Почему одни люди быстрее других? Ученые объяснили секреты скорости бега Почему одни люди могут бежать быстрее других? Этот вопрос долго беспокоил ученых и физиологов, но теперь ученые-физики дают ответ. Физические способн ...
Эффективны ли препараты для снижения веса, и можно ли похудеть навсегда Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для сниже ...
Тренер Данилова рассказала о пользе кардионагрузок Специалист в области адаптивной физической культуры и тренер Олеся Данилова рассказала, что кардионагрузка — это один из видов активности с работой в ...
Можно ли есть шоколад, на котором появился белый налет Белый налет на шоколаде появляется из-за неправильного хранения. Источник изображения: iStock Каждому из нас хотя бы раз приходилось сталкиваться с н ...
Children of the Sun — культ пули. Рецензия В условиях больших ограничений выстроить увлекательный игровой опыт — дело сродни работе скульптора. Выловить ту самую идею, отрезать от нее все нену ...
В «Яндекс Лавке» появился дозаказ – можно дополнить уже оформленный заказ нужными товарами Команда Яндекса сообщила о запуске новой полезной функции в фирменном сервисе доставки. В «Яндекс Лавке» теперь можно «дозаказать&r ...
В YouTube появился ИИ-генератор полноценных роликов по текстовому описанию — их можно будет публиковать в Shorts На платформе YouTube появилась новая функция на основе искусственного интеллекта. Она предназначена для генерации небольших роликов, которые пользова ...
Новая статья: Children of the Sun — культ пули. Рецензия В условиях больших ограничений выстроить увлекательный игровой опыт — дело сродни работе скульптора. Выловить ту самую идею, отрезать от нее все нену ...
Зачем глава Забайкалья Осипов продвигает культ Чингисхана Власти Забайкальского края не оставляют настойчивых попыток сделать монгольского завоевателя своим туристическим брендом. Чиновники даже привлекли к ...
Ученые выяснили, почему у финских кошек появился "конфетный" окрас Генетики выявили мутацию, ответственную за появление нового окраса у финских кошек. Его назвали в честь лакричных конфет "salmiakki", популярных в Фи ...
Шалимов о расширении КХЛ: «Если в Вегасе появился хоккей, почему в Норильске не может? Люди трудятся, серьезный климат. Там любят спорт» В прошедшем сезоне «Норильск» провел дебютный сезон в ВХЛ и вышел в плей-офф, уступив в первом раунде. – Вы неоднократно были в Норильске и принимали ...
Почему лампочку можно засунуть в рот, а вытащить — уже нет Совать лампочку в рот категорически нельзя, и сейчас вы в этом убедитесь. Кадр из фильма «О чем говорят мужчины» В интернете иногда можно встретить ш ...
Почему до 2028 года можно ездить без "прав" Какие категории водителей могут ездить без "прав" до 31 декабря 2028 года и почему другим нужно обязательно поменять документ — в материале Life.ru. ...
«Вместо взносов — в нос!»: почему то, что можно американцам, нельзя россиянам? Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) прокомментировало сообщение о том, что Россия заплатила долги по членским взносам за два предыдущих года. ...
Почему на шоколаде появляется белый налёт и можно ли его есть? Открыли шоколад, а он оказался странным: на нём появился белёсый налёт? Источник изображения: blizko.by Шоколад в красивой обёртке, который вы давно ...
В Москве отметят Международный день бега В Москве 5 июня пройдет Международный день бега. Жители и гости Москвы смогут принять участие в беговой тренировке в рамках проекта «Мой спортивный р ...
Советы врача: почему онкологические заболевания можно и нужно побеждать Откуда берутся онкозаболевания, почему видов онкологии так много и как от неё спасают ежегодные обследования, рассказывает главврач Белгородского обл ...
Нет мобильного интернета: почему так происходит и как можно поменять тарифный план? С масштабными перебоями в работе мобильного интернета в условиях беспилотной опасности сталкиваются жители многих российских регионов. Ставрополье не ...
«Не сказал бы, что в Португалии культ Роналду. Он не тот человек, про которого всегда говорят. Все следят, как сыграли «Спортинг» и «Бенфика». Игрок мини-футбольной «Бенфики» Чишкала о Криштиану – Я бы не сказал, что в Португалии культ Роналду, ты это не сильно замечаешь. Потому что там больше замечаешь противостояние болельщиков, например, « ...
Стресс из-за бега способствует лечению язвы желудка Выделяющиеся при пробежке глюкокортикоидные гормоны восстанавливали поврежденные стенки желудка, сообщили российские ученые из Института им. И. П. Па ...
Портрет самоубийцы. Почему люди решают уйти из жизни и можно ли им помешать В Екатеринбурге в апреле с собой покончили как минимум семь человек. А Россия, по данным Всемирной организации здравоохранения, входит в первую десят ...
Слабое звено: почему хакеры атакуют малый бизнес — и как ему можно помочь Еще недавно мишенями кибератак чаще становились крупные компании — там большие бюджеты, богатые базы данных и серьезная деловая репутация. Но сейчас ...
"АвтоВАЗ" объяснил, почему Lada можно заправлять только дорогим топливом Российский автопроизводитель "АвтоВАЗ" призвал владельцев машин Lada заправлять их только высококачественным топливом. Об этом говорится в сообщении ...
Почему после самостоятельной мойки авто можно ослепнуть и лишиться потомства? Мытье автомобиля может казаться обыденным делом, но мало кто задумывается о потенциальных рисках для здоровья. Врач-дерматовенеролог и онколог Евгени ...
Почему за сбор ракушек на пляже можно получить штраф или тюремный срок В некоторых странах за сбор раковин на пляже можно попасть в тюрьму. Источник изображения: readingrockets.org Летом многие люди считают своим долгом ...
Фестиваль ходьбы и бега «10 000 шагов» пройдёт в Москве 8 июня Фестиваль ходьбы и бега «10 000 шагов» состоится на территории Бульварного кольца в Москве 8 июня. ...
Роскачество: 50% приложений для бега не гарантирует защиты личных данных Согласно исследованию, проведенному экспертами Роскачества и АНО «ПравоРоботов», многие приложения, которые пользователи используют, для сбора персон ...
Политолог назвал три причины, почему визит Путина в Китай можно назвать знаковым Визит президента России Владимира Путина в Китай — знаковый, он носит во многом определяющий характер. Об этом Life.ru заявил политолог, исполнительн ...
Почему можно ехать с включёнными фарами и всё равно получить штраф от ГИБДД. Разбор Передвигаться на машине можно, только когда у неё включён ближний свет или горят дневные ходовые огни (ДХО). Об этом говорится в Правилах дорожного д ...
Неделя потребления: новые образы для бега и симбиоз искусства и урбанистики Amazing Red и insanity представили капсульную коллекцию одежды для бега, работа художника Александра Дашевского украсила фасад клубного дома Duo, Thi ...
Регистрация открыта. Фестиваль бега пронесется по Гатчине в День России Как сообщил комитет по спорту и молодежной политике администрации Гатчинского района, до 9 июня или достижения лимита в 600 человек открыта регистрац ...
Ученые нашли способ повысить скорость бега спортсменов без допинга Американские ученые из Массачусетского университета в Амхерсте выяснили, что передовые беговые кроссовки с шипованной подошвой повышают скорость бега ...
Владивосток принял любителей бега из 13 стран на IX Galaxy Vladivostok Marathon (0+) Более пяти тысяч человек со всего мира собрались во Владивостоке, чтобы принять участие в IX Galaxy Vladivostok Marathon (0+). Масштабное спортивное ...
«Меняет машины, адреса»: лидер налетчиков на «Жизньмарты» подался в бега В Свердловской области не могут поймать 19-летнего Рамазана — лидера банды налетчиков на точки «Жизньмарта». Парень, по словам источника URA.RU, меня ...
ТОП-5 ограничений для бега по лестнице: высокое давление, болезни сердца и сосудов, варикоз Доктор Мурад Курбанмагомедов рассказал NEWS.ru о противопоказаниях для бега по лестнице. Данный вид физической активности может ухудшить состояние зд ...
«Многие не умеют!»: Россиянам напомнили о технике бега после гибели марафонца Вместо бега 80% людей лучше заниматься активной ходьбой, при этом нужно следить за пульсом, рассказала фитнес-тренер Дарья Кожевникова. ...
Фруктовая тарелка вместо бега: Озвучен ТОП-5 жиросжигающих фруктов с новогоднего стола Эти «убийцы» калорий не позволят потолстеть за праздники. Полезные витамины и клетчатка помогут уменьшить порции за счёт снижения аппетит ...
От бега с ножницами до выдуманных фильмов: ИИ Google чудит с ответами прямо в поиске В поисковой выдаче Google у некоторых пользователей появился верхний блок, который показывает сводку по запросу, подготовленную генеративным искусств ...
"Почему мужчинам можно, а женщинам нет?". Диана фон Фюрстенберг рассказала о своих любовных приключениях, абортах и детях Дизайнер Диана фон Фюрстенберг дала интервью журналистке The New York Times Морин Дауд в честь выхода документального фильма о ней "Diane von Fursten ...
«Как их можно назвать? Ну пусть будут скинхеды». Почему подростки нападают на иностранцев и откуда взялась их идеология Юные националисты рассказали об «акциях» и жизни движения, а психотерапевт объяснила, почему они такие ...
Одни кроссовки — для бега, другие — для фитнеса: реабилитолог рассказал, как выбрать обувь, чтобы не болела спина Для того, чтобы не походить на дедушку из рекламы мази от болей в спине, нужны правильные кроссовки и кеды ...
Huawei готовит новые часы для бега. Компания стала технологическим партнёром команды Dsm-firmenich и Элиуда Кипчоге Huawei объявил о партнёрстве с профессиональным беговым сообществом Dsm-firmenich Running Team (ранее NN Running Team) и двукратным олимпийским чемпи ...
Диета Малышевой: похудеть как в телевизоре Диета Малышевой стала популярна еще до того, как была официально представлена — некоторое время интернет буквально пестрел всевозможными рецептами ст ...
Врач рассказал, как похудеть в талии Скандинавская ходьба помогает уменьшать объем талии эффективнее, чем обычная. Об этом изданию Daily Mailрассказал британский эксперт по здоровому пит ...
Как похудеть на малине, советует гастроэнтеролог Лето – ягодный сезон. И когда хочется сладкого, ягоды отличная альтернатива десертам и сахарной выпечке. Ягоды полезны и не навредят фигуре. О самой ...
Врач рассказала, поможет ли бег похудеть И почему для некоторых этот вид тренировок опасен. Бег — это спортивная нагрузка на весь организм, поэтому заниматься данным видом спорта нужно прави ...
Как изменить интерьер кухни, чтобы похудеть Избавление от лишнего веса — одна из самых главных забот нашего времени. Можно бороться с ним путем ограничений в еде или увеличения физических нагру ...
Галустян рассказал, как ему удалось основательно похудеть Михаил Галустян всерьез занялся своим преображением. При невысоком росте в 163 сантиметра он совсем недавно весил 80 килограммов. Теперь же его вес с ...
Диета для ленивых: как похудеть ничего не делая Диета для ленивых — это мечта или реальность? Необходимость сбросить несколько лишних кило нередко сталкивается с банальным, но крайне могущественным ...
Apple приготовила новый челлендж для атлетов с Apple Watch в честь Всемирного дня бега Компания Apple анонсировала новое состязание активности, впервые приуроченное ко Всемирному дню бега, который пройдёт 5 июня. В этот день владельцы A ...
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA ...
Как похудеть в возрасте 50+: рекомендации диетологов и пример рациона Похудение — вопрос, который может быть актуальным в любом возрасте. Однако для пожилых людей он становится особенно острым, поскольку лишний вес в пр ...
Возраст — не помеха: как легко и эффективно похудеть после 40 лет Сорокалетие — важный рубеж в жизни любого человека. Именно в этот период в организме начинаются различные процессы, которые, если за ними не сл ...
Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в В ...
Врач рассказал, какие продукты мешают похудеть Эндокринолог Екатерина Янг в своем телеграм-канале рассказала, что хронические воспаления в организме являются одной из причин безуспешного похудения ...
Медсестра Кларк: касторовое масло не помогает похудеть В Сети завирусился новый тренд: блогеры продвигают касторку как эффективный способ сбросить лишние килограммы и даже оздоровиться, в том числе защити ...
Автор рубрики о здоровье рассказала, как похудеть при обычной прогулке Ежедневные прогулки натощак укрепляют иммунитет, улучшают работу сердца и ускоряют метаболизм. Кроме того, это одно из самых эффективных упражнений д ...
Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с ...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...
Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с ...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...
Выдыхай лишние кило: как ускоренно похудеть к отпуску без диеты Как похудеть к лету — этим вопросом задается чуть ли не каждый второй человек. Одни с наступлением тепла начинают утренние пробежки, другие пер ...
10 научно доказанных уловок, которые помогут похудеть быстро Чтобы вы не прятались в объемные платья, а смело щеголяли в мини, предлагаем вам не столько простые, сколько неочевидные экспертные советы сбросить л ...
Как рассчитать норму калорий в день для женщины, чтобы похудеть Даем волшебную формулу расчета нормы калорий для похудения и пару советов, которые уберегут вас от проблем на этом сложном пути. ...
Похудеть с помощью волшебных таблеток не выйдет, будут побочки Доктор Наталия Тананакина призвала россиян отказаться от приема таблеток для похудения без назначения врача. При лечении ожирения нужен комплексный п ...
Индивидуальное питание: модная заморочка или эффективный способ похудеть Питание является важной составляющей здоровья организма. При индивидуальном питании, то есть составленном специально под человека, учитываются многие ...
Вело-тело! Как правильно крутить педали, чтобы похудеть за две недели? Велотренажер — спортивная деталь многих домашних интерьеров. Превратившись в надоевшую помеху на пути к холодильнику или вешалку для одежды, он может ...
Medical Xpress: тренировки на голодный желудок не помогут быстрее похудеть Существует расхожее мнение, что, если заниматься спортом на голодный желудок, жир будет сжигаться эффективнее и заветная цифра на весах появится быст ...
Новый способ изменения чувствительности к вкусам может помочь похудеть Вещество семаглутид — основной компонент Оземпика, революционного лекарства для лечения диабета и ожирения. В новом исследовании ученые выяснили, что ...
Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим ...
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол ...
Хотел просто похудеть — даже ЕСПЧ пошел против Саакашвили После того, как Михаил Саакашвили, нелегально прокравшийся в Грузию в контейнере для перевозки сметаны, был арестован и предстал перед грузинским пра ...
Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля ...
Назван орех, помогающий похудеть и снизить риск развития диабета Ученые из Университета Южной Австралии установили, что миндаль может снижать аппетит и улучшать кардиометаболическое здоровье. Результатами исследова ...
Врач рассказал, какая пища помогает похудеть в талии и укрепить кости Продукты с высоким содержанием белка помогают поддерживать прочность костей и мышечную массу на хорошем уровне. Кроме того, белковая диета в сочетани ...
20 процентов вредной пищи в день помогает похудеть: 80% должно быть питательным Доктор Арина Мамина перечислила правила похудения, не требующие строгого отказа от любимых блюд, пишет издание UfaTime.ru. ...
«Минус 70 кг»: Доктор Швец назвала способ, как эффективно похудеть без жёстких диет Отказ всего от двух продуктов спасёт фигуру. В своём Instagram-канале доктор Швец поделилась результатом и способом её системы похудения. Килограммы ...
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ ...
Как похудеть в ногах и бедрах: тысяча и один совет для тех, кто любит носить мини Чем ближе наступление лета, тем сильнее желание надеть юбку покороче, но как поступить, если требуется похудеть в ногах и бедрах? Лучше всего начать ...
Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes. ...
Кот-толстячок Крошик сумел немного похудеть и получил в награду огромный лоток Кот Крошик, чуть не погибший от избыточного веса, теперь худеет в специальном приюте "Матроскин". Туда его доставили, когда котик был 17-килограммовы ...
1100-1300 кккал не хватает: чтобы похудеть, не нужно считать калории Доктор Елена Афонина прокомментировала рекомендации по подсчету калорий в процессе похудения, пишет «КП». Такая практика может дать обратный эффект. ...
Сначала белок, потом клетчатка: такая последовательность пищи помогает похудеть Доктор Кэти Дрейкфорд заявила, что порядок потребления пищи играет важную роль в профилактике заболеваний и насыщения организма необходимыми микроэле ...
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья ...
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит ...
Гипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную п ...
Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии к ...
Похудеть в 2020 году: Диетологи раскрыли новогодний секрет диеты Полины Гагариной Даже после родов можно эффективно худеть. Фантастическое преображение Полины Гагариной может повторить каждый, придерживаясь основных правил для поху ...
«Купила брюки на размер меньше, рассчитывая похудеть»: ТОП-10 бесполезных приобретений в 2024 г. назвали жители ЕАО Как выяснилось при столкновении с суровой реальной действительностью, брюки надо было покупать, скорее, на размер больше. В опросе сервиса по поиску ...
«Это придумали толстые женщины»: врачи — о связи лишнего веса с гормонами, волшебных таблетках и невозможности похудеть Врач из поликлиники рассказала, что раздражает ее в полных женщинах, а ее коллеги — действительно ли гормоны и психика мешают похудеть ...
