Секрет долголетия — в кроссовках: врач рассказал, как бег помогает жить дольше и чувствовать себя моложе

Секрет долголетия — в кроссовках: врач рассказал, как бег помогает жить дольше и чувствовать себя моложе

Кирилл Антонов, методист лечебной физкультуры АО «Медицина», в интервью «Газете.ру» подчеркнул преобразующую силу бега как доступной стратегии увеличения продолжительности жизни на 3-4 года. Эксперт отметил, что даже постепенное начало занятий бегом всего 2-3 раза в неделю дает комплексный результат....
13.11.2025 [06:17]
Источник: 24smi.org  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

5 правил отдыха. Врач рассказал, сколько нужно работать, чтобы дольше жить5 правил отдыха. Врач рассказал, сколько нужно работать, чтобы дольше жить Говорят, чтобы хороши работать, надо хорошо отдыхать. Но и отдыхать тоже надо уметь. О правилах отдыха во время длинных майских выходных air.ru расск ...

Врач Теплых: человек может заставить себя не чувствовать больВрач Теплых: человек может заставить себя не чувствовать боль Человек может подавить чувство боли, но организм все равно на нее реагирует, сообщил "Газете.Ru" заведующий отделением анестезиологии-реанимации НМХЦ ...

Врач рассказал, можно ли научиться не чувствовать больВрач рассказал, можно ли научиться не чувствовать боль Человек может заставить себя не чувствовать боль, однако организм все равно на нее будет реагировать, об этом "Газете.Ru" рассказал заведующий отделе ...

Костомаров рассказал, что стал увереннее чувствовать себя на льдуКостомаров рассказал, что стал увереннее чувствовать себя на льду Олимпийский чемпион по фигурному катанию Роман Костомаров рассказал об уверенности на льду по сравнению с первым разом. ...

Тайна долголетия: Врачи рассказали, как 100-летний сибиряк становится моложе с каждым годомТайна долголетия: Врачи рассказали, как 100-летний сибиряк становится моложе с каждым годом Он продлевает себе жизнь уникальным методом, доступным каждому. На теле человека есть биологически активные точки, массаж которых снимает головную бо ...

Секрет бальзаковского возраста: Врач рассказал, как омолодиться с помощью мидийСекрет бальзаковского возраста: Врач рассказал, как омолодиться с помощью мидий Всего 100 г закуски помогут в 55 выглядеть на 20. Позволить такое вкусное и полезное «лекарство» может каждый. ПП-рецепт довольно простой ...

Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечникаВрач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетч ...

Врач рассказал, какая пища помогает похудеть в талии и укрепить костиВрач рассказал, какая пища помогает похудеть в талии и укрепить кости Продукты с высоким содержанием белка помогают поддерживать прочность костей и мышечную массу на хорошем уровне. Кроме того, белковая диета в сочетани ...

Средиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровьяСредиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровья 17:00, 09 августа 2024, автор: Майя Б.Средиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровьяСредиземноморская диета — это не просто очередная ...

В Курске участники XII Спартакиады пенсионеров раскрыли секрет долголетияВ Курске участники XII Спартакиады пенсионеров раскрыли секрет долголетия - Мы приехали из Кореневского района покорять спорт, показываем пример молодым! - рассказал участник команды Кореневского района Анатолий Толстолыбки ...

Молекула в крови раскрывает секрет долголетия: старение под контролемМолекула в крови раскрывает секрет долголетия: старение под контролем Возрастные перемены затрагивают организм целиком — от видимых следов на коже до скрытых сдвигов в тканях. Седеющие волосы и складки на лице часто сиг ...

Греческий секрет долголетия: единственный продукт, который поможет дожить до 100 летГреческий секрет долголетия: единственный продукт, который поможет дожить до 100 лет В традиционном рационе жителей «голубых зон» — регионов мира, где люди обычно живут дольше, — есть множество продуктов, от бобов до зелени. CNBC поде ...

Секрет долголетия и счастливых отношений от бывшего президента США Джимми КартераСекрет долголетия и счастливых отношений от бывшего президента США Джимми Картера Бывший президент Джимми Картер, являющийся самым долгоживущим президентом в истории США, частично связывает свое долголетие с тем, что женился на луч ...

Секрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рационСекрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рацион Доктор Альбина Громова рассказала, какие два фактора больше других продлевают жизнь. Секрет долголетия кроется в первую очередь в правильном рационе. ...

По рюмке каждый день: 100-летний американец раскрыл русский секрет долголетияПо рюмке каждый день: 100-летний американец раскрыл "русский" секрет долголетия Ветеран Второй мировой войны Юджин Руссо из Нью-Йорка, отметивший 100-летие, раскрыл, что секретом его долголетия являются отказ от сахара и соли и у ...

Самый пожилой ветеран Второй мировой назвал неожиданный секрет долголетияСамый пожилой ветеран Второй мировой назвал неожиданный секрет долголетия Великобритания празднует очередной день рождения старейшего ветерана Второй мировой войны из Северной Ирландии. Как сообщает Military.com, 107-летний ...

Можно ли жить дольше, если меньше естьМожно ли жить дольше, если меньше есть? Ограничение калорий и периодическое голодание влияют на продолжительность жизни. Изображение: theweek.in То, как мы питаемся, оказывает огромное влия ...

Секрет долголетия жизни найден Микроб с урезанным кодом показал, что полный набор не нуженСекрет долголетия жизни найден? Микроб с урезанным кодом показал, что полный набор не нужен В основе всего сущего заложена программа. Клетки живых организмов, от растений до животных и грибов, используют эту программу для преобразования инфо ...

Путин подписал Указ о развитии России: будем жить дольше и богачеПутин подписал Указ о развитии России: будем жить дольше и богаче Путин подписал Указ о развитии России: будем жить дольше и богаче Владимир Путин сразу после своей инаугурации продолжил традицию подписания ключевых ...

Путин заявил, что все чиновники должны чувствовать себя мобилизованнымиПутин заявил, что все чиновники должны чувствовать себя мобилизованными Чиновники должны чувствовать себя мобилизованными, надо понимать, какой исторический этап проходит Россия. ...

Скамакка: Мне не нужно забивать, чтобы чувствовать себя уверенноСкамакка: «Мне не нужно забивать, чтобы чувствовать себя уверенно» Форвард «Аталанты» и сборной Италии Джанлука Скамакка ответил на вопрос о своей игреЧитать дальше → ...

Как питаться осенью, чтобы чувствовать себя хорошо: 5 советов от специалистаКак питаться осенью, чтобы чувствовать себя хорошо: 5 советов от специалиста Наступает сезон холодов, простуд и упадка сил. Выяснили у эксперта, какие продукты разнообразят рацион и помогут поддержать организм. А ещё расскажем ...

Современные способы оплаты: обзор для тех, кто не хочет чувствовать себя динозавромСовременные способы оплаты: обзор для тех, кто не хочет чувствовать себя динозавром Представляем вашему вниманию простой и понятный гайд для тех, кто привык расплачиваться пластиковой картой и даже не задумывается о том, что давно уж ...

Месси  об участии в ЧМ-2026: Зависит от того, как я себя буду чувствоватьМесси — об участии в ЧМ-2026: «Зависит от того, как я себя буду чувствовать» Форвард «Интер Майами» и сборной Аргентины Лионель Месси поделился мнением о возможном участии в чемпионате мира 2026 года. ...

В Сербии считают, что в Спартаке Станкович будет чувствовать себя как домаВ Сербии считают, что в «Спартаке» Станкович будет чувствовать себя как дома Сербский журналист Иван Цветкович в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о тренерском опыте Деяна Станковича, который возглавит «Спартак» в сезоне-2024 ...

Мясников назвал точный вес тела для здоровья: Чувствовать себя будешь лучше, если прибавить 5 кгМясников назвал точный вес тела для здоровья: "Чувствовать себя будешь лучше, если прибавить 5 кг" Мясников назвал точный вес тела для здоровья: "Чувствовать себя будешь лучше, если прибавить 5 кг" Заслуженный врач России Александр Мясников в своем ...

Всегда буду чувствовать себя неполноценным отцом. Дэвид Духовны жалеет о том, что из-за карьеры пропустил взросление детей"Всегда буду чувствовать себя неполноценным отцом". Дэвид Духовны жалеет о том, что из-за карьеры пропустил взросление детей Дэвид Духовны жалеет о том, что пропустил взросление своих детей и предпочёл им успешную карьеру в кино. 63-летний актёр вспомнил в интервью People о ...

Пока суррогатная мама вынашивала детей Хилтон, она носила накладной живот, чтобы чувствовать себя беременнойПока суррогатная мама вынашивала детей Хилтон, она носила накладной живот, чтобы чувствовать себя беременной Отказ звезды рожать самостоятельно стал последствием старой психологической травмы. А еще Хилтон не хотела привлекать беременностью лишнее внимание. ...

Желаю себе чувствовать себя любимой. Джессика Альба отметила 44-й день рождения с детьми на фоне развода"Желаю себе чувствовать себя любимой". Джессика Альба отметила 44-й день рождения с детьми на фоне развода 28 апреля голливудской актрисе Джессике Альбе исполнилось 44 года. Звезда "Фантастической четвёрки" отметила праздник вместе с тремя детьми и, впервы ...

Андрей Мостовой об инвестициях: В основном недвижимость  разбираюсь хорошо, брокеры у меня есть. Пытаюсь развиваться, чтобы после карьеры себя уверенАндрей Мостовой об инвестициях: «В основном недвижимость – разбираюсь хорошо, брокеры у меня есть. Пытаюсь развиваться, чтобы после карьеры себя уверенно чувствовать» – У меня в принципе есть план финансового развития на будущее. Подушка безопасности, которая будет приносить пассивный доход. – Вкладываешься во что- ...

Белгородский врач раскрыла секрет естественной прививки от хандрыБелгородский врач раскрыла секрет естественной прививки от хандры С приходом осени простудные заболевания атакуют всё больше белгородцев – почти у каждого второго насморк или боль в горле. Однако, как отмечает Татья ...

Врач Павлова: интенсивный бег помогает избавиться от запораВрач Павлова: интенсивный бег помогает избавиться от запора После пробежки усиливаются сокращения кишечника, благодаря чему облегчается выталкивание и прохождение каловых масс. Если бег вас не устраивает, то п ...

Врач рассказала, действительно ли помогает подорожник при ссадинахВрач рассказала, действительно ли помогает подорожник при ссадинах Врач-терапевт «ИНВИТРО-Приволжье» Татьяна Тарадеева объяснила, что лист подорожника не обладает лечебными свойствами для остановки кровотечения или з ...

Врач Мазалова: при детских кошмарах помогает запланированное пробуждениеВрач Мазалова: при детских кошмарах помогает запланированное пробуждение Ребёнок просыпается в ужасе и рассказывает родителям, какой страшный сон ему приснился. Знакомо? Если это единичный эпизод, можно просто успокоить ма ...

Страшно жить: В Башкирии орудуют бандиты, выдающие себя за военныхСтрашно жить: В Башкирии орудуют бандиты, выдающие себя за военных Известный в башкирском городе «подполковник» в очередной раз заставил горожан понервничать, рассказывая о своей любви к издевательствам. В Башкирии с ...

Нужно принимать себя: Поклонская раскрыла секрет своей няшной внешности"Нужно принимать себя": Поклонская раскрыла секрет своей "няшной" внешности Советник генерального прокурора Российской Федерации Наталья Поклонская дала первое за последние несколько лет большое интервью, в котором высказалас ...

Познать себя за чашкой чая: как чайная церемония помогает оставаться в ресурсеПознать себя за чашкой чая: как чайная церемония помогает оставаться в ресурсе Чайная церемония – ритуал, зародившийся еще в древние времена. В нем заключена глубокая философия, культурные, социальные и духовные аспекты. Э ...

Я учусь жить заново. Олимпийская чемпионка Ступак о поиске себя, дебюте в шоу Титаны и песне для хейтеров«Я учусь жить заново». Олимпийская чемпионка Ступак о поиске себя, дебюте в шоу «Титаны» и песне для хейтеров Интервью новой версии крутой русской лыжницы.Социальные сети Ю. СтупакПосле победы на Олимпиаде-2022 в Пекине на лыжницу Юлию Ступак свалилось опусто ...

Жена Буре о том, как жить после измены мужа: Думайте больше о себе и о том, какой вы мир создаете для себя. Идеальных браков не бываетЖена Буре о том, как жить после измены мужа: «Думайте больше о себе и о том, какой вы мир создаете для себя. Идеальных браков не бывает» – Алина, как жить после измены мужа? – спросила подписчица в инстаграме супругу бывшего форварда сборной России и клубов НХЛ Буре. – Просто помните, ...

Кроос рассказал, где будет жить после ухода из футболаКроос рассказал, где будет жить после ухода из футбола На днях Тони Кроос огорчил фанатов «Реала» объявлением о решении завершить карьеру после чемпионата Европы – 2024Читать дальше → ...

Это не ВИЧ и не рак: Рома Жёлудь рассказал, что ему осталось жить максимум полгода"Это не ВИЧ и не рак": Рома Жёлудь рассказал, что ему осталось жить максимум полгода Блогер Рома Жёлудь (настоящее имя Игнат Керимов) заявил, что ему осталось жить максимум полгода. При этом он не стал раскрывать, кто прогнозирует ему ...

Хоккеист Спартака Беляев рассказал, как помогает ему посещение театраХоккеист «Спартака» Беляев рассказал, как помогает ему посещение театра Нападающий «Спартака» Александр Беляев рассказал, что поход в театр помогает психологически разгрузиться между матчами и тренировками. ...

Granta будет жить: АВТОВАЗ рассказал о будущем модели после появления IskraGranta будет жить: АВТОВАЗ рассказал о будущем модели после появления Iskra АВТОВАЗ продолжит производство бюджетной модели Lada Granta после появления в линейке новой и более дорогой Lada Iskra, сообщил вице-президент по про ...

Вице-премьер Белоусов рассказал, сколько россиянам жить с высокой ключевой ставкойВице-премьер Белоусов рассказал, сколько россиянам жить с высокой ключевой ставкой Исполняющий обязанности первого вице-премьера российского правительства Андрей Белоусов уверен, что ключевая ставка Центробанка России останется высо ...

Врач рассказала, как при сердечных симптомах заподозрить у себя гормональные проблемыВрач рассказала, как при сердечных симптомах заподозрить у себя гормональные проблемы Заподозрить у себя гормональные причины проблем с сердцем можно по сопутствующим симптомам. В их число входит изменение веса, проблемы со сном, с кож ...

Собянин рассказал, как портал Малый бизнес Москвы помогает предпринимателямСобянин рассказал, как портал «Малый бизнес Москвы» помогает предпринимателям На портале представлено свыше 35 онлайн-сервисов. Среди самых востребованных — «Проверка контрагентов» и «Законодательный бизнес-дайджест». ...

Мошенники придумали схему заработка на NFT-кроссовкахМошенники придумали схему заработка на NFT-кроссовках Эксперты российской компании в сфере информационной безопасности, «Лаборатории Касперского», предупредили сегодня граждан о том, что некие онлайн-мош ...

В кроссовках, разработанных Сбером, не развязываются шнуркиВ кроссовках, разработанных «Сбером», не развязываются шнурки Что может быть неприятнее во время пробежки, чем вечно развязывающиеся шнурки на кроссовках? Компания «Сбер» представила кроссовки, где эта проблема ...

Брянский актёр Шагин рассказал Первому каналу, как помогает военнослужащим в зоне СВОБрянский актёр Шагин рассказал Первому каналу, как помогает военнослужащим в зоне СВО Брянский актёр Антон Шагин в передаче «Человек и закон» на Первом канале рассказал, как помогает российским военнослужащим в зоне СВО. Артист регуляр ...

В белоснежных кроссовках всегда и везде: лайфхак по мгновенной очистке белой обувиВ белоснежных кроссовках всегда и везде: лайфхак по мгновенной очистке белой обуви Секретный прием, который поможет не только быстро вернуть прежнюю белизну вашей обуви, но и привести ее в идеальное состояние буквально за 15 минут. ...

Врач рассказал, как похудеть в талииВрач рассказал, как похудеть в талии Скандинавская ходьба помогает уменьшать объем талии эффективнее, чем обычная. Об этом изданию Daily Mailрассказал британский эксперт по здоровому пит ...

Врач рассказал о состоянии СарразинаВрач рассказал о состоянии Сарразина Стали известные новые подробности о состоянии французского горнолыжника Сиприена Сарразина, пострадавшего в результате серьезного падения в Бормио. Е ...

Врач из ПФО рассказал, как избежать артериальной гипертензииВрач из ПФО рассказал, как избежать артериальной гипертензии По словам специалиста, нужно срочно обращаться к медикам, если тонометр показывает 140 на 90 мм ртутного столба: - Это артериальная гипертензия - фак ...

Врач рассказал о симптомах легочной гипертензииВрач рассказал о симптомах легочной гипертензии Во Всемирный день легочной гипертензии, 5 мая, врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Денис Соколов рассказал «Известия ...

Врач рассказал, как сохранить острое обоняниеВрач рассказал, как сохранить острое обоняние В преддверии этой даты мы спросили врача-оториноларинголога Центра молекулярной диагностики CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора ...

Врач рассказал о необычных симптомах инсультаВрач рассказал о необычных симптомах инсульта Симптомы инсульта (острого нарушения кровоснабжения мозга) зависят от того, какая зона органа пострадала. Например, при поражении базилярной артерии ...

Врач рассказал о рисках потребления черного чаяВрач рассказал о рисках потребления черного чая Врач Андрей Тяжельников перечислил категории людей, которым не стоит пить крепкий черный чай. Напиток имеет тонизирующий эффект, который может негати ...

Врач рассказал, что делать при обнаружении ракаВрач рассказал, что делать при обнаружении рака Больным раком нужно как можно скорее начать лечение, есть достаточно белка и избегать стресса. Об этом "ФедералПресс" рассказал онколог-проктолог Сер ...

Врач рассказал, как проверить, есть ли у вас апноэ во снеВрач рассказал, как проверить, есть ли у вас апноэ во сне Почти все из нас храпят. В некоторых случаях это указывает на такое состояние, как апноэ во сне. И вот что оно собой представляет. Апноэ во сне означ ...

Врач Пари НН рассказал о восстановлении МарадишвилиВрач «Пари НН» рассказал о восстановлении Марадишвили Врач «Пари Нижний Новгород» Самвел Аллахвердян раскрыл детали восстановления хавбека команды Константина Марадишвили.Читать дальше → ...

Врач рассказал о том, как оценивается интенсивность болиВрач рассказал о том, как оценивается интенсивность боли Для оценки степени боли существует специальная шкала, также врачи применяют для этих целей ЭЭГ и измерения электрического потенциала кожи, уровня мет ...

Врач рассказал об угрозах майских заплывовВрач рассказал об угрозах майских заплывов Врач Андрей Тяжельников раскрыл, почему купание в мае – плохая идея для организма. Первая жара уже накрывает южные регионы России, люди массово стека ...

Врач рассказал о состоянии пострадавшего при ДТП с автобусом в ПетербургеВрач рассказал о состоянии пострадавшего при ДТП с автобусом в Петербурге Одного из пострадавших при ДТП с автобусом в Санкт-Петербурге, в результате которого он упал в реку Мойку, доставили в НИИ скорой помощи им. И.И. Джа ...

Врач Некрасов рассказал об основных симптомах атеросклерозаВрач Некрасов рассказал об основных симптомах атеросклероза Заведующий дневным отделением РНЦХ имени Петровского Дмитрий Некрасов рассказал об основных симптомах атеросклероза. ...

Врач рассказал о пользе ходьбы босиком для здоровьяВрач рассказал о пользе ходьбы босиком для здоровья Привычка ходить босиком по щебню, траве и песку поможет укрепить иммунитет. Об этом Pravda.Ru рассказал врач, пчеловод, писатель Иван Андреев. Он уто ...

Мгновенная бодрость: врач рассказал, чем опасны энергетикиМгновенная бодрость: врач рассказал, чем опасны энергетики Мнения насчет эффективности энергетиков разделились. Одни верят, что даже небольшая баночка способна зарядить силами для совершения новых дел, а друг ...

Врач рассказал, как восстановить режим сна после праздниковВрач рассказал, как восстановить режим сна после праздников После праздников у многих людей сбит режим сна. Чтобы его восстановить, важно соблюдать несколько правил. В том числе необходимо засыпать при правиль ...

Врач рассказал, как снизить риск агрессивного ракаВрач рассказал, как снизить риск агрессивного рака У молодых людей рак часто агрессивнее, чем у пожилых, однако снизить его риск может здоровый образ жизни. Об этом KP.RU рассказал онколог, эксперт по ...

Врач-инфекционист рассказал, как не заразиться малярией в АфрикеВрач-инфекционист рассказал, как не заразиться малярией в Африке В своем комментарии для газеты "Петербургский дневник" врач-инфекционист Владимир Капацына рассказал о способах снижения риска заражения малярией во ...

Врач рассказал, как защититься от малярии во время отпускаВрач рассказал, как защититься от малярии во время отпуска Малярией можно заразиться на отдыхе в Таиланде, Вьетнаме, Шри-Ланке, Южной Африке и других странах. ...

Врач рассказал о способах спастись от перегрева в жаруВрач рассказал о способах спастись от перегрева в жару Эксперт в области физической реабилитации и механики тела Владимир Бондаренко рассказал во вторник, 4 июня, о техниках, с помощью которых можно стаби ...

Врач рассказал о симптомах рака щитовидной железыВрач рассказал о симптомах рака щитовидной железы Боли и уплотнения в области шеи, осиплость голоса и проблемы с глотанием могут быть признаком рака щитовидной железы. Об этом врач-онколог Самарского ...

Врач рассказал, к чему приводит густая кровьВрач рассказал, к чему приводит густая кровь Повышенная свертываемость крови повышает риск образования тромбов и может привести к инфаркту, инсульту и закупорке легочной артерии. Об этом Здоровь ...

Врач рассказал, какие продукты мешают похудетьВрач рассказал, какие продукты мешают похудеть Эндокринолог Екатерина Янг в своем телеграм-канале рассказала, что хронические воспаления в организме являются одной из причин безуспешного похудения ...

Врач рассказал о причинах временного повышения давленияВрач рассказал о причинах временного повышения давления Подъем уровня кровяного давления не всегда указывает на гипертонию. Об этом РИА Новости рассказал заслуженный врач РФ, главный кардиолог Люберецкого ...

Врач рассказал, как избавиться от вздутия живота без лекарствВрач рассказал, как избавиться от вздутия живота без лекарств Отказ от курения, энергичные физические упражнения, качественный сон и исключение из рациона некоторых категорий продуктов (в числе которых молоко и ...

Отвращение к мясу. Врач рассказал о симптомах хеликобактераОтвращение к мясу. Врач рассказал о симптомах хеликобактера Долгое время считалось, что гастрит и язва возникают исключительно вследствие неправильного питания. После того, как была описана бактерия хеликобакт ...

Удар! Врач рассказал о болезнях, обостряющихся при похмельеУдар! Врач рассказал о болезнях, обостряющихся при похмелье Длинные выходные часто повод к застольям, гостям, шашлыкам. А они — частая причина похмелья. Какие болезни обостряет алкоголь? Aif.ru рассказала Дире ...

Как правильно лечить болезни живота, рассказал врачКак правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреа ...

Врач рассказал, кому лучше отказаться от молокаВрач рассказал, кому лучше отказаться от молока Молоко - продукт животного происхождения с полным набором необходимых для полноценной работы организма продуктов - белком, жиром и углеводами. Однако ...

Врач рассказал, кому нельзя пользоваться лестницамиВрач рассказал, кому нельзя пользоваться лестницами Здоровым людям полезны и спуск, и подъем по лестнице. Однако они противопоказаны при тяжелых болезнях суставов, травмах связок и стенокардии, а также ...

Врач рассказал о безопасных правилах работы на огородеВрач рассказал о безопасных правилах работы на огороде Врач Тяжельников рассказал, как поработать на огороде без вреда для спины или мышц. Особое внимание организму нужно уделять тем людям, которые уже им ...

Врач рассказал, как улучшить сон для снижения риска инсультаВрач рассказал, как улучшить сон для снижения риска инсульта Лечение апноэ (расстройства, характеризующегося остановками дыхания во время сна) существенно снижает риск инсульта. Об этом изданию MedicalXpress ра ...

Врач рассказал, сколько шашлыка можно съедать за разВрач рассказал, сколько шашлыка можно съедать за раз Чтобы избежать изжоги и другого дискомфорта в ЖКТ, можно съесть не более 200-250 граммов шашлыка за раз. Об этом "МК в Туле" рассказал врач-токсиколо ...

Врач рассказал, какие виды боли существуютВрач рассказал, какие виды боли существуют Анестезиологи-реаниматологи занимаются ноцицептивной (физиологическая боль от болевого стимула) и нейропатической (возникающей от патологического воз ...

Врач рассказал, как понять, что у ребенка проблемы с гормонамиВрач рассказал, как понять, что у ребенка проблемы с гормонами Эндокринная система отвечает за обмен веществ в организме, а у детей она также обеспечивает строительные процессы. Когда она вырабатывает недостаточн ...

Врач рассказал о новом способе похудения без диетВрач рассказал о новом способе похудения без диет Употребление йогурта, овсянки, яиц и овощей в качестве перекусов помогает соблюдать суточный дефицит калорийности незаметно. Такая "хитрость" позволя ...

Врач рассказал, о чем говорит нехватка воздуха в покоеВрач рассказал, о чем говорит нехватка воздуха в покое Опасная для жизни легочная гипертензия приводит к появлению одышки сначала при физических нагрузках, а затем и в покое. Об этом "Известиям" рассказал ...

Врач рассказал о менее вредных альтернативах сигаретамВрач рассказал о "менее вредных" альтернативах сигаретам Пар электронных сигарет содержит в себе большое количество ионов свинца и других тяжелых металлов, а курение кальяна и сигар повышает риск развития р ...

Врач Мясников рассказал о последствиях сидячей работыВрач Мясников рассказал о последствиях сидячей работы Заслуженный врач России, телеведущий Александр Мясников рассказал, какие могут быть последствия сидячей работы. ...