Диетолог Лазуренко: к самим полезным грибам относят белый и шампиньон

Диетолог Лазуренко: к самим полезным грибам относят белый и шампиньон

К грибам можно относиться по-разному, но большинство россиян их любит и регулярно включает в рацион. И это к лучшему, потому что грибы не только полезны в целом, но ещё и обладают индивидуальными особенностями, о которых специалистка и рассказала ниже. По словам диетолога-эндокринолога Натальи Лазуренко, есть 4 вида грибов, которые бьют все рекорды по пользе в отличие от других. Белый гриб содержит белок, углеводы, пищевые волокна, витамины групп В, D, Е, калий, фосфор, магний, железо и антиоксиданты. Он: - укрепляет иммунитет; - защищает от инфекций; - помогает здоровью костей и зубов; - снижает уровень холестерина в крови; - улучшает работу сердца и сосудов. Шампиньон содержит белок, витамины группы В, D, калий, фосфор, пищевые волокна и антиоксиданты. Он защищает клетки организма от повреждений. Мацутакэ содержит бета-глюкан. Он укрепляет иммунитет и ...
14.08.2024 [18:17]
Источник: secretmag.ru  
Рубрика: «Деловые новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог рассказала, как сделать овсяные хлопья самым полезным продуктом питанияДиетолог рассказала, как сделать овсяные хлопья самым полезным продуктом питания При правильном приготовлении овсяных хлопьев сваренная из них каша может стать для организма источником не только медленных углеводов, но также расти ...

Вишнёвый сок оказался полезным для профилактики инфарктовВишнёвый сок оказался полезным для профилактики инфарктов Британское издание Bristol Live сообщило, что исследователи из Университета Делавэра в США подтвердили пользу терпкого вишнёвого сока как средства дл ...

Мультфильмы и домашка  как совместить приятное с полезнымМультфильмы и «домашка» — как совместить приятное с полезным? Вы когда-нибудь задумывались о той роли, которую играют мультфильмы в жизни вашего ребенка? Расскажем, почему смотреть их важно и полезно. ...

Пребывание в Интернете оказалось полезным для здоровьяПребывание в Интернете оказалось полезным для здоровья Новое исследование показало, что проведение времени в Интернете может повысить благополучие человека. В частности, это делает его более удовлетворённ ...

В Перми нашли вредный борщевик полезнымВ Перми нашли вредный борщевик полезным Если хорошо подумать, можно извлечь пользу практически из чего угодно! Например, из борщевика. Пока в некоторых регионах вводят законы, карающие за н ...

iPhone с iOS 18 останется полезным даже если сел аккумуляторiPhone с iOS 18 останется полезным даже если сел аккумулятор Компания Apple добавила в iOS 18 отображение часов на экране оповещения о низком заряде. Об этом пишет MacRumors. Согласно источнику, нововведение ст ...

Путин считает полезным взаимодействие Кубы с ЕАЭСПутин считает полезным взаимодействие Кубы с ЕАЭС Президент России назвал это объединение одним из самых эффективных на постсоветском пространстве ...

Они потрясли мир покажет бой с самим собой Джеки Чана«Они потрясли мир» покажет бой с самим собой Джеки Чана Новый выпуск проекта «Они потрясли мир», посвященный Джеки Чану, выйдет в эфире Пятого канала 24 мая 2024 года. В серии «Джеки Чан. Бой с... ...

В Роспотребнадзоре заявили, что окрошку можно отнести к полезным блюдамВ Роспотребнадзоре заявили, что окрошку можно отнести к полезным блюдам В московском управлении Роспотребнадзора заявили, что окрошку можно отнести к полезным блюдам. Она содержит картофель, редис, огурцы и зелень, где до ...

Зеленский сам предлагал США сделку по полезным ископаемым при Байдене  БлинкенЗеленский сам предлагал США сделку по полезным ископаемым при Байдене — Блинкен Бывший госсекретарь США Энтони Блинкен подтвердил, что Владимир Зеленский сам предлагал украинские полезные ископаемые США в обмен на военную помощь. ...

Премьер Грузии назвал закон об иноагентах полезным для евроинтеграцииПремьер Грузии назвал закон об иноагентах полезным для евроинтеграции Принятие законопроекта об иностранных агентах ускорит интеграцию Грузии в Евросоюз, заявил на пресс-конференции премьер-министр республики Ираклий Ко ...

Большинство ставропольцев считает английский наиболее полезным для карьерыБольшинство ставропольцев считает английский наиболее полезным для карьеры Английский язык считают наиболее полезным для своей карьеры 48% жителей Ставрополя. Это следует из результатов опроса, проведенного с 13 апреля по 2 ...

Киев заявил о готовности подписать соглашение с США по полезным ископаемымКиев заявил о готовности подписать соглашение с США по полезным ископаемым Премьер-министр Украины Денис Шмыгаль заявил о готовности Киева продолжать сотрудничество с Вашингтоном, в том числе по вопросам экономического взаим ...

В США объяснили, как санкции против России ударили по самим ШтатамВ США объяснили, как санкции против России ударили по самим Штатам В материале американского издания National Review анализируется политика администрации президента США Джо Байдена в отношении России. Анализируется в ...

Песков предложил журналистам самим определиться, как называть ЗеленскогоПесков предложил журналистам самим определиться, как называть Зеленского Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков предложил журналистам самим определиться, как называть Владимира Зеленского, срок полномочий которог ...

Intel предложила ирландским сотрудникам уволиться самим, но с парашютом до 500 тыс.Intel предложила ирландским сотрудникам уволиться самим, но с «парашютом» до €500 тыс. Компания Intel недавно объявила о планах сократить на 15 % свой персонал для снижения расходов. Ирландский офис производителя чипов недавно предложил ...

Специальный репортаж: как питание школьников в Барнауле стало полезным и модным"Специальный репортаж": как питание школьников в Барнауле стало полезным и модным Вкусное и полезное школьное питание – это важный вопрос, без которого процесс обучения будет неполноценным. Поэтому роль комбината школьного питания ...

Зеленский не готов к миру. Сделка Украины и США по полезным ископаемым провалилась«Зеленский не готов к миру». Сделка Украины и США по полезным ископаемым провалилась Президент Украины досрочно покинул Белый дом после перепалки с лидером США Дональдом Трампом. ...

Депутат Госдумы назвал полезным введение санкций против ГрузииДепутат Госдумы назвал полезным введение санкций против Грузии Введение санкций, которым на Западе угрожают Грузии из-за принятия закона об иноагентах, может послужить полезным шагом — это позволит грузинскому на ...

Сане прокомментировал слова Нагельсманна, назвавшего провал Баварии полезнымСане прокомментировал слова Нагельсманна, назвавшего провал «Баварии» полезным Футболист «Баварии» Лерой Сане поделился мнением о недавнем высказывании Юлиана НагельсманнаЧитать дальше → ...

Сергей Куприянов (Рикор): Нам необходимо научиться самим производить микропроцессорыСергей Куприянов («Рикор»): «Нам необходимо научиться самим производить микропроцессоры» Компания «Рикор» — российский разработчик и серийный производитель сложной вычислительной техники. На всё оборудование получены заключения Минпромтор ...

Amazon инвестировала в стриминг, позволяющий зрителям самим генерировать сериалыAmazon инвестировала в стриминг, позволяющий зрителям самим генерировать сериалы Amazon инвестировал в Fable – калифорнийский стартап, разрабатывающий искусственный интеллект, и поддержал запуск его платформы Showrunner. Компания ...

Украинцам порекомендовали самим копить на пенсии и работать до глубокой старостиУкраинцам порекомендовали самим копить на пенсии и работать до глубокой старости Замминистра социальной политики Дарья Марчак заявила, что Украина должна быть страной "активного долголетия", и привела в пример европейские страны и ...

В России авиапассажирам могут разрешить самим регистрировать и сдавать багажВ России авиапассажирам могут разрешить самим регистрировать и сдавать багаж По мнению Международной ассоциации аэропортов, если ввести такую возможность, очереди на регистрацию уменьшатся. Минтранс заявил, что рассматривает э ...

Группа Хэмпис: Каждая песня  это разговор по душам с самим собойГруппа «Хэмпис»: «Каждая песня – это разговор по душам с самим собой» Два года назад в Санкт-Петербурге был создан продюсерский проект «СОЮЗ КАПЕЛЛА», объединивший под собой три музыкальных проекта – отвязно- танцевальн ...

Помощь друзьям и самим себе: на что направят выделенный Украине $61 млрд«Помощь друзьям и самим себе»: на что направят выделенный Украине $61 млрд RT выяснил, как, когда и на что, предположительно, будет потрачен $61 млрд, выделенный Соединёнными Штатами в качестве помощи Киеву. Основная часть э ...

Госдума дала гражданам право самим продавать ипотечный залогГосдума дала гражданам право самим продавать ипотечный залог Госдума приняла закон, позволяющий гражданам самостоятельно продавать заложенное по ипотеке имущество, сообщает РИА "Новости". Закон применяется к ип ...

Английский или китайский: самарцы рассказали, какой язык считают полезным в карьереАнглийский или китайский: самарцы рассказали, какой язык считают полезным в карьере 47 % жителей Самары считают наиболее полезным для карьеры английский язык. 12 % респондентов назвали нужным в продвижении по служебной лестнице китай ...

Как в США и Европе: Украинцам посоветовали самим копить на пенсию и работать до глубокой старости"Как в США и Европе": Украинцам посоветовали самим копить на пенсию и работать до глубокой старости Гражданам Украины посоветовали самим копить на пенсию и работать до глубокой старости. Как заявила замминистра социальной политики страны Дарья Марча ...

Володин: Макрону и Шольцу правильно самим уйти после выборов в ЕвропарламентВолодин: Макрону и Шольцу правильно самим уйти после выборов в Европарламент Спикер Госдумы Вячеслав Володин считает, что партии президента Франции Эмманюэля Макрона и канцлера Германии Олафа Шольца «с треском проиграли» на вы ...

Минпромторг предложил регионам самим устанавливать долю сетей на местном рынкеМинпромторг предложил регионам самим устанавливать долю сетей на местном рынке Минпромторг предложил регионам самим ограничивать долю торговых сетей на местном рынке. Сейчас по закону она не должна превышать 25% в одном муниципа ...

ЦБ: банки не должны вводить суточные лимиты на переводы граждан самим себеЦБ: банки не должны вводить суточные лимиты на переводы граждан самим себе Суточные лимиты при бесплатных переводах граждан самим себе недопустимы, заявили 22 мая в Центральном банке России.«Банки не могут ограничивать разме ...

Врач Терентьева отнесла к самым полезным летним ягодам чернику, клюкву и голубикуВрач Терентьева отнесла к самым полезным летним ягодам чернику, клюкву и голубику Все они относятся к семейству Вересковых и роду Вакциниум. Название рода неслучайное: по одной из версий, оно происходит от латинского слова vacca — ...

Сооснователь xAI Игорь Бабушкин покинул компанию  теперь он займётся безопасным и полезным для человечества ИИСооснователь xAI Игорь Бабушкин покинул компанию — теперь он займётся «безопасным и полезным для человечества» ИИ Игорь Бабушкин, один из основателей xAI, которая работает в сфере искусственного интеллекта и принадлежит Илону Маску (Elon Musk), объявил об уходе и ...

На Украине новый закон о мобилизации обязывает предприятия самим вручать повестки сотрудникамНа Украине новый закон о мобилизации обязывает предприятия самим вручать повестки сотрудникам Обязанности украинского бизнеса перед военкоматами теперь не ограничиваются ведением воинского учета ...

Деньги отдали в чистку // Услуги клининга подорожали из-за нежелания граждан самим убиратьсяДеньги отдали в чистку // Услуги клининга подорожали из-за нежелания граждан самим убираться Российским потребителям все дороже обходятся бытовые средства для уборки квартиры. В итоге постепенно самостоятельная уборка по стоимости становится ...

Запрет на импорт урана из России больше всего ударит по самим США  посол АнтоновЗапрет на импорт урана из России больше всего ударит по самим США — посол Антонов Американская администрация продолжает провальную линию нанесения стратегического экономического поражения России, даже ценой нанесения ущерба собстве ...

ЛДПР предложила дать россиянам самим решать, в каком регионе платить НДФЛЛДПР предложила дать россиянам самим решать, в каком регионе платить НДФЛ ЛДПР разработала законопроект о праве россиян определять регион уплаты налога на доходы физических лиц (НДФЛ). По мнению авторов, это поддержит небол ...

Индукционная варочная панель Candy CI642MCBBRU: мощная полноразмерная поверхность с полезным набором функцийИндукционная варочная панель Candy CI642MCBBRU: мощная полноразмерная поверхность с полезным набором функций Индукционная варочная панель Candy CI642MCBBRU — хороший вариант мощной полноразмерной модели с набором полезных функций и оптимальным диапазоном мощ ...

Новые люди предложили дать регионам право самим вводить запреты на ношение никабов«Новые люди» предложили дать регионам право самим вводить запреты на ношение никабов «Новые люди» вносят на рассмотрение в Госдуму законопроект, которым предлагается позволить властям регионов самостоятельно принимать запреты на ношен ...

Семак: Какая разница, за кого болеть в матче Краснодар  Динамо. Нам надо самим побеждатьСемак: «Какая разница, за кого болеть в матче «Краснодар» — «Динамо». Нам надо самим побеждать» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак ответил на вопрос, будет ли он в параллельном матче последнего тура РПЛ болеть за «Краснодар». ...

Геологический фонд, ведущий учет всем полезным ископаемым России, покупает сервер и СХД компании YadroГеологический фонд, ведущий учет всем полезным ископаемым России, покупает сервер и СХД компании Yadro «Росгеолфонд» покупает сервер и СХД от компании Yadro и лицензию Linux «Ред ОС» на сумму 162 млн руб. Целью покупки является обеспечение работы инфор ...

У Стрельцов хороший день для решения финансовых дел, а Рыбам лучше заняться чем-нибудь полезным  гороскоп на 29 апреляУ Стрельцов хороший день для решения финансовых дел, а Рыбам лучше заняться чем-нибудь полезным – гороскоп на 29 апреля Овен Задания, которые вам будут давать на работе, могут раздражать вас. Начальник, старшие родственники могут быть излишне эмоциональными. У вас хват ...

Вячеслав Моше Кантор: почему определение антисемитизма играет ключевую роль в деле борьбы с самим явлениемВячеслав Моше Кантор: почему определение антисемитизма играет ключевую роль в деле борьбы с самим явлением На сегодняшний день в числе общественных деятелей и экспертов по вопросам антисемитизма Вячеслав Моше Кантор выделяется особенно, во многом – своей л ...

Игорь Никитин: Не ждем от Радулова чудес, ждем, что он будет самим собой, этого достаточно. Не видим главной задачи в поднятии его статистикиИгорь Никитин: «Не ждем от Радулова чудес, ждем, что он будет самим собой, этого достаточно. Не видим главной задачи в поднятии его статистики» – Не будет ли Александр зажат в оборонительные схемы, как было с некоторыми звездами в «Ак Барсе»? – Я точно не буду касаться «Ак Барса», но если гов ...

Диетолог перечислил три продлевающих жизнь продуктаДиетолог перечислил три продлевающих жизнь продукта Расхожее выражение декларирует: «Ты – то, что ты ешь». Оказывается, что предотвратить износ организма возможно с помощью правильного питания. Об этом ...

Диетолог озвучила дозу куриных яиц в суткиДиетолог озвучила дозу куриных яиц в сутки Диетолог поведала о том, сколько яиц допустимо съесть за один день. Уже в грядущее воскресенье верующие наполнят свою трапезу куриными яйцами по верн ...

Диетолог рассказала неожиданные факты о хлебеДиетолог рассказала неожиданные факты о хлебе Хлеб, который является одним из самых популярных продуктов в мире, — это не просто питательная и доступная пища, но еще и полезная. Однако есть некот ...

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотониковДиетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди. По словам врача, мята с ...

Диетолог раскрыла, как ускорить метаболизм и сбросить весДиетолог раскрыла, как ускорить метаболизм и сбросить вес Скорость и качество похудения зависят от состояния метаболизма. Об этом в беседе с газетой "Вечерняя Москва" напомнила врач-диетолог, кандидат медици ...

Диетолог перечислил продукты для повышения настроенияДиетолог перечислил продукты для повышения настроения Диетолог Михаил Гинзбург перечислил группы продуктов, способствующих улучшению настроения за счет повышения гормона радости в организме.В беседе с га ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде солиВрач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п ...

Диетолог рассказала, какой шашлык вызывает ракДиетолог рассказала, какой шашлык вызывает рак Употребление подгоревшего шашлыка может привести к серьезным заболеваниям, включая рак. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина.Читать далее ...

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянкуДиетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному ...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных днейДиетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с ку ...

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перцаДиетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца. Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суто ...

Диетолог рассказала, как правильно и надолго сбросить лишний весДиетолог рассказала, как правильно и надолго сбросить лишний вес Современный мир помешан на диетах: кефирные, гречневые, интервальные, кето- и монодиеты. Какие только виды не обещают нам мгновенный результат, подтя ...

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолгоДиетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел ...

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диетыДиетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. ...

Диетолог порекомендовала здоровую альтернативу новогодним салатамДиетолог порекомендовала здоровую альтернативу новогодним салатам Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова отметила, что на новогоднем столе должны быть фрукты и овощи. ...

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 летДиетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес ...

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летомДиетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил ...

Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыкуДиетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку Диетолог Галина Волкова рассказала, какой гарнир следует добавить к мясу на мангале, чтобы обеспечить пищеварение. Россияне открыли сезон мангалов и ...

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогеныДиетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл ...

Диетолог Шейфер: главное в жару  пить 23 л водыДиетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт ...

Диетолог предупредила, кому не стоит есть шашлыкДиетолог предупредила, кому не стоит есть шашлык Людям с определенными заболеваниями следует избегать употребления шашлыка, советует врач-гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог Татьяна Жаровская. Эт ...

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организмаДиетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи ...

Диетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорахДиетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорах Огурец является самым низкокалорийным овощем и содержит много воды: примерно на 97% он состоит из этой живительной жидкости, благодаря чему прекрасно ...

Диетолог Басова назвала шашлык недетской едойДиетолог Басова назвала шашлык недетской едой Это довольно тяжёлое блюдо, в том числе для взрослых. При этом желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) последних уже сформирован так, как и задумано организмо ...

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению весаДиетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае сл ...

Диетолог Писарева: зелёный чай помогает снять стрессДиетолог Писарева: зелёный чай помогает снять стресс Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала о напитках, которые помогают снять стресс. ...

Диетолог Русакова: маслята богаты витаминами группы ВДиетолог Русакова: маслята богаты витаминами группы В Диетолог Дарья Русакова рассказала, что маслята являются полезными грибами, так как содержат витамины В2, В3 и D, а также калий, фосфор и железо. ...

Диетолог рассказала, помогает ли ледяная диета сбросить весДиетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению. Лена Бак ...

Диетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягодыДиетолог рассказала, чем опасны ранние фрукты и ягоды В витаминный сезон необходимо быть особенно осторожными с употреблением ранних овощей, фруктов и ягод, так как эти продукты могут содержать в себе то ...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационеДиетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в ...

Диетолог назвала сроки хранения окрошки в холодильникеДиетолог назвала сроки хранения окрошки в холодильнике Окрошку можно хранить в холодильнике максимум 24 часа, рассказала «Известиям» 30 мая, в День окрошки, главный внештатный диетолог Минздрава России Ви ...

Диетолог Денисенко рассказала, как правильно хранить арбузДиетолог Денисенко рассказала, как правильно хранить арбуз Диетолог, санитарный врач Людмила Денисенко посоветовала не покупать разрезанные арбузы, чтобы избежать отравления, а целостные после разрезания дома ...

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год  диетологХудеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з ...

Диетолог объяснил, как есть роллы без вреда для фигурыДиетолог объяснил, как есть роллы без вреда для фигуры Многие люди боятся употреблять суши и роллы из-за опасения навредить фигуре. Диетолог Андрей Бобровский оценил обоснованность этих страхов. ...

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диетДиетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м ...

Диетолог развеяла расхожий миф о сочетании рыбы с молокомДиетолог развеяла расхожий миф о сочетании рыбы с молоком Нет таких продуктов, которые не сочетаются друг с другом. Популярное заблуждение о правильном питании развеяла кандидат медицинских наук, врач-диетол ...

Диетолог рассказала о положительных и отрицательных свойствах мятыДиетолог рассказала о положительных и отрицательных свойствах мяты Листья мяты обладают бактерицидным и противовоспалительным действием. Растение может как бодрить, так и успокаивать. Об этом в среду, 29 мая, рассказ ...

Диетолог Елиашевич посоветовала выходить из поста постепенноДиетолог Елиашевич посоветовала выходить из поста постепенно Диетолог, руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич ...

Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный куличДиетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич Рецепт кулича давно не является секретом. Его без особого труда можно приготовить в домашних условиях. Ингредиенты могут несколько отличаться, но осн ...

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешниДиетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез ...

Диетолог перечислила лучшие продукты во время жарыДиетолог перечислила лучшие продукты во время жары Врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала, какие продукты лучше всего потреблять во время жары. Организм человека во время экстремально высоких темп ...

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить весДиетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч ...

Диетолог рассказала, как завершить пост без проблем для здоровьяДиетолог рассказала, как завершить пост без проблем для здоровья После завершения Великого поста следует возвращаться к привычному рациону приема пищи постепенно. Процесс следует растянуть до полутора недель. Также ...

Диетолог назвал 4 способа сделать пиццу полезнойДиетолог назвал 4 способа сделать пиццу полезной Любимое многими блюдо полезно ли? Есть четыре признака здорового блюда, которое можно есть даже худеющим. ...

Диетолог утверждает, что нашла продукт, очищающий организмДиетолог утверждает, что нашла продукт, очищающий организм Он особенно полезен для лиц, живущих в промышленных городах. Сохранить здоровье и очистить организм поможет правильное питание, особенно если налегат ...