Названы лучшие продукты для укрепления иммунитета осенью Осенью организм начинает перестраиваться, и многие замечают упадок сил. О том, как поддержать здоровье и укрепить иммунитет, "Газете.Ru" рассказала в ...
Названы лучшие продукты с большим количеством белка и клетчатки Важно, чтобы рацион был сбалансированным. Особенно верно это в отношении клетчатки и белка. Вот какие продукты эксперты по питанию рекомендуют для эт ...
Перечислены продукты, "имитирующие" эффект препаратов для похудения По мнению американского диетолога Мелиссы Рифкин, нут, авокадо, смузи и киноа обладают способностью эффективно подавлять голод, "имитируя" эффект пре ...
Самые полезные продукты для похудения: кабачок, ягоды, рыба… Хорошо ли мы знаем продукты, которые выбираем для своего меню? Заслуженно ли забыли то, что едим редко? Разобраться с достоинствами и особыми качеств ...
Диетолог перечислила лучшие продукты во время жары Врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала, какие продукты лучше всего потреблять во время жары. Организм человека во время экстремально высоких темп ...
Врач назвала лучшие продукты для нормализации стула Продукты, богатые разными видами клетчатки, полезны для кишечника, а свекла и топинамбур дополнительно помогают пищеварению. Об этом Life.ru рассказа ...
Творог и другие лучшие высокобелковые продукты для завтрака Многие традиционные варианты завтрака содержат много углеводов. Но эти вещества быстро перевариваются и плохо насыщают. Патрисия Колеса, магистр наук ...
Названы неочевидные продукты, содержащие спирт Беременным женщинам и маленьким детям стоит избегать перезрелых фруктов и ягод из-за содержания в них спирта. Об этом "Известиям" рассказала научный ...
Названы продукты, улучшающие здоровье зубов Эмаль — самая твердая ткань в организме человека, и ее первоначальная структура передается по наследству. Однако от того, что человек ест в течение ж ...
Названы продукты для борьбы с постоянным голодом Чувство голода сразу после приема пищи может быть вызвано дефицитом белка, недостатком сна, стрессом и некоторыми заболеваниями. Об этом Aif.ru расск ...
Названы продукты, улучшающие работу мозга Рыба жирных сортов, орехи, темный шоколад и зеленый чай положительно влияют на состояние мозга, рассказала "Газете.Ru" врач эндокринолог-диетолог мед ...
Названы продукты, помогающие наладить режим сна Ученые из Хельсинкского университета в Финляндии в составе научного коллектива обнаружили, что большая доля фруктов и овощей в рационе коррелирует с ...
Названы продукты, максимально богатые белком Белок является одним из основных строительных материалов нашего организма. Он необходим для роста, восстановления тканей, обеспечивает правильную раб ...
Названы продукты, которые избавят от усталости Научные исследования показали, что у тех, кто употребляет перечисленные далее продукты, сон более качественный. Благодаря этому просыпаются такие люд ...
Названы продукты, повышающие риск инсульта Ученые из Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне установили, что злоупотребление ультра-обработанными продуктами (фастфудом, чипсами, морож ...
Листовая зелень, ягоды и не только: врачи назвали лучшие продукты для снижения давления В контроле кровяного давления питание играет решающую роль. По словам кардиолога Марианелы Аресес, продукты с большим количеством натрия, насыщенных ...
Названы продукты, которые помогают отрастить волосы К выпадению волос может привести избыток "мужских" гормонов — андрогенов, дефицит витаминов, а у женщин — обильные месячные. Предотвратить это могут ...
Названы продукты, снижающие риск развития подагры Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т.Х. Чана установили, что чай, кофе, молочные и зерновые продукты снижают риск развит ...
Названы продукты, разрушающие психическое здоровье детей Ультра-обработанная пища (чипсы, газировка, фастфуд, шоколад) может подвергать риску психическое здоровье детей, повышая риск развития ожирения, депр ...
Названы продукты, снижающие риск сердечной недостаточности Потребление продуктов, богатых клетчаткой, жирными кислотами, железом, магнием, селеном и витамином В1, коррелирует с более низким риском сердечной н ...
Названы продукты, от которых человек начинает грустить Постоянное употребление жирной и сладкой еды может привести к тому, что человек начнет грустить и у него появится тревожность. Об этом сообщает "Царь ...
Названы лучшие способы для заработка Многие люди стремятся найти дополнительные источники дохода или даже создать себе основной источник заработка, который позволит им достичь финансовой ...
Лучшие зимние продукты для здоровья: сало, яблоки, груши, грецкие орехи, семена льна Доктор Марият Мухина составила россиянам список продуктов, необходимых для здорового рациона зимой, пишет NEWS.RU. ...
Названы продукты, снижающие воспаление в организме пожилых людей Ученые из университета Сан-Паулу (Бразилия) в составе научного коллектива подтвердили, что отказ от молочных продуктов и красного мяса в пользу овоще ...
Названы белковые продукты, снижающие риск развития рака По словам онколога из США, доктора медицинских наук Николь Эндрюс, нежирное мясо, птица, яйца, молочные продукты, орехи, семечки и соя могут снижать ...
"Не только сахар!": Названы продукты, способствующие развитию диабета Чтобы защитить себя от рисков развития сахарного диабета, недостаточно отказаться от сахара и сладких блюд, необходимо пересмотреть в своём рационе и ...
Названы популярные продукты, которые оказались вреднее колбасы Ароматизированные йогурты, например с клубникой или вишней, содержат в три раза больше сахара, чем обычный йогурт, сообщает "Российская газета" со сс ...
Названы лучшие закуски для здоровья кишечника Здоровый кишечник — это здоровое пищеварение. Также состояние кишечника связано с иммунной системой, работой мозга, здоровьем сердца и даже психическ ...
Названы лучшие б/у видеокарты в бюджете от 5 до 30 тыс. руб. на май 2024 г. Ведущий YouTube-канала dimidrrol рассказал, на какие модели видеокарт стоит обратить внимание сейчас. 5−7 тысяч рублей В этом ценовом диапазоне есть ...
Названы лучшие породы собак для детей Почти каждый ребёнок мечтает о собаке. А ещё есть породы, которые действительно хорошо относятся к детям. Эти породы собак лучше остальных подходят д ...
Названы лучшие напитки для сочетания с шашлыком Несладкие напитки из ягод и фруктов лучше всего подходят для утоления жажды после шашлыка. Об этом РИА Новости рассказал главный внештатный специалис ...
Названы лучшие автомобили для дачников и садоводов Дачникам и садоводам назвали примеры подходящих для такой деятельности марок автомобилей. Автоэксперты дали советы, чем руководствоваться при выборе ...
Названы лучшие упражнения для облегчения запоров Обзор исследований, опубликованный в Scandinavian Journal of Gastroenterology, показал, что физические упражнения способны улучшить ситуацию с запоро ...
От них не опьянеешь, но он есть. Названы неочевидные продукты и напитки с содержанием спирта Спирт — это результат процесса брожения. Поэтому в небольших количествах он присутствует в продуктах, приготовленных с использованием процессов броже ...
Названы лучшие гаджеты Apple по версии пользователей Разработчики бенчмарка AnTuTu составили апрельский рейтинг удовлетворенности пользователей гаджетами Apple, в который вошли iPad и iPhone. Так, наивы ...
Названы лучшие экипажи ралли «Голубые озера» В минувшие выходные в Пустошкинском районе Псковской области состоялись ралли «Голубые озёра 2024». Это событие стало шестым этапом Кубка России по р ...
Названы лучшие города для экскурсионного отдыха в России Туристы, интересующиеся культурными путешествиями, обычно выбирают направления, где можно познакомиться с историей и достопримечательностями новых ме ...
Забудьте о майонезе: Названы продукты и соусы, с которыми нельзя сочетать яйца В состав яиц входят жизненно важные аминокислоты, которые поддерживают обмен веществ и укрепляют иммунитет. Также они содержат лецитин — жироподобное ...
Названы лучшие способы предотвращения набора веса в менопаузу Известно, что гормональные изменения в менопаузу могут привести к увеличению жировых отложений, особенно в области вокруг живота. Исследование 2022 г ...
Названы лучшие направления для пляжного отдыха в 2025 году Лето 2025 года обещает быть жарким не только в прямом, но и в переносном смысле. Пляжный сезон уже сейчас вызывает небывалый ажиотаж, и эксперты серв ...
Названы лучшие смартфоны по времени работы от аккумулятора на 2024 г. Ведущий YouTube-канала Quke.ru перечислил лучшие по автономности смартфоны на сегодня. Blackview 9300 Pro. Он оснащён аккумулятором на 15 080 мА*ч. В ...
Названы лучшие кроссоверы за 2 миллиона рублей на вторичном рынке Рынок подержанных автомобилей в России сейчас не самый простой, но при грамотном подходе можно найти отличные варианты. Эксперты Автодома проанализир ...
РИАМО: названы лучшие места для пляжного отдыха в Подмосковье Летом 2024 года в Московской области будет работать более 200 пляжей. 60 из них с базовым уровнем комфортности: из удобств там есть кабинки для перео ...
Названы лучшие и худшие виды алкоголя для снижения веса Если вы идёте на свидание или на ужин с друзьями, но при этом соблюдаете диету, то можете ограничиться всего одним алкогольным напитком. Кортни Пелит ...
Названы лучшие инструменты для создания пассивного дохода в 2024 году Стабильный доход — это мечта большинства людей. Однако статистика показывает, что лишь 1% россиян живет на пассивный доход. Как получать стабильный п ...
Лучшие экспортные компании Брянской области будут названы в конце мая Победители и лауреаты ежегодного конкурса «Экспортер года Брянской области-2023» станут известны 28 мая. Итоги работы предприятий региона на экспортн ...
Названы лучшие и худшие ноутбуки Apple MacBook для покупки в 2024 г. На YouTube-канале Max Tech рассказали, какие модели MacBook сейчас можно брать, а от каких лучше совсем отказаться. По мнению эксперта YouTube-канала ...
Люди-локомотивы: в Брянске названы лучшие экспортеры 2023 года Лучших из лучших экспортеров Брянской области наградили на региональном этапе всероссийского конкурса «Экспортёр года–2023». Среди победителей произв ...
С пользой для всей семьи: названы лучшие места для отдыха в майские праздники Во время майских праздников можно провести время с пользой для всей семьи, если учитывать интересы каждого человека, советует психолог Наталья Наумов ...
В Казани названы лучшие юные предприниматели проекта «Школьный бизнес старт» До финального этапа дошли 120 участников из 9 районов Татарстана. На днях в Казани были объявлены победители республиканского проекта «Школьный бизне ...
Туман в голове – виноват витамин В: Названы лучшие крупы для работы мозга Кукурузная повысит интеллект и убережёт от обмороков. Когда хочется скинуть килограммы, сразу отказываются от каш. А потом начинаются лёгкие головокр ...
Мифическая польза, реальный вред. Названы считающиеся здоровыми продукты, которые стоит исключить из рациона Многие, на первый взгляд, полезные продукты могут скрывать в себе токсичные вещества, и их потребление может оказаться опасным. ...
Названы лучшие и самые инновационные приложения по версии Apple Design Awards 2024 В списке финалистов Apple Design Awards компания Apple отмечает инди-приложения и стартапы, а не крупные технологические компании, в том числе и тех, ...
Раскрыто, полезны ли консервированные и замороженные овощи и фрукты так же, как свежие Данные Австралийского бюро статистики (ABS) показывают, что в 2022—2023 годах австралийцы потребляли меньше фруктов и овощей, чем годом ранее. Вероят ...
Названы лучшие смартфоны по соотношению цены и производительности по версии AnTuTu. Redmi K70E и Redmi K70 Pro — лидеры в своих категориях Разработчики AnTuTu опубликовали обновленный (за апрель текущего года) рейтинг лучших смартфонов по соотношению цена/качество. В самой народной катег ...
7 каш для активации метаболизма и эффективного похудения 14:00, 10 ноября 2024, автор: Быстрова А.7 каш для активации метаболизма и эффективного похуденияСемь видов круп, которые рекомендуется использовать ...
Преимущества овсяной диеты для похудения Это знает каждый: день лучше всего начинать с овсянки, ведь в ней масса полезных и ценных для человеческого здоровья элементов. Вот почему овсяная ди ...
Врач перечислила факторы успешного похудения Для эффективного похудения нужно увеличить долю клетчатки и белка в рационе, выработать привычку принимать пищу, не смотря в экраны телевизора и гадж ...
Перечислены главные ошибки при ходьбе для похудения Ходьба как вид физической активности имеет множество преимуществ. В том числе она помогает улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, настроение ...
Эксперты рассказали о методе "30-30-30" для похудения и оздоровления Метод "30-30-30", набравший популярность в TikTok, помогает выработать здоровые привычки и похудеть. Об этом эксперты рассказали в The Conversation. ...
Перечислены сытные солёные закуски для похудения Тяга к солёным закускам при снижении веса может стать проблемой. К счастью, существует множество таких продуктов, которые одновременно сытные и питат ...
Как предотвратить побочные эффекты препаратов для похудения Медицинские работники выражают обеспокоенность по поводу новой тенденции: согласно опросу Медицинского центра Векснера штата Огайо, четверть из 1006 ...
Стало известно, как ускорить процесс похудения на 30% Ученые из Университета Сфакса (Тунис) обнаружили, что сочетание высокоинтенсивных аэробных тренировок и упражнений с отягощениями с периодическим гол ...
Ученые раскрыли новый способ похудения Недавнее исследование показало, что сок бузины снижает уровень сахара в крови и ускоряет сжигание жира благодаря высокому содержанию антоцианов. Он т ...
Упражнения для похудения ног: готовимся к летнему сезону Упражнения для похудения ног — это занятия, требующие определенной силы воли. Придется потрудиться, чтобы ножки стали радовать вас самих своими форма ...
Раскрыто, что лучше для похудения: эспандеры или гири Допустим, вы решили добиться стройного тела. Что же в этом поможет быстрее: свободные веса или эспандеры? По мнению тренера, если вы хотите снизить в ...
Назван опасный недостаток интервального голодания для похудения Пропуск завтрака в связи с необходимостью соблюдать интервальную диету (интервальное голодание) повышает риск развития сахарного диабета. К таким выв ...
Вскрылась причина экстремального похудения Никиты Ефремова В этой киноленте, срежиссированной Кареном Оганесяном, классическая богатырская тема переносится в будущее. Главные герои, Илья Муромец и Соловей-Раз ...
Сергей Бурунов посоветовал абьюзивные отношения для похудения Сергей Бурунов принял участие в шоу Басты на YouTube «Вопрос ребром». Актер рассказал про свое детство и суровое воспитание; про секс с... ...
Названо главное преимущество интервального голодания для похудения Питание с ограничением по времени (интервальное голодание) для похудения предполагает ограничение калорийности суточного рациона. Однако укладываться ...
Врач рассказал о новом способе похудения без диет Употребление йогурта, овсянки, яиц и овощей в качестве перекусов помогает соблюдать суточный дефицит калорийности незаметно. Такая "хитрость" позволя ...
Яблочный уксус для похудения: кисло пей, через край не лей? Яблочный уксус это натуральное, хотя и специфическое средство, считающееся хорошим подспорьем при похудении. В погоне за стройностью уксус буквально ...
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые соде ...
Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости! Диета для похудения живота — средство, на которое подчас возлагают самые отчаянные надежды. Именно предательские выступы и валики на самом видном мес ...
«Скоро опубликую методику похудения!»: Фадеев сбросил 100 кг Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Insta ...
Комик Галустян раскрыл секрет своего похудения на 14 кг Шоумен и комик Михаил Галустян призвался, что похудел на 14 кг, когда перестал есть шашлык, сообщает "Газета.Ru". По словам артиста, раньше он не осо ...
Сергей Жуков заявил, что находится в процессе похудения 20 лет Солист группы "Руки Вверх!" Сергей Жуков рассказал, что не может похудеть уже 20 лет. Такое заявление он сделал в эфире шоу "Секрет на миллион" на те ...
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н ...
Препараты для похудения связали со снижением риска рака на 20-50% Оземпик и Вегови, революционные лекарства против диабета и ожирения, могут снизить риск развития нескольких видов рака на 20-50%. Об этом сообщает Da ...
Раскрыто, сколько нужно есть жиров для похудения На самом деле правильное количество жиров в рационе может способствовать снижению веса. Согласно исследованиям, диета с умеренным содержанием жиров ( ...
Диетологи выступают против похудения к определенной дате Многие люди желают убрать лишние килограммы или накачать мышцы к отпуску, празднику, лету или Новому году - таких финишных точек может быть несколько ...
Кокосовое масло оказалось полезно для похудения и не только Исследования показывают, что одна ложка кокосового масла, если её добавить в кофе, поможет снизить вес и избавиться от воспаления. Вот чем полезно до ...
Найден новый фактор, влияющий на легкость похудения Люди с большими жировыми клетками склонны терять килограммы, а люди с маленькими — набирать вес. Это показало исследование, представленное на Европей ...
Никита Ефремов объяснил причины экстремального похудения Актеру Никите Ефремову пришлось экстренно похудеть ради роли Соловья-Разбойника в фильме «Стальное сердце». Об этом пишет KP.RU. Он призн ...
Волшебный гормон похудения: что есть для уменьшения объемов тела Употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки поможет похудеть. Эту информацию подтвердила в беседе с KP.RU главный внештатный специалист вр ...
Ученые протестировали пероральную форму революционного средства для похудения Семаглутид — основной компонент революционного лекарства Оземпика для похудения и контроля диабета. Новое исследование показало, что пациенты с диабе ...
Запретный список: от чего необходимо отказаться на время похудения Некоторые продукты, безусловно, сильно влияют на фигуру. Тем более, определенная пища может откладываться в лишние килограммы. Что стоит исключить из ...
Певица Анна Семенович снялась в купальнике после похудения на 5 кг Певица и актриса Анна Семенович показала, как выглядит ее фигура после похудения на 5 килограммов. Знаменитость опубликовала видео в Instagram. 46-ле ...
Что происходит с организмом после отмены знаменитого препарата для похудения? Существуют разные способы похудеть, а один из последних оказался нарасхват. Изображение: media.glamourmagazine.co.uk О том, что уровень ожирения в ми ...
На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид ...
