Бег так же эффективен при тревоге и депрессии, как и антидепрессанты

Бег так же эффективен при тревоге и депрессии, как и антидепрессанты

Депрессию и тревогу часто лечат антидепрессантами, однако учёные из Амстердамского университета обнаружили, что бег так же эффективен при лечении этих состояний....

30.05.2024 [13:00]
Источник: www.championat.com  
Рубрика: «Спорт»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Касадо: Стиль Барселоны эффективен против сильных командКасадо: «Стиль «Барселоны» эффективен против сильных команд» Полузащитник «Барселоны» Марк Касадо высказался об эффективности футбола, в который команда играет при Хансе-Дитере ФликеЧитать дальше → ...

Россияне перешли с успокоительных на антидепрессантыРоссияне перешли с успокоительных на антидепрессанты С января по сентябрь текущего года российские аптечные сети реализовали 17,7 миллиона упаковок биологически активных добавок, предназначенных для бор ...

Софту готовят налоговое обновление // Будет ли эффективен сбор за использование иностранного ПОСофту готовят налоговое обновление // Будет ли эффективен сбор за использование иностранного ПО Власти могут ввести сбор за использование иностранного ПО, такая мера поможет уравнять его с российским софтом, заявил министр цифрового развития Мак ...

Музетти: Синнер  это Джокович 2.0. Алькарас талантливее, но может быть менее эффективенМузетти: Синнер — это Джокович 2.0. Алькарас талантливее, но может быть менее эффективен Восьмая ракетка мира итальянский теннисист Лоренцо Музетти высказался о силе лидера мирового рейтинга испанца Карлоса Алькараса и второй ракетки мира ...

Армию Казахстана подняли по тревогеАрмию Казахстана подняли по тревоге Личный состав казахстанских вооруженных сил в четверг подняли по тревоге для проведений занятий по боевой подготовке, сообщили в министерстве обороны ...

Антидепрессанты приводят к мужскому бесплодию и повреждениям ДНКАнтидепрессанты приводят к мужскому бесплодию и повреждениям ДНК Учёные выяснили, какое влияние принимаемые препараты оказывают на сперматозоиды. Российские специалисты продолжили исследования, начавшееся ещё в 200 ...

Коты антидепрессанты. Как питомец лечит от грустиКоты «антидепрессанты». Как питомец лечит от грусти Пушистый друг поможет перенести депрессию и добавит в жизнь радость. Коты всегда вызывают положительные эмоции у людей. Даже случайная встреча с безд ...

Средиземноморская диета помогла при стрессе и тревогеСредиземноморская диета помогла при стрессе и тревоге Не секрет, что средиземноморская диета полезна для организма. Новое исследование, опубликованное в журнале Nutrients, показывает, что она также умень ...

Все виды Вооруженных сил Казахстана подняли по тревогеВсе виды Вооруженных сил Казахстана подняли по тревоге Солдат Вооруженных сил Республики Казахстан подняли по тревоге в рамках занятий по боевой готовности. Об этом сообщается на официальном сайте министе ...

Запугать и продать: почему эффективен метод агрессивной рекламы среди блогеров, коучей и инфобизнесменовЗапугать и продать: почему эффективен метод агрессивной рекламы среди блогеров, коучей и инфобизнесменов В последнее время многие блогеры, коучи и инфобизнесмены для продажи своих продуктов (товаров, курсов и т.д.) используют метод запугивания аудитории. ...

В Белгороде по тревоге подняли участников территориальной самообороныВ Белгороде по тревоге подняли участников территориальной самообороны В Белгородской области подняты по тревоге участники территориальной самообороны, заявил глава региона Вячеслав Гладков. ...

МЧС призывает жителей Тверской области готовиться к тревогеМЧС призывает жителей Тверской области готовиться к "тревоге" ГУ МЧС РФ по Тверской области сообщило о том, что 2 октября в период с 10:43 до 10:44 в Тверской области будет проводиться проверка систем оповещения ...

Ученые назвали эффективные и бесполезные антидепрессанты для лечения болиУченые назвали эффективные и бесполезные антидепрессанты для лечения боли Миллионы людей принимают антидепрессанты для лечения хронической боли, но часто назначаемые препараты не доказали свою эффективность. Об этом ученые ...

Антидепрессанты в сточных водах заставили рыб менять пол и сделали их наркозависимымиАнтидепрессанты в сточных водах заставили рыб менять пол и сделали их наркозависимыми Отходы фармацевтического производства могут приводить к наркотической зависимости у рыб и птиц. Это показало исследование, опубликованное в журнале N ...

The Conversation: многие антидепрессанты для лечения боли не доказали эффективностьThe Conversation: многие антидепрессанты для лечения боли не доказали эффективность Миллионы людей прибегают к применению антидепрессантов в борьбе с хронической болью, но часто эффективность препаратов остается под сомнением, сообща ...

Пожарные съехались по тревоге в здание Прокуратуры Тверской областиПожарные съехались по тревоге в здание Прокуратуры Тверской области ЧП произошло утром 29 декабря. В здании областной прокуратуры случилось задымление чердачного помещения. По сигналу тревоги на место происшествия был ...

Рэпер Птаха: до проблем со здоровьем Пашу Техника довели антидепрессантыРэпер Птаха: до проблем со здоровьем Пашу Техника довели антидепрессанты Проблемы со здоровьем у рэпера Паши Техника (настоящее имя — Павел Ивлев) могли появиться на фоне чрезмерного употребления антидепрессантов, предполо ...

Антидепрессанты для растений: Эколог рассказал, как реанимировать залитые дождями культурыАнтидепрессанты для растений: Эколог рассказал, как реанимировать залитые дождями культуры После затяжных дождей некоторые растения серьёзно пострадали. Эколог Илья Рыбальченко в беседе с Life.ru отметил, что у корнеплодов могло начаться гн ...

Daily Mail: известные антидепрессанты вызывают длительную сексуальную дисфункциюDaily Mail: известные антидепрессанты вызывают длительную сексуальную дисфункцию По этому поводу врачи подали иск против агентства министерства здравоохранения США (FDA). Его обвинили в том что, в лекарствах некорректно прописана ...

Александр Кожевников: Жаль, что с финского антихоккея в КХЛ многие берут пример. Он эффективен только в условиях непрофессионального судействаАлександр Кожевников: «Жаль, что с финского антихоккея в КХЛ многие берут пример. Он эффективен только в условиях непрофессионального судейства» – Жаль, что с финского антихоккея в КХЛ в последние годы многие берут пример. Он эффективен только в условиях непрофессионального судейства, когда пр ...

Косачев заявил о сожалении и тревоге из-за слов Трампа по украинской тематикеКосачев заявил о сожалении и тревоге из-за слов Трампа по украинской тематике Вице-спикер Совета Федерации Константин Косачев дал низкую оценку высказываниям президента США Дональда Трампа по украинской тематике. ...

В Казахстане подняли по тревоге личный состав всех родов войскВ Казахстане подняли по тревоге личный состав всех родов войск Вооружённые силы Казахстана подняли по тревоге в рамках проведения занятий по боевой готовности. Об этом сообщает пресс-служба Министерства обороны р ...

В Курской области около 2-х тысяч дверей в подъезды автоматически разблокируются при воздушной тревогеВ Курской области около 2-х тысяч дверей в подъезды автоматически разблокируются при воздушной тревоге В нашем регионе продолжается внедрение системы автоматической разблокировки дверей подъездов в случае сигналов «Ракетная опасность» и &la ...

На втором в мире медном руднике катастрофа. На рынке цветмета паника, производители электроники в тревогеНа втором в мире медном руднике катастрофа. На рынке цветмета паника, производители электроники в тревоге Инцидент на медном руднике в Индонезии может спровоцировать дальнейший рост цен на медь, одновременно создавая дополнительную сложность для металлург ...

Назван вид упражнений, защищающий от депрессииНазван вид упражнений, защищающий от депрессии Ученые из Университета Англии Раскин (Anglia Ruskin University) обнаружили, что низкоинтенсивные и среднеинтенсивные упражнения снижают риск развития ...

Сон в выходные защищает от депрессии, выяснили ученыеСон в выходные защищает от депрессии, выяснили ученые Исследователи из Центрального южного университета в Китае установили, что один или два дополнительных часа сна по выходным снижают вероятность появле ...

ИИ предскажет онкобольным риск депрессии и тревогиИИ предскажет онкобольным риск депрессии и тревоги Канадские ученые создали искусственный интеллект, который может предсказать, понадобится ли пациенту с раком психологическая помощь. Новый инструмент ...

Ученые: сердце поможет в лечении депрессииУченые: сердце поможет в лечении депрессии Найдены участки мозга, воздействием на которые можно регулировать частоту сердечных сокращений и смягчать симптомы депрессии. Результаты опубликованы ...

Назван новый фактор развития депрессииНазван новый фактор развития депрессии Ученые из Йельского университета обнаружили, что физическая немощь может повышать риск развития депрессии у людей среднего возраста. При этом вероятн ...

Никакой деменции и депрессии: рекомендуется заниматься творчествомНикакой деменции и депрессии: рекомендуется заниматься творчеством В новом выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как творчество влияет на продолжительность жизни. ...

Названа неожиданная причина роста депрессии и тревожностиНазвана неожиданная причина роста депрессии и тревожности Воздействие экстремальной жары связано с более высокой распространенностью депрессии и тревожных расстройств на уровне целых штатов США. К такому выв ...

Антираковая молекула LIH383 поможет при боли и депрессииАнтираковая молекула LIH383 поможет при боли и депрессии Люксембургские учёные создали молекулу, усиливающую природные антидепрессантные и болеутоляющие свойства нервной системы. Молекула LIH383 с помощью о ...

Медицинский психолог рассказал о преодолении послеродовой депрессииМедицинский психолог рассказал о преодолении послеродовой депрессии Она отметила, что 7-10 % женщин после родов сталкиваются с этим. Послеродовую депрессию вызывают несколько факторов. Некоторые из них внутренние - би ...

Психолог предупредил о риске депрессии из-за жестких диетПсихолог предупредил о риске депрессии из-за жестких диет Жесткие диеты и быстрый сброс веса таят в себе большое количество рисков для здоровья, в том числе чреваты проблемами с нервной системой. Об этом рас ...

Пушкинский Владивосток: от депрессии и гаражей до театра и кафе"Пушкинский" Владивосток: от депрессии и гаражей до театра и кафе Монументальная, топографическая и архитектурная "Пушкиниана" краевого центра - в обзоре PrimaMedia (ФОТО) ...

Ученые назвали пользу от фантазий для людей в депрессииУченые назвали пользу от фантазий для людей в депрессии Американские психологи из Техасского университета A & amp;M изучили влияние фантазий и воображения на душевное состояние людей с диагностированной де ...

Ученые совершили прорыв и лечении и изучении депрессииУченые совершили прорыв и лечении и изучении депрессии Ученые из Университета Гуанси (Китай) создали инновационный флуоресцентный зонд для изучения серотонина - нейромедиатора, играющего важную роль в диа ...

Психиатр назвал главные симптомы начала депрессииПсихиатр назвал главные симптомы начала депрессии Начало развития депрессии человек может определить самостоятельно, если вовремя обратит внимание на некоторые характерные этому заболеванию симптомы, ...

Названо неочевидное опасное последствие депрессии у молодыхНазвано неочевидное опасное последствие депрессии у молодых Ученые из Университета Бордо во Франции установили, что депрессия в молодости может быть причиной снижения когнитивных способностей в возврате 55 лет ...

Упражнения низкой и средней интенсивности защищают от депрессииУпражнения низкой и средней интенсивности защищают от депрессии Исследователи из Университета Англии Раскин выяснили, что упражнения с низкой и средней интенсивностью эффективнее предотвращают развитие депрессии, ...

Ученые нашли особые генетические маркеры депрессии у подростковУченые нашли особые генетические маркеры депрессии у подростков Международная группа ученых из Шотландии и Швеции обнаружила характерные комбинации генетических маркеров, указывающие на риск развития депрессии у п ...

Из депрессии  в долги: гадалка развела доверчивую девушку на 9 миллионовИз депрессии — в долги: гадалка развела доверчивую девушку на 9 миллионов В Новосибирске произошла история, в которой стремление к душевному благополучию обернулось для местной жительницы серьезными финансовыми потерями. По ...

Обамеянг признался, что перед уходом из Арсенала был в депрессии и много пилОбамеянг признался, что перед уходом из «Арсенала» был в депрессии и много пил Нападающий «Марселя» Пьер-Эмерик Обамеянг рассказал, что перед уходом из «Арсенала» у него была депрессия. ...

Фрукты могут снизить риск развития депрессии, установили ученыеФрукты могут снизить риск развития депрессии, установили ученые Ученые из Центра здорового старения мозга UNSW в Сиднее (CHeBA) установили, что потребление фруктов коррелирует со снижением риска развития депрессии ...

Крепкий, горячий и сладкий: чай матча помогает справиться с симптомами депрессииКрепкий, горячий и сладкий: чай матча помогает справиться с симптомами депрессии Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала о пользе чае матча. Популярный напиток способен оказывать антидепрессивный эффект. ...

Жителей Удмуртии приглашают присоединиться к всероссийскому исследованию депрессии и тревожностиЖителей Удмуртии приглашают присоединиться к всероссийскому исследованию депрессии и тревожности Ижевск. Удмуртия. Жителей Удмуртии приглашают присоединиться к всероссийскому исследованию эмоционального состояния населения. Учёные НМИЦ ПН имени В ...

У меня нет депрессии: Рома Желудь заявил, что ему осталось жить полгода«У меня нет депрессии»: Рома Желудь заявил, что ему осталось жить полгода Блогер Рома Желудь шокировал подписчиков в социальных сетях тревожной новостью. По словам знаменитости, ему осталось жить не больше полугода. « ...

Названы черты личности, связанные с высоким риском развития депрессииНазваны черты личности, связанные с высоким риском развития депрессии Исследование, проведенное командой ученых из Кембриджского университета и Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна, выявило, что люди с определенными ...

Психолог Головина: тики и заикания могут говорить о депрессии у ребёнка 410 летПсихолог Головина: тики и заикания могут говорить о депрессии у ребёнка 4–10 лет Депрессия воспринимается исключительно как проблема взрослых людей. Считается, что дети с их жизнерадостностью, задором и искренностью впасть в неё н ...

Раскрыто, какая физическая активность связана с уменьшением симптомов депрессииРаскрыто, какая физическая активность связана с уменьшением симптомов депрессии Учёные обнаружили связь между физической активностью средней и низкой интенсивности и улучшением состояния при депрессии. Это включает такие занятия, ...

17-летний житель Кудрово в состоянии депрессии свел счеты с жизнью17-летний житель Кудрово в состоянии депрессии свел счеты с жизнью Студента 1-го курса техникума, предпринимавшего ранее попытки суицида, обнаружила мать повешенным на простыне. Накануне утром в 7.10 жительница Кудро ...

Неочевидные причины депрессии, усталости: дефицит магния, цинка, витаминов D и BНеочевидные причины депрессии, усталости: дефицит магния, цинка, витаминов D и B Эксперт Ирина Гейкало заявила, что у человека с депрессией может быть нехватка ряда витаминов и микроэлементов, оказывающих серьезное влияние на мент ...

Жиры и сахар повышают риск развития депрессии, выяснили ученыеЖиры и сахар повышают риск развития депрессии, выяснили ученые Ученые из Университета Рединга и Королевского колледжа Лондона в составе научного коллектива выяснили, что рацион с большой долей сахара и насыщенных ...

Учёные назвали занятия, которые могут снизить риск депрессии на 23%Учёные назвали занятия, которые могут снизить риск депрессии на 23% Учёные обнаружили, что упражнения низкой и средней интенсивности снижают риск депрессии на 23%, тревоги на 26%, а также психоза или шизофрении на 27% ...

Птицы названы лучшим помощником в снижении стресса и облегчении депрессииПтицы названы лучшим помощником в снижении стресса и облегчении депрессии Нетрудно догадаться, что прогулки на свежем воздухе способствуют улучшению эмоционального состояния людей, уменьшают уровень напряжения и способствую ...

Диета снизила тяжесть депрессии и расстройств пищевого поведения у подростков с ожирениемДиета снизила тяжесть депрессии и расстройств пищевого поведения у подростков с ожирением Клиническое исследование австралийских ученых показало, что четырехнедельная диета с очень низким содержанием калорий снижает тяжесть депрессии и рас ...

JAMA: проживающие вблизи шумных дорог дети подвержены депрессии и психозуJAMA: проживающие вблизи шумных дорог дети подвержены депрессии и психозу Ученые из Университета Бристоля (Великобритания) установили, что у людей, которые в детстве проживали рядом с шумными дорогами, повышен риск возникно ...

Любовь к жареному и грилю связали с риском депрессии и расстройств сна у молодых людейЛюбовь к жареному и грилю связали с риском депрессии и расстройств сна у молодых людей Турецкие ученые провели обсервационное кросс-секционное исследование и пришли к выводу, что потребление большого количества конечных продуктов гликир ...

Доказано: употребление большого количества фруктов снижает вероятность развития депрессииДоказано: употребление большого количества фруктов снижает вероятность развития депрессии Всё больше научных работ показывают, что на риск возникновения депрессивного расстройства влияет рацион. Это подтвердило и новое исследование, провед ...

Страдал от депрессии: теща барнаульца, скинувшего жену и сына из окна, дала интервьюСтрадал от депрессии: теща барнаульца, скинувшего жену и сына из окна, дала интервью Мать уроженки Барнаула, которую вместе с сыном из окна выбросил супруг в Москве в конце августа 2024 года, дала интервью интернет-блогеру Елене Погре ...

Из депрессии Варнаву спас любимый мужчина  она продала квартиру на Патриках и переехала на КипрИз депрессии Варнаву спас любимый мужчина — она продала квартиру на Патриках и переехала на Кипр После тяжелого кризиса Екатерина решилась на радикальные перемены — продала квартиру в Москве и переехала на Кипр. Там она заново построила карьеру и ...

Зимняя тоска отступит: секретный метод амишей удивил учёных  вот почему они не знают депрессииЗимняя тоска отступит: секретный метод амишей удивил учёных — вот почему они не знают депрессии Когда осень окончательно вступает в свои права, а небо окрашивается в тускло-серый цвет, многие ощущают это не просто как смену пейзажа. Одни зевают ...

Лежу в психушке. Звезда шоу Импровизация Дмитрий Позов попал в рехаб из-за проблем с алкоголем и депрессии"Лежу в психушке". Звезда шоу "Импровизация" Дмитрий Позов попал в рехаб из-за проблем с алкоголем и депрессии 39-летний комик Дмитрий Позов, известный по шоу "Импровизация" на канале ТНТ, рассказал, что находится в рехабе из-за депрессии и зависимости от алко ...

Провальная выставка Вилли Вонки в Глазго  источник мемов. На них Неизвестный и Умпа-Лумпа в депрессииПровальная выставка Вилли Вонки в Глазго — источник мемов. На них Неизвестный и Умпа-Лумпа в депрессии Провальная выставка по мотивам вселенной Вилли Вонки в Глазго оказалась неиссякаемым источником мемов. В твиттере разбирают фотографии с депрессивным ...

Никакой мягкой посадки: вот почему Роберт Кийосаки считает, что американская экономика находится в депрессииНикакой мягкой посадки: вот почему Роберт Кийосаки считает, что американская экономика находится в депрессии Прогнозы для экономики США по-прежнему мрачные. Автор книги «Богатый папа, бедный папа» Роберт Кийосаки прямо заявил, что американская экономика нахо ...

Гарнитура от депрессии, ИИ  знаток вин, беспилотный трактор и другие очумелые штучки // Обзор гаджетов и изобретений, которые могут изменить нашу жизГарнитура от депрессии, ИИ — знаток вин, беспилотный трактор и другие очумелые штучки // Обзор гаджетов и изобретений, которые могут изменить нашу жизнь к лучшему Как с помощью ИИ проверить качество вина? Как ветровка помогает любителям бега? Как с помощью головной гарнитуры справиться с депрессией? Как работае ...