Россиянам дали советы, как правильно загорать летом Загар — это на самом деле защитная реакция кожи. Мы становимся смуглее, потому что клетки начинают синтезировать много пигмента меланина, защищающего ...
Россиянам рассказали, как правильно питаться в жару Летом наше питание меняется — хочется меньше есть, чаще употреблять холодные продукты и пить больше жидкостей. Но эти стратегии не всегда удачны: о т ...
Россиянам дали советы по борьбе с аллергией В первую очередь, аллергикам важно соблюдать гипоаллергенный быт. Об этом сообщила врач-аллерголог Виктория Критченко. Ее слова цитирует "Радио 1" со ...
«Спастись от клещей»: россиянам дали простые советы Специалисты напомнили, что кровососущие переносят опасные болезни. Клещи активизировались и начали массово кусать россиян — в регионах РФ зафиксирова ...
Россиянам дали советы о выборе лучшего мыла Россиянам рассказали, каким мылом нужно пользоваться, чтобы убить микробы на руках. Мыло бывает жидким, твердым и антибактериальным. Лучше всего убив ...
Россиянам дали советы по выбору кондиционера в квартиру Перед покупкой кондиционера или сплит-системы для борьбы с жарой в квартире важно оценить мощность устройства. Об этом "Москве 24" рассказал технолоб ...
Россиянам дали советы по покупке автомобилей в связи с подорожанием Автомобильный эксперт Владимир Сажин в интервью с ОСН поделился советами по грамотной купле-продаже подержанного автомобиля в условиях подорожания. Т ...
Россиянам дали советы, как не потратить все деньги на майских праздниках Большинство россиян хотя бы раз в год совершают необдуманные покупки. Согласно результатам исследования, таковых насчитывается 78%, пишет "Газета.ru" ...
Россиянам дали советы по разграничению насморка от ОРВИ и аллергии Россиянам рассказали, как отличить вызванный насморк аллергией на цветы или болезнью. Весна – период не только цветения, но и общего подъема заболева ...
Россиянам дали советы, как определить видео, подделанные нейросетями Эксперт рассказал, по каким признакам можно выявить видео, обработанное нейросетями Депутат Антон Немкин рассказал, как можно определить дипфейки по ...
Россиянам дали советы о внедрении оздоровляющей зелени в рацион Жителям России дали список зелени, которую важно потреблять в мае для здоровья. Май – первый месяц, позволяющий насладиться зеленью окружающего мира. ...
Россиянам дали советы, как не нарваться на мошенников при поиске работы В девяностые и нулевые годы самый распространенный способ обмана работников заключался в невыплате заработной платы, но с введением в 2007 году в Уго ...
Россиянам дали совет, как правильно давать деньги в долг друзьям Родственникам, друзьям и знакомым лучше давать в долг суммы, с которыми не жаль будет попрощаться навсегда. Такой совет россиянам дал доцент кафедры ...
Россиянам дали советы, которые помогут не попасть в больницу после пикника Если не соблюдать простые правила, поход на пикник может закончиться не самыми приятными последствиями, например попаданием в больницу. По словам вра ...
Россиянам дали советы, что включить и выключить дома в жару, чтобы охладиться и не разориться Приближается лето, и ближайшие выходные, по данным синоптиков, уже могут принести палящую жару. Поэтому актуальным становится вопрос охлаждения комна ...
Весенние цветы и подставки для яиц: Россиянам дали советы, как стильно украсить стол на Пасху В 2024 году праздник Светлой Пасхи приходится на 5 мая. Одна из его главных традиций — трапеза с расписными яйцами, золотистым куличом и белоснежной ...
Рефлексия и анализ. Россиянам дали советы по борьбе с неврозом во время длинных выходных Отдых во время длинных выходных может вскрыть сложности, которые человек испытывает, например, вызвать чувство пустоты и подавленности, но важно не и ...
Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил ...
"Школа диабета": как правильно питаться больным сахарным диабетом «Школа диабета» - совместный проект ГТРК «Ставрополье и краевого эндокринологического диспансера. Мы рассказываем о том, какой образ жизни вести боль ...
Меняем холестерин на калий: как правильно питаться при повышенном давлении Специалисты рекомендуют минимизировать потребление жиров, при этом заменив животные на растительные. Также важно употреблять больше злаков, фруктов и ...
Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему важно правильно питаться Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в преддверии начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. С ...
Правило тарелки: ученые Гарварда определили самый простой и эффективный способ питаться правильно Разбираемся с диетологом Марией Баяндиной: нужно ли исключать углеводы и ограничивать себя в молоке? Чем хороши макароны и откуда брать здоровые жиры ...
Эксперты рассказали, как правильно приготовить шашлык на природе Покупать мясо и другие продукты нужно в специальных местах - в магазинах, на официальных рынках или ярмарках. Не стоит приобретать домашнюю продукцию ...
Россиянам объяснили, как питаться при загибе жёлчного пузыря На УЗИ брюшной полости многим пациентам говорят, что у них загиб, перегиб или деформация жёлчного пузыря. Звучит такой диагноз пугающе. На самом деле ...
Собираемся на пикник: важные советы для здорового отдыха на природе Хлеб и другие продукты стоит заранее нарезать на порции, а затем упаковать в пищевые контейнеры или пленку. Овощи, фрукты, а также руки и все, что мо ...
«Хорошо есть, чтобы хорошо жить!» Как правильно питаться? Ешь много – будет ожирение, мало – либо анорексия, либо дефицит витаминов и минералов? Как же тогда питаться?Наш эксперт – научный руководитель ФИЦ п ...
Советы экспертов: как правильно мыть руки По данным специалистов, в России фиксируется около 300 вспышек инфекционных заболеваний в год из-за грязных рук. Чаще всего страдают дети - 85 %. Экс ...
Инженеры дали совет, как разговаривать с ИИ правильно Современные модели ИИ не могут читать мысли, поэтому для достижения желаемых результатов необходимо точно формулировать запросы и предоставлять ясный ...
Эксперты дали советы при аллергии на солнце Эксперты Роспотребнадзора рассказали, что делать при наличии аллергии на солнце. Некоторые россияне могут ощущать на коже покраснения или зуд, кто-то ...
Как правильно собрать чемодан: советы опытных путешественников Многие люди предпочитают путешествовать налегке, но это удаётся не всегда. Если поездка длительная, требуется взять много вещей. Однако не всегда пол ...
Когда и как правильно собирать свеклу: советы садовода Свеклу, как и другие корнеплоды, собирают с августа по октябрь. Сроки зависят от сорта и региона произрастания. Также важно правильно ухаживать за св ...
Эксперты дали советы по снижению калорийности пасхальной еды Поэтому традиционное меню к Пасхе стоит наполнить легкой и полезной едой. Для этого следует придерживаться нескольких несложных принципов. Их опублик ...
В Роспотребнадзоре дали советы по выбору бутилированной воды Специалист Роспотребнадзора рассказал, как выбрать качественную воду в магазине. Специалист Роспотребнадзора Светлана Лямченкова отметила, что на пол ...
Выпускникам дали советы по питанию для сдачи экзаменов Выпускникам рассказали, как питаться во время подготовки к экзаменам, чтобы обеспечить мозг энергией. Получаемая из пищи энергия расходуется в том чи ...
В Роскачестве дали советы, как очистить память смартфона Россиянам рассказали, как очистить память телефона, когда её всё время не хватает Почти каждый пользователь сталкивается с проблемой нехватки памяти ...
ИБ-эксперты дали советы при общении с умными колонками Россиянам порекомендовали не обсуждать никаких секретов в присутствии умных колонок Сегодня в большинстве домов есть умные устройства, такие как смар ...
Любителям пикников дали советы по выбору мангала В преддверии майских праздников россиянам дали советы по выбору разных мангалов - стационарных и переносных. Как написано в материале блога iXBT.com, ...
В Роскачестве дали советы зумерам по поиску работы Начинающим специалистам без опыта работы при ее поиске необходимо показать потенциальному работодателю свои цели и амбиции, посоветовала 3 октября гл ...
Красноярцам дали советы по защите от тополиного пуха Роспотребнадзор Красноярского края напомнил, как нужно защищаться от аллергии, которую вызывает тополиный пух. ...
Российским пенсионерам дали советы по управлению финансами Первый совет российским пенсионерам по управлению финансами - открыть вклад в банке. Это самый простой и безрисковый способ приумножить сбережения с ...
Эмоции станут преградой! Советы мамам дали астрологи Раздражительность родителей скажется на поведении малыша. Небесные светила так или иначе раскрывают качества, которые подавляются или умело скрываютс ...
Работодателям дали советы по расчету двухнедельного заработка при увольнении Средняя месячная зарплата за часть месяца для выплаты выходного пособия исчисляется пропорционально. ...
Красноярцам дали советы по сохранению режима сна в новогодние праздники В Роспотребнадзоре Красноярского края Красноярцам дали советы по сохранению режима сна в новогодние праздники. ...
Экипировка и тренировки: мотоциклистам дали советы по безопасности на трассе Начинающие мотоциклисты с небольшим стажем вождения надеются на внимательность со стороны водителей автомобилей, но большинство автовладельцев иногда ...
Медики дали советы брянцам для сохранения здоровья легких Медики дали советы жителям Брянской области для сохранения здоровья легких. В региональном департаменте здравоохранения отметили, что 6 – 12 мая объя ...
«Не ходите в одиночку»: в краевом МЧС дали советы собирателям дикоросов Чтобы вернуться из леса целым и невредимым, перед походом изучите местность и тщательно подготовьте экипировку. ...
В Роскачестве дали советы по подготовке к пикнику на майских праздниках Эксперт Роскачества Наталья Филатова рассказала в беседе с RT, как подготовиться к пикнику на майских праздниках. ...
Лучшие советы, которые помогут правильно настроить экран на Айфоне Ежедневно каждый из нас берет Айфон в руки не менее 100 раз, причем в трети случаев делает это просто так — по привычке. Зачастую пользователи ...
Как правильно хранить постельное белье: советы по гигиене и сохранению свежести Узнайте простые и проверенные способы ухода за бельем, которые помогут сохранить его качество, свежесть и приятный аромат на долгое время. ...
Короткий душ спасет от сухости: как правильно увлажнять кожу – советы дерматологов Узнайте, как избежать сухости кожи после душа и ванны. 5 простых шагов для увлажнения и сияющей кожи – советы дерматологов, выбор средств. ...
Как правильно оформить дорожки на участке: советы от опытного ландшафтного архитектора Грамотно организованные садовые дорожки — это не только комфорт и порядок, но и важный элемент дизайна участка. ...
Специалисты дали советы, как сэкономить время при приготовлении здоровой пищи Из-за напряжённого ритма жизни может быть непросто найти мотивацию к приготовлению здоровой еды дома. Однако, согласно научным работам, поддерживать ...
Родителям дали советы, как помочь ребёнку эмоционально подготовиться к экзаменам Последний звонок, экзамены, поступление в вуз и ответственность за собственное будущее — из-за этих событий и мыслей ежегодно в мае и июне старшеклас ...
Родителям из Самары дали советы по выбору летнего лагеря для ребенка Лагерь должен быть внесен в реестр организаторов отдыха и оздоровления детей. В него попадают организации с санитарно-эпидемиологическим заключением ...
Как правильно выбрать одежду для собаки и определить её размер? Главные советы кинолога Холодная погода представляет опасность для короткошёрстных, бесшёрстных собак и любых с хроническими заболеваниями. С наступлением заморозков таких ж ...
Мягкий подход: Парам дали совет, как правильно обсуждать вредные привычки Иногда партнеры могут найти компромиссное решение, если кто-то имеет вредную привычку, рассказала НСН психолог Наталья Панфилова. ...
«Не паникуйте и громко пойте песни»: спасатели дали советы потерявшимся в лесу Главное условие выживания — это правильная экипировка и оповещение родных о намерении отправиться в лес. ...
Тренеры дали советы, как максимально восстановить мышцы после занятий спортом После тренировки мышцам обязательно нужно дать время на восстановление. Также это необходимо для предотвращения перетренированности и чрезмерной нагр ...
Как правильно хранить одежду и обувь вне сезона: лучшие способы и простые советы по уходу Чтобы вещи не портились и служили дольше, важно заранее подготовить их к сезонной «спячке». Расскажем как. ...
Игорь Федотов объяснил, почему «Краснодару» правильно не дали пенальти в игре с «Крыльями» Бывший рефери РПЛ Игорь Федотов оценил эпизод с неназначенным пенальти в пользу «Краснодара» на 45-й минуте минувшего матча 26-го тура чемпионата Рос ...
Россиянам рассказали, как правильно набрать вес Чтобы безопасно и правильно набрать вес, нужно соблюдать дробное питание не менее трех раз в сутки, рассказала врач-эндокринолог, специалист по преве ...
Россиянам дали совет, как не отравиться ягодами Застраховать себя от отравления токсичными веществами, которые содержатся в ягоде, почти невозможно, однако риски можно снизить. Об этом в интервью T ...
Россиянам рассказали, как правильно выбрать пасхальный кулич Рекомендация от Роспотребнадзора — обращать внимание на состав. В качественном куличе используются яйца, а не яичный порошок, сливочное масло, а не м ...
Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Mazda CX-9 Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Сергей Зиновьев рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Mazda CX-9 за 2 млн рублей. Так, по ...
Россиянам рассказали, как правильно покрасить яйца к Пасхе Россиянам рассказали, как правильно покрасить яйца к Пасхе. Пресс-секретарь нижегородской епархии Алексей Пестрецов по просьбе журналистов издания Ne ...
Россиянам дали совет на случай стагнации в экономике Стагнация — это период застоя, состояние в экономике, при котором не происходит ни роста, ни уменьшения производства и торговли. Это считается негати ...
В Совфеде дали совет россиянам, как экономить на туризме Большинство зарубежных курортов становятся все менее доступными для россиян, поэтому туристам стоит обратить внимание на отдых в России. Для большей ...
Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Volvo XC60 Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Сергей Зиновьев рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Volvo XC60 за 2 млн рублей. Так, по ...
«За дело или просто так?» Россиянам объяснили, как правильно хвалить детей Чтобы сформировать у ребёнка привычку анализировать свои действия и замечать даже маленькие победы, родителям следует разнообразить речь. Каждый день ...
Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Kia Sorento Prime Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Сергей Зиновьев рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Kia Sorento Prime за 2 млн рублей. Т ...
Россиянам рассказали, как легко и правильно рассчитать будущую пенсию Аналитики составили инструкцию, из чего и как формируется пенсия россиян и как её рассчитать. По их словам, прежде всего нужно узнать количество нако ...
Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Ford Explorer Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Сергей Зиновьев рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Ford Explorer пятого поколения за 2 ...
Россиянам дали совет, чем дешевле обогреть дачный дом весной Частные дома можно отапливать альтернативными источниками энергии в весенний сезон, сообщил агентству «Прайм» профессор кафедры «ПТС» НИУ «МЭИ» Евген ...
Россиянам дали право зарабатывать на ошибках банков. Но с оговоркой Граждане получили правовую защиту при возможном извлечении прибыли из ошибок банков в курсах валют. Это случается крайне редко, но прецеденты уже был ...
Россиянам дали инструкцию, как вырастить хурму из косточки дома Выращивание хурмы из косточки требует тщательной подготовки семян и соблюдения особых условий на каждом этапе развития растения. Процесс начинается с ...
Россиянам дали совет, как выбрать самый выгодный вклад При выборе вклада важно обращать внимание на его срок, советует главный аналитик "Банки.ру" Богдан Зварич. Его слова приводит агентство "Прайм". "Сам ...
Россиянам дали пять советов, как продлить срок службы смартфона Производители смартфонов гарантируют срок эксплуатации не более двух лет. Однако правильная забота о гаджете может увеличить срок его службы. Старший ...
Уезжающим в отпуск за границу россиянам дали совет по обмену валюты С нынешними котировками рубля выгоднее всего покупать валюту для поездок за рубеж в российских обменниках, а не в месте назначения. Такой совет путеш ...
Россиянам рассказали, как подать правильно подавать заявление в ЗАГС через «Госуслуги» Чтобы зарегистрировать брак, пары должны обратиться в ЗАГС через портал «Госуслуг» с подтвержденными документами. Процесс подачи заявления занимает в ...
Россиянам рассказали, как правильно отдыхать на майские праздники. Нужно переключить мышление Традиционно многие считают, что один из лучших видов отдыха — это переключение с одной деятельности на другую. Но оказалось, что это ошибка, так как ...
Россиянам дали совет, где лучше хранить деньги для первого взноса на квартиру Накопленные на первый ипотечный взнос деньги выгоднее всего держать на банковском вкладе под проценты, советует руководитель агентства недвижимости I ...
Как правильно рассчитать свою пенсию и сколько денег нужно россиянам. Социальные новости недели ...
Как питаться, чтобы не поправляться: 7 главных правил Как питаться, чтобы не поправляться — этот вопрос волнует каждую девушку, заботящуюся о своем весе и самочувствии. Существует огромное количество дие ...
Эксперт объяснил, как питаться в жаркую погоду Лучше придерживаться легкой пищи: нежирный творог, сыр, рыба, кролик, а также куриная и индюшачья грудка. Эти продукты поддерживают микробиом - целое ...
Агент Заварухина о «Тракторе»: «Дали слово, что продлят контракт, если клуб пройдет два раунда. Но это же их слово. Дали, взяли» Челябинский клуб не продлил контракт с тренером. Ранее команда под руководством Заварухина дошла до полуфинала Кубка Гагарина-2024. – Как вы относите ...
Диетолог Ускова советует питаться в удовольствие и не зацикливаться на калориях С 13 по 19 января в России проходит Неделя популяризации подсчета калорий, в рамках которой специалисты призывают более внимательно относиться к свое ...
Как питаться осенью, чтобы чувствовать себя хорошо: 5 советов от специалиста Наступает сезон холодов, простуд и упадка сил. Выяснили у эксперта, какие продукты разнообразят рацион и помогут поддержать организм. А ещё расскажем ...
Морят себя голодом до полуночи: 31 декабря нужно питаться как обычно Врачи Мария Эрнандес Алкала и Елена Перес настоятельно рекомендуют придерживаться обычного рациона 31 декабря и морить себя голода до самого вечера, ...
Это опасно есть: в Париже спортсмены из Британии отказались питаться вместе со всеми Спортсмены из Британии отказались есть в столовой Олимпийской деревни в Париже и вынуждены ездить в кафе, находящееся в 15 минутах езды. Об этом пише ...
Поправиться на удаленке легко: лишнего веса не будет, если питаться дробно Доктор Вера Сережина рассказала, как не набрать лишние килограммы на удаленной работе, пишет РИАМО. Удаленка остается популярным форматом работы. ...
