Добавь палки: скандинавская ходьба лучше обычной ходьбы улучшает здоровье спины В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, какой вид физической активности помогает замедлить старение и улу ...
Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в В ...
Врач рассказала, поможет ли бег похудеть И почему для некоторых этот вид тренировок опасен. Бег — это спортивная нагрузка на весь организм, поэтому заниматься данным видом спорта нужно прави ...
Объединяет, в отличие от гаджетов: автор литературного подкаста Наталья Артёмова рассказала, как выбрать книгу «под ёлку» Гостем онлайн-эфира в редакции Metro стала Наталья Артёмова, менеджер проектов сети "Буквоед" и автор литературного подкаста "Книжный знак". Откуда в ...
Врач рассказала, как проверить здоровье женщинам старше 40 лет Женщинам старше 40 лет важно проверяться на инфекции, анемию, рак молочных желез и шейки матки, опухоли кишечника, а также сдавать анализы для оценки ...
Пензенский кардиолог рассказала, как сохранить здоровье сердца Пензенский кардиолог рассказала, как сохранить здоровье сердца Главный кардиолог Пензенской области Елена Володина рассказала, как в пожилом возрасте ...
Усатый лекарь. Врач рассказала, как кошки восстанавливают здоровье Кошка в доме — к счастью, считают многие и с радостью заводят усатого питомца. Ученые же и врачи отмечают, что такой питомец может еще и оздоравливат ...
Супруга рассказала о здоровье экс-адвоката Ефремова после обстрела на СВО Супруга адвоката Эльмана Пашаева Алена сообщила, что мужчина получил контузию и ранение в ногу во время обстрела в зоне специальной военной операции ...
Врач Годун рассказала о положительном влиянии садоводства на здоровье Занятия садоводством могут снизить симптомы депрессии и повысить уровень витамина D в организме. Об этом рассказала врач-педиатр Лариса Годун в разго ...
Нейросеть рассказала, как знаки зодиака могут улучшить свое ментальное здоровье Каким знакам зодиака лучше обратиться к психологу, а каким лучше уйти с головой в йогу и медитацию? Совместно с чат-ботом с искусственным интеллектом ...
Белгородский стоматолог рассказала, как состояние зубов влияет на общее здоровье человека С 17 по 23 марта в Белгородской области проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта. ...
Врач Белгородского центра медпрофилактики рассказала, как не потерять здоровье за праздничным столом Главный врач Белгородского областного центра медицинской профилактики Татьяна Михайлова рассказала о том, как пережить новогоднее застолье без вреда. ...
Телерадиокомпании Северного Кавказа запустили рубрики к Дню Победы К 80-летию Великой Победы ГТРК регионов Северного Кавказа запустили рубрики о героях, подвигах, ключевых сражениях и переломных датах Великой Отечест ...
Ани Лорак верит в знаки и любовь с первого взгляда. Певица стала героиней рубрики "Разложили по нотам" По правилам рубрики Metro "Разложили по нотам" мы задаём вопросы, отталкиваясь от цитат из песен исполнителей. С первой улыбки, с первого взгляда, с ...
Что такое GaN-зарядка и чем она лучше обычной? GaN-зарядки используют нитрид галлия вместо кремния, что позволяет им работать быстрее и эффективнее Кажется, обычные зарядки скоро уйдут в прошлое — ...
Как быстро избавиться от сорняков с помощью обычной соды Каждый владелец дачи или частного дома с участком знает, как утомительно бороться с сорняками. Они лезут отовсюду: между плиткой на дорожке, вдоль за ...
Чем новый среднетоннажный грузовик ГАЗ лучше обычной тележки? Приемник «Валдая» и «ГАЗона». Накануне стало известно, что российский автомобильный бренд ГАЗ, который долгие годы находится ...
Щербакова: в обычной жизни я могу переживать из-за мелочей Олимпийская чемпионка в женском одиночном катании Анна Щербакова призналась в эфире Первого канала, что на льду ее тяжело выбить из настроя. "В обычн ...
Рекорды мошенников: москвичку 57 лет развели на 50 млн рублей по обычной схеме Один из самых рекордных уловов мошенников за последнее время: они выманили у жительницы Москвы 50 миллионов рублей, об этом сообщает ТГ-канал Baza. ...
В этом году бакалавры закончат обучение по обычной системе В России со следующего года уберут понятие «бакалавр». Об этом сообщили в минобрнауки РФ. Те, кто уже обучается по старой программе, закончат учебные ...
Продажи минеральной воды в России растут быстрее обычной Это связано с трендом на здоровый образ жизни, увеличением цен и выходом на рынок новых дорогих брендов ...
Назван новый способ развода водителей при помощи обычной тряпки Был известен такой способ развода водителей: автомобилисту, после того как он сел за руль и завел машину, указывали на то, что спущено колесо. Водите ...
Как защитить eSIM от взлома. Может ли она быть безопасней обычной симки eSIM — это не только удобно, но и безопасно, если помнить простые правила защиты. В последние годы большинство современных смартфонов поддержив ...
Актер Бен Аффлек улыбнулся на прогулке с сыном Голливудского актера Бена Аффлека высмеяли за улыбку на прогулке с сыном Сэмюэлем. Об этом сообщает PageSix. Бен Аффлек впервые за долгое время улыбн ...
Рак ротовой полости от обычной дырки: Названа смертельно опасная боль в зубе В группе риска находятся 2/3 россиян. Ремонт и лечение зубов часто откладывают в долгий ящик, пока они не начинают болеть. Однако тихая проблема прив ...
Бизнесвумен Светлана Бондарчук снялась с сыном на прогулке Муж Светланы Бондарчук, продюсер Сергей Харченко опубликовал ее редкое фото с сыном на прогулке. Снимком он поделился в Instagram. Бизнесвумен Светла ...
Hatters рассказали о «Прогулке» и сюрпризе на «Дикой мяте» Группа Hatters выступила с живым концертом на «Авторадио». В эфире шоу «Мурзилки Live» музыканты устроили эксклюзивную премьеру трека... ...
Актера Дэниела Рэдклиффа заметили на прогулке с сыном Актер Дэниел Рэдклифф впервые за долгое время вышел на публику вместе с возлюбленной, актрисой Эрин Дарк, и сыном. Фотографии опубликованы на сайте D ...
Стало известно, чем новая приставка ASUS ROG Ally X будет отличаться от обычной версии Издание The Verge ознакомилось с ранним образцом портативной игровой консоли ASUS ROG Ally X и сообщило часть её характеристик. Как ожидается, внешне ...
Ветеринары рассказали, как защитить свою собаку от отравления на прогулке Чтобы избежать отравления, во время прогулки нужно внимательно следить за поведением своей собаки. Желательно подписаться на тематические сообщества ...
Брэдли Купера заметили на прогулке с дочкой Леей в Нью-Йорке В сети появились новые фотографии Брэдли Купера и его шестилетней дочери от Ирины Шейк, Леи — их заметили во время прогулки в Нью-Йорке. Снимки папар ...
Брэдли Купера в новом имидже засняли на прогулке с дочкой В сети обсуждают неузнаваемого Брэдли Купера, который поменял имидж и появился с новой бородой. Папарацци засняли актёра на прогулке с дочерью от Ири ...
В Кургане воспитатели детсада потеряли ребенка на прогулке и не заметили В Кургане ребенок ушел с территории детского сада во время прогулки и попросил прохожих отвести его домой. Об этом сообщает URA.ru. О произошедшем ра ...
Блейк Лайвли и Райана Рейнольдса заметили на прогулке в Нью-Йорке Блейк Лайвли и Райан Рейнольдс вышли на прогулку по улицам Нью-Йорка. Они неторопливо шли под руку.36-летняя Блейк Лайвли выбрала для выхода чёрную о ...
Белла Хадид в стиле "офисной сирены" на прогулке в Нью-Йорке Белла Хадид, которая, кажется, окончательно вернулась к работе после перерыва из-за болезни Лайма и на днях запустила собственный парфюмерный бренд, ...
Ирину Шейк засняли на прогулке с дочерью Леей и щенком Ирину Шейк заметили на прогулке в Нью-Йорке вместе с семилетней дочерью Леей и маленьким щенком.38-летняя модель держала в одной руке стаканчик кофе, ...
Брэдли Купера засняли в новом имидже на прогулке с дочкой В сети обсуждают Брэдли Купера, который поменял имидж и появился с новой бородой. Папарацци засняли актёра на прогулке с дочерью от Ирины Шейк Леей.М ...
Леонардо ДиКаприо и Виттория Черетти держатся за руки на прогулке в Нью-Йорке Леонардо ДиКаприо и его девушка Виттория Черетти попали в объективы папарацци на улицах Нью-Йорка. 49-летний голливудский актёр и модель, которой лет ...
Рианна троллит фанатов футболкой с надписью "Я на пенсии" на прогулке в Нью-Йорке В четверг Рианна была замечена папарацци на прогулке в Нью-Йорке. Внимание поклонников певицы привлекла голубая винтажная футболка, в которой она выш ...
Актеров Блейк Лайвли и Райана Рейнольдса засняли на прогулке в Нью-Йорке Актеров Блейк Лайвли и Райана Рейнольдса засняли на прогулке в Нью-Йорке. Об этом сообщает Vogue. Блейк Лайвли показала фигуру в облегающем черном то ...
Певица Ольга Серябкина опубликовала редкие фото с мужем на прогулке Экс-солистка SEREBRO, певица Ольга Серябкина опубликовала редкие фото с мужем Георгием Начкебия. Снимками она поделилась в Instagram. Ольга Серябкина ...
200 операций и 19 лет возвращения к обычной жизни: история Элеоноры Кондратюк — сочинской красавицы, которую облили кислотой Врачи говорили, что Элеонора вряд ли выживет после химического ожога 4-й степени, но она не сдалась. Хрупкая девушка со стальным характером смогла по ...
Актера Леонардо Ди Каприо засняли на прогулке по Риму с моделью Витторией Черетти Актера Леонардо Ди Каприо засняли на прогулке по Риму с моделью Витторией Черетти. Об этом сообщает TMZ. Пару засняли счастливой в Риме на фоне слухо ...
Беременную модель Хейли Бибер засняли в топе на прогулке с мужем Джастином Модель и бизнесвумен Хейли Бибер впервые вышла на публику после новости о беременности. Фотографии были опубликованы на сайте Daily Mail. 27-летняя Х ...
Дочь Анджелины Джоли и Брэда Питта Шайло засняли на прогулке с подругой Дочь Анджелины Джоли и Брэда Питта, 18-летнюю Шайло, заметили в Лос-Анджелесе в компании подруги. Папарацци засняли девушек во время ланча, причём по ...
Мамина помада: дочь Ирины Шейк засняли с накрашенными губами на прогулке с мамой Ирина Шейк попала в объективы уличных фотографов вместе с дочкой от Брэдли Купера Леей. Сама модель была в чёрном тотал-луке: объёмном свитере и кожа ...
Врач рассказал, как похудеть в талии Скандинавская ходьба помогает уменьшать объем талии эффективнее, чем обычная. Об этом изданию Daily Mailрассказал британский эксперт по здоровому пит ...
Как похудеть на малине, советует гастроэнтеролог Лето – ягодный сезон. И когда хочется сладкого, ягоды отличная альтернатива десертам и сахарной выпечке. Ягоды полезны и не навредят фигуре. О самой ...
Диета Малышевой: похудеть как в телевизоре Диета Малышевой стала популярна еще до того, как была официально представлена — некоторое время интернет буквально пестрел всевозможными рецептами ст ...
Radeon RX 6600 LE, что ты такое? Видеокарта появилась в ассортименте ещё одного производителя, но параметрами опять не отличается от обычной RX 6600 Видеокарта Radeon RX 6600 LE, которой не существует, если руководствоваться только сайтом AMD, теперь появилась и в ассортименте Onda. Напомним, перв ...
Как изменить интерьер кухни, чтобы похудеть Избавление от лишнего веса — одна из самых главных забот нашего времени. Можно бороться с ним путем ограничений в еде или увеличения физических нагру ...
Диета для ленивых: как похудеть ничего не делая Диета для ленивых — это мечта или реальность? Необходимость сбросить несколько лишних кило нередко сталкивается с банальным, но крайне могущественным ...
Галустян рассказал, как ему удалось основательно похудеть Михаил Галустян всерьез занялся своим преображением. При невысоком росте в 163 сантиметра он совсем недавно весил 80 килограммов. Теперь же его вес с ...
Как похудеть в возрасте 50+: рекомендации диетологов и пример рациона Похудение — вопрос, который может быть актуальным в любом возрасте. Однако для пожилых людей он становится особенно острым, поскольку лишний вес в пр ...
Врач рассказал, какие продукты мешают похудеть Эндокринолог Екатерина Янг в своем телеграм-канале рассказала, что хронические воспаления в организме являются одной из причин безуспешного похудения ...
Возраст — не помеха: как легко и эффективно похудеть после 40 лет Сорокалетие — важный рубеж в жизни любого человека. Именно в этот период в организме начинаются различные процессы, которые, если за ними не сл ...
Медсестра Кларк: касторовое масло не помогает похудеть В Сети завирусился новый тренд: блогеры продвигают касторку как эффективный способ сбросить лишние килограммы и даже оздоровиться, в том числе защити ...
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA ...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...
Похудеть с помощью волшебных таблеток не выйдет, будут побочки Доктор Наталия Тананакина призвала россиян отказаться от приема таблеток для похудения без назначения врача. При лечении ожирения нужен комплексный п ...
10 научно доказанных уловок, которые помогут похудеть быстро Чтобы вы не прятались в объемные платья, а смело щеголяли в мини, предлагаем вам не столько простые, сколько неочевидные экспертные советы сбросить л ...
Индивидуальное питание: модная заморочка или эффективный способ похудеть Питание является важной составляющей здоровья организма. При индивидуальном питании, то есть составленном специально под человека, учитываются многие ...
Выдыхай лишние кило: как ускоренно похудеть к отпуску без диеты Как похудеть к лету — этим вопросом задается чуть ли не каждый второй человек. Одни с наступлением тепла начинают утренние пробежки, другие пер ...
Эффективны ли препараты для снижения веса, и можно ли похудеть навсегда Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для сниже ...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...
Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с ...
Почему появился культ бега и можно ли похудеть от кардионагрузок С появлением тепла в парках и скверах можно увидеть тех, кто за счет бега пытается снизить вес и поддерживать фигуру. Но действительно ли получится п ...
Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с ...
Как рассчитать норму калорий в день для женщины, чтобы похудеть Даем волшебную формулу расчета нормы калорий для похудения и пару советов, которые уберегут вас от проблем на этом сложном пути. ...
Назван орех, помогающий похудеть и снизить риск развития диабета Ученые из Университета Южной Австралии установили, что миндаль может снижать аппетит и улучшать кардиометаболическое здоровье. Результатами исследова ...
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол ...
Medical Xpress: тренировки на голодный желудок не помогут быстрее похудеть Существует расхожее мнение, что, если заниматься спортом на голодный желудок, жир будет сжигаться эффективнее и заветная цифра на весах появится быст ...
Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля ...
Хотел просто похудеть — даже ЕСПЧ пошел против Саакашвили После того, как Михаил Саакашвили, нелегально прокравшийся в Грузию в контейнере для перевозки сметаны, был арестован и предстал перед грузинским пра ...
Новый способ изменения чувствительности к вкусам может помочь похудеть Вещество семаглутид — основной компонент Оземпика, революционного лекарства для лечения диабета и ожирения. В новом исследовании ученые выяснили, что ...
Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим ...
Вело-тело! Как правильно крутить педали, чтобы похудеть за две недели? Велотренажер — спортивная деталь многих домашних интерьеров. Превратившись в надоевшую помеху на пути к холодильнику или вешалку для одежды, он может ...
Сначала белок, потом клетчатка: такая последовательность пищи помогает похудеть Доктор Кэти Дрейкфорд заявила, что порядок потребления пищи играет важную роль в профилактике заболеваний и насыщения организма необходимыми микроэле ...
Как похудеть в ногах и бедрах: тысяча и один совет для тех, кто любит носить мини Чем ближе наступление лета, тем сильнее желание надеть юбку покороче, но как поступить, если требуется похудеть в ногах и бедрах? Лучше всего начать ...
«Минус 70 кг»: Доктор Швец назвала способ, как эффективно похудеть без жёстких диет Отказ всего от двух продуктов спасёт фигуру. В своём Instagram-канале доктор Швец поделилась результатом и способом её системы похудения. Килограммы ...
Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes. ...
20 процентов вредной пищи в день помогает похудеть: 80% должно быть питательным Доктор Арина Мамина перечислила правила похудения, не требующие строгого отказа от любимых блюд, пишет издание UfaTime.ru. ...
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья ...
1100-1300 кккал не хватает: чтобы похудеть, не нужно считать калории Доктор Елена Афонина прокомментировала рекомендации по подсчету калорий в процессе похудения, пишет «КП». Такая практика может дать обратный эффект. ...
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ ...
Врач рассказал, какая пища помогает похудеть в талии и укрепить кости Продукты с высоким содержанием белка помогают поддерживать прочность костей и мышечную массу на хорошем уровне. Кроме того, белковая диета в сочетани ...
Кот-толстячок Крошик сумел немного похудеть и получил в награду огромный лоток Кот Крошик, чуть не погибший от избыточного веса, теперь худеет в специальном приюте "Матроскин". Туда его доставили, когда котик был 17-килограммовы ...
В Череповце побывала автор "Тоннеля" и "Вонгозеро" Писательница Яна Вагнер встретилась с читателями в библиотеке имени Журавлёва. В Череповце она представила роман-триллер "Тоннель", опубликованный в ...
Гипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную п ...
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит ...
