Тренер рассказал, сколько шагов в день нужно проходить, чтобы сжечь жир на животе Ходьба — очень полезное упражнение, которое снижает риск возникновения инсульта, улучшает психическое здоровье, помогает быстрее похудеть. Но сколько ...
Раскрыто, сколько шагов нужно проходить в день для улучшения здоровья По словам Рама Харихарана, доцента Инженерного колледжа Северо-Восточного университета, есть доказательства, что от 7 до 8 тысяч шагов в сутки могут ...
Развеян миф об абсолютной пользе 10 тысяч шагов в день для здоровья Стремление совершать 10 тысяч шагов ежедневно не гарантирует защиты от летального исхода диабета, деменции и болезней сердца. Наиболее эффективной ст ...
Обзор HUAWEI WATCH FIT 3: элегантный личный тренер HUAWEI обновила ассортимент умных часов. Fit 3 хороши собой и оснащены множеством опций для спорта, измеряют уровень кислорода в крови и следят за сн ...
«Не знала ничего, тренер сказал худеть». Призер чемпионата мира рассказала, что страдала из‑за расстройства пищевого похудения Дарья Устинова / Фото: © Francois Nel / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Не знала ничего, тренер сказал худеть». Призер чемпионата м ...
watchOS 11: разгрузочные дни, личный «тренер», анализ активности и здоровья Вдобавок ко всем своим обновлённым ОС компания Apple показала watchOS 11 с несколькими долгожданными функциями. Теперь в Apple Watch появятся разгруз ...
Microsoft анонсировала Copilot for Gaming — личный киберспортивный тренер для каждого Microsoft готовится к запуску Copilot for Gaming на основе ИИ, который выступит в качестве помощника при загрузке и запуске игр, а также будет куриро ...
10 000 шагов в день: польза, миф или маркетинг? Что такое десять тысяч шагов – жизненная необходимость, золотое правило ЗОЖ или просто удачный маркетинговый ход? Об этом рассказывает нутрициолог Ир ...
Владимир Никитин: «В этом году раз пять приходилось проходить допинг-контроль. И это не рекорд, бывало, что и по 17 раз за год меня проверяли» Сегодня Никитин стал победителем командного чемпионата России в беге на 5 км. Турнир проходит в Сочи. Стадион спортсмен покинул в сопровождении инспе ...
Врач рассказал от чего зависит распределение жира по телу и как нельзя худеть Эндокринолог Ольга Махрова, врач лаборатории «Гемотест», рассказала, что приводит к ожирению, от чего зависит распределение жира по телу и как нельзя ...
«Мы станем намного быстрее на прямых, но при этом будем медленнее проходить повороты». Джордж Расселл – о болидах 2026 года Расселл высказался о болидах «Ф-1» 2026 года. По словам пилота «Мерседеса», ему нравится направление, в котором развивается «Формула-1»: «В 2026 году ...
Аферисты взломали личный кабинет россиянина в налоговой и вывели 800 тысяч рублей Россиянин Антон в апреле улетел из страны, а когда вернулся — с удивлением узнал, что у него больше нет личного кабинета в ФНС. Мошенники смогли взло ...
Эксперты объяснили, какое количество шагов в день полезно для общего здоровья Известно, что 10 тысяч шагов в день могут помочь похудеть. Другие же данные показывают, что один-два дня в неделю по 8 тысяч шагов тоже могут принест ...
7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение 18:07, 25 июля 2025, автор: Быстрова А.7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение Источник фото: free ...
Матчи ЛЧ будут проходить со вторника по четверг со следующего сезона. Игры последнего тура пройдут в один день, жеребьевки будет всего три Напомним, с 2024 года число участников Лиги чемпионов увеличится с 32 до 36, а вместо традиционного группового этапа будет использоваться общая табли ...
Силкин: Марцел Личка - лучший тренер РПЛ в этом сезоне Бывший тренер "Динамо" Сергей Силкин считает, что Марцел Личка - лучший тренер этого сезона в РПЛ. ...
Российский тренер — о рассечении Фьюри: никакого плана в этом не было Российский тренер Виталий Сланов ответил, было ли рассечение британского супертяжеловеса Тайсона Фьюри устроено намеренно для того, чтобы отсрочить п ...
Тренер "Ариса" Шпилевский: в этом году ожидали большего от Кокорина Наставник кипрского "Ариса" Алексей Шпилевский высказался о продлении контракта форварда Александра Кокорина с клубом. ...
Главный тренер «Вашингтона» уверен, что Овечкин сможет побить рекорд Гретцки в этом сезоне Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери уверен, что российский капитан команды Александр Овечкин сможет побить рекорд Уэйна Гретцки по голам в НХ ...
Заслуженный тренер России Новиков: «Расширение КХЛ в Сербию — политическая история. В этом нет ничего страшного» Заслуженный тренер России Юрий Новиков прокомментировал информацию о возможном появлении в КХЛ клуба из Сербии. ...
Тренер «Ариса»: «В этом году ожидали большего от Кокорина, но у него было много травм» Александр Кокорин / Фото: © NurPhoto / Contributor / NurPhoto / Gettyimages.ru Тренер «Ариса»: «В этом году ожидали большего от Кокорина, но у н ...
В этом году планируют выпустить 35 тысяч холодильников "Саратов" Завод "СЭПО-ЗЭМ" планирует в этом году выпустить 35 тыс. холодильников "Саратов". Об этом директор предприятия Антон Слепченков рассказал губернатору ...
Тренер «Эдмонтона» про 3:1 с «Далласом»: «Показали самую ровную игру в течение 60 минут в этом плей-офф, возможно» «Ойлерс» обыграли «Старс» в пятом матче финала Западной конференции (3:1, 3-2). «В такой момент сезона невозможно провести все 60 минут, доминируя и ...
15 тысяч воронежских школьников отдохнут в этом году в летних лагерях Этим летом в оздоровительных лагерях отдохнут порядка 15 тысяч воронежских школьниках. О подготовке к летней кампании по организации данного процесса ...
Октябрьская железная дорога доставила в этом году 12 тысяч посылок Услугу «Экспресс-доставка» на вокзалах ОЖД оценили 12,3 тыс. человек, отправивших свои посылки в пассажирских поездах, сообщает пресс-служба Октябрьс ...
Более 250 тысяч цветочных кашпо украсят столицу в этом году Самые эффектные вертикальные сады можно будет увидеть на Зубовской площади, в Садово-Триумфальном сквере, на Тверском, Никитском и Страстном бульвара ...
Главный тренер сборной Бенина Рор: «Мы увидели матч-борьбу с Египтом, настоящее сражение, но при этом — игру в футбол» Главный тренер сборной Бенина Гернот Рор прокомментировал поражение от Египта (1:3 доп. время) в матче 1/8 финала Кубка африканских наций. ...
Более 47 тысяч брянских детей отдохнут в санаториях и здравницах в этом году На проведение оздоровительной кампании предусмотрено 390,5 млн. рублей. Деньги выделят из областного бюджета. В Брянской облдуме обсудили тему, котор ...
В Петербурге в этом году отремонтируют более 500 тысяч «квадратов» дорожного полотна Самой длинной улицей, которую восстановят в 2025 году, станет Бабушкина. Это одна из основных магистралей Невского района. Строители обновят около ше ...
Собянин: 18 тысяч москвичей стали владельцами квартир по реновации в этом году С января по июнь в Москве завершили строительство более чем 20 жилых комплексов, что в два раза больше, чем за аналогичный период прошлого года. ...
На Ставрополье пособие по беременности и родам в этом году получили 6 тысяч 700 женщин Более 6 тысяч 700 мам Ставрополья получили с начала этого года пособие по беременности и родам. Об этом сообщает краевое отделение Соцфонда. На эти ц ...
В этом году в Красноярском крае построили уже более 400 тысяч квадратных метров жилья С начала 2024 года в Красноярском крае построили и ввели в эксплуатацию 403 тыс. квадратных метров жилья. ...
Холанд после покера «Вулвс»: «25 голов в этом сезоне – неплохо. У «Сити» не самый плохой тренер, который подстегивает меня» «Сити» одержал победу со счетом 5:1 в 36-м туре АПЛ. «Не так плохо, 25 голов в этом сезоне, спасибо за это. Двигаемся дальше. У меня не самый плохой ...
Тренер Дании о Хейлунде: «Прогресс Расмуса неслучаен, в этом суть его менталитета. Он любит вызовы, эти качества могут завести его очень высоко» «Я играл с отцом Расмуса, поэтому давно за ним слежу. Я видел много его матчей и знаю, что он собой представляет. Это один из тех молодых игроков, ко ...
«В этом году оформим»: Решетников рассказал о законопроекте МСП+ Законопроект МСП+ о поддержке малого и среднего предпринимательства могут принять уже в 2024 году. Об этом министр экономического развития РФ Максим ...
Механику — 500 тысяч, курьеру — 220. Куда россиянину уехать на вахту и можно ли на этом заработать — реальные истории Работать придется в тяжелых условиях — самые привлекательные зарплаты обещают тем, кто поедет на север или Дальний Восток ...
Глава Nothing рассказал, почему Nothing Phone 3 не выйдет в этом году Компания Nothing, известная своими инновационными смартфонами, объявила о переносе даты выпуска своего нового продукта — Nothing Phone 3. Ранее ...
“День холостяка” в Китае в этом году стал одним из самых масштабных за всю историю Alibaba и JD отмечают рост продаж в “День холостяка”, в то время как экономика Китая переживает спад, сообщает Bloomberg.Крупнейшие платформы электро ...
Сергей Собянин рассказал, как преобразятся улицы Марьина в этом году В этом году в Марьине благоустраивают Донецкую улицу, также идут работы по созданию качественной городской среды на улицах Маршала Голованова, Новома ...
Тренер Валиевой рассказал, как ее буллили в детстве Первый тренер фигуристки Камилы Валиевой Игорь Лютиков в интервью РИА Новости заявил, что спортсменка терпела издевательства со стороны других фигури ...
«Он хорош в этом». Макдэвид рассказал о противостоянии с Ткачуком в финале Кубка Стэнли Капитан «Эдмонтона» Коннор Макдэвид рассказал о противостоянии с форвардом «Флориды» Мэттью Ткачуком в финале Кубка Стэнли. ...
Булыкин рассказал о причинах напряженной борьбы в чемпионской гонке в этом сезоне РПЛ Бывший нападающий «Локомотива» и «Динамо» Дмитрий Булыкин объяснил конкуренцию в чемпионате России. ...
Фитнес-тренер рассказал, как определить ожирение у детей Артем Опальницкий в пресс-центре НСН заявил, что родителям главное не давить психологически на ребенка, если у него избыточный вес, а наладить культу ...
Тренер "Вашингтона" рассказал о проблемах Овечкина в игре Главный тренер "Вашингтон Кэпиталз" Спенсер Карбери признался, над какими моментами в игре команде и российскому нападающему Александру Овечкину необ ...
Тренер Кержаков рассказал, когда вернется к работе Бывший нападающий сборной России и петербургского "Зенита" Александр Кержаков рассказал, когда планирует вернуться к работе. Его слова приводит ТАСС. ...
Тренер «Лас-Пальмаса» Мартинес про 1:4 с «Реалом»: «Если Мбаппе хорош, когда не в форме, то представьте его, когда он в порядке. На этом поле вы будете наказаны за все ошибки» «Реал» разгромил «Лас-Пальмас» (4:1) в домашнем матче 20-го тура Ла Лиги. Мбаппе сделал дубль в 1-м тайме. «Если Мбаппе хорош, когда он не в форме, т ...
«Как раскалённое железо». Астронавт NASA сумел понюхать космос и рассказал об этом подписчикам Инженер космического отряда NASA Майкл Массимино ответил на вопросы пользователей твиттера и в том числе рассказал, что космос пахнет как раскалённое ...
Футболист Чистяков рассказал, что тренер Морено превзошел его ожидания Под руководством испанца "Сочи" провел провел 9 матчей в чемпионате России, в которых потерпел лишь 2 поражения ...
Футбольный тренер Слуцкий рассказал, чем его удивил Роман Ротенберг Главный тренер китайского футбольного клуба «Шанхай Шэньхуа» Леонид Слуцкий рассказал, что его удивило в главном тренере СКА Романе Ротенберге. ...
Тренер рассказал, сколько медалей не досчитаются российские батутисты на ЧМ По мнению Алексея Рыжкова, те россияне, которые пропустят турнир из-за проблем с визами и оформлением нейтрального статуса, могли побороться за четыр ...
Фетисов рассказал, чем занимается экс главный тренер ЦСКА Федоров Трехкратный обладатель Кубка Стэнли Вячеслав Фетисов рассказал, что бывший главный тренер московского ЦСКА Сергей Федоров в настоящий момент сосредот ...
Тренер рассказал, что лучше для похудения: ходьба или езда на велосипеде При выборе между ездой на велосипеде и ходьбой важно понимать, чем эти виды деятельности отличаются друг от друга. Например, с точки зрения потенциал ...
Кварацхелия рассказал, чем его поразил главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике Вингер «ПСЖ» Хвича Кварацхелия рассказал, чем его поразил главный тренер парижан Луис Энрике. ...
Главный тренер ЦСКА Федотов рассказал о состоянии Акинфеева Главный тренер ЦСКА Владимир Федотов после ничейного матча с «Зенитом» (1:1) в первом матче финала Пути РПЛ FONBET Кубка России сообщил о состоянии в ...
Экс-тренер клубов РПЛ рассказал, кого хотел бы видеть чемпионом Бывший главный тренер воронежского "Факела" Сергей Ташуев, работавший в завершающемся футбольном сезоне также с грозненским "Ахматом", высказался о ч ...
О причинах неудачи команды рассказал экс-тренер «Факела» Ташуев Фото ФК «Факел». Сергей Ташуев, экс-тренер воронежского «Факела», рассказал, что трёхнедельная пауза в Российской Премьер-лиге ск ...
Покинувший клуб РПЛ по семейным проблемам тренер готов приступить к работе через день Бывший главный тренер воронежского "Факела" Сергей Ташуев заверил, что решил свои дела и готов вернуться к работе. Его слова передает "Рейтинг букмек ...
Тренер «Химика» Передня: «Едим на заводе, питаемся раз в день за счет фаната-мецената» Главный тренер дзержинского «Химика» Сергей Передня рассказал о том, как в клубе организован процесс питания. ...
13 тысяч сосен посадили за день в Марий Эл 13 тысяч сосен посадили за день в Марий Эл В Марий Эл прошла экологическая акция «Сад памяти», сообщает пресс-служба Министерства внутренней политики ...
Главный тренер сборной Белоруссии Феррер рассказал, что думает о Карпине Главный тренер сборной Белоруссии Карлос Алос Феррер рассказал, что думает о сборной России перед товарищеским матчем с Россией. ...
Тренер по танцам из Краснодара рассказал, из-за чего его избил отец воспитанника Тренер по брейк-дансу из Краснодара Игорь Косоногов рассказал "Газете.Ru", что отец одного из воспитанников избил его из-за восьми тысяч рублей. По е ...
Тренер «Сочи» рассказал о невезении после ничьей в матче с «Факелом» Роберт Морено / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Тренер «Сочи» рассказал о невезении после ничьей в матче с «Факелом» Главный тренер «Сочи» Роб ...
Главный тренер «Колорадо» рассказал об особенности игры хоккеистов «Далласа» Главный тренер «Колорадо» Джаред Беднар прокомментировал поражение в третьем матче серии с «Далласом» (1:4, 1-2). ...
Главный тренер «Авангарда» Ги Буше рассказал о состоянии Наиля Якупова Тренер команды сообщил о текущем состоянии Прохоркина и Якупова, а также подчеркнул важность полного восстановления игроков. ...
Тренер «Лейкерс» Редик рассказал, что Леброн Джеймс находится не с командой Главный тренер «Лос-Анджелес Лейкерс» Джей Джей Редик заявил, что лёгкий форвард и лидер калифорнийской команды Леброн Джеймс в данный момент не нахо ...
Бывший тренер «ПСЖ» Галтье рассказал о работе с Месси, Неймаром и Мбаппе Бывший главный тренер «ПСЖ» Кристоф Галтье высказался о работе со звёздными нападающими Лионелем Месси, Неймаром и Килианом МбаппеЧитать дальше → ...
Украинский тренер Городничев рассказал о покупке олимпийских медалей в боксе Сергей Городничев сделал громкое заявление о коррупции, процветавшей в любительском боксе. Он рассказал, что победу на Олимпийских играх можно купить ...
Новый тренер "Спартака" рассказал, с чего начнет свою работу Новый главный тренер московского "Спартака" Деян Станкович в приветственном видеоролике, опубликованном в официальном Telegram-канале красно-белых, з ...
Тренер клуба НХЛ "Нью-Джерси" Брылин рассказал о своих карьерных планах Трехкратный обладатель Кубка Стэнли отметил, что не получал предложений о работе в Континентальной хоккейной лиге ...
Тренер рассказал, что эффективнее: делать больше повторений или брать больший вес В фитнес-сообществе давно ведутся споры о том, что лучше: поднимать более тяжёлые веса на тренировка или отдавать предпочтение большему количеству по ...
Тренер "Зенита" Тимощук рассказал о состоянии Луиса Энрике и Жерсона Тренер петербургского "Зенита" Анатолий Тимощук поделился информацией о состоянии полузащитников Луиса Энрике и Жерсона перед домашним матчем 6 тура ...
Тренер «Химок» Артига рассказал об особенностях своего стиля работы Франк Артига / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Тренер «Химок» Артига рассказал об особенностях своего стиля работы Главный тренер подмосковных ...
Главный тренер сборной Казахстана рассказал о минимальном поражении от «России 25» Главный тренер сборной Казахстана Галым Мамбеталиев прокомментировал минимальное поражение от «России 25» в рамках Большого тура. ...
Нидерландский тренер Янсен рассказал, почему не получил работу в «Спартаке» Паскаль Янсен / Фото: © DeFodi Images / Contributor / DeFodi Images / Gettyimages.ru Нидерландский тренер Янсен рассказал, почему не получил раб ...
Главный тренер «Сибири» рассказал, каких игроков ищет клуб Главный тренер «Сибири» Вадим Епанчинцев в интервью «СЭ» рассказал о том, каких хоккеистов клуб ищет в первую очередь. ...
Экс-тренер сборной России рассказал, кто может составить конкуренцию "Зениту" Бывший тренер сборной России по футболу Борис Игнатьев заявил, что московский "Спартак" может составить конкуренцию петербургскому "Зениту" в Российс ...
Тренер рассказал, с каким весом нужно приседать для наращивания мышц Наращивание мышц при помощи приседаний — краеугольный камень многих силовых тренировок. Это также улучшает спортивные результаты и общую физическую п ...
Пеп заявил, что в «Ман Сити» «полно жирных игроков», когда пришел в клуб в 2016-м. Об этом рассказал Клиши В подкасте экс-игрок «горожан» Гаэль Клиши пересказал речь Гвардиолы после назначения в 2016 году: «Вы команда, полная жирных футболистов. При мне ни ...
Загитова за один день лишилась 16 тысяч подписчиков Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова лишилась нескольких тысяч подписчиков своего Telegram-канала. Об этом сообщает Sports со сс ...
Главный тренер «Торонто» рассказал, сыграет ли Мэттьюс в седьмом матче с «Бостоном» В ночь с 4 на 5 мая на стадионе Ти-Ди Гарден (США) состоится решающий, седьмой матч серии первого раунда плей-офф Национальной хоккейной лиги (НХЛ) м ...
Тренер "Зенита" Анюков рассказал о самых памятных моментах прошедшего сезона По словам специалиста, ему запомнилась концовка сезона, когда команда стала победителем РПЛ и Кубка России ...
Тренер Бивола рассказал, кого считает фаворитом в поединке Фьюри и Усика Усик провёл 21 бой в профессиональном боксе и одержал 21 победу. На счету Тайсона Фьюри 34 выигрыша в 35 поединках. ...
Тренер "Флориды" рассказал, как команде удалось сдержать Панарина и Кучерова в плей-офф По словам Максима Иванова, это удалось сделать за счет предельной скорости и плотности действий ...
Главный тренер «Пари НН» Илич: «Ивич многое рассказал мне про команду и город» Главный тренер «Пари НН» Саша Илич в интервью «СЭ» рассказал об общении с бывшим тренером «Краснодара» Владимиром Ивичем перед назначением в нижегоро ...
Главный тренер сборной России Карпин рассказал о переговорах по новому контракту Главный тренер сборной России Валерий Карпин высказался о переговорах с РФС по поводу продления действующего контракта. ...
Главный тренер "Трактор" Гру рассказал, что видит хоккеиста Кравцова лидером команды По словам специалиста, форвард может извлечь максимум из своего таланта, если прибавит в ряде компонентах игры ...
Агент Аллегри рассказал, как тренер отказался возглавить «Реал» в 2021 году Джованни Бранкини, агент бывшего главного тренера туринского «Ювентуса» Массимилиано Аллегри, рассказал, что итальянский специалист мог возглавить «Р ...
Тренер сборной рассказал о тренировках российских лыжников на олимпийской трассе в Италии Егор Сорин отметил, что иностранные лыжники спокойно восприняли приезд российских спортсменов ...
«Идеальнее Ивича не найти». Корнеев рассказал, какой тренер нужен «Спартаку» Владимир Ивич / Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ «Идеальнее Ивича не найти». Корнеев рассказал, какой тренер нужен «Спартаку» Бывший футболист ...
Новый главный тренер «Трактора» Гру рассказал, чем занимался в течение года без работы Главный тренер «Трактора» Бенуа Гру в интервью «СЭ» рассказал, как провел минувший сезон после ухода из системы «Тампы». ...
