Код 7000: секретная норма шагов, которая омолаживает тело без изнурительных тренировок В нашем материале разоблачаем популярные велнес-мифы: от 10 000 шагов до нормы воды. Настало время понять, что действительно нужно вашему организму. ...
Дибров раскрыл, как спасает разбитое сердце после измены жены После известий о разводе с Полиной Дмитрий столкнулся с волной слухов о запоях. Сам ведущий опровергает домыслы, утверждая, что ночные прямые эфиры н ...
Почему жара мешает спать — и как это разрушает мозг, здоровье и настроение Жара и духота — это не просто дискомфорт. Если не принимать меры, она может разрушить ваш сон, энергию и психику. Когда ночью не спится из-за духоты, ...
Если ломит суставы, спасает повязка с этим продуктом: народное средство за 100 рублей спасает во многих ситуациях Держите под рукой.shutterstock.comБишофитная соль — природный минерал, который активно применяют в медицине, физиотерапии и домашнем уходе. Несмотря ...
10 000 шагов в день: польза, миф или маркетинг? Что такое десять тысяч шагов – жизненная необходимость, золотое правило ЗОЖ или просто удачный маркетинговый ход? Об этом рассказывает нутрициолог Ир ...
Полянский: «Формула мира» Зеленского является ультиматумом — 822-й день СВО Наступивший 822-й день специальной военной операции (СВО) ознаменован заявлением первого зампостпреда при ООН Дмитрия Полянского, охарактеризовавшего ...
«Семь лет у меня есть спина, плечо, рука, сердце и мозг, который иногда нужно попилить». Карпины отметили годовщину свадьбы Валерий и Дарья Карпины / Фото: © Личный архив Валерия Карпина «Семь лет у меня есть спина, плечо, рука, сердце и мозг, который иногда нужно поп ...
4 привычки долголетия, которым нужно следовать каждый день Дэн Бюттнер посвятил много лет изучению о долгожителях. Его исследования затрагивают множество факторов, включая питание. Теперь он готов поделиться ...
Новая линейка младших профессиональных проекторов Epson (5000-7000 лм) стала еще заметнее выделяться на фоне существующих аналогов Выгодные преимущества новинкам обеспечивают 3-матричный конструктив, несколько комплектов специализированного ПО и использование постоянной оптики Се ...
Развеян миф об абсолютной пользе 10 тысяч шагов в день для здоровья Стремление совершать 10 тысяч шагов ежедневно не гарантирует защиты от летального исхода диабета, деменции и болезней сердца. Наиболее эффективной ст ...
По рюмке каждый день: 100-летний американец раскрыл "русский" секрет долголетия Ветеран Второй мировой войны Юджин Руссо из Нью-Йорка, отметивший 100-летие, раскрыл, что секретом его долголетия являются отказ от сахара и соли и у ...
Раскрыто, сколько шагов нужно проходить в день для улучшения здоровья По словам Рама Харихарана, доцента Инженерного колледжа Северо-Восточного университета, есть доказательства, что от 7 до 8 тысяч шагов в сутки могут ...
Отличное настроение на весь день: в чём секрет вечного позитива? Психолог назвала привычку, чтобы быть в отличном настроение весь день. Она считает, что человек постоянно потребляет огромное количество информации: ...
Личный тренер рассказал, как проходить 10 тысяч шагов в день и при этом худеть Наверняка вы слышали, что 10 тысяч шагов в сутки помогают снизить вес. Одно исследование, результаты которого опубликованы в BMC Public Health, показ ...
Эксперты объяснили, какое количество шагов в день полезно для общего здоровья Известно, что 10 тысяч шагов в день могут помочь похудеть. Другие же данные показывают, что один-два дня в неделю по 8 тысяч шагов тоже могут принест ...
Чипы-гиганты площадью почти 7000 кв.мм с потреблением в несколько киловатт. Новая версия технологии CoWoS позволит создавать такое к 2027 году Компания TSMC уже через несколько лет сможет выпускать гигантские чипы, которые будут превосходить текущих рекордсменов более чем вдвое. фото: AMD Но ...
Опрос: у россиян каждый день портится настроение из-за разговора с начальством Руководство перекладывает ответственность на подчиненных, необоснованно критикует, пренебрегает эмоциями. Россияне признались, что из-за разговора с ...
Тренер рассказал, сколько шагов в день нужно проходить, чтобы сжечь жир на животе Ходьба — очень полезное упражнение, которое снижает риск возникновения инсульта, улучшает психическое здоровье, помогает быстрее похудеть. Но сколько ...
Как поднять настроение, когда очень грустно: 7 способов мягкой заботы о себе в трудный день Вместе с психологом-консультантом Анной Ток разбираемся, как стать чуть более счастливой прямо сейчас. ...
Каждый день 30 минут нужно уделять физической нагрузке, чтобы укрепить сердце Кандидат медицинских наук Денис Соколов сообщил «РИАМО», как россияне могут сохранить здоровье сердца до самой старости. Важно не забывать о физическ ...
Сердце бьётся в ритме гор. Грузинское гранд-бистро NANA на Иртышской набережной отмечает день рождения День рождения — это всегда праздник, а день рождения грузинского гранд-бистро NANA — праздник особенный. ...
Новая киноплощадка откроется в Железноводске в День российского кино В конце лета курортный Железноводск планирует провести фестиваль уличного кино. Пройдёт он 27 августа, в профессиональный праздник российских кинемат ...
Похудение и улучшение кровообращения: как ходьба оздоравливает организм Ходьба является профилактикой сахарного диабета. Также она прекрасно действует на органы дыхания и кровообращения. А для некоторых людей - это единст ...
Суд завершил развод Бритни Спирс: новая глава началась в день её 43-летия Суд в Лос-Анджелесе официально завершил бракоразводный процесс между певицей Бритни Спирс и её третьим мужем Сэмом Асгари. ...
В Международный День семьи в Бежицком районе Брянска родилась новая семья Серебрянских В Бежицком районе Брянска сегодня, 15 мая, в День семьи родилась ещё одна семья Владислава и Марины Серебрянских. Поздравила новобрачных с днём брако ...
Тренер объяснил, что эффективнее для похудения: бег трусцой или интервальная ходьба Джаррод Ноббе, национальный тренер USAW, рассказал о плюсах и минусах интервальной ходьбы и бега трусцой. У интервальной ходьбы и бега трусцой есть у ...
Тренер рассказал, что лучше для похудения: ходьба или езда на велосипеде При выборе между ездой на велосипеде и ходьбой важно понимать, чем эти виды деятельности отличаются друг от друга. Например, с точки зрения потенциал ...
Названа новая ставка по семейной ипотеке, россияне выводят деньги за рубеж. Главное за день ...
Официально: новая Call of Duty: Black Ops 6 появится бесплатно в Game Pass в день релиза Microsoft подтвердила, что Call of Duty: Black Ops 6 станет частью Xbox Game Pass. В официальном блоге Xbox Wire старший руководитель сообщества Game ...
Тренер объяснил, что сжигает больше жира: бег или ходьба по наклонной поверхности Время — драгоценный ресурс, особенно когда дело касается тренировок. Если вы хотите сбросить вес, то важно убедиться, что вы выполняете правильные уп ...
Ступени здоровья. Врач рассказал, кому противопоказана ходьба по лестнице Хождение по ступенькам многие недолюбливают. Ведь это надо напрягаться, подняться запыхавшись, а если еще и с пакетами, то совсем некомфортно. Однако ...
Ходьба вместо таблеток: белгородский кардиохирург о секрете здоровья сердца Заместитель главного врача по кардиохирургической помощи областной клинической больницы им. святителя Иоасафа Игорь Коваленко рассказал, как избежать ...
Врач Веселов: лимфодренажная ходьба на пятках поможет избавиться от запоров Для профилактики запоров важно правильное питание и питьевой режим. А ещё — регулярные физические нагрузки, причём необязательно интенсивные. Достато ...
Второй день Канн: Наоми в платье 30-летней давности, новая волна #MeToo и пятьсот охранников Неспокойно на Каннском кинофестивале, ох, неспокойно. Обвинения в харассменте звучат громче, чем рецензии на новые фильмы. ...
Врач Павлова: быстрая ходьба или подъёмы по лестнице снижают риск рака Как показывают исследования, 3–4 минуты такой активности в день могут уменьшить вероятность онкозаболевания на 30%. Это работает даже в тех случаях, ...
Травматолог Мамонтов: тратить больше калорий позволит ходьба задом наперёд С приходом лета наступило время тренировок на свежем воздухе, и многие вспомнили о ходьбе. Она позволяет и укрепить здоровье, и насладиться видами — ...
Виды спорта против старения мозга: скандинавская ходьба, танцы, езда на велосипеде Доктор Иван Еременко перечислил россиянам виды физической активности, положительно влияющей на работу головного мозга. ...
Добавь палки: скандинавская ходьба лучше обычной ходьбы улучшает здоровье спины В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, какой вид физической активности помогает замедлить старение и улу ...
Участник СВО Аркадий Дудко: "Думаю, у нашей страны скоро будет новая знаменательная дата - новый День Победы" На специальном эфире Самарского областного вещательного агентства в День Победы Аркадий Дудко объяснил, что вырос на книгах и фильмах о Великой Отече ...
Ходьба задом наперёд стала тикток-трендом. Блогеры рассказывают, как упражнение снимает боль в коленях Тиктокеры включили ходьбу задом наперёд, которую, кажется, мало кто из нас воспринимал как полезное упражнение, в свои тренировки. В соцсети фитнес-б ...
Перспективы Zen 5: подразделение ЦОД спасает показатели AMD На днях AMD опубликовала свои финансовые показатели за первый квартал 2024 года, к которым мы хотели бы вернуться. В целом, AMD может говорить о дово ...
Формула США о "единстве Китая" – шаг в Третью мировую США провоцируют Китай на большую войну в Азии, чтобы ограбить своих азиатских "партнеров" по примеру европейских ...
Забудь о таблетках: как вибратор спасает от мигрени В интернете вновь разгорелся интерес к необычному методу облегчения мигрени и сильных головных болей — использованию вибратора. Эта идея не нова: ещё ...
«Формула-1» в 2024 году смогла неплохо заработать Четвертый год подряд мировые доходы «Формулы-1», которая с 2017 года принадлежит группе Liberty Media, растут. Об этом сообщает издание lequipe.fr. ...
Перечислены главные продукты для долголетия Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, важно отказаться от употребления обработанных продуктов. Также есть пища, которая омолаживает организм. Овощи. ...
Служба крови Алтайского края спасает жизни уже 90 лет Двойной юбилей: 85 лет в этом году исполняется Алтайскому краевому центру крови и 90 лет – Службе крови Алтайского края. Трансфузиологи, а именно эти ...
Правительство спасает российский уголь: отменили пошлины Правительство России отменило экспортные пошлины на уголь. Отрасль пытаются спасти. Экспорт оказался в кризисе, так как упали мировые цены на топливо ...
Боец из Башкирии Кореш спасает раненых под огнём на СВО До этого он несколько лет трудился в гражданской сфере, но принял решение присоединиться к армейским подразделениям. Сегодня его подразделение базиру ...
Формула E. Шанхай. Эванс выиграл 1-ю гонку, Верляйн – 2-й, Кэссиди – 3-й Пилот «Ягуара» Митч Эванс стал лучшим по итогам первой гонки «Формулы E» в Шанхае. Эванс отстоял первую позицию в плотной борьбе с Паскалем Верляйном ...
Формула-1, Гран-при Лас-Вегаса — 2025: квалификация, онлайн-трансляция В субботу, 22 ноября, состоится квалификация 22-го этапа сезона-2025 Формулы-1 — Гран-при Лас-Вегаса. ...
Загадки человечества с Олегом Шишкиным — Формула удачи (02.12.2024) В этом выпуске: Уроки удачи! Как «натренировать» везение? «Проклятие памяти»: зачем скульпторы ваяли статуи со съемными голов ...
«Формула мира» Зеленского не находит широкой международной поддержки Руководство киевского режима на внешнеполитическом направлении с максимальным усердием пытается пиарить кейс так называемого «мирного саммита» в Швей ...
В Курске 5 июня стартует акция «Спорт-формула жизни» В ходе ежегодной молодежной акции каждую среду в различных частях областного центра будут проходить соревнования по стритболу, футболу, а также волей ...
В Башкирии заработают центры активного долголетия – В Башкортостане проживает более 900 тысяч граждан старшего поколения. В октябре 2020 года специально для жителей старшего возраста и по поручению г ...
4 полезные привычки, позволяющие достичь долголетия Элисон ван Раалте, руководитель исследования неравенства в продолжительности жизни в Институте демографических исследований Макса Планка в Германии, ...
Эвакуирует раненых и спасает жизни: история участника СВО из Хрящевки В селе Хрящевка Ставропольского района супруги воспитывают троих детей. Летом 2023 года глава семьи подписал контракт с Минобороны РФ и отправился "з ...
Не для красоты. Хирург рассказала, когда пластика спасает жизнь В каких случаях пластическая операция становится не корекционной косметологической услугой, а является необходимым условием для спасения жизни и сохр ...
Бесстрашный любитель солнца спасает акулу голыми руками Пловец из Чили голыми руками затащил обратно в море выбросившуюся на берег акулу. Об этом пишет сайт What's the Jam. Инцидент произошел 14 февраля на ...
Топ трансферов недели. Немировски спасает Жафярова, Ли снова у Мартемьянова Очередной канадец в Уфе, пятый легионер «Амура», воссоединение Дамир Жафярова и Дэвида Немировски, а также Олега Ли и Андрея Мартемьянова. KHL.ru — о ...
Для уверенных шагов в медицину В выборе будущей профессии важно определить для себя то направление, которое будет по душе. И мало уловить интерес к какой-то конкретной сфере деятел ...
Три человека против тысяч проблем: секретная формула брянских спасателей В конце декабря команда брянского отделения Российского Красного Креста устроила встречу с журналистами без красных ковровых дорожек и пышных презент ...
Новый офис на Сахалине открыла юридическая компания «Формула права» За почти пять лет существования юридическая компания «Формула права» помогла десяткам компаний и физических лиц грамотно и правильно провес ...
Формула-1, Гран-при Японии — 2025: онлайн-трансляция гонки начнётся в 7:55 6 апреля на автодроме «Сузука» состоится гонка третьего этапа сезона-2025 Формулы-1 — Гран-при Японии. ...
У Трампа появилась формула энергетического доминирования: нет запретов, есть шантаж На следующей неделе Дональд Трамп въедет в Белый дом и собирается сразу заняться энергетическим доминированием США. Новый президент планирует отменит ...
"Формула-1" продолжает удерживать средства перед "Росгонками", ссылаясь на санкции "Росгонки" обратились в Высокий суд Англии и Уэльса из-за разрыва контракта на проведение Гран-при России ...
Сурков: для завершения конфликта на Украине нужна формула «минус Зеленский» Одно из условий завершения конфликта на Украине — исключение нынешнего лидера киевского режима Владимир Зеленского из переговорного процесса, заявил ...
Формула-1 взяла курс на экологическую нейтральность: болиды заправят биотопливом Автомобиль безопасности и медицинский автомобиль Формулы-1 начиная с Гран-при Майами будут заправлять исключительно топливом, на 40% состоящим из эко ...
Формула-1, Гран-при Монако — 2024: пятничные тренировки, онлайн-трансляция 24 мая на городской трассе Монте-Карло состоятся пятничные тренировки восьмого этапа сезона-2024 Формулы-1 — Гран-при Монако. ...
Вышел саундтрек фильма «Формула-1» с песнями и музыкой Ханса Циммера Релиз саундтрека фильма «Формула-1» (F1: The Movie) состоялся 27 июня 2025 года – в день выхода спортивной драмы в мировой прокат. В альбом вошли 32. ...
Формула «как бы не стало хуже» сейчас становится главной на Западе — Пушков Призыв к миру на Украине президента Чехии Петра Павела — свидетельство как минимум смены настроя части руководства Евросоюза, а также роста опасений, ...
Средиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровья 17:00, 09 августа 2024, автор: Майя Б.Средиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровьяСредиземноморская диета — это не просто очередная ...
В Казани завершились первые «Игры долголетия. Жизнелюб» Старшему из участников исполнилось 90 лет. В Казани завершились первые «Игры долголетия. Жизнелюб», которые собрали участников пожилого возраста. Ста ...
Участников Московского долголетия позвали на экскурсии в зоопарк В Москве граждане старшего поколения могут поучаствовать в специальных курсах от Московского зоопарка. Мероприятие проводится в рамках проекта «Моско ...
102-летняя женщина раскрыла простые секреты долголетия Жительница Великобритании Дебора Секели, которая недавно отметила 102-й день рождения, рассказала о строгих правилах, которых она придерживается, что ...
Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкока ...
3 причины долголетия от 102-летней предпринимательницы, которая не отошла от дел Деборе Шекели в этом месяце ей исполнилось 102 года. «Когда мне исполнилось 100 лет, моя жизнь никак не изменилась, поэтому я продолжала делать то же ...
Вместо тостов и шампанского — за рулем: как вся Россия благодарит тех, кто спасает наш Новый год Пока мы выбираем наряды и режем оливье, эти люди работают, чтобы мы успели к любимым. Сервис Drivee запустил трогательную акцию «Спасибо», которая об ...
«Зеленеющие» Канны: как кинофестиваль спасает климат и латает красную дорожку Несколько лет назад на старте гонки за звание самого «зеленого» фестиваля Европы Канны отстали от Берлинале, но к 2024 году приблизились к конкурента ...
Что такое коллективный иммунитет и как он пока спасает даже тех, кто против вакцин Антипрививочники могут заявлять, что не заболеть им помогают элементарные правила ЗОЖ и меры предосторожности. Но это не совсем так. ...
Алюминий в деле: как один металл спасает квантовые технологии от краха Можно ли защитить хрупкие квантовые системы с помощью самого обычного алюминия? Оказывается — да. Учёные из НИТУ "МИСиС" и Технологического института ...
Гай Пирс спасает девушку-маори от смерти в трейлере «На краю земли» Локализованный трейлер фильма «На краю земли» (The Convert) представила 7 мая 2024 года кинокомпания «Атмосфера кино». Действие исторической... ...
Фильм-сказку «Баба Яга спасает Новый год» покажет «vijuTV1000 русское» Телевизионная премьера фильма «Баба Яга спасает Новый год» состоится на канале «vijuTV1000 русское» 26 октября 2025 года. «ИнтерМедиа»... ...
Длительный сезон больше не спасает деревья от засухи — Nature Communications Рост деревьев в засушливых регионах уже давно считался стабильным — климат теплеет, вегетационный период удлиняется, значит, деревья получают больше ...
Аккумулятор умер на морозе: этот прием реально спасает зимой Коварная зима. Вы спешите по делам, поворачиваете ключ, а в ответ – щелчок и тишина. Второе сердце автомобиля, его аккумулятор, разряжено морозом. Но ...
Не чернослив и не курага: назван самый полезный сухофрукт – спасает от рака на 100% Не чернослив и не курага: назван самый полезный сухофрукт – спасает от рака на 100% Среди разнообразия сухофруктов, традиционно присутствующих в раци ...
В Москве проголосовали 7000 молдаван К 19:30 в Москве смогли проголосовать всего 7 тыс. молдаван, сообщил RT источник в посольстве Молдавии. Кишинёв на 500 тыс. молдаван в РФ напечатал т ...
Представлен Motorola G06 Power – 7000 мАч и 120 Гц за $90 Motorola анонсировала новый смартфон Moto G06 Power, отличающийся аккумулятором ёмкостью 7000 мАч – это первый смартфон в своём сегменте с батареей т ...
Realme GT Neo 7 получит батарею на 7000 мАч На прошлой неделе в Китае был представлен флагманский смартфон Realme GT 7 Pro. Теперь китайский производитель готовится к выпуску нового устройства ...
Представлен смартфон OPPO A6t Pro с АКБ на 7000 мАч Компания OPPO пополнила ассортимент смартфонов моделью A6t Pro, которая основана на 6-нанометровой однокристальной системе Qualcomm Snapdragon 685 с ...
