Почему жара мешает спать — и как это разрушает мозг, здоровье и настроение

Почему жара мешает спать — и как это разрушает мозг, здоровье и настроение

Жара и духота — это не просто дискомфорт. Если не принимать меры, она может разрушить ваш сон, энергию и психику. Когда ночью не спится из-за духоты, дело не в капризах организма — это сигнал бедствия. Вы просыпаетесь усталым, как будто и не ложились. Никакой бодрости, внимание рассеивается, работать тяжело, а настроение катится вниз. Причина — не просто жара, а то, что она делает с вашим сном. Особенно если температура в спальне держится выше +26 °C. Летняя духота может буквально лишить вас здоровья — рассказываем, почему так происходит и как этого избежать. Как жара нарушает сон: простой и понятный разбор Ночью телу нужно остыть. Это не метафора, а физиология: чтобы погрузиться в глубокий сон, мозг отдаёт команду снижать температуру тела. Идеальная температура в спальне — 18–22 °C. Когда в комнате выше +26 °C, телу просто не удаётся охладиться. В результате: нарушается засыпание (вы долго ворочаетесь); уменьшается количество глубокого сна (а это главная «перезагрузка»); чаще происх...
06.08.2025 [18:17]
Источник: hi-news.ru  
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Усталость становится болезнью: как перегрузка в школе разрушает здоровье и психику детейУсталость становится болезнью: как перегрузка в школе разрушает здоровье и психику детей Кандидат медицинских наук Екатерина Морозова в беседе с «Известиями» рассказала о хронической усталости у школьников и ее влиянии на здоровье. Она по ...

7000 шагов в день  новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение 18:07, 25 июля 2025, автор: Быстрова А.7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение Источник фото: free ...

Вейпы под микроскопом: почему безвредный пар разрушает лёгкие быстрее сигаретВейпы под микроскопом: почему «безвредный пар» разрушает лёгкие быстрее сигарет Разобраться в этом поможет врач-методист областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Инна Ремешило. ...

Почему ночью нужно спать, а не работатьПочему ночью нужно спать, а не работать? Современные люди часто пренебрегают традиционным распорядком и планируют свой день так, как это удобно в контексте особенностей занятости. Так, некот ...

Почему осенью хочется спать и как с этим боротьсяПочему осенью хочется спать и как с этим бороться 23:32, 21 октября 2024, автор: Майя Б.Почему осенью хочется спать и как с этим боротьсяУменьшение светового дня, дожди и более прохладная погода вызы ...

Почему зимой постоянно хочется спать, объяснил врачПочему зимой постоянно хочется спать, объяснил врач Недостаток воды является одной из основных причин сонного состояния. Врач объяснил, почему многие чувствуют сильное переутомление зимой и никак не мо ...

Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим боротьсяПочему зимой постоянно хочется спать и как с этим бороться 12:00, 26 февраля 2025, автор: Быстрова А.Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим боротьсяВставать по утрам не хочется, а днем еще требуетс ...

Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думкахПодушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попада ...

Почему вам нужно перестать спать с мокрыми волосами: 5 неприятных последствийПочему вам нужно перестать спать с мокрыми волосами: 5 неприятных последствий 10:43, 30 мая 2024, автор: Майя Б.Почему вам нужно перестать спать с мокрыми волосами: 5 неприятных последствийСон с мокрыми волосами способен привод ...

Биолог объяснила, почему после употребления красного мяса так хочется спатьБиолог объяснила, почему после употребления красного мяса так хочется спать Вам хочется спать после того, как поели красного мяса? Этому есть научное объяснение. Одна из причин, по которой употребление красного мяса может выз ...

Будут проблемы с памятью и гормонами: Россиянам раскрыли, почему опасно долго спать на выходныхБудут проблемы с памятью и гормонами: Россиянам раскрыли, почему опасно долго спать на выходных Многие люди привыкли компенсировать недостаток отдыха в выходные, но выяснилось, что если переборщить со сном, то можно столкнуться с серьёзными проб ...

Равчик может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России«Равчик» может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировал ...

Почему уменьшился мозг современного человекаПочему уменьшился мозг современного человека Исследователи из США пришли к выводу, что средний размер человеческого мозга уменьшился, что произошло приблизительно 3 тысячи лет назад. Ранее, боле ...

Страшный сон: почему мозг начинает сам себя убиватьСтрашный сон: почему мозг начинает сам себя убивать Эксперты рассказали, как дефицит ночного отдыха влияет на работу мозга и сердечно-сосудистой системы ...

Почему вас вырубает после обеда  и как вернуть мозг в онлайнПочему вас «вырубает» после обеда — и как вернуть мозг в онлайн По словам врачей и специалистов по циркадным ритмам, в организме одновременно работают два процесса. Первый — давление сна: чем дольше мы бодрс ...

Почему зевота заразна: как мозг заставляет нас зевать в ответПочему зевота заразна: как мозг заставляет нас зевать в ответ Мы зеваем, когда видим, как зевает кто-то другой — даже на экране. Это не совпадение, а особенность работы мозга. Вы смотрите фильм, и герой зевает. ...

Почему мозг любит плохие новости и игнорирует хорошиеПочему мозг любит плохие новости и игнорирует хорошие Мозг быстрее реагирует на негативные события, чем на позитивные, из-за эволюционной потребности выживать Вы тоже замечали, что новости про катастрофы ...

Ученые рассказали, почему мозг боится перемен и тренировокУченые рассказали, почему мозг боится перемен и тренировок Учёные смогли объяснить, почему человеческий мозг так настойчиво противится переменам и необходимости различных тренировок. Оказалось, что причина эт ...

Когда мозг работает как у Кличко: Почему недосыпание приводит к заторможенностиКогда мозг работает как у Кличко: Почему недосыпание приводит к заторможенности «Не все могут смотреть в завтрашний день», язык заплетается, не получается связать два слова, отсутствие отдыха и вовсе приводит к Альцге ...

Магнитные бури: Почему страдает здоровье человекаМагнитные бури: Почему страдает здоровье человека Изменения на Земле вызывают головные боли, сонливость, потерю аппетита. В результате вспышек на Солнце в космос выбрасывается большое количество энер ...

Три системы  одно здоровье: почему важно не откладывать визит к ЛОРуТри системы — одно здоровье: почему важно не откладывать визит к ЛОРу Система дыхания, слуха, обоняния — это три взаимосвязанные функции нашего организма, которые обеспечивают не только комфорт, но и здоровье в целом. Э ...

Геркус про Зенит  позор российского футбола: Людям нравится троллить соперника, это судьба лидера, вечный чемпион наскучил. Если настроение хорошее, Геркус про «Зенит» – позор российского футбола»: «Людям нравится троллить соперника, это судьба лидера, вечный чемпион наскучил. Если настроение хорошее, почему бы не покричать?» – Людям нравится троллить соперника, кричать про него гадости. Это часть футбола. Я сам не любитель такого. Но если настроение хорошее, почему бы не ...

Разрушает ли микроволновка полезные вещества в едеРазрушает ли микроволновка полезные вещества в еде? Вы тоже думали, что микроволновка делает еду менее полезной? Микроволновка давно стала незаменимым помощником на кухне. Она спасает, когда лень стоят ...

Исследование XRISM разрушает миф о тёмной материиИсследование XRISM разрушает миф о тёмной материи В ноябре 2025 года в астрофизике завершилась эпоха одной из самых обсуждаемых загадок последнего десятилетия. Коллаборация новейшей космической обсер ...

Рамки для нейросети: разрушает ли науку искусственный интеллектРамки для нейросети: разрушает ли науку искусственный интеллект Чрезмерное доверие нейронным сетям может быть губительно для научного знания. Чтобы ученые не оказались погребены под валом ошибочных результатов, не ...

Эта ошибка на АЗС разрушает вашу машину  вы её совершаете постоянноЭта ошибка на АЗС разрушает вашу машину — вы её совершаете постоянно Эта ошибка на АЗС разрушает вашу машину — вы её совершаете постоянноОпасности заправки во время поступления нового топлива Заправляясь на автомобильн ...

Разрушает дома и срывает заборы: мощнейший ураган обрушился на УфуРазрушает дома и срывает заборы: мощнейший ураган обрушился на Уфу В воздухе парят куски металла, в центре города валяются части облицовки. Рядом с местом крушения людей чудом не оказалось. ...

Виктория Макарская раскрыла секрет счастливого брака (и что его разрушает)Виктория Макарская раскрыла секрет счастливого брака (и что его разрушает) Несколько недель назад вокруг семьи певицы разразился скандал. Пользователи Сети уверены: Виктория — жертва абьюза. Но Макарская заявляет, что в ее б ...

Названы признаки того, что стресс разрушает ваше телоНазваны признаки того, что стресс разрушает ваше тело В современном мире стрессовое состояние — это практически норма. Однако исследования показывают, что хронический стресс может привести к структурным ...

Все трещит по швам: как Зеленский разрушает Украину своей недальновидной политикойВсе трещит по швам: как Зеленский разрушает Украину своей недальновидной политикой В украинских военкоматах аншлаг, и все это мужчины, которые не хотят в армию. Они пытаются переподтвердить свои отсрочки до 18 мая, когда вступит в с ...

Украинские бизнесмены бьют тревогу  мобилизация разрушает экономику страныУкраинские бизнесмены бьют тревогу — мобилизация разрушает экономику страны Поскольку в ходе тотальной мобилизации на Украине представители ТЦК творят беспредел и не соблюдают никаких законов, предприятия не могут воспользова ...

Адвокат объяснил, как введение дресс-кода для голых звёзд разрушает обществоАдвокат объяснил, как введение дресс-кода для "голых" звёзд разрушает общество Ограничения, связанные с запретом на откровенные наряды для артистов, не дают творческим людям самовыражаться. Так считает адвокат Андрей Алёшкин. По ...

Разрушает органы. Что такое болезнь Банга, из-за которой ввели карантин в СамареРазрушает органы. Что такое болезнь Банга, из-за которой ввели карантин в Самаре В Куйбышевском районе Самары ввели карантин. Там выявили бруцеллез мелкого рогатого скота, пишет издание "Самара онлайн". Рассказываем, что это за бо ...

Француженка в шоке: как любимый русскими Нячанг разрушает мечты европейских путешественниковФранцуженка в шоке: как любимый русскими Нячанг разрушает мечты европейских путешественников Путешественник Алексей Кутовой поделился в своём блоге мнением иностранных туристов об одном из самых популярных курортов среди русских. Речь идёт о ...

Налог на сверхприбыль разрушает нефтегазовую индустрию Великобритании  вот что об этом думает EnquestНалог на сверхприбыль разрушает нефтегазовую индустрию Великобритании — вот что об этом думает Enquest Генеральный директор Enquest раскритиковал британский налог на сверхприбыль в энергетическом секторе, заявив, что он "наносит непоправимый вред" нефт ...

Абсолютно безопасной дозы спиртного не существует: врач объяснил, как алкоголь разрушает сердце«Абсолютно безопасной дозы спиртного не существует»: врач объяснил, как алкоголь разрушает сердце В Белгородской области проходит Неделя сокращения употребления алкоголя, приуроченная ко Всероссийскому дню трезвости, который отмечается 11 сентября ...

Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спатьЧай для сна: как успокоить нервы и лучше спать? Эксклюзив11:36, 23 апреля 2025, автор: Быстрова А.Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать?Сооснователь сети чайных станций бренда TAPIERA расс ...

Можно ли спать в однодневных линзахМожно ли спать в однодневных линзах Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которы ...

#БылоСтало: тот, что не должен спать от заката до рассвета#БылоСтало: тот, что не должен спать от заката до рассвета В Тюмени протяженность сетей наружного освещения улиц составляет 1080 км. Их обслуживают сотрудники Тюменьгормоста. ...

Можно ли ложиться спать с мокрой головойМожно ли ложиться спать с мокрой головой Если спать с мокрыми волосами, можно облысеть или как минимум покрыться перхотью. Источник фотографии: peakpx.com Голова является самой важной частью ...

Эксперты объяснили, когда небезопасно спать в самолётеЭксперты объяснили, когда небезопасно спать в самолёте Путешествие часто сопровождается скучным временем в пути. Некоторые пассажиры предпочитают кушать, смотреть фильмы, читать книги или просто спать. Сп ...

Влюблённым парам полезнее спать вместе, чем по отдельностиВлюблённым парам полезнее спать вместе, чем по отдельности Совместный сон партнёров более крепкий и имеет меньше нарушений фазы быстрого сна, сообщают учёные из Германии. Паттерны сна и движения партнёров во ...

Слишком заняты, чтобы спать: как сон влияет на эффективность CEOСлишком заняты, чтобы спать: как сон влияет на эффективность CEO В мире, где бодрствование ассоциируется с продуктивностью, недосып стал нормой для топ-менеджеров, особенно в стратегических отраслях, таких как мета ...

Сомнолог Бузунов посоветовал в жару спать в одиночествеСомнолог Бузунов посоветовал в жару спать в одиночестве Жаркая погода не лучшим образом влияет на сон. Исследования показали, что, когда в спальне жарко, человеку сложнее заснуть, да и само качество сна ух ...

Дерзкие дрифтеры не дают спать жителям юга ВолгоградаДерзкие дрифтеры не дают спать жителям юга Волгограда Жители Кировского районе Волгограда пожаловались в соцсетях на ночных дрифтеров, мешающих им спать. По словам жителей района, любители погонять и под ...

Весеннее настроение изостудии Кафа«Весеннее настроение» изостудии «Кафа» Выставка народного творческого коллектива художников-любителей под руководством известной крымской художницы Светланой Яковлевой доступна в ближайшее ...

Врач объяснил, на какой стороне лучше всего спатьВрач объяснил, на какой стороне лучше всего спать Если вы спите на боку, то наверняка уже задавались вопросом: на какой стороне лучше всего лежать во время сна? Доктор медицинских наук Дэниел А. Баро ...

Спать без задних ног! Назван быстрый способ справиться с бессонницейСпать без задних ног! Назван быстрый способ справиться с бессонницей Когда утром на работу, но спать совсем не хочется, поможет один простой ритуал перед сном. Проблема бессонницы очень распространена, ей страдает прак ...

Не хочу спать с ней: Тарасов ответил на вопрос о сексе с Бузовой«Не хочу спать с ней»: Тарасов ответил на вопрос о сексе с Бузовой Экс-футболист Дмитрий Тарасов в шоу «Алена, Блин. Посидим», отвечая на вопрос в рамках конкурса, сообщил, что не хотел бы заниматься сексом с бывшей ...

Безопасные позы: как правильно спать после употребления алкоголяБезопасные позы: как правильно спать после употребления алкоголя Выпив достаточное количество спиртного, человек становится менее чувствительным к внешним раздражителям. Из-за этого он может вовремя не заметить, чт ...

Спать не ложитесь. Ждите!: как Юрий Левитан объявил о Победе"Спать не ложитесь. Ждите!": как Юрий Левитан объявил о Победе Долгожданной вестью поделился диктор Юрий Левитан, которого впоследствии стали называть "голосом Победы". ...

Спать не ложитесь. Ждите!  как Юрий Левитан объявил о Победе"Спать не ложитесь. Ждите!" – как Юрий Левитан объявил о Победе Долгожданной вестью поделился диктор Юрий Левитан, которого впоследствии стали называть "голосом Победы". ...

Родителям объяснили, как приучить ребенка спать в отдельной комнатеРодителям объяснили, как приучить ребенка спать в отдельной комнате Чтобы приучить ребенка спать в своей комнате, важно сделать место отдыха комфортным и безопасным, а также соблюдать ежедневные приятные ритуалы. Тако ...

Под Кингисеппом двое подрались и легли спать, один не проснулсяПод Кингисеппом двое подрались и легли спать, один не проснулся Мужчина умер после шумного застолья и драки в Кингисеппском районе Ленинградской области. Его приятель рассказал, как махали кулаками, а затем ушли д ...

Педиатр Морозова рассказала, как научить ребёнка спать отдельноПедиатр Морозова рассказала, как научить ребёнка спать отдельно Врач-педиатр высшей категории АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) к. м. н. Екатерина Морозова рассказала, как научить ребёнка спать в отдельн ...

Лучше не спать в этих местах: в аэропорту не стоит ложиться на полЛучше не спать в этих местах: в аэропорту не стоит ложиться на пол Доктор Андрей Кондрахин перечислил россиянам, застрявшим в аэропорту, советы, которые помогут сохранить здоровье, пишет «АИФ». ...

JAC T9 привез осеннее настроение на AGROSALON-2024JAC T9 привез осеннее настроение на «AGROSALON-2024» 8 октября В МВЦ «Крокус Экспо» открылась международная специализированная выставка сельскохозяйственной техники «AGROSALON-2024». Пикап JAC T9 впервы ...

Курс на позитив // Ароматы, поднимающие настроениеКурс на позитив // Ароматы, поднимающие настроение «Коммерсантъ Стиль» — о том, как парфюмы становятся нейромодуляторами и какие ноты искать для положительных эмоций и спокойствия. ...

Йошкаролинец зверски избил своего товарища до смерти и пошел спатьЙошкаролинец зверски избил своего товарища до смерти и пошел спать Йошкаролинец зверски избил своего товарища до смерти и пошел спать 33-летний житель Республики Марий Эл признан виновным в умышленном причинении тяжк ...

Уралец, зарезавший подругу и отправившийся спать, получил шесть лет колонииУралец, зарезавший подругу и отправившийся спать, получил шесть лет колонии Мужчину признали виновным в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью. Суд Екатеринбурга вынес приговор в отношении местного жителя, смертельно ра ...

У водителя, который мешал спать жителям Ставрополя, отобрали МерседесУ водителя, который мешал спать жителям Ставрополя, отобрали «Мерседес» Водитель, который теперь побудет пешеходом, мешал спать жителям Ставрополя. Всему виной громкая выхлопная система. Сам автомобиль технически неисправ ...

Ученые выяснили, сколько нужно сидеть и спать ежедневно для здоровьяУченые выяснили, сколько нужно сидеть и спать ежедневно для здоровья Исследователям из Австралии удалось определить оптимальное время, которое следует в день тратить на сидение, сон и физическую активность. ...

Спать 9 часов не стоит: длительный ночной отдых снижает памятьСпать 9 часов не стоит: длительный ночной отдых снижает память Американские ученые в рамках исследования выявили, что долгий сон может негативно повлиять на работу мозга. Специалисты не рекомендуют спать дольше 9 ...

Жители Брянской области стали спать на улице, так как в домах еще холодноЖители Брянской области стали спать на улице, так как в домах еще холодно Брянцы стали спать на улице, так как в домах холодно. Так жители региона шутят, ожидая прихода тепла в Брянскую область. Хотя сегодня, 16 мая, днем п ...

По ночам нужно спать: врач предупредил об опасности ночной работы для здоровьяПо ночам нужно спать: врач предупредил об опасности ночной работы для здоровья Врач-сомнолог Павел Кудинов предупредил о серьёзной опасности ночной работы для здоровья, а при хроническом состоянии — даже жизни. Среди самых страш ...

Двух ставропольчанок заключили под стражу за убийство мужчины, отказавшегося спать с одной из нихДвух ставропольчанок заключили под стражу за убийство мужчины, отказавшегося спать с одной из них Речь об инциденте, который произошёл на кладбище в Михайловске. Напомним, две местные жительницы 37 и 29 лет избили до смерти своего 63-летнего знако ...

Все показатели здоровья придут в норму: достаточно каждый день спать по 79 часовВсе показатели здоровья придут в норму: достаточно каждый день спать по 7–9 часов Доктор Петр Соков раскрыл опасность регулярного недосыпа для здоровья мозга россиян, пишет Pravda.Ru. ...

Сжечь больше калорий можно, если ложиться спать после обедаСжечь больше калорий можно, если ложиться спать после обеда Доктор Кирси-Марья Зиттинг заявила, что сон в определенное время сжигает на 10 процентов больше калорий, чем обычно. ...

Перечислены лучшие техники, которые помогут спать дольше и быстрее худетьПеречислены лучшие техники, которые помогут спать дольше и быстрее худеть Известно, что полноценный отдых играет решающую роль в снижении веса. Результаты исследования, опубликованного в журнале JAMA Internal Medicine, пока ...

Учёные научились определять настроение животных по их глазамУчёные научились определять настроение животных по их глазам Тепловизионная технология помогает понять, как скот испытывает стресс. В научном журнале PLOS ONE было опубликованы результаты исследования, которое ...

Мельникова: перед Играми БРИКС настроение хорошееМельникова: перед Играми БРИКС настроение хорошее Олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике Ангелина Мельникова поделилась мнением о своей готовности выступить на предстоящих в России Играх БРИК ...

Настроение в движении. На выставке Россия открылась спортплощадкаНастроение в движении. На выставке "Россия" открылась спортплощадка 29 апреля на Международной выставке-форуме "Россия” неподалёку от 61-го павильона начала работу площадка "Спортивная Россия”. Здесь можно принять уча ...

В США рассказали, как Россия мешает снабжению ВСУ беспилотникамиВ США рассказали, как Россия мешает снабжению ВСУ беспилотниками Удары Вооруженных сил России по объектам украинской инфраструктуры мешают Киеву снабжать подразделения своей армии новейшими беспилотниками. Об этом ...

Благоустройству Дворянки снова мешает нерестБлагоустройству Дворянки снова мешает нерест Тем не менее значимый для Орла благоустроенный сквер обещают сдать к 1 июля. ИА “Орелград” О ходе реализации муниципальной программы «Фор ...

В МИД РФ объяснили, чем мешает статус Талибана* в РоссииВ МИД РФ объяснили, чем мешает статус «Талибана»* в России Директор второго департамента Азии МИД РФ, спецпредставитель президента РФ по Афганистану Замир Кабулов в эфире телеканала «Россия 24» заявил, что ст ...

Фонари мешают деревьям спать: Metro узнало, как освещение влияет на экологию ПетербургаФонари мешают деревьям спать: Metro узнало, как освещение влияет на экологию Петербурга Влияние натриевых фонарей на деревья изучили экологи из Поднебесной. Объектами исследования стали ясень пенсильванский и софора японская. Экологи соб ...

Граница проходит на подушке: этот отель позволяет спать между двумя странамиГраница проходит на подушке: этот отель позволяет спать между двумя странами В мире, где туристы всё чаще ищут не просто жильё, а уникальный опыт, отель L'Arbézie — один из тех редких примеров, где сама география превращается ...

Для усиления работы прививки от гриппа нужно спать в период с 11 вечера до 3 часов ночиДля усиления работы прививки от гриппа нужно спать в период с 11 вечера до 3 часов ночи Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» о необходимости вакцинации. Усилить работу вакцины поможет правильный образ ж ...

Из-за дыхания через рот нельзя спать с открытым окном: ОРВИ перетекает в серьезную болезньИз-за дыхания через рот нельзя спать с открытым окном: ОРВИ перетекает в серьезную болезнь Доктор Людмила Лапа рассказала россиянам, можно ли спать рядом с открытым окном. На самом деле такой сон не способен навредить человеку с крепкой имм ...

Ребенок не подхватит ОРВИ, если будет спать достаточное количество часов в суткиРебенок не подхватит ОРВИ, если будет спать достаточное количество часов в сутки Доктор медицинских наук Елена Кондюрина рассказала, как поддержать иммунитет ребенка в межсезонье, чтобы защитить его от простуды и гриппа. ...

Настроение 1990-х: история песни American boy группы КомбинацияНастроение 1990-х: история песни American boy группы «Комбинация» Популярность к группе «Комбинация» пришла в начале 90-х, а композиции «Бухгалтер», Russian Girls, «Вишневая "девятка"» и другие завоевали любовь слуш ...

Вынужденная улыбка может улучшить настроение, выяснили ученыеВынужденная улыбка может улучшить настроение, выяснили ученые Попытки заставить себя улыбнуться могут поспособствовать улучшению настроения. Об этом изданию Live Science рассказала Мари Кросс, доцент кафедры био ...

Итоги исследования  путешествующие россияне высказались про новогоднее настроениеИтоги исследования — путешествующие россияне высказались про новогоднее настроение Новогоднее настроение уже появилось у 31% россиян. По данным опроса, проведенного SuperJob, праздничное настроение наблюдается у 36% женщин и 25% муж ...

Ак Барс Банк ввел сезонный вклад Яркое настроениеАк Барс Банк ввел сезонный вклад «Яркое настроение» Ак Барс Банк с 3 мая запустил вклад «Яркое настроение». Оформить его можно на 91, 181, 370, 720 и 1100 дней.Процентные ставки для физических лиц, кот ...

Код под настроение // ИИ-ассистенты все чаще берут на себя задачи программистовКод под настроение // ИИ-ассистенты все чаще берут на себя задачи программистов Российский рынок IT стремительно осваивает вайб-кодинг — новый подход к разработке, при котором программист формулирует задачу искусственному интелле ...

В Курске выставка Новогоднее настроение собрала более 100 работВ Курске выставка "Новогоднее настроение" собрала более 100 работ Подлинную атмосферу трепетного ожидания новогодних чудес в своих работах воссоздали признанные мэтры - Владимир Соколинский, Владимир Бартенев, Вера ...

Жителей Брянской области погода ввергнет в мрачное настроениеЖителей Брянской области погода ввергнет в мрачное настроение Жителей Брянской области, которые не любят дожди, погода ввергнет на следующей неделе в мрачное настроение. Воскресенье, 9 июня, будет по-настоящему ...

Отличное настроение на весь день: в чём секрет вечного позитиваОтличное настроение на весь день: в чём секрет вечного позитива? Психолог назвала привычку, чтобы быть в отличном настроение весь день. Она считает, что человек постоянно потребляет огромное количество информации: ...

Советы эксперта: как улучшить настроение с помощью правильных продуктовСоветы эксперта: как улучшить настроение с помощью правильных продуктов Для улучшения внутренней гармонии можно взять все самое полезное из правильного рациона. Например, нейромедиатор – ацетилхолин – успокаивает нервы и ...

Марат Мирхайдаров: Настроение у наших бойцов на СВО предновогоднее, боевоеМарат Мирхайдаров: Настроение у наших бойцов на СВО предновогоднее, боевое Первый зампред правительства Забайкальского края, который почти полгода провел в зоне СВО, снова на поле боя ...