Сколько сахара можно есть в день: чтобы не навредить здоровью и снизить риск онкологии Узнайте, как сахар влияет на риск рака. Разбираем мифы о прямом влиянии, объясняем связь через вес и инсулин. Советы врачей: как контролировать потре ...
Врач рассказала, сколько колбасы безопасно есть в день Насыщенные жиры, которые содержатся в животных продуктах, нужно ограничить, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом "Газете.Ru" р ...
Врач рассказал, сколько чашек кофе можно пить в день Безопасная доза кофеина в день — не более трех чашек кофе. Об этом Aif.ru рассказал врач-кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилактической м ...
Врач рассказала, сколько минут в день нужно двигаться после инфаркта Пережившим инфаркт миокарда важно сохранять физическую активность: через месяц после приступа необходимо не менее 120 минут спокойной ходьбы в неделю ...
Врач рассказал, сколько можно пить в день напитка из чайного гриба Комбуча - это кисло-сладкий газированный ферментированный напиток на основе чайного гриба. Он улучшает микрофлору кишечника, также ему приписывают ан ...
Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га ...
Врач рассказал, сколько шашлыка можно съедать за раз Чтобы избежать изжоги и другого дискомфорта в ЖКТ, можно съесть не более 200-250 граммов шашлыка за раз. Об этом "МК в Туле" рассказал врач-токсиколо ...
Врач ответила, сколько можно съедать куличей на Пасху Соблюдение поста с точки зрения физиологии меняет работу пищеварительной системы, выработку ферментов, необходимых для переваривания постной пищи, и ...
Врач рассказала, сколько котлет и сырников содержат дневную норму белка Для человека среднего возраста нужно около 70 граммов белка в день: такое количество содержат 300-380 граммов сырников из нежирного творога, 300 грам ...
Врач Поляков рассказал, сколько можно съесть «дубайского» кулича без вреда «Дубайский» кулич нужно воспринимать как ситуативное лакомство и не налегать на него, переизбыток такой пищи в рационе приведет к избыточному весу ил ...
Ко Христову дню. Диетолог рассказала, сколько яиц можно есть на Пасху Здоровое питание подразумевает разнообразие в рационе, поэтому рекомендуется есть не более двух яиц в день, чтобы не вытеснять другие продукты и полу ...
Врач рассказала, как можно рассчитать индивидуальные риски развития гипертонии Сегодня не существует специальных калькуляторов риска артериальной гипертонии, однако оценить индивидуальные риски возникновения заболевания можно по ...
Гастроэнтеролог рассказала, сколько кулича можно съесть без вреда желудку Приближается Пасха (в 2024 году этот день выпадает на 5 мая) многие россияне будут готовить куличи и другие лакомства. Врач-гастроэнтеролог Екатерина ...
Врач рассказала, по каким начальным симптомам можно определить гонконгский грипп Признаки гонконгского гриппа можно определить уже по его первым симптомам. Инфекция начинается стремительно с высокой температуры и озноба у заболевш ...
Выяснилось, сколько яиц можно съедать в день без вреда Диетологи также рассказали, кому этот продукт противопоказан. Яйца — полезный продукт, однако можно ли употреблять их ежедневно и кому стоит исключит ...
Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис ...
Россиянам рассказали, сколько чашек чая можно пить в день Для взрослого человека употребление до трех-четырех чашек чая безопасно и может быть полезно. Об этом РИАМО рассказал врач-гастроэнтеролог АО "Медици ...
Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш ...
"Долго и тяжело перевариваются": Сколько пасхальных яиц можно съесть за день — советы диетолога Один из главных праздников для православных — Светлая Пасха. А один из главных символов этого церковного торжества — украшенные яйца. Это первая пища ...
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в ...
Суперпродукт для снижения сахара: оливковое масло по одной ложке в день Врачи рассказали, как правильно употреблять оливковое масло, чтобы снизить уровень сахара в крови. Исследования показали, что этот суперпродукт оказы ...
Сколько продлятся праздники на День Победы и когда рабочий день после 9 мая С 9 по 12 мая жители России будут отдыхать в честь Дня Победы в Великой Отечественной войне. ...
День святых жён-мироносиц 19 мая 2024 года: Что можно и нельзя делать в этот святой день А вы знали, что в православной традиции есть такой аналог дня женщин и отмечается он далеко не 8 марта? Рассказываем о Дне святых жён-мироносиц. ...
Диетолог Стародубова посоветовала заправлять окрошку нежирной сметаной Главный диетолог столичного Департамента здравоохранения Антонина Стародубова заявила, что заправлять окрошку лучше всего нежирной сметаной или йогур ...
Врач рассказала о правиле "ТТТ" при мигрени Для облегчения состояния при мигрени следует находить в тишине, тепле и темноте. Об этом NEWS.ru рассказала терапевт Ольга Чиркова. Снять боль на пик ...
Врач рассказала о пользе роллов Используемые в роллах ингредиенты могут быть полезны для здоровья, однако важно соблюдать умеренность, особенно людям с диабетом. Об этом "Подмосковь ...
Врач рассказала, поможет ли бег похудеть И почему для некоторых этот вид тренировок опасен. Бег — это спортивная нагрузка на весь организм, поэтому заниматься данным видом спорта нужно прави ...
Врач рассказал, сколько раз человек ходит в туалет для мочеиспускания в норме В норме ходить в туалет для мочеиспускания нужно 6-10 раз в сутки. Если это число превышено, то можно говорить о частом мочеиспускании, которое может ...
Врач рассказала, как предотвратить появление похмелья Для профилактики похмелья после застолья перед сном можно выпить кефир или тан. Они содержат аминокислоту триптофан, которая поможет снизить симптомы ...
Врач рассказала, могут ли дезодоранты вызвать рак Некоторые люди предполагают, что дезодоранты и антиперспиранты могут вызывать рак. Как заявила в беседе с Ura.ru врач-невролог Полина Лепилова, на се ...
Врач Манкиева рассказала, как побороть бессонницу Нарушения сна могут привести к обострению хронических заболеваний, потере активности и упадку сил, заявила врач общей практики Элиза Манкиева. Она об ...
Врач рассказала, как повысить скорость метаболизма Повысить скорость метаболизма и облегчить похудение можно с помощью богатых белком продуктов. Об этом "Вечерней Москве" рассказала врач-диетолог Мари ...
Врач рассказала, как продлить себе жизнь на 6-10 лет Переход на здоровое питание в 40 лет может продлить жизнь на десять лет. Об этом в подкасте Zoe сообщила доктор Федерика Амати, сообщает Daily Mirror ...
Врач рассказала об опасности картофеля для здоровья Картофель может представлять опасность для здоровья людей, потому что он обладает высоким гликемическим индексом. Об этом "Пятому каналу" рассказала ...
Врач рассказала, как избежать "дачного инфаркта" В начале дачного сезона увеличивается заболеваемость инфарктами. Избежать катастрофы помогут отказ от тяжелой работы в саду и прием лекарств. Об этом ...
Врач рассказала, как избежать ожога от борщевика Дерматолог Александра Филёва рассказала, как избежать ожога при контакте с борщевиком без помощи врача. ...
Врач рассказала о последствиях лечения содой Использование соды для лечения изжоги неэффективно и может повысить риск развития рака. Об этом "Доктору Питеру" рассказала гастроэнтеролог Екатерина ...
Врач рассказала о пользе ферментированных продуктов для ЖКТ Нутрициолог Катерина Кузина рассказала о пользе ферментированных продуктов для улучшения работы ЖКТ. По словам эксперта, ферментированные продукты сп ...
Врач рассказала про синдром "тиреотоксического сердца" Гормоны щитовидной железы напрямую влияют на состояние сердечно-сосудистой системы. Их повышенный уровень, или гипертиреоз, который наблюдается длите ...
Врач рассказала о правильном питьевом режиме В нежаркий день взрослому человеку нужно 1,5-2 литра жидкости. При этом лучше пить воду комнатной температуры и небольшими порциями. Об этом здоровое ...
Врач рассказала, как избежать отравления на пикнике Бактерии стремительно размножаются в богатой белком пище, такой как мясо. По этой причине важно держать такие продукты охлажденными перед приготовлен ...
Врач рассказала, как справиться с весенней аллергией Ижевск. Удмуртия. Весна становится настоящим испытанием для тех, кто страдает от сезонной аллергии. Как правильно подготовиться к периоду цветения и ...
Врач рассказала об опасности валерианы для мозга Длительное употребление добавок с валерианой может увеличить выработку гамма-аминомасляной кислоты в мозге. Это чревато развитием вторичной бессонниц ...
Врач-терапевт рассказала, как собрать дорожную аптечку Правильно составленная аптечка — верный помощник туриста, который спасёт от внезапных недомоганий и поможет при травмах. Врач-терапевт и фармаколог Я ...
Врач рассказала, как приготовить полезные для здоровья куличи Для уменьшения гликемического индекса и снижения колебания уровня сахара в крови после употребления кулича лучше использовать пшеничную цельнозернову ...
Врач рассказала о самых полезных напитках для здоровья Морсы, компоты и соки без сахара полезны для здоровья и могут входить в лечебную диету. Об этом здоровое-питание.рф рассказала врач-диетолог Центра м ...
Врач рассказала о методах лечения крысиного гепатита Е Крысиный вирус гепатита Е лечится таким же образом, как и его обычный вариант, рассказала "Газете.Ru" врач-гастроэнтеролог, гепатолог, доцент СПбГУ, ...
Врач рассказала об ошибках лечения солнечных ожогов Существуют множество распространенных ошибок при попытках лечить солнечные ожоги, которые могут привести к инфицированию поврежденной кожи. Об этом 1 ...
Врач рассказала, чем опасна «потухшая» зубная боль Стоматолог Лилия Кузьменкова объяснила в чем опасность зубной боли, которая в какой-то момент прошла самостоятельно. Она уверена, что откладывать пох ...
Врач рассказала о тяжелых последствиях употребления энергетиков При высоких нагрузках и недостаточном количестве сна люди ищут способ взбодриться и сохранить концентрацию внимания. Один из таких способов — энергет ...
Врач рассказала, как щитовидка влияет на "плохой" холестерин Тиреоидные гормоны регулируют кровоток коронарных сосудов и участвуют в метаболизме жиров. Недостаток гормонов щитовидки или гипотиреоз приводит к по ...
Врач рассказала, как уберечь ребенка от солнечного удара Чтобы уберечь ребенка от солнечного удара, достаточно соблюдать несколько простых правил. Самое главное — избегать нахождения ребенка под прямыми сол ...
Врач рассказала, как проверить здоровье женщинам старше 40 лет Женщинам старше 40 лет важно проверяться на инфекции, анемию, рак молочных желез и шейки матки, опухоли кишечника, а также сдавать анализы для оценки ...
Врач рассказала, как отличить межреберную невралгию от инфаркта Межреберную невралгию можно отличить от инфаркта по локализации боли. Об этом "Вечерней Москве" рассказала врач-кардиолог сети "Клиника Фомина" Ольга ...
Врач рассказала, на каком масле лучше готовить На прилавках магазинов сейчас можно встретить большое разнообразие масел для кулинарии. О том, какие масла лучше использовать в приготовлении блюд, а ...
Врач рассказала о неожиданной пользе тыквенных семечек Семена тыквы снижают риск развития рака за свет вещества кукурбитацина, заявила терапевт и специалист XFIT Екатерина Ладыгина, сообщает "Лента.ру". П ...
Врач рассказала, действительно ли помогает подорожник при ссадинах Врач-терапевт «ИНВИТРО-Приволжье» Татьяна Тарадеева объяснила, что лист подорожника не обладает лечебными свойствами для остановки кровотечения или з ...
Врач Чуракина рассказала о питании для профилактики инсульта Врач эндокринолог-диетолог медицинской компании «СберЗдоровье» Елена Чуракина дала рекомендации по рациону питания для профилактики инсульта. ...
Врач рассказала, как отличить мигрень от головной боли Существуют два главных критерия, которые указывают на мигрень. Это интенсивность боли и ее продолжительность, рассказала "Газете.Ru" врач-невролог, с ...
Врач рассказала, как проводят расширенный неонатальный скрининг Анализ крови на наследственные заболевания, который делают в роддоме, иногда называют «пяточным тестом». С 2022 года неонатальный скрининг новорождён ...
Врач рассказала россиянам про синдром "тиреотоксического сердца" На состояние сердечно-сосудистой системы влияют гормоны щитовидной железы. Их переизбыток, или гипертиреоз, который длится большой промежуток времени ...
Врач рассказала о допустимом количестве кулича на Пасху Выход из поста должен быть максимально мягким для организма, поэтому не стоит злоупотреблять такой калорийной и тяжелой пищей, как кулич ...
Белгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидов Почему в группе риска чаще всего оказываются подростки и какие существуют меры профилактики, рассказала врач-психиатр, заместитель главного врача Бел ...
Врач рассказала, какое дыхание вредит легким Неглубокое дыхание, курение, малоподвижный образ жизни и сутулость могут уменьшить объем легких. Об этом "Нижегородской Правде" рассказала главный вр ...
Врач рассказала о вреде для здоровья питьевой диеты Врач-диетолог, руководитель направления диетологии Европейского медицинского центра (ЕМС), кандидат медицинских наук Ксения Селезнёва прудпредила о в ...
Врач рассказала, каких препаратов лучше избегать Перед приемом лекарств нужно прочитать инструкцию, проверить срок годности и целостность таблеток. Также следует избегать лекарств с диоксидом титана ...
Врач рассказала об особенностях посещения ребенком стоматолога В первый раз стоит показать ребенка детскому стоматологу с появлением первого зуба, рассказала «Известиями» в пятницу, 31 мая, детский стоматолог кли ...
Врач рассказала, как алкоголь влияет на репродуктивную систему О том, какой вред алкоголь наносит здоровью будущих родителей и к каким последствиям может привести регулярное распитие спиртного, рассказывает гинек ...
Врач-гастроэнтеролог рассказала, чем опасно переедание шашлыка Как правильно выбрать и приготовить мясо? Сколько шашлыка можно съесть без вреда для здоровья? Что делать, если переел шашлыков? На эти и другие вопр ...
С пикника в больницу. Врач рассказала об опасностях шашлыка Ограничить употребление шашлыка необходимо людям с заболеваниями органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы, неврологическими заболеваниями, по ...
Врач рассказала, как получить максимум железа из шашлыка Несочетаемых продуктов не существует, однако некоторые лучше есть вместе. Например, железо из шашлыка (и другого мяса) лучше усвоится в присутствии з ...
Врач рассказал, сколько чашек кофе в сутки защитят от ожирения печени и рака Доктор Йылдырай Танрывер, эксперт по онкологии, рассказал подробнее о печени и о влиянии на неё кофе. По словам врача, если каждый день употреблять т ...
5 правил отдыха. Врач рассказал, сколько нужно работать, чтобы дольше жить Говорят, чтобы хороши работать, надо хорошо отдыхать. Но и отдыхать тоже надо уметь. О правилах отдыха во время длинных майских выходных air.ru расск ...
Сколько независимости можно дать подростку Когда ребенок становится подростком, он меняется не только внешне, но и внутренне. При этом многие родители отмечают, что их сын или дочь иногда замы ...
Врач рассказала о правилах для людей, которым трудно набрать вес Для здорового набора веса нужно есть небольшими порциями, контролировать соотношение белков, жиров и углеводов. Об этом "Известиям" рассказала врач-э ...
Врач рассказала об опасном для жизни последствии камней в желчном Некроз поджелудочной железы может развиться на фоне хронической желчнокаменной болезни. Шансы на выздоровление при этом минимальны. Об этом "Вечерней ...
Врач рассказала, как человек собственноручно портит кремы для лица Чтобы крем для лица действительно приносил пользу, нужно выполнять рекомендации по его хранению и нанесению. О них интернет-изданию "Подмосковье сего ...
Врач Годун рассказала о положительном влиянии садоводства на здоровье Занятия садоводством могут снизить симптомы депрессии и повысить уровень витамина D в организме. Об этом рассказала врач-педиатр Лариса Годун в разго ...
Врач рассказала, что такое скрытый голод и почему он возникает Диетолог, гастроэнтеролог первой категории, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова рассказала, что синдром скры ...
Врач рассказала, кому стоит бояться перекрёстной аллергии Свежие овощи и фрукты — отличные продукты для всех, кроме людей с аллергией. Порой аллергическая реакция возникает неожиданно и внезапно даже у взрос ...
Врач Фролова рассказала о суточной норме белка для взрослых Врач-терапевт клиники Lahta Clinic Людмила Фролова назвала суточную норму белка для взрослых. ...
Врач рассказала, почему могут появляться мешки под глазами В некоторых случаях мешки под глазами могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем, рассказала косметолог Ольга Высоцкая ...
Российский врач рассказала, зачем и как нужно очищать легкие Врач-пульмонолог Ольга Цагараева из клиники академика Ройтберга рассказала, что очищение легких становится актуальным после перенесенных заболеваний, ...
«Часто тянет на сладкое?»: врач рассказала, о чем сигналит организм Разъяснения дала диетолог Дарья Русакова. Постоянная тяга к сладкому может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Об этом рассказала врач-диетол ...
Российский врач рассказала, кому нельзя есть клубнику Диетолог-эндокринолог Антон Поляков сообщил, что людям с заболеваниями ЖКТ в стадии обострения не рекомендуется употреблять клубнику и черешню в боль ...
Врач рассказала, зачем носить солнцезащитные очки в пасмурные дни Ежедневное ношение солнцезащитных очков препятствует разрушительному воздействию ультрафиолетовых лучей солнца, достигающих поверхности Земли даже в ...
Врач рассказала, кому чайный гриб вреден для здоровья Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева назвала людей, которым не стоит пить чайный гриб. Писарева предупредила, что в чайном грибе содержатся тани ...
Врач рассказала, как разгрузить организм после майских праздников Во время майских праздников из-за активной нагрузки организма алкоголем, а также жирной и калорийной пищей наше здоровье подвергаются серьезному риск ...
Врач рассказала, что делать, если резко подскочило давление Советы дала терапевт Елена Черненко. При перепадах артериального давления человеку нужно вести себя грамотно и не поддаваться панике. О том, что дела ...
Усатый лекарь. Врач рассказала, как кошки восстанавливают здоровье Кошка в доме — к счастью, считают многие и с радостью заводят усатого питомца. Ученые же и врачи отмечают, что такой питомец может еще и оздоравливат ...
