Никакой деменции и депрессии: рекомендуется заниматься творчеством

Никакой деменции и депрессии: рекомендуется заниматься творчеством

В новом выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как творчество влияет на продолжительность жизни....

21.10.2024 [12:17]
Источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Никакой мягкой посадки: вот почему Роберт Кийосаки считает, что американская экономика находится в депрессииНикакой мягкой посадки: вот почему Роберт Кийосаки считает, что американская экономика находится в депрессии Прогнозы для экономики США по-прежнему мрачные. Автор книги «Богатый папа, бедный папа» Роберт Кийосаки прямо заявил, что американская экономика нахо ...

Серию игр Silent Hill сравнили с творчеством Линча и ТарковскогоСерию игр Silent Hill сравнили с творчеством Линча и Тарковского Серия игр Silent Hill переопределила жанр психологического хоррора, вдобавок культуры России и Японии схожи в своих экзистенциальных мотивах, сказали ...

Три породы кошек, которые не рекомендуется заводить в квартиреТри породы кошек, которые не рекомендуется заводить в квартире 09:00, 24 сентября 2024, автор: Майя Б.Три породы кошек, которые не рекомендуется заводить в квартиреЭти породы не только требуют особого ухода и сод ...

Тревога будет расти: рекомендуется сократить потребление фастфудаТревога будет расти: рекомендуется сократить потребление фастфуда Доктор Джулия Зумпано составила список продуктов, способных повышать уровень тревожности, пишет издание Parade. ...

Терапевт Волкова: рекомендуется пить не более двух чашек чая в деньТерапевт Волкова: рекомендуется пить не более двух чашек чая в день Как говорят медики, в умеренных дозах напиток полезен, но слишком много чая мешает усвоению железа. Кроме того, чай содержит кофеин, поэтому его не с ...

Жителям региона настоятельно рекомендуется не публиковать личные данные своих попавших близкихЖителям региона настоятельно рекомендуется не публиковать личные данные своих попавших близких Оперативный штаб Курской области информирует, что публиковать контактные данные в открытых источниках недопустимо. Поиск пропавших осуществляется с п ...

Бег так же эффективен при тревоге и депрессии, как и антидепрессантыБег так же эффективен при тревоге и депрессии, как и антидепрессанты Депрессию и тревогу часто лечат антидепрессантами, однако учёные из Амстердамского университета обнаружили, что бег так же эффективен при лечении эти ...

Назван вид упражнений, защищающий от депрессииНазван вид упражнений, защищающий от депрессии Ученые из Университета Англии Раскин (Anglia Ruskin University) обнаружили, что низкоинтенсивные и среднеинтенсивные упражнения снижают риск развития ...

ИИ предскажет онкобольным риск депрессии и тревогиИИ предскажет онкобольным риск депрессии и тревоги Канадские ученые создали искусственный интеллект, который может предсказать, понадобится ли пациенту с раком психологическая помощь. Новый инструмент ...

Сон в выходные защищает от депрессии, выяснили ученыеСон в выходные защищает от депрессии, выяснили ученые Исследователи из Центрального южного университета в Китае установили, что один или два дополнительных часа сна по выходным снижают вероятность появле ...

Ученые: сердце поможет в лечении депрессииУченые: сердце поможет в лечении депрессии Найдены участки мозга, воздействием на которые можно регулировать частоту сердечных сокращений и смягчать симптомы депрессии. Результаты опубликованы ...

Назван новый фактор развития депрессииНазван новый фактор развития депрессии Ученые из Йельского университета обнаружили, что физическая немощь может повышать риск развития депрессии у людей среднего возраста. При этом вероятн ...

На даче будем заниматься физкультуройНа даче будем заниматься физкультурой В субботу, 8 июня, стартует проект «Лето на даче с физкультурой». Открытие состоится в 11:00 в СНТ «Бирюсинка» (ул. Велижанский тракт, у здания правл ...

Пушкинский Владивосток: от депрессии и гаражей до театра и кафе"Пушкинский" Владивосток: от депрессии и гаражей до театра и кафе Монументальная, топографическая и архитектурная "Пушкиниана" краевого центра - в обзоре PrimaMedia (ФОТО) ...

Ученые совершили прорыв и лечении и изучении депрессииУченые совершили прорыв и лечении и изучении депрессии Ученые из Университета Гуанси (Китай) создали инновационный флуоресцентный зонд для изучения серотонина - нейромедиатора, играющего важную роль в диа ...

Названа неожиданная причина роста депрессии и тревожностиНазвана неожиданная причина роста депрессии и тревожности Воздействие экстремальной жары связано с более высокой распространенностью депрессии и тревожных расстройств на уровне целых штатов США. К такому выв ...

Ученые назвали пользу от фантазий для людей в депрессииУченые назвали пользу от фантазий для людей в депрессии Американские психологи из Техасского университета A & amp;M изучили влияние фантазий и воображения на душевное состояние людей с диагностированной де ...

Антираковая молекула LIH383 поможет при боли и депрессииАнтираковая молекула LIH383 поможет при боли и депрессии Люксембургские учёные создали молекулу, усиливающую природные антидепрессантные и болеутоляющие свойства нервной системы. Молекула LIH383 с помощью о ...

Психолог предупредил о риске депрессии из-за жестких диетПсихолог предупредил о риске депрессии из-за жестких диет Жесткие диеты и быстрый сброс веса таят в себе большое количество рисков для здоровья, в том числе чреваты проблемами с нервной системой. Об этом рас ...

Упражнения низкой и средней интенсивности защищают от депрессииУпражнения низкой и средней интенсивности защищают от депрессии Исследователи из Университета Англии Раскин выяснили, что упражнения с низкой и средней интенсивностью эффективнее предотвращают развитие депрессии, ...

Названо неочевидное опасное последствие депрессии у молодыхНазвано неочевидное опасное последствие депрессии у молодых Ученые из Университета Бордо во Франции установили, что депрессия в молодости может быть причиной снижения когнитивных способностей в возврате 55 лет ...

Медицинский психолог рассказал о преодолении послеродовой депрессииМедицинский психолог рассказал о преодолении послеродовой депрессии Она отметила, что 7-10 % женщин после родов сталкиваются с этим. Послеродовую депрессию вызывают несколько факторов. Некоторые из них внутренние - би ...

Психиатр назвал главные симптомы начала депрессииПсихиатр назвал главные симптомы начала депрессии Начало развития депрессии человек может определить самостоятельно, если вовремя обратит внимание на некоторые характерные этому заболеванию симптомы, ...

Путин объяснил, как правильно заниматься спортомПутин объяснил, как правильно заниматься спортом Президент России Владимир Путин на встрече со студентами и преподавателями Харбинского политехнического университета заявил, что каждому человеку нео ...

В Новосибирске заниматься выборами, надо бояться!В Новосибирске заниматься выборами, надо бояться! Новосибирск до сих пор шокирован новость от 4 июня, когда городской суд отправил в СИЗО главу корпорации развития области Александра Зырянова, которо ...

Песков рассказал, что старается заниматься спортомПесков рассказал, что старается заниматься спортом Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков рассказал, что занимается спортом, в том числе это удалось и во время начавшегося в воскресенье визита г ...

Ученые нашли особые генетические маркеры депрессии у подростковУченые нашли особые генетические маркеры депрессии у подростков Международная группа ученых из Шотландии и Швеции обнаружила характерные комбинации генетических маркеров, указывающие на риск развития депрессии у п ...

Из депрессии  в долги: гадалка развела доверчивую девушку на 9 миллионовИз депрессии — в долги: гадалка развела доверчивую девушку на 9 миллионов В Новосибирске произошла история, в которой стремление к душевному благополучию обернулось для местной жительницы серьезными финансовыми потерями. По ...

Обамеянг признался, что перед уходом из Арсенала был в депрессии и много пилОбамеянг признался, что перед уходом из «Арсенала» был в депрессии и много пил Нападающий «Марселя» Пьер-Эмерик Обамеянг рассказал, что перед уходом из «Арсенала» у него была депрессия. ...

Пономарёв: Дзюба уже давно никакой!Пономарёв: «Дзюба уже давно никакой!» Ветеран ЦСКА Владимир Пономарёв высказался об игре форварда «Локомотива» Артёма ДзюбыЧитать дальше → ...

Чем планирует заниматься большинство россиян на новогодних праздникахЧем планирует заниматься большинство россиян на новогодних праздниках? Появилось новое исследование, в котором определили, чем россияне будут заниматься во время январских выходных. Так, например, треть респондентов план ...

Как заниматься спортом во время менструации: советы профессионаловКак заниматься спортом во время менструации: советы профессионалов Многие женщины считают критические дни поводом отказаться от спорта. Узнайте, как регулярные тренировки могут быть полезны в этот период и какие упра ...

Единая Россия научит участников СВО заниматься бизнесом«Единая Россия» научит участников СВО заниматься бизнесом Обучение по проекту «Единой России» для участников специальной военной операции (СВО) и членов их семей «СВОй бизнес» пройдет в 2025 году более чем в ...

Россияне рассказали, чем будут заниматься летом. И это не шашлыкиРоссияне рассказали, чем будут заниматься летом. И это не шашлыки Лето уже на носу и россияне активно планируют, чем заняться в самое тёплое время года. Согласно исследованию, проведенному сервисом Работа.ру и социа ...

Губерниев призвал депутатов заниматься своими деламиГуберниев призвал депутатов заниматься своими делами Спортивный комментатор Дмитрий Губерниев в интервью "Спорт-Экспрессу" заявил, что реакция депутата Госдумы Николая Новичкова на шутку полузащитника " ...

Критика или поддержка Как мотивировать ребенка заниматься спортомКритика или поддержка? Как мотивировать ребенка заниматься спортом Мотивация в спорте — это далеко не главное, однако важно всегда поддерживать своего ребенка. Об этом рассказала клинический психолог Маргарита ...

В 10 парках можно будет заниматься йогой бесплатноВ 10 парках можно будет заниматься йогой бесплатно Тренировки рассчитаны на разные уровни подготовки. В программе есть занятия по йоге в танце, хатха-йоге, медитации, йогалатесу, практике Heartfulness ...

Фрукты могут снизить риск развития депрессии, установили ученыеФрукты могут снизить риск развития депрессии, установили ученые Ученые из Центра здорового старения мозга UNSW в Сиднее (CHeBA) установили, что потребление фруктов коррелирует со снижением риска развития депрессии ...

Раскрыто, какая физическая активность связана с уменьшением симптомов депрессииРаскрыто, какая физическая активность связана с уменьшением симптомов депрессии Учёные обнаружили связь между физической активностью средней и низкой интенсивности и улучшением состояния при депрессии. Это включает такие занятия, ...

17-летний житель Кудрово в состоянии депрессии свел счеты с жизнью17-летний житель Кудрово в состоянии депрессии свел счеты с жизнью Студента 1-го курса техникума, предпринимавшего ранее попытки суицида, обнаружила мать повешенным на простыне. Накануне утром в 7.10 жительница Кудро ...

Неочевидные причины депрессии, усталости: дефицит магния, цинка, витаминов D и BНеочевидные причины депрессии, усталости: дефицит магния, цинка, витаминов D и B Эксперт Ирина Гейкало заявила, что у человека с депрессией может быть нехватка ряда витаминов и микроэлементов, оказывающих серьезное влияние на мент ...

Учёные назвали занятия, которые могут снизить риск депрессии на 23%Учёные назвали занятия, которые могут снизить риск депрессии на 23% Учёные обнаружили, что упражнения низкой и средней интенсивности снижают риск депрессии на 23%, тревоги на 26%, а также психоза или шизофрении на 27% ...

Жиры и сахар повышают риск развития депрессии, выяснили ученыеЖиры и сахар повышают риск развития депрессии, выяснили ученые Ученые из Университета Рединга и Королевского колледжа Лондона в составе научного коллектива выяснили, что рацион с большой долей сахара и насыщенных ...

Названы черты личности, связанные с высоким риском развития депрессииНазваны черты личности, связанные с высоким риском развития депрессии Исследование, проведенное командой ученых из Кембриджского университета и Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна, выявило, что люди с определенными ...

Психолог Головина: тики и заикания могут говорить о депрессии у ребёнка 410 летПсихолог Головина: тики и заикания могут говорить о депрессии у ребёнка 4–10 лет Депрессия воспринимается исключительно как проблема взрослых людей. Считается, что дети с их жизнерадостностью, задором и искренностью впасть в неё н ...

У меня нет депрессии: Рома Желудь заявил, что ему осталось жить полгода«У меня нет депрессии»: Рома Желудь заявил, что ему осталось жить полгода Блогер Рома Желудь шокировал подписчиков в социальных сетях тревожной новостью. По словам знаменитости, ему осталось жить не больше полугода. « ...

Жителей Удмуртии приглашают присоединиться к всероссийскому исследованию депрессии и тревожностиЖителей Удмуртии приглашают присоединиться к всероссийскому исследованию депрессии и тревожности Ижевск. Удмуртия. Жителей Удмуртии приглашают присоединиться к всероссийскому исследованию эмоционального состояния населения. Учёные НМИЦ ПН имени В ...

Крепкий, горячий и сладкий: чай матча помогает справиться с симптомами депрессииКрепкий, горячий и сладкий: чай матча помогает справиться с симптомами депрессии Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала о пользе чае матча. Популярный напиток способен оказывать антидепрессивный эффект. ...

Птицы названы лучшим помощником в снижении стресса и облегчении депрессииПтицы названы лучшим помощником в снижении стресса и облегчении депрессии Нетрудно догадаться, что прогулки на свежем воздухе способствуют улучшению эмоционального состояния людей, уменьшают уровень напряжения и способствую ...

Бабаев: В вылете Тампы нет никакой неожиданностиБабаев: «В вылете «Тампы» нет никакой неожиданности» Известный агент Шуми Бабаев прокомментировал вылет «Тампы» из плей-офф НХЛ после поражения от «Флориды» со счетом 1-4 в серии. ...

Никакой тренер не поможет. Смородская - о Динамо"Никакой тренер не поможет". Смородская - о "Динамо" Бывший президент "Локомотива" Ольга Смородская высказалась о тренерских перестановках в "Динамо". ...

Путин призвал нового министра обороны заниматься экономикойПутин призвал нового министра обороны заниматься экономикой Министр обороны России Андрей Белоусов, ранее занимавший должность первого вице-премьера, должен продолжать заниматься экономическими вопросами на св ...

Дипломат России Небензя: Иран вправе заниматься ракетостроениемДипломат России Небензя: Иран вправе заниматься ракетостроением Так представитель ООН ответил на обвинения США в нарушении резолюции. Василий Небензя заявил, что Иран вправе заниматься ракетостроением. На это Росс ...

Ставропольцам подсказали, сколько школьники должны заниматься домаСтавропольцам подсказали, сколько школьники должны заниматься дома Сколько времени школьник должен посвящать домашнему заданию со ставропольцами поделились коллеги из телеканала "Саратов 24". По федеральным норматива ...

Стало известно, безопасно ли заниматься бегом каждый деньСтало известно, безопасно ли заниматься бегом каждый день Ежедневные занятия бегом могут ослабить иммунную систему и вызвать рубцевание миокарда. Об этом изданию The Conversation рассказали кандидаты наук в ...

Обновлённый законопроект разрешит физлицам в РФ заниматься майнингом, но без фанатизмаОбновлённый законопроект разрешит физлицам в РФ заниматься майнингом, но без фанатизма В Госдуму внесли новую версию законопроекта о легализации майнинга криптовалют, которым определяется перечень лиц, имеющих право заниматься этим видо ...

Депутаты японского парламента будут заниматься вопросами, связанными с НЛОДепутаты японского парламента будут заниматься вопросами, связанными с НЛО В парламенте Японии учредили межпартийную группу для занятия вопросами, связанными с неопознанными летающими объектами (НЛО). Об этом со ссылкой на г ...

Мхитарян рассказал, чем будет заниматься после завершения карьерыМхитарян рассказал, чем будет заниматься после завершения карьеры Полузащитник «Интера» и сборной Армении Генрих Мхитарян рассказал, чем хотел бы заниматься после завершения карьеры. ...

Помогать - это модно: зачем нужно волонтерство и как начать им заниматьсяПомогать - это модно: зачем нужно волонтерство и как начать им заниматься Волонтерство – это неоплачиваемая помощь другим, которая делает мир немного лучше. Добровольческая деятельность позволяет путешествовать в интересные ...

Что такое вебкам и законно ли им заниматься. Объясняем простыми словамиЧто такое вебкам и законно ли им заниматься. Объясняем простыми словами Вебкам — форма онлайн-общения, чаще всего эротического, между моделью и зрителем в формате видеосвязи. Девушек, кто работает на камеру, называют веб- ...

Диета снизила тяжесть депрессии и расстройств пищевого поведения у подростков с ожирениемДиета снизила тяжесть депрессии и расстройств пищевого поведения у подростков с ожирением Клиническое исследование австралийских ученых показало, что четырехнедельная диета с очень низким содержанием калорий снижает тяжесть депрессии и рас ...

Любовь к жареному и грилю связали с риском депрессии и расстройств сна у молодых людейЛюбовь к жареному и грилю связали с риском депрессии и расстройств сна у молодых людей Турецкие ученые провели обсервационное кросс-секционное исследование и пришли к выводу, что потребление большого количества конечных продуктов гликир ...

JAMA: проживающие вблизи шумных дорог дети подвержены депрессии и психозуJAMA: проживающие вблизи шумных дорог дети подвержены депрессии и психозу Ученые из Университета Бристоля (Великобритания) установили, что у людей, которые в детстве проживали рядом с шумными дорогами, повышен риск возникно ...

Доказано: употребление большого количества фруктов снижает вероятность развития депрессииДоказано: употребление большого количества фруктов снижает вероятность развития депрессии Всё больше научных работ показывают, что на риск возникновения депрессивного расстройства влияет рацион. Это подтвердило и новое исследование, провед ...

В Белом доме считают, что МУС не должен заниматься конфликтом Израиля и ХАМАСВ Белом доме считают, что МУС не должен заниматься конфликтом Израиля и ХАМАС Юрисдикция Международного уголовного суда (МУС) не распространяется на конфликт Израиля и ХАМАС, заявила представитель Белого дома Карин Жан-Пьер на ...

Шашилов: быть визажистом у Дюжевой получается лучше, чем заниматься биатлономШашилов: быть визажистом у Дюжевой получается лучше, чем заниматься биатлоном Старший тренер женской сборной России по биатлону Михаил Шашилов рассказал о том, как относится к увлечению подопечной Киры Дюжевой. ...

Жители Ижевска смогут заниматься йогой по утрам в парке ТишиноЖители Ижевска смогут заниматься йогой по утрам в парке Тишино Ижевск. Удмуртия. В парке Тишино в Ижевске всё лето будут проходить занятия по йоге (0+). Об этом пишет сообщество городских общественных пространств ...

Буду заниматься любимыми хобби: россияне рассказали, как проведут лето«Буду заниматься любимыми хобби»: россияне рассказали, как проведут лето Более 3,5 тысячи россиян ответили на вопрос, чем они собираются заняться этим летом. Опрос провел сервис «Работа.ру» и социальная сеть «Одноклассники ...

Надо не заниматься, а делать!: глава Барнаула жестко раскритиковал водоканал"Надо не заниматься, а делать!": глава Барнаула жестко раскритиковал водоканал Глава Барнаула Вячеслав Франк остался крайне недоволен состоянием колодцев в центральной части города. Больше всего по этому поводу досталось барнаул ...

ТЕСТ: Знаете ли вы, что будет с телом, если перестать заниматься сексомТЕСТ: Знаете ли вы, что будет с телом, если перестать заниматься сексом? Не можем отобразить тест. Чтобы пройти его, откройте полную версию страницы. Больше тестов ...

Путин: Никакой необходимости проводить мобилизацию в России нетПутин: "Никакой необходимости проводить мобилизацию в России нет" Во время своей речи на форуме в Северной столице Владимир Путин затронул непростую геополитическую ситуацию в мире, в том числе и возможное применени ...

Кобелев: у российских тренеров нет абсолютно никакой поддержкиКобелев: у российских тренеров нет абсолютно никакой поддержки Бывший главный тренер московского «Динамо» Андрей Кобелев высказался об отношении к отечественным специалистам в российском футболе. ...

Путин: Никакой необходимости проводить мобилизацию в России нетПутин: Никакой необходимости проводить мобилизацию в России нет Никакой необходимости проводить мобилизацию в России нет, заявил президент России Владимир Путин на полях Петербургского международного экономическог ...

Страдал от депрессии: теща барнаульца, скинувшего жену и сына из окна, дала интервьюСтрадал от депрессии: теща барнаульца, скинувшего жену и сына из окна, дала интервью Мать уроженки Барнаула, которую вместе с сыном из окна выбросил супруг в Москве в конце августа 2024 года, дала интервью интернет-блогеру Елене Погре ...

Из депрессии Варнаву спас любимый мужчина  она продала квартиру на Патриках и переехала на КипрИз депрессии Варнаву спас любимый мужчина — она продала квартиру на Патриках и переехала на Кипр После тяжелого кризиса Екатерина решилась на радикальные перемены — продала квартиру в Москве и переехала на Кипр. Там она заново построила карьеру и ...

Названа диета, защищающая женщин от деменцииНазвана диета, защищающая женщин от деменции Ученые из Университета китайской медицины Ганьсу обнаружили, что средиземноморская диета снижает риск когнитивных нарушений у пожилых людей, особенно ...

Привычки, повышающие риск развития деменцииПривычки, повышающие риск развития деменции 19:34, 24 мая 2024, автор: Кутман С.Привычки, повышающие риск развития деменцииМалоподвижный образ жизни и плохое питание увеличивают риск того, что ...

Психиатр рассказал, как распознать начало деменцииПсихиатр рассказал, как распознать начало деменции Старческий "маразм", или по-научному деменция, может быть вызван не только возрастными изменениями, но и заболеваниями. Среди них болезнь Альцгеймера ...

Увеличение продолжительности глубокого сна защищает от деменцииУвеличение продолжительности глубокого сна защищает от деменции Продолжительное пребывание в фазе глубокого сна, известной как медленный сон, уменьшает риск развития деменции благодаря улучшению способности мозга ...

Названы причины, по которым морякам на подводных лодках нельзя заниматься спортомНазваны причины, по которым морякам на подводных лодках нельзя заниматься спортом Для того чтобы эффективно выполнять работу, морякам-подводникам нужно много тренироваться. Только вот в море им это делать запрещается. Когда подводн ...

ГАЗ не инвестирует в новые Волги (Volga) и не будет заниматься их дистрибуцией. Производителем выступает АО ПЛАГАЗ не инвестирует в новые «Волги» (Volga) и не будет заниматься их дистрибуцией. Производителем выступает АО «ПЛА» Представители марки Volga связались с редакцией iXBT.com, чтобы скорректировать ранее опубликованную информацию о новых машинах. Реализацией проекта ...

Губерниев призвал оставить в покое Безрукова и заниматься более важными вещамиГуберниев призвал оставить в покое Безрукова и заниматься более важными вещами Известный телеведущий Дмитрий Губерниев в разговоре с «СЭ» прокомментировал обращение депутата Госдумы Николая Новичкова к генеральному прокурору с п ...

Лето в столице: какими водными видами спорта можно заниматься в МосквеЛето в столице: какими водными видами спорта можно заниматься в Москве Лето — недолгие три месяца тепла, когда можно попробовать новые виды спорта. Причем сделать это можно, даже не выезжая за пределы большого города. Fo ...

Дегтярев назвал стратегической задачей формирование привычки заниматься спортом с юных летДегтярев назвал стратегической задачей формирование привычки заниматься спортом с юных лет Министр спорта отметил, что ведомство вместе с Минпросвещения и Минобрнауки реализует программы по развитию спорта в школах и университетах ...

Исследование: только 21% атлетов знают, чем будут заниматься после ухода из спортаИсследование: только 21% атлетов знают, чем будут заниматься после ухода из спорта Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) провел опрос, посвященный образовательным и карьерным планам профессиональных российских сп ...

Shot: россиянам посоветовали чаще заниматься сексом для борьбы с сезонной депрессиейShot: россиянам посоветовали чаще заниматься сексом для борьбы с сезонной депрессией В октябре световой день в Москве станет короче на 2 часа 15 минут. Впереди ждут ещё более тёмные ноябрь и декабрь. Такая погода не добавляет оптимизм ...

Вид фитнеса, который ломает позвоночник: нельзя без тренера заниматься новой биомеханикойВид фитнеса, который ломает позвоночник: нельзя без тренера заниматься новой биомеханикой Доктор Антон Борзенков призвал россиян более внимательно подойти к выбору физической активности. К примеру, такой вид фитнеса, как новая биомеханика, ...

После этой тренировки жир горит еще 24 часа: можно заниматься дома без оборудованияПосле этой тренировки жир «горит» еще 24 часа: можно заниматься дома без оборудования Как стать стройнее за 4 минуты.shutterstock.comТабата — идеальный формат занятий для тех, кто хочет получить максимум пользы от короткой тренировки. ...

Возрастные болени не наступят, если заниматься спортом 5 раз в неделю и употреблять рыбуВозрастные болени не наступят, если заниматься спортом 5 раз в неделю и употреблять рыбу Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале проинформировала о профилактике заболеваний, развивающихся на фоне общего старения организма. В первую ...

BZ: Германия не играет никакой роли на историческом саммите по ГазеBZ: Германия не играет никакой роли на историческом саммите по Газе Германия не играет никакой роли на историческом саммите по Газе в египетском Шарм-эш-Шейхе. ...