Daily Mail: чтение стихов вслух помогает снять стресс По словам британского врача и телевизионного журналиста Майкла Мосли, чтение стихов вслух является эффективным способом замедлить дыхание и активизир ...
Снять стресс, тревогу и вернуть концентрацию помогает простая техника «5-4-3-2-1» Специалист Нелли Бутарная рассказала, как можно перезагрузить головной мозг, если человек испытывает напряжение и нуждается в обновлении. Этот способ ...
Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил ...
СПА-процедуры дома: Лучшие способы снять стресс и расслабиться 18:00, 08 июня 2024, автор: Кутман С.СПА-процедуры дома: Лучшие способы снять стресс и расслабитьсяНасколько часто вам удается уделить время себе? В ...
Домашний массаж: техника, которая поможет снять стресс и расслабиться Перед использованием массажера не для расслабления, а в лечебных или серьезных косметологических целях посоветуйтесь с врачом. Наш обзор призван позн ...
Инфракрасный свет помогает снизить хронический стресс Одновременное использование света низкой интенсивности на мозге и кишечнике может снизить последствия хронического стресса. Речь о фотобиомодуляции ( ...
«Стресс способствует очень быстрому набору веса»: Диетолог Ковальков о лишних килограммах в самоизоляции Врач рассказал, какие продукты лучше убрать из рациона. Многие люди жалуются, что в период самоизоляции стали набирать вес. Диетолог Алексей Ковалько ...
Что такое ASMR и как видео с шёпотом, шорохом и нарезкой пластилина помогают снять стресс. Простыми словами ASMR (англ. Autonomous Sensory Meridian Response) — автономная сенсорная меридиональная реакция. Это феномен восприятия, при котором зритель или слуш ...
Диетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению. Лена Бак ...
Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч ...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ ...
В Ставрополе стартует «Зеленый марафон» На Владимирской площади Ставрополя сегодня пройдет традиционный «Зеленый марафон». Более десяти лет спортивный фестиваль объединяет тысячи любителей ...
Психолог объяснила, как стресс провоцирует болезни Существует множество теорий, объясняющих психологические причины возникновения заболеваний. Одна из самых значимых, как рассказала "Газете.Ru" психол ...
Как стресс и секс влияют друг на друга Это замкнутый круг, но можно попытаться выкарабкаться из него с помощью советов сексолога. ...
Ученые выяснили, как стресс влияет на сердце Ученые подтвердили, что у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями стресс может усугубить проблемы с сердцем. Новое исследование, опубликованное в ...
Оказалось, что стресс снижает когнитивные способности В то время как стимулирующие умственную деятельность занятия и жизненный опыт могут улучшить когнитивные способности, стресс подрывает эту полезную с ...
Калининградский зоопарк приглашает на Зелёный фестиваль! 27 июля в 12.00 Калининградский зоопарк приглашает на самое крупное, шумное и веселое экособытие лета — Зелёный фестиваль! На одной площадке будут со ...
На самарской набережной прошел "Зеленый марафон" В этом году "Зеленый марафон" проходит в 60 городах России. В Самаре на старт вышли 6700 человек. Помимо основного марафона состоялось еще несколько ...
Аварийный Зеленый театр восстановят в Железноводске Власти Железноводска запланировали восстановить аварийный Зеленый театр за счет турналога. Реконструировать объект могут к третьему кинофестивалю FER ...
На ВДНХ представили обновлённый «Зелёный маршрут» ВДНХ и Главный ботанический сад имени Цицина обновили «Зелёный маршрут». Прежний список остановок увеличился почти в два раза — к нему добавили ещё 1 ...
ФосАгро и Роскачество переходят на «Зеленый эталон» Ведущий российский производитель фосфорсодержащих минеральных удобрений и национальная система качества России расширят сотрудничество в области прод ...
Владивосток бежит Зелёный марафон 1 июня Собранные деньги пойдут на оплату индивидуальных занятий детей с квалифицированными педагогами ...
Развенчиваем популярный миф: зелёный чай не так полезен, как вы думали Еще несколько лет назад кофе и черный чай считались вредными напитками: давление поднимают, сердце гробят. А зелёный чай считался очень полезным. Но ...
В Костроме прошел Зелёный марафон-2024 В этом году участие в забеге приняло рекордное количество человек. Более 770 участников вышли на старт Зелёного марафона Сбера, который прошел в горо ...
Таким мы увидим зеленый уголок на Мысу Строители приступили к созданию очередного благоустроенного пространства в районе Мыса. Территория у домов №№ 38, 40 по улице Мусоргского обновляется ...
В 60 городах России прошел "Зеленый марафон" Благотворительный забег Сбера "Зеленый марафон" состоялся в 60 городах России от Южно-Сахалинска до Калининграда, а также в белорусском Могилеве. В н ...
В Йошкар-Оле открыта регистрация на “Зеленый Марафон” В Йошкар-Оле открыта регистрация на “Зеленый Марафон”1 июня, в День защиты детей, пройдет забег в 60 городах РоссииВ Йошкар-Оле открыта регистрация н ...
Врач объяснил, усугубляет ли стресс сухость глаз Стресс может накапливаться и влиять на наше здоровье. В том числе на состояние глаз. На синдром сухого глаза указывают такие симптомы, как жжение, по ...
Зависимость от сахара: как это влияет на вашу концентрацию и стресс Сладкая привычка может стать источником серьезных проблем с памятью. Узнайте, как сахар влияет на мозг и что делать для его защиты. ...
Как по отражению в зеркале понять, что стресс губит красоту 06:00, 08 июня 2024, автор: Майя Б.Как по отражению в зеркале понять, что стресс губит красотуКомплексный подход к снижению стрессовой нагрузки и нор ...
Суперлекарь с подоконника: Герань вылечит ангину и стресс За 3 часа на листе герани погибает колония стафилококка. Пеларгония помогает при отите, гастрите, спасает мигреней и депрессии. Учёные выяснили, что ...
Язва желудка: стресс ни при чем, но может привести к боли В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева напомнила россиянам об опасности язвы желудка, которая не лечится самостоятельно народными сре ...
Здоровье и отдых: как путешествия помогают снизить стресс Путешествия давно считаются не только способом развлечения и открытия новых мест, но и мощным инструментом для улучшения как физического, так и психи ...
Ученые выяснили, как стресс "подрывает" здоровье мозга Ученые из Каролинского института в Швеции установили, что физиологический стресс (повышенный уровень гормона кортизола в крови) ухудшает способность ...
Это не усталость: почему мы не всегда можем распознать стресс Иногда мы понимаем, что с нами происходит что-то не то, что мешает жить и свободно дышать — иногда в прямом, физическом смысле этого слова, а советы ...
Родители 11-классников стали реже испытывать стресс из-за ЕГЭ Аналитики прогнозируют, что отношение к этой форме выпускных экзаменов будет меняться. Число родителей, сильно переживающих из-за сдачи детьми ЕГЭ, з ...
Стресс из-за бега способствует лечению язвы желудка Выделяющиеся при пробежке глюкокортикоидные гормоны восстанавливали поврежденные стенки желудка, сообщили российские ученые из Института им. И. П. Па ...
Учёные объяснили редкий оптический феномен — зелёный луч Шотландские учёные из Университета Глазго объяснили редкий оптический феномен — зелёный луч, который появляется на утренней или вечерней заре и длитс ...
В зеленый сквер Костромы пришли люди с бензопилами Костромичи заподозрили неладное в активности рабочих в сквере на улице Никитской. Но оказалось, волновались люди напрасно. — Это что, новый лес ...
У «Отрядов мэра» появится свой уголок. Зелёный! Сквером «Отрядов мэра» было решено назвать территорию по ул. Мельничной. За это проголосовали члены комиссии по топонимике. Кстати, в 2025 году сквер ...
Московский забег «Зеленый марафон» перекроет ряд улиц в ЦАО Забег «Зеленый марафон», проходящий в Москве, перекроет ряд улиц в ЦАО. Автолюбителей столицы предупредили, что схема движения в ЦАО изменится 1 июня ...
Сечин назвал «зеленый» переход иллюзией, а не реальностью Глава «Роснефти» Игорь Сечин на ПМЭФ заявил, что «зеленый» переход в энергетике не имеет под собой экономической основы и является лишь иллюзией. По ...
Светлана Хоркина приглашает красноярцев на «Зеленый марафон» «Зеленый марафон» в 2024 году пройдет 1 июня, в День защиты детей, в 60 городах России. В Красноярске хэдлайнером мероприятия выступит дв ...
Застройщику дали зеленый свет на детсад в Ольгино Как сообщил строительный блок администрации Ленобласти 28 ноября, получено разрешение на строительство детсада на 120 мест в деревне Ольгино. По прое ...
На ВДНХ обновили «Зеленый маршрут» по живописным местам К весенне-летнему сезону ВДНХ и Главный ботанический сад имени Н.В. Цицина обновили «Зеленый маршрут» — программу длительной прогулки, во время котор ...
Первого июня в Казани пройдет «Зеленый марафон» Мероприятие носит благотворительный характер. Казань станет одним из городов-участников 11-го «Зеленого марафона», который пройдет 1 июня в более чем ...
Ученые выяснили, что стресс на работе вредит здоровью сердца Исследование ученых из Сингапура показало, что негативная атмосфера на работе может привести к серьезным проблемам с сердцем. Чрезмерная нагрузка, ст ...
Врач рассказал, для каких людей стресс наиболее опасен По мнению психиатра Асима Шаха из Медицинского колледжа Бейлора (США), одинокие люди больше всего подвержены опасным последствиям стресса. Дело в том ...
Стало известно, может ли стресс спровоцировать болезнь Альцгеймера Ученые из Университета Помпеу Фабра в Барселоне установили, что стрессовые события действительно могут спровоцировать болезнь Альцгеймера, но только ...
Названы признаки того, что стресс разрушает ваше тело В современном мире стрессовое состояние — это практически норма. Однако исследования показывают, что хронический стресс может привести к структурным ...
Стресс во время беременности оказался опасен для интеллекта ребёнка Большинство из нас полагает, что стресс будущей матери при беременности плохо сказывается на развитии плода. Однако учёные обнаружили, что на девочек ...
Роспотребнадзор: режим питания поможет побороть стресс от экзамена Для этого нужно следовать нескольким несложным правилам. Например, пить побольше воды и питаться минимум четыре раза в день разнообразной и полезной ...
eNeuro: нарушение фазы глубокого сна усиливает эмоциональный стресс Исследователи из Хельсинкского университета в Финляндии установили, что нарушения сна в глубокой, или медленноволновой фазе, усиливают эмоциональный ...
Стало известно, как стресс может навредить здоровью глаз В условиях стресса в организме усиливается общее воспаление, выступающее провокатором синдрома сухого глаза - комплексного заболевания, возникающего ...
47% россиян испытывают стресс и снижение мотивации из-за рабочих чатов Россияне связывают снижение мотивации и концентрации внимания, а также выгорание на работе с обилием рабочих чатов. При этом они не готовы использова ...
Стресс, удовольствие и ритуалы: эксперт рассказал о причинах переедания Культура еды формируется у человека с рождения, на нее оказывают влияние родители и окружающая ситуация, религия, семейные ценности, экономическая об ...
Вот тебе и джаз. Мариам Мерабова рассказала, как снимает стресс Известная джазовая певица Мариам Мерабова, участница популярных телешоу «Голос», «Три аккорда» и многих других, рассказывает «АиФ», как ей нужно нача ...
4 стадии принятия неизбежного: как пережить утрату и сильный стресс Каждый человек в течение жизни сталкивается со сложными жизненными ситуациями, и все по-разному проходят этот этап. ...
Кардиолог Кондрахин объяснил, как стресс может спровоцировать инфаркт Сильные переживания могут спровоцировать серьезные последствия в работе сердца, о чем «Вечерней Москве» рассказал врач-терапевт, кардиолог Андрей Кон ...
Жалобы на стресс могут навредить карьере, выяснили ученые Психологи из Университета Джорджии обнаружили, что люди, которые "хвастаются" повышенным уровнем стресса на работе, кажутся окружающим менее компетен ...
Доказано: стресс повышает риск возникновения болезни Альцгеймера Результаты нового исследования показали, что развод или смерть близкого человека помогут повысить вероятность развития болезни Альцгеймера у человека ...
19% школьников в Ставрополе испытывают сильный стресс в период сдачи ЕГЭ Аналитики сервиса SuperJob с помощью опроса выяснили, что каждый второй родитель в Ставрополе переживает период сдачи ребенком ЕГЭ относительно споко ...
Тяжелая болезнь или сильный стресс? Киркоров похудел на 30 килограммов Народный артист РФ Филипп Киркоров экстремально похудел. В эфире федерального канала он рассказал, что снизил свой вес со 116 килограммов до 86 с пом ...
Хочется чего-то вкусненького: как избавиться от привычки заедать стресс Многим знакомо чувство, когда внутри, словно снежный ком, накапливаются негативные эмоции. Это состояние способно надолго выбить из привычного ритма ...
Четверть ставропольцев жалуются на стресс и выгорание из-за рабочих чатов Каждый четвертый работающий житель Ставрополья отмечает снижение концентрации и мотивации, ощущение стресса и выгорания из-за большого количества кор ...
Не усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрени 23:38, 14 апреля 2025, автор: Быстрова А.Не усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрениПричиной сильной головной боли могут быт ...
Новые функции Telegram создадут «зелёный коридор» для мошенников Грандиозные возможности шулерам для обмана пользователей предоставили владельцы мессенджера. В мессенджере Telegram появились две новые функции, кото ...
Что окрасило в желто-зеленый цвет воды Амурского залива? Весна в Приморском крае ознаменовалась необычным явлением, которое вызвало озабоченность местных жителей, властей и ученых-экологов. Дело в том, что ...
На ВДНХ представили обновленный «Зеленый маршрут» по живописным местам В него вошло 42 точки, включая оранжереи Главного ботанического сада имени Н.В. Цицина, каштановую и липовую аллеи, пешеходную тропу «Лента Мебиуса» ...
ТОП-4 продукта для мужского здоровья: брокколи, морковь, томаты, зеленый чай Доктор Ильнур Аглиуллин составил список продуктов, улучшающих мужское здоровье, пишет UfaTime.ru. ...
Спортивный фестиваль «Зеленый марафон» пройдет в Ставрополе 1 июня В День защиты детей на Владимирской площади Ставрополя пройдет «Зеленый марафон». Спортивный фестиваль проводится в городе уже более десяти лет. Гост ...
Scientific Reports: обжаренный зеленый чай улучшает когнитивные способности Исследование, проведенное учеными из университета гигиены труда и гигиены окружающей среды в Японии, выявило, что употребление "обжаренного" зеленого ...
Полезные свойства: от каких видов онкологии защищает зеленый чай Регулярное употребление зеленого чая снижает риск развития онкологии. Об этом в беседе с порталом NEWS.ru заявил хирург Александр Умнов. Эксперт отме ...
Intel запустила «Зелёный ПК» — систему оценки экологичности компьютеров После февральской презентации компанией Intel и её партнёрами в Пекине концепции экологически чистого ПК (Green PC), пригодного для вторичной перераб ...
Лекарство на подоконнике: От каких болезней избавит выращенный зелёный лук Домашняя грядка укрепит иммунитет и очистит кишечник от шлаков. Зелень зимой неимоверно дорогая. Поэтому многие хозяюшки выращивают лучок на кухне. Э ...
Проект "Новый оперный мир" даёт зелёный свет молодым Показами оперетты Дмитрия Шостаковича "Москва, Черёмушки" и оперы Сергея Прокофьева "Повесть о настоящем человеке" на Большой сцене театрального цент ...
Зеленый чай защищает от пародонтита и болей в животе, выяснили ученые Экстракт японского порошкового чая матча (маття) и листовой зеленый чай могут предотвращать развитие пародонтита и ослаблять менструальные боли у жен ...
Учёные признали зелёный чай способом снижения «плохого» холестерина Ежедневный приём напитка даёт позитивную динамику в минимизации рисков инсультов и сердечных болезней. Учёные Университета штата Пенсильвания (США) п ...
Основные ограничения движения из-за забега "Зеленый марафон" сняты Основные ограничения движения, введенные на ряде центральных набережных и улиц Москвы в связи с проведением забега "Зеленый марафон", сняты, сообщили ...
Модно быть здоровыми: в Самаре прошел Зеленый марафон Традиционно самой массовой дистанцией забега стала трасса на 4,2 км. Эта символичная десятая часть марафона - расстояние, которое обычно по силам даж ...
Зеленый марафон – 2024. Сбер пригласил смолян на пробежку Площадкой для марафона станет исторический центр в самом сердце Смоленска — площадь Ленина. Зарегистрироваться на забег можно до 26 мая ...
Великобритания дала "зеленый свет" проекту ГЭС без использования воды Компания RheEnergise представляет в Великобритании первый этап уникального пилотного проекта гидроэлектростанции HD Hydro. Она будет развернута в гра ...
Россияне рассказали, из-за чего больше всего испытывают стресс на работе Отношение руководства большинство респондентов (15%) выбрали наиболее стрессогенным фактором на работе. Об этом стало известно из опроса сервиса Supe ...
Усталость, переедание и стресс. Какие признаки указывают на психологические проблемы Тревожность, сложности в отношениях и неуверенность в себе – основные психологические проблемы, мучающие многих. Подобные проявления ментального, впр ...
Полезный чай вдвое целебнее цикория: ускоряет метаболизм и снижает стресс Полезный чай вдвое целебнее цикория: ускоряет метаболизм и снижает стрессУлун, уникальный чай с множеством полезных свойств Улун, или драконий чай – ...
Повышенный стресс хирурга связали со сниженным риском осложнений операции Джейк Оутри (Jake Awtry) из Гарвардской медицинской школы с коллегами из США и Франции провел мультицентровое проспективное когортное исследование и ...
Почти пятая часть россиян испытывает стресс из-за неожиданных звонков Аналитики сервиса «МТС Секретарь» выяснили, что около 20% россиян испытывают стресс при получении неожиданных входящих вызовов. Просто сбросить звоно ...
Постоянный стресс, усталость и болезни названы сигналами для смены работы Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Алёна Чукина рассказала в беседе с RT, как распознать тревожные сигналы, которые свидетельствуют о необ ...
Опубликована Linux-версия инструмента стресс-тестирования оборудования OCCT Для платформы Linux опубликован официальный порт пакета OCCT, предназначенного для тестирования стабильности системы в штатном режиме и во время разг ...
Невролог Демьяновская: здоровью вредит только длительный отрицательный стресс Длительное воздействие отрицательного стресса отрицательно сказывается на здоровье, в то время как кратковременные стрессовые ситуации или положитель ...
