi, известный также как морской грецкий орех, обладает ...

Ускоряют старение: ТОП-5 главных ошибок в уходе за кожей лицаУскоряют старение: ТОП-5 главных ошибок в уходе за кожей лица В погоне за красивой внешностью люди прибегают ко многим косметическим процедурам. Бьюти-эксперт и блогер Ким Бо Хян поделилась с 5-tv.ru ошибками, к ...

Ученые выяснили, что ускоренное старение провоцирует развитие ракаУченые выяснили, что ускоренное старение провоцирует развитие рака Исследователи из Медицинской школы Вашингтонского университета выяснили, что быстрое биологическое старение может быть фактором, способствующим разви ...

Всего 10 минут, и стресса как не бывало: можно принять прохладный душ и погулятьВсего 10 минут, и стресса как не бывало: можно принять прохладный душ и погулять Доктор Ирина Крашкина поделилась с россиянами эффективными способами снятия стресса, пишет РИАМО. ...

Мнение врача: избавиться от стресса помогут жирные сорта рыбыМнение врача: избавиться от стресса помогут жирные сорта рыбы Например, жирные сорта рыбы помогают бороться с плохим настроением, пишет в своем телеграм-канале кандидат медицинских наук, терапевт Ирина Баранова. ...

Американцы начали больше пить из-за стресса на фоне пандемии коронавирусаАмериканцы начали больше пить из-за стресса на фоне пандемии коронавируса Американские специалисты в рамках нового исследования заметили, что люди начали потреблять больше алкоголя после пандемии коронавирусной инфекции. ...

Улыбнись, и все пройдет: изменения в мышцах лица снижает уровень стрессаУлыбнись, и все пройдет: изменения в мышцах лица снижает уровень стресса Нейробиологи перечислили советы, способные повысить уровень гормона счастья за считанные секунды. Ученые считают привычку улыбаться как один из самых ...

У наемных работников в России вырос уровень стресса и упало настроениеУ наемных работников в России вырос уровень стресса и упало настроение Работодатели наращивают объем психологической поддержки сотрудников, но этот процесс идет нелегко ...

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделюБез стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол ...

Врач Годун заявила о способности садоводства снижать уровень стрессаВрач Годун заявила о способности садоводства снижать уровень стресса Врач-педиатр, заведующая педиатрическим отделением в поликлинике №5 ГАУЗ МО «Химкинская областная больница» Лариса Годун заявила, что садоводство спо ...

Птицы названы лучшим помощником в снижении стресса и облегчении депрессииПтицы названы лучшим помощником в снижении стресса и облегчении депрессии Нетрудно догадаться, что прогулки на свежем воздухе способствуют улучшению эмоционального состояния людей, уменьшают уровень напряжения и способствую ...

Стало известно, какая фаза сна наиболее важна для профилактики стрессаСтало известно, какая фаза сна наиболее важна для профилактики стресса Ученые из Хельсинкского университета в Финляндии обнаружили, что нарушение сна в так называемой глубокой или медленноволновой фазе приводит к усилени ...

ТОП-5 опасностей затяжного стресса: инсульт, диарея, язва, нарушения сна, депрессияТОП-5 опасностей затяжного стресса: инсульт, диарея, язва, нарушения сна, депрессия Доктор Ольга Зинчева раскрыла опасность длительного стресса для физического здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Он усиливает работу сердца, в резуль ...

Меньше стресса. Невролог Беленко рассказала, как взбодрить себя зимойМеньше стресса. Невролог Беленко рассказала, как взбодрить себя зимой Зима ассоциируется с холодом, темнотой, подавленным настроением. Так и хочется завернуться в одеяло и сидеть, не вылезая, до лета. Но это невозможно ...

Nutrition: кето-диета снижает уровень стресса и улучшает вниманиеNutrition: кето-диета снижает уровень стресса и улучшает внимание Британские ученые из Университета Нортумбрии обнаружили еще одно преимущество кето-диеты, которая основывается на потреблении большого количества жир ...

Советы опытной мамы: как упростить путешествие с детьми и избежать стрессаСоветы опытной мамы: как упростить путешествие с детьми и избежать стресса Путешествие с детьми может быть источником стресса для родителей, особенно если в поездку отправляется только один взрослый, который должен заботитьс ...

Новый метод регенерации нервов замедлил старение сердечной мышцыНовый метод регенерации нервов замедлил старение сердечной мышцы Учёные представили экспериментальный способ замедления возрастных изменений сердечной мышцы за счёт восстановления иннервации миокарда. Речь идёт о т ...

Стало известно, какие питательные вещества замедляют старение мозгаСтало известно, какие питательные вещества замедляют старение мозга Ученые из Университета Небраски в Линкольне в составе научного коллектива установили, что жирные кислоты, антиоксиданты, каротиноиды, витамин Е и хол ...

Учёные выяснили, какие питательные вещества тормозят старение мозгаУчёные выяснили, какие питательные вещества тормозят старение мозга Команда учёных из Университетов Небраски-Линкольна и Иллинойса обнаружили профиль питательных веществ, которые замедляют старение мозга. ...

Любая дискриминация в адрес человека оказалась способна ускорить старениеЛюбая дискриминация в адрес человека оказалась способна ускорить старение Признаки старения на молекулярном уровне связаны с пережитым опытом межличностной дискриминации как у чернокожих, так и у белых американцев. Дискрими ...

Пассивное курение во время беременности ускоряет старение клеток зародышаПассивное курение во время беременности ускоряет старение клеток зародыша Исследование, выполненное врачами из Европы и Китая, выявило возможные последствия вторичного курения для беременных женщин. Результаты, опубликованн ...

Доказано: физические упражнения могут обратить вспять старение мозгаДоказано: физические упражнения могут обратить вспять старение мозга Всем известно, что с возрастом состояние тела и мозга ухудшается. Однако учёные обнаружили способ исправить ситуацию. Он заключается в физической акт ...

Экстремальная жара ускоряет старение организма  она действует как алкоголь и сигаретыЭкстремальная жара ускоряет старение организма — она действует как алкоголь и сигареты Жара ускоряет биологическое старение организма Экстремальная жара давно признана серьезной угрозой здоровью, способной привести к тепловому удару, пр ...

Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматологРомашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Кремы ...

По капле воды: как с помощью философии кайдзен мгновенно снизить уровень стрессаПо капле воды: как с помощью философии кайдзен мгновенно снизить уровень стресса Японская философия кайдзен предполагает медленное и постепенное развитие без необходимости ставить далекие и недосягаемые цели, фокусируясь на малень ...

Стресса будет меньше, если не выпивать кофе сразу после пробужденияСтресса будет меньше, если не выпивать кофе сразу после пробуждения Нейробиологи проинформировали, какую ошибку часто допускают люди, употребляя кофе по утрам. ...

Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарствНе говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, мед ...

7 правил для плоского живота: никакого алкоголя, силовые тренировки, снижение стресса7 правил для плоского живота: никакого алкоголя, силовые тренировки, снижение стресса Тренер по фитнесу Дэн Го перечислил 7 «золотых» правил, которые необходимо соблюдать для сжигания жира на животе благодаря сбалансированному питанию ...

WMT Group создала ИИ-решение для измерения уровня стресса сотрудников в корпоративных коммуникацияхWMT Group создала ИИ-решение для измерения уровня стресса сотрудников в корпоративных коммуникациях Подразделение Augmented Communications Labs от ИТ-компании WMT Group создало решение на базе искусственного интеллекта для измерения... ...

Убрать всего одну вещь в доме: телевизор из-за стресса мешает долголетиюУбрать всего одну вещь в доме: телевизор из-за стресса мешает долголетию Доктор Евгений Чазов говорил, что хуже всего на продолжительность жизни человека влияет стресс. Виноваты не обстоятельства жизни, а отношение к ним. ...