Сомнолог Бузунов посоветовал в жару спать в одиночестве Жаркая погода не лучшим образом влияет на сон. Исследования показали, что, когда в спальне жарко, человеку сложнее заснуть, да и само качество сна ух ...
Сомнолог назвал простые способы справиться с бессонницей Когда наступает ночь, часть людей засыпает, едва их голова касается подушки. Другим приходится помучаться, ведь сон никак не приходит. Корреспондент ...
Эксперты рассказали, как сохранить продукты свежими в летнюю жару Одними из самых опасных продуктов являются мясо и птица – срок их годности, как в сыром, там и в готовом виде, очень короткий, а последствия интоксик ...
Как ухаживать за кожей лица и тела в летнюю жару — советы дерматолога Кожа — самый большой орган человека, у него две основные функции — защитная (щит от негативного влияния внешних факторов) и выделительная ...
Ритуалы на привлечение любви в новогоднюю ночь: 5 способов изменить жизнь Новогодние ритуалы на любовь помогут встретить 2026 год с открытым сердцем и правильным настроем. ...
Как слушать YouTube фоном с выключенным экраном на iPhone или Android-смартфоне? Несколько новых способов! Одна из возможностей недоступной жителям РФ платной подписки YouTube — прослушивание звука в фоновом режиме на смартфонах с выключенным экраном. Это ...
Кроос о завершении карьеры: «Думать об этом значительно легче, чем сказать вслух. Я несколько раз говорил, что мой единственный вариант – закончить в «Реале» Полузащитник «Реала» уйдет из футбола после Евро-2024. «Я думал об этом очень, очень долго, и за последние несколько дней я пришел к убеждению, что э ...
"Сон в летнюю ночь" в декорациях сада литературного музея В уютных помещениях бывшей усадьбы Алексея Толстого и прилегающем дворике проходили игры, выставки, экскурсии, мастер-класс по созданию цветочных зак ...
Как сон жаркую летнюю ночь может стать причиной смерти Ученые выяснили, что сон в жаркую погоду увеличивает вероятность инсульта. Источник изображения: aif.ru Чтобы сохранять ясность ума и быть здоровым, ...
Пьеса Шекспира «Сон в летнюю ночь»: характеристика главных и второстепенных героев «Сон в летнюю ночь» Уильяма Шекспира – это одно из самых романтичных произведений английского драматурга. ...
Эксперт рассказал, почему сон в жаркую летнюю ночь может снижать иммунитет Если человек спит в жарком или душном помещении, то его тело будет потеть и избавляться от жидкости, чтобы любыми способами себя охладить. В это врем ...
Прораб назвал 5 способов сэкономить на ремонте без потери качества Сохраняйте и берите на вооружение: разберутся даже те, кто никогда не делал ремонт раньше. ...
Эксперт назвал 6 способов, которыми ИИ действительно может помочь строительству Инвесторы и строительная отрасль в целом могут создать значительную ценность,... Сообщение Эксперт назвал 6 способов, которыми ИИ действительно может ...
Дёшево и похудительно: Фитнес-тренер назвал ТОП-5 способов скинуть вес без затрат Удастся скинуть до 15 кг за месяц. Россияне не привыкли тратить деньги на дорогие тренажёры или абонемент в спортзал. Именно для экономных людей изве ...
Несколько участков дорог перекроют в Барнауле на "Ночь музеев" 18 мая в Барнауле пройдет ежегодная акция "Ночь музеев". В связи с этим в городе перекроют несколько участков дорог, сообщает пресс-центр городской а ...
Трамвай грядёт, ему дорогу. На развязке КАД с Московским шоссе несколько раз за ночь полностью перекроют съезд На 65 километре трассы А-118 КАД на транспортной развязке на пересечении с Московским шоссе (М-10 "Россия") в ночь на 2 ноября несколько раз будет по ...
Что такое розовый шум и почему он помогает засыпать Фоновый шум обладает разными цветами, и многим людям больше всего известен белый — некоторым он даже помогает заснуть. ...
Свердловскую область продолжат засыпать снегопады В Свердловской области 6 мая продолжит идти снег. В центральных и южных районах региона днем снегопад сменят дожди, а также появятся мощные порывы ве ...
Вулкан Ключевской может засыпать Камчатку пеплом Жителям нескольких районов Камчатки рекомендовано подготовиться к возможному пеплопаду после мощного извержения Ключевского вулкана, предупредили в г ...
Синоптик Тишковец назвал минувшую ночь в Москве рекордно теплой Ночь на 4 ноября в Москве стала самой теплой за всю историю метеонаблюдений на этой дате. Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец с ...
Дышите глубже: какие упражнения помогают быстрее засыпать Чтобы быстрее заснуть, можно выполнить несложную дыхательную гимнастику. Об этом рассказал врач-невролог Максим Панков изданию Газета.ру. Речь идет о ...
Патриарх Кирилл назвал подменой ценностей замену Хэллоуина на Велесову ночь Патриарх Московский и Всея Руси Кирилл заявил, что некоторые школы в российских регионах решили отметить международный праздник Хэллоуин, переименова ...
Стюардесса объяснила, почему нельзя засыпать во время взлета самолета Опытная стюардесса объяснила, почему пассажирам не следует засыпать во время взлета самолета. Своим предупреждением она поделилась в TikTok, а видео ...
Врач Шишонин: шею может заклинить с утра из-за привычки засыпать со смартфоном Проснулись утром и обнаружили, что можете повернуть голову только в одну сторону? Кажется, шея сигнализирует вам о том, что вы делаете что-то неправи ...
Сомнолог рассказал о практике, помогающей быстрее уснуть Дыхательные упражнения в технике «4-7-8» помогут быстрее уснуть за счет расслабления организма, рассказал врач-невролог медицинской компании СберЗдор ...
Сомнолог Царёва рассказала о правильном режиме сна летом Врач сомнолог-невролог Елена Царёва в беседе с RT рассказала, как правильно организовать свой режим сна в летний период. ...
Сомнолог рассказала о связи бессонницы и плотного ужина Врач-сомнолог из Скандинавского центра здоровья Наталия Золотарёва рассказала о связи плохого сна и хронической бессонницы с неправильным образом жиз ...
Прерывистый сон: сомнолог рассказал о способах борьбы с частыми пробуждениями Поверхностный сон может возникнуть из-за проблем со здоровьем. Сюда можно отнести: патологии нервной системы, нарушения щитовидной железы, дефицит ви ...
Сомнолог Тейт: острая еда может помешать заснуть и выспаться Большинство людей стараются не пить кофе поздним вечером, веря в то, что он может испортить сон будущей ночью. Но можно этого и не делать, а съесть, ...
Малюська назвал несколько миллиардов евро от замороженных активов России почти ничем Несколько миллиардов евро с доходов от замороженных активов России, которые ЕС планирует направить на военные нужды Киева, являются "почти ничем" ...
Сомнолог Царёва: желание поспать днём может говорить о проблемах со здоровьем В детстве большинство не любило тихий час в садике из-за того, что заставляют спать. Во взрослой же жизни взгляд на дневной сон у многих изменился. Е ...
Работают всю ночь: стал известен график работы биотуалетов в "Ночь музеев" Как сообщили в Telegram-канале компании "Водоканал Санкт-Петербурга", в рамках ночных мероприятий проекта "Ночь Музеев" 18 общественных туалетов буду ...
«Хрустальная ночь» по-голландски — в Амстердаме всю ночь линчевали евреев Всю минувшую ночь в Амстердаме израильтяне, в основном болельщики футбольной команды «Маккаби Тель-Авив», подвергались зверскому нападению со стороны ...
Кубок Америки. Эквадор и Мексика сыграли 0:0, Уругвай встретится с США в ночь на вторник, Бразилия – с Колумбией в ночь на среду В ночь на воскресенье сборная Аргентины, действующий чемпион турнира, обыграла Перу (2:0). В ночь на вторник Уругвай встретится с США. В ночь на сред ...
iPhone 16 Pro стало легче чинить Специалисты iFixit наконец-то добрались до iPhone 16 Pro и iPhone 16 Pro Max и показали, что изменилось внутри новинки. ...
Дроны становятся умнее, а минометы - легче Российская оборонка внедряет передовые идеи в современное оружие, делая его более совершенным. Много новостей - в области разработки и усовершенствов ...
Без вести пропавших найти станет легче С мая найти пропавших без вести станет легче. Согласно новому закону их близких родственников включат в перечень лиц, подлежащих обязательной государ ...
Продукты становятся меньше, легче и хуже В стране снова начала поднимать голову шринкфляция – так называется уменьшение объёма упаковки и веса товаров, тогда как их стоимость остаётся прежне ...
Усман Нурмагомедов: «С Исламом бороться легче, чем с Хабибом» Чемпион Bellator в легком весе Усман Нурмагомедов (17-0) признался «СЭ», что с экс-чемпионом UFC в легком весе Хабибом Нурмагомедовым (29-0) тяжелее ...
Экс-футболист "Кубани": Мбаппе в "Реале" будет легче, чем в "ПСЖ" Бывший полузащитник краснодарской "Кубани" Александр Чугунов поддержал переход Килиана Мбаппе из парижского "ПСЖ" в мадридский "Реал", передает "Евро ...
За ночь над российскими регионами сбили 28 беспилотников // Минобороны: ПВО за ночь уничтожила в небе над РФ 28 беспилотников ВСУ Силы ПВО ночью сбили 11 беспилотников над Крымом, восемь беспилотников над Азовским морем, а также шесть — над Кубанью, два — над Белгородской област ...
Российский бронежилет из карбида на 35% легче аналогов показали на выставке В России разработан бронежилет высшего класса защиты БР-5 с плитой из карбида бора — он на 35% легче аналогов. С этой и другими новинками оборонной п ...
Создан материал, что сделает автомобильные детали на 20% прочнее и на 18% легче Учёные разработали новый пластик Gratek, которым можно заметно улучшить автомобильные детали. Материал стал на 20% прочнее и на 18% легче обычного ст ...
Песков о включении Овечкина в «Миротворец»: Легче найти, кого там нет Пресс-секретарь президента РФ прокомментировал «Комсомолке» попадание на экстремистский сайт фамилии знаменитого хоккеиста Александра Овечкина ...
Тест и обзор: LG gram Pro 17 2024 – еще тоньше, легче и быстрее Серия LG gram всегда отличалась чрезвычайно тонкими и прочными ультрабуками с мощной аппаратной начинкой. На CES 2024 LG представила обновленное семе ...
10 способов экономии топлива Экономия на бензине может быть ключевым фактором для многих владельцев автомобилей. При текущих ценах на топливо, поиск способов снижения расходов на ...
«Легче сказать, чем сделать»: президент Филиппин поставил Зеленского на место Президент Филиппин Фердинанд Маркос на прошедшей встрече с Владимиром Зеленским дал украинскому лидеру понять, что конфликт с Россией будет завершен ...
Названы страны, в которые легче всего получить визу россиянам Несмотря на непростую международную обстановку, спрос россиян на путешествия за границу не угасает. И для многих туристов визовая процедура становитс ...
Терапия с собаками помогла детям с аутизмом легче общаться с врачом Это стало ясно после проведенного американскими учеными исследования. Исследователи из Университета Миссури решили проверить, может ли терапия с соба ...
Графен сделает машины намного легче и прочнее. Технология уже существует Производство автомобиля — очень сложный процесс. Новые материалы сделают их более технологичными. В автомобильной промышленности давно использу ...
Смертин признался, что легче участвовать в беговом ультрамарафоне, нежели в футбольном Смертин побил собственный рекорд по непрерывному участию в футбольном матче - 26 часов, улучшив на час свое достижение четырехлетней давности в Сочи ...
Игнатов – о победе над «Динамо»: «Как будто с сильными соперниками нам легче играть» Полузащитник «Спартака» Михаил Игнатов прокомментировал победу над «Динамо» (2:0) во второй стадии 1/2 финала пути регионов FONBET Кубка России. ...
Легче, прочнее и с ИИ прямо внутри: LG показала новые ноутбуки к CES 2026 LG Electronics представила для выставки CES 2026 новую линейку ультралегких ноутбуков LG gram. Главные новинки этого года — материал корпуса и встрое ...
Как прийти к жизни мечты: 5 способов Не покидает ощущение, что все не так, и повседневные дела вас поглотили? Разбираемся, как изменить ситуацию ...
14 способов нематериальной мотивации сотрудников Нематериальная мотивация становится ключевым фактором удержания талантливых специалистов в современных компаниях. В условиях, когда финансовые возмож ...
Восемь способов начать работать Ловите вдохновение! Ваша работа должна быть вам в радость. Позитивный душевный порыв придаст вам новых сил. Если это не так, то советуем сменить вид ...
5 лучших способов вложить рубли Когда у вас есть свободные деньги, важно знать, как наилучшим образом их вложить, чтобы получить максимальную отдачу. Мы рассмотрим 5 лучших способов ...
Топ-5 действенных способов получить ипотеку Тех, кто задумывается о том, чтобы взять ипотечный кредит, наверняка могла напугать новость о том, что Центробанк последовательно ужесточает условия ...
Карвахаль — о победе в финале Лиги чемпионов: «Хотелось бы легче выигрывать эти матчи» Защитник «Реала» Дани Карвахаль прокомментировал победу в финале Лиги чемпионов над «Боруссией» (2:0). ...
Легче подхватить грибок ног: прогулка в мокрой обуви опасна грибом Candida Доктор Александра Филева напомнила россиянам, почему нельзя ходить в мокрой обуви, пишет Life.ru. ...
Трамп считает, что Камалу Харрис ему будет легче победить на выборах, чем Байдена Кандидат от Республиканской партии на пост главы государства Дональд Трамп в воскресенье заявил, что ему будет легче одержать победу над вице-президе ...
Взвешивание UFC Fight Night 241: Магомедов легче Алвеса, Мерфи тяжелее Барбозы В ночь на 19 мая в Лас-Вегасе (Невада) состоится турнир UFC Fight Night 241, в главном бою которого пройдет бой в полулегком весе между Эдсоном Барбо ...
Туристам из РФ стало легче оформить шенгенскую визу после зимних каникул После новогодних праздников россиянам стало проще записаться на подачу документов для получения шенгенской визы, сообщили в Российском союзе туриндус ...
Сферы, где левшам будет легче реализовать себя: творческие профессии и спорт В Международный день левшей, 13 августа, доктор Оксана Тютчева рассказала изданию «РИА Новости» о проблемах, с которыми сталкиваются такие люди. ...
Тарпищев: «Медведеву и Рублеву на Олимпиаде будет легче играть, чем на «Ролан Гаррос» Президент Федерации тенниса России (ФТР) Шамиль Тарпищев считает, что российские теннисисты Даниил Медведев и Андрей Рублев могут выступить на Олимпи ...
Они ушли из ЕС: Глава TotalEnergies объяснил, почему отказ от «Газпрома» дается легче В Брюсселе любят рассуждать о том, что поставки СПГ и Норвегия компенсировали снижение поставок российского газа. Однако не любят говорить о том, что ...
Говорят, старый авто легче «переваривает» низкооктановый бензин. А на самом деле? Многие автолюбители утверждают, что старой машине безопасно использовать топливо с низким октановым числом. Но это в корне неверно. В случае с пожилы ...
Стало известно, в какие страны ЕС россиянам легче всего получить визы Информацией поделилась глава Альянса туристических агентств Наталия Осипова. Государства, входящие в ЕС, по-прежнему выдают визы россиянам, при этом ...
9 научно доказанных способов стать счастливее Способы ощущать себя более довольным жизнью есть, и они доказаны многолетней практикой и психологов, и психотерапевтов. ...
5 способов сэкономить на покупках и сохранить бюджет Покупки в магазинах — неотъемлемая часть нашей жизни. Правильный подход к шопингу может принести значительные сбережения. Вот 5 простых способов, как ...
Названа опасность нетрадиционных способов окрашивания яиц В сети есть множество рецептов, в которых яйца окрашивают нетрадиционными способами при помощи фломастеров, гуаши, вина и прочих вещей, не предназнач ...
Девять способов накопить на вторую пенсию Вторую пенсию можно создать благодаря накоплению личных капиталов. Таким образом на отдых можно будет выйти не по возрасту. Финансовый эксперт Елена ...
5 способов отказаться от поручения начальника, не говоря нет Вы будете гораздо продуктивнее и сделаете больше, если перестанете соглашаться на всё без исключения. ...
5 способов видеть проблемы, как возможности для роста Эксклюзив18:14, 28 декабря 2024, автор: Быстрова А.5 способов видеть проблемы, как возможности для ростаТрудности и вызовы в предпринимательстве след ...
Лучшие из доступных всем способов экономить Экономия — это искусство, которое можно освоить, применяя различные приемы даже в самых обыденных ситуациях, таких как поход в магазин. В этой статье ...
В фольге или в микроволновке. 6 способов запечь картошку С тех пор как главная героиня фильма «Девчата» перечисляла свои многочисленные способы приготовления картошки, прошло много лет. И современные повара ...
6 очевидных и не очень способов борьбы со стрессом По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, небольшой стресс может быть полезен, но слишком сильный или хронический стресс может привест ...
Турагент рассказала про 5 способов сэкономить на путешествиях Татьяна Хусаинова, эксперт в области туризма, предлагает несколько способов сэкономить на путешествиях, не жертвуя при этом качеством отдыха. Один из ...
EBay сократил количество способов оплаты EBay объявил о том, что с 17 августа больше не будет принимать платежи American Express, ссылаясь на «неприемлемо высокие комиссии», взимаемые AmEx. ...
10+ способов распознать убитые мотор и коробку Что предпочесть: капитально отремонтировать мотор или купить контрактный? Эту тему мы недавно уже обсуждали здесь и кратко касались этой темы тут. Да ...
9 способов включить и выключить фонарик на Айфоне Современные смартфоны наполнены огромным количеством функций, без которых многие из нас уже не представляют жизнь. Например, я регулярно использую фо ...
Им станет легче от перекуса: людям, у которых есть болезни желудочно-кишечного тракта Доктор Наталья Мизинова рассказала, в каких случаях допускаются перекусы в течение дня, пишет NEWS.ru. ...
Стройку загородных домов отдадут банкам и крупным девелоперам. Покупателям легче не станет Рынок индивидуального жилищного строительства прирастает на десятки процентов в год и ускоренно повторяет путь, который когда-то проделали девелоперы ...
«Чтобы людям было легче»: Зеленский хотел заразиться COVID-19 ради украинцев Президент Украины собирался поднять дух жителей в тяжелый момент и показать, что вирус не столь опасен. Владимир Зеленский ответил на вопросы издания ...
Смартфоны линейки Samsung Galaxy S26 будут тоньше и легче, чем устройства серии iPhone 17 По словам инсайдера под ником Ice Universe, базовый Samsung Galaxy S26 будет весить 164 г. Толщина корпуса составит 6,9 мм. Для сравнения, у iPhone 1 ...
Делайте меньше — живите легче: 52 вещи, от которых стоит отказаться в 2026 году Каждый январь мы обещаем себе стать лучше: продуктивнее, здоровее, организованнее. Мы добавляем пункты в списки дел — и уже к середине месяца ч ...
Мышь ASUS Harpe II Ace оказалась легче карбоновой версии Extreme и стоит дешевле Вес мыши ROG Harpe II Ace составляет всего 49 г (на 2 г меньше, чем у карбоновой версии Harpe Ace Extreme). Материал корпуса — био-нейлон нового поко ...
ТОП-5 приложений для Apple Watch, которые сделают твою жизнь круче и легче. И да: они бесплатные! Несмотря на обилие функций, Apple Watch нельзя назвать универсальными. Достав их из коробки, вам предстоит их настроить, но даже это не исправит ситу ...
Врач Островская предостерегла от нетрадиционных способов окрашивания яиц Эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского медицинского центра EMC Елена Островская посоветовала не прибегать к нетрад ...
Россиянам назвали пять способов сэкономить в путешествии Поездка в другой город и тем более страну на первый взгляд может показаться довольно затратным развлечением, однако существует несколько практичных с ...
