Не постареть во сне: врач назвала способы устранения морщин

Не постареть во сне: врач назвала способы устранения морщин

По неровностям лица врачи могут с легкостью определить, на каком боку спит их пациент. Об этом в беседе с aif.ru рассказала врач-дерматолог, трихолог Татьяна Егорова. По словам эксперта, ночные морщины являются проблемой многих людей. Это часто крупные и неравномерные углубления. В 2016 году в одном из научных исследований обозначили критерии таких морщин. Они появляются в результате неверного размещения тела во время сна. Если в каком-то положении человек спит постоянно, то неровности могут углубиться и навсегда остаться на лице. Горизонтальные морщины лба — следствие постоянного поднятия бровей, вертикальные — неправильного сна. Проблема множественности морщин свойственна людям, спящим лицом в подушку. Они возникают из-за длительного, иногда восьмичасового давления на подушку кожей. Из-за частого соприкосновения с постельным бельем теряется влага, и...
23.01.2025 [06:17]
Источник: www.5-tv.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

9 полезных встрясок для организма. Врач назвала способы, с помощью которых можно продлить молодость9 полезных встрясок для организма. Врач назвала способы, с помощью которых можно продлить молодость Они запускают процесс обновления клеток, буквально встряхивая наш организм. О чём речь, объясняет специалист ...

Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезниПереедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успева ...

Все под рукой. Эксперт назвала бюджетные способы покрасить яйцаВсе под рукой. Эксперт назвала бюджетные способы покрасить яйца ​Самый бюджетный способ покрасить яйца — использовать натуральные красители. Как рассказала эксперт aif.ru, их очень много даже в самых повседневных ...

Диетолог назвала способы избежать набора веса в праздникиДиетолог назвала способы избежать набора веса в праздники Во время праздников в мае многие выбираются на пикник или устраивают сытное застолье дома. О том, как не перегрузить свой организм избыточным количес ...

Эксперт Петрова назвала способы увеличить семейный бюджетЭксперт Петрова назвала способы увеличить семейный бюджет Финансовый эксперт и эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова в интервью с "Мослентой" поделилась мнением о способах увеличения семейного бюдже ...

Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляцииВрач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции Для выявления нарушений работы организма нужен развернутый иммунологический анализ. Длительная самоизоляция может быть причиной значительного снижени ...

Психолог Харитонова назвала лучшие способы борьбы со страхом смертиПсихолог Харитонова назвала лучшие способы борьбы со страхом смерти Самый лучший способ избавиться от танатофобии (страх смерти) — это принять её с распростёртыми объятиями, заявила психолог Юлия Харитонова. По её мне ...

Выжить после: врач назвал лучшие способы борьбы с похмельемВыжить после: врач назвал лучшие способы борьбы с похмельем Преподаватель медфака Государственного университета просвещения, врач-хирург Александр Умнов назвал несколько способов для борьбы с похмельем. По его ...

Врач назвала оптимальную высоту каблукаВрач назвала оптимальную высоту каблука От высоты каблука зависит кровоток икроножной мышцы и он ухудшается, если каблук слишком высок, Впрочем, отсутствие каблука – вовсе не выход из ситуа ...

Врач назвала мешающий заснуть продуктВрач назвала мешающий заснуть продукт Острая пища перед сном может помешать человеку заснуть, рассказала сомнолог Дипти Тейт. Мешающий спать продукт она назвала в беседе с Metro. ...

Врач назвала повышающие уровень холестерина продуктыВрач назвала повышающие уровень холестерина продукты Холестерин — это органическое соединение, которое играет жизненно важную роль в правильной работе клеток человеческого организма. Однако, его избыток ...

Врач назвала первые признаки старения кожиВрач назвала первые признаки старения кожи К первым признакам старения относятся не морщины, а цвет и тонус кожи. Если кожа тускнеет, микрорельеф становится неровным, лицо выглядит усталым, ка ...

Врач назвала продукты для скорого старения телаВрач назвала продукты для скорого старения тела Врач Галина Волкова поделилась пищей, которая станет причиной быстрого старения тела человека. Каждый продукт имеет свой состав по микроэлементам и с ...

Врач назвала психоз одним из симптомов инсультаВрач назвала психоз одним из симптомов инсульта В большинстве случаев инсульты возникают в бассейне средней мозговой артерии и сопровождаются слабостью, потерей чувствительности в руке, ноге, одной ...

Врач назвала сопровождающие снижение аппетита заболеванияВрач назвала сопровождающие снижение аппетита заболевания Пропажу аппетита кто-то может посчитать большим плюсом, ведь так легче похудеть, кто-то и вовсе специально голодает, чтобы избавиться от лишних килог ...

Врач назвала главные признаки рака кишечникаВрач назвала главные признаки рака кишечника Доктор Дебора Ли из британской онлайн-клиники Dr Fox Pharmacy заявила, что кровь в кале и боль в нижней части живота говорят о раке кишечника. Ее сло ...

Врач назвала болезни, которые обостряются осеньюВрач назвала болезни, которые обостряются осенью Осенью могут обостриться многие хронические заболевания, в том числе аллергия, депрессия, суставные болезни. Об этом во "Вконтакте" рассказала врач-т ...

Врач назвала лучшие продукты для нормализации стулаВрач назвала лучшие продукты для нормализации стула Продукты, богатые разными видами клетчатки, полезны для кишечника, а свекла и топинамбур дополнительно помогают пищеварению. Об этом Life.ru рассказа ...

Врач назвала натуральный и эффективный допинг для мозгаВрач назвала натуральный и эффективный допинг для мозга Нутрициолог Наталья Чаевская рассказала, как можно почистить мозг и настроить его на правильную работу. Эксперт уверена, что таким эффектом обладает ...

Врач назвала признаки дефицита и избытка йода в организмеВрач назвала признаки дефицита и избытка йода в организме Врач-нутрициолог Наталья Дивеева назвала симптомы дефицита и избытка йода. Йод важен для работы мозга, эндокринной системы, баланса гормонов, иммунит ...

Врач назвала первый симптом проблем с щитовидной железойВрач назвала первый симптом проблем с щитовидной железой 40% пациентов с гипотиреозом (снижением функции щитовидной железы) страдают от повышенной тревожности. Об этом aif.ru рассказала эндокринолог, директ ...

Врач назвала возможную причину слабости и болей в суставахВрач назвала возможную причину слабости и болей в суставах Наличие болей в суставах, рисунка в виде бабочки на лице, общая слабость или субфебрильная температура — повод обратиться к ревматологу для исключени ...

Врач назвала продукты, из-за которых организм теряет витамин В1Врач назвала продукты, из-за которых организм теряет витамин В1 Врач-эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age-медицине Европейского медицинского центра ЕМС Елена Островская перечислила продукты, из-за к ...

Врач назвала несуществующие болезни, которые диагностируют россиянамВрач назвала несуществующие болезни, которые диагностируют россиянам Вегетососудистая дистония и дисбактериоз отсутствуют в Международной классификации болезней. Их существование не признается доказательной медициной. ...

Врач Серебренникова назвала самые опасные весенние инфекцииВрач Серебренникова назвала самые опасные весенние инфекции Организм весной перестраивается и более восприимчив к внешнему неблагоприятному воздействию, а время года характеризуется неустойчивыми температурами ...

Врач назвала верхушку кулича самой вредной его частьюВрач назвала верхушку кулича самой вредной его частью Куличи являются важной составляющей православной культуры и неотъемлемой частью пасхальных традиций. Однако употреблять их стоит с осторожностью, рас ...

Врач назвала разницу между забывчивостью и деменцией у пожилых людейВрач назвала разницу между забывчивостью и деменцией у пожилых людей Врач-невролог клиники DocMed Амина Киндарова объяснила разницу между возрастной забывчивостью у пожилых людей и настоящей деменцией. По словам неврол ...

Врач назвала первые симптомы развития заболеваний щитовидной железыВрач назвала первые симптомы развития заболеваний щитовидной железы Щитовидная железа — это небольшой орган, расположенный в шее, вырабатывающий гормоны. Нередко люди не относятся достаточно к проблемам с щитови ...

Факторы риска заболевания респираторными заболеваниями назвала врач-педиатр из ЕАОФакторы риска заболевания респираторными заболеваниями назвала врач-педиатр из ЕАО Неделю с 6 по 12 мая 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей сохранения здоровья легких (12+). Ежегодно в первый ...

Не гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупыНе гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупы Не гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупыКак выбрать полезные каши для здорового питания Каша, этот древний и универсальный ...

Врач назвала продукты, от которых лучше отказаться пожилым людямВрач назвала продукты, от которых лучше отказаться пожилым людям Препараты, которые часто принимают пожилые люди, могут быть несовместимы с грейпфрутами, а сырые яйца могут привести к госпитализации из-за инфекции, ...

Врач-косметолог назвала причины появления жирного блеска на лицеВрач-косметолог назвала причины появления жирного блеска на лице Повышение продукции кожного сала приводит к появлению жирного блеска на коже. Как рассказала в беседе с "Газетой.ru" врач-косметолог Жанна Эксоренко, ...

Врач назвала отказ от газировки способом бороться с последствиями жарыВрач назвала отказ от газировки способом бороться с последствиями жары Семейный нутрициолог Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Ксения Уваровская посоветовала отказаться от напитков, усугубляющих ...

Депутат и врач Соломатина назвала удивительным, что актрисе Заворотнюк продлили жизнь на 6 летДепутат и врач Соломатина назвала удивительным, что актрисе Заворотнюк продлили жизнь на 6 лет Кандидат медицинских наук, депутат Госдумы Татьяна Соломатина выразила соболезнования в связи с гибелью любимой миллионами актрисы Анастасии Заворотн ...

Главное отмыть тарелку: врач назвала гречку самой полезной крупойГлавное отмыть тарелку: врач назвала гречку самой полезной крупой Гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Светлана Ильяшенко в беседе с корреспондентами РИА Новости поделилась мнением о том, что гречневая круп ...

Врач назвала стресс одним из условий для развития болезней щитовидной железыВрач назвала стресс одним из условий для развития болезней щитовидной железы Врач-эндокринолог «ИНВИТРО-Северо-Запад» Наталья Павлович рассказала о важности здоровья щитовидной железы, о причинах болезней органа и о том, как п ...

Дело не в лени: Врач назвала неочевидную причину снижения успеваемости у школьниковДело не в лени: Врач назвала неочевидную причину снижения успеваемости у школьников Быстрая утомляемость и снижение успеваемости у школьников могут свидетельствовать о дефиците витаминов. Об этом сообщила врач-диетолог Анна Басова. ...

Врач назвала возраст, когда появляются признаки истинного старения кожиВрач назвала возраст, когда появляются признаки "истинного" старения кожи Хронобиологическое (истинное) старение кожи становится заметно к 30-35 годам, об этом "Газете.Ru" рассказала врач дерматолог, косметолог клиники лазе ...

Не только соль. Врач-диетолог назвала много продуктов, снижающих давлениеНе только соль. Врач-диетолог назвала много продуктов, снижающих давление О вреде соли для гипертоников знают все. Но мало кто догадывается, что есть много продуктов, которые наоборот снижают давление. Ученые насчитывают 15 ...

No sugar added: Врач назвала опасную надпись в составе протеиновых батончиковNo sugar added: Врач назвала опасную надпись в составе протеиновых батончиков Протеиновые батончики неспроста снискали большую популярность среди спортсменов. Они помогают быстро снабдить организм дополнительным количеством бел ...

Врач назвала основные болезни, которыми можно заразиться от бездомных животныхВрач назвала основные болезни, которыми можно заразиться от бездомных животных Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» дерматолог Александра Филева назвала основные заболевания, которые можно «подхватить» от бездомных животных. Это ...

Врач назвала простой способ улучшить здоровье мужчинам среднего возрастаВрач назвала простой способ улучшить здоровье мужчинам среднего возраста Мужчины среднего возраста могут улучшить здоровье, отказавшись хотя бы от одной порции красного мяса в пользу пищи растительного происхождения. Об эт ...

Врач назвала самую опасную ягоду: а мы едим ее ведрами и детям даемВрач назвала самую опасную ягоду: а мы едим ее ведрами и детям даем Врач назвала самую опасную ягоду: а мы едим ее ведрами и детям даем Доцент кафедры Индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса РОСБИОТЕХ Дмитри ...

Учёные: человек может постареть на 5 лет всего за деньУчёные: человек может «постареть» на 5 лет всего за день Речь идёт не о биологическом, а о эпигенетическом возрасте, то есть возрасте наших клеток и тканей. Некоторые исследования показывают, что риски для ...

Врач назвала точное количество белка, которое нужно съедать каждый деньВрач назвала точное количество белка, которое нужно съедать каждый день Женщинам с нормальным весом нужно употреблять ежесуточно 48–56 граммов белка. А мужчинам — 64–72 грамма. Это количество — примерно 60 граммов — содер ...

Врач Ходова назвала отравления частой причиной обращения за медпомощью в майские праздникиВрач Ходова назвала отравления частой причиной обращения за медпомощью в майские праздники Врач-терапевт клиники IQ Plastique Дзерасса Ходова рассказала о самых частых причинах обращения за медпомощью в майские праздники. ...

Главный враг: врач-гастроэнтеролог назвала красное мясо самым опасным для диабетиковГлавный враг: врач-гастроэнтеролог назвала красное мясо самым опасным для диабетиков Нурия Дианова, ведущий специалист в области диетологии и гастроэнтерологии, а также исполнительный директор НИЦ "Здоровое питание", в интервью РИА Но ...

За один день клетки организма могут постареть на годыЗа один день клетки организма могут постареть на годы Генетический код в клетках нашего организма определяет производство белков, необходимых для выживания. В результате времени и опыта возникают небольш ...

Врач назвала анализы, которые нужно сдать перед тем, как идти в спортзал и садиться на диетуВрач назвала анализы, которые нужно сдать перед тем, как идти в спортзал и садиться на диету Сезон отпусков уже совсем близко, многие активно начинают худеть и приводить своё тело в порядок. Но перед тем как подобрать диету и физические упраж ...

Не строить гримасы и не сотворить из фейсбилдинга кумира: как отодвинуть появление кисетных морщин на 10 летНе строить гримасы и не сотворить из фейсбилдинга кумира: как отодвинуть появление кисетных морщин на 10 лет Мы смеемся, переживаем, грустим, проявляем другие эмоции, и вот появляются они… Кисетные морщины. Они предательски оккупируют область вокруг рта и вн ...

Касания возвращают молодость: Медики назвали лучшую зарядку против морщинКасания возвращают молодость: Медики назвали лучшую зарядку против морщин За неделю можно избавиться даже от гусиной кожи на шее. Замедлить старение кожи можно за рулём, на работе и дома. При этом комплекс простых упражнени ...

IBS разработала систему для предотвращения и устранения SoD-конфликтовIBS разработала систему для предотвращения и устранения SoD-конфликтов Группа компаний IBS разработала программный комплекс для блокирования несанкционированного доступа к информационным... ...

Россия предоставила ВНЖ пенсионеру из Латвии после устранения неточностиРоссия предоставила ВНЖ пенсионеру из Латвии после устранения неточности Россия предоставила вид на жительство 83-летнему гражданину Латвии Александрсу Димитриевсу после того, как были урегулированы вопросы, связанные с не ...

Названы причины и сроки устранения коллапса на складах OzonНазваны причины и сроки устранения коллапса на складах Ozon Совокупность управленческих просчетов и операционных ошибок привели к коллапсу логистической системы Ozon, и в скором времени стабилизировать ситуаци ...

На КАД у Янино перекроют полосу и ограничат скорость для устранения колейностиНа КАД у Янино перекроют полосу и ограничат скорость для устранения колейности С 17 по 20 мая будут проводиться работы по устранению колейности на внутреннем кольце КАД между развязками с Рябовским и Колтушским шоссе (с 43-го по ...

Почему Армения отказалась от помощи России для устранения последствий наводненияПочему Армения отказалась от помощи России для устранения последствий наводнения? Власти Армении отказались принять помощь России для устранения последствий наводнения в северных регионах республики. Об этом EADaily заявил информир ...

Примерные сроки устранения аварии в Северном микрорайоне назвали РВК-ВоронежПримерные сроки устранения аварии в Северном микрорайоне назвали «РВК-Воронеж» Фото «РВК-Воронеж». В Северном микрорайоне Воронежа сотрудники водоканала продолжают устранять повреждение на водопроводной линии диаметром ...

Результаты опроса пользователей FreeBSD и план устранения выявленных проблемРезультаты опроса пользователей FreeBSD и план устранения выявленных проблем Организация FreeBSD Foundation опубликовала результаты (PDF, 62 стр.) опроса пользователей и разработчиков проекта, проведённого для понимания состоя ...

Garmin запускает новую бета-версию для устранения ошибок GPS в своих часахGarmin запускает новую бета-версию для устранения ошибок GPS в своих часах Garmin выпустила новое обновление для своих спортивных смарт-часов, чтобы исправить проблему с аварийным завершением работы во время GPS-активностей. ...

Прокуратура через суд хочет добиться устранения потопа в подвалах домов на 2-й ОгороднойПрокуратура через суд хочет добиться устранения потопа в подвалах домов на 2-й Огородной В Красноярске прокуратура подала иск в суд с требованием устранить подтопления подвалов в двух многоквартирных домах на улице 2-я Огородная. ...

Александр Новиков назвал сроки устранения недочётов в уже благоустроенных скверах и паркахАлександр Новиков назвал сроки устранения недочётов в уже благоустроенных скверах и парках Глава Смоленска: "В случае неисполнений, конечно, можем решить вопрос и в судебном порядке" Сообщение Александр Новиков назвал сроки устранения недоч ...

Владельцам этих машин нужно приехать в сервисный центр для устранения дефектаВладельцам этих машин нужно приехать в сервисный центр для устранения дефекта Итальянский производитель спортивных автомобилей премиум-класса Lamborghini анонсировал отзыв более двух тысяч машин. Отзывная кампания затронет моде ...

Музей истории ГУЛАГа откроется после устранения нарушений пожарной безопасностиМузей истории ГУЛАГа откроется после устранения нарушений пожарной безопасности Решение о приостановке деятельности Музея истории ГУЛАГа принято для безопасности посетителей, он откроется после исправления нарушений, соответствую ...

Гинекологи 1 РКБ Ижевска освоили новый метод устранения патологии опущения внутренних органовГинекологи 1 РКБ Ижевска освоили новый метод устранения патологии опущения внутренних органов Ижевск. Удмуртия. Гинекологи 1 РКБ Ижевска впервые провели трехуровневую гибридную реконструкцию тазового дна с помощью сетчатого импланта. Об этом с ...

Без России с нелюбовью // На авиасалоне в Ле-Бурже показали новинки для устранения пробелов в европейской оборонеБез России с нелюбовью // На авиасалоне в Ле-Бурже показали новинки для устранения пробелов в европейской обороне Главным итогом завершившейся 18 июня деловой программы авиасалона во французском Ле-Бурже стал показ проектов, необходимых для увеличения боевых возм ...

Мэр Сергей Петрин рассказал у кого из воронежцев появилось тепло после устранения дефектов на теплосетяхМэр Сергей Петрин рассказал у кого из воронежцев появилось тепло после устранения дефектов на теплосетях В субботу, 18 октября, мэр Воронежа Сергей Петрин рассказал об очередном устранении дефектов на теплосетях, из-за которых некоторые воронежцы все еще ...

Есть 500: юбилейная базовая станция компании БУЛАТ по проекту устранения цифрового неравенства построена в Курской областиЕсть 500: юбилейная базовая станция компании «БУЛАТ» по проекту устранения цифрового неравенства построена в Курской области В селе Петрово-Хутарь (Черемесиновский район Курской области) построена юбилейная 500-я базовая станций от компании «БУЛАТ» в рамках второго этапа пр ...

OpenAI делает недостаточно для устранения неточностей в ответах ChatGPT - к такому выводу пришла рабочая группа по надзору за соблюдением конфиденциаOpenAI делает недостаточно для устранения неточностей в ответах ChatGPT - к такому выводу пришла рабочая группа по надзору за соблюдением конфиденциальности ЕС Согласно заключению рабочей группы по надзору за соблюдением конфиденциальности ЕС, усилия, которые прилагает OpenAI по уменьшению количества неточно ...

Способы борьбы с бессоницейСпособы борьбы с бессоницей Сон – неотъемлемая часть нашей жизни, сложно переоценить его значение для каждого. Качественный сон является залогом хорошего настроения, здоровья и ...

Лечение наркомании: современные способыЛечение наркомании: современные способы Наркомания - это сильнейшая зависимость человека от приёма наркотических веществ, которая доставляет множество серьёзных проблем не только самому пац ...

Способы борьбы с раковыми клеткамиСпособы борьбы с раковыми клетками Рак — это слово, которое вызывает у людей страх и тревогу. Но современные исследования и медицинские технологии постоянно развиваются, предлагая новы ...

Перечислены способы защиты от комаровПеречислены способы защиты от комаров Летом мы часто проводим время на природе. Однако время отдыха могут омрачить комары. Вот как от них можно защитить себя. Используйте репелленты. В эт ...

Названы лучшие способы для заработкаНазваны лучшие способы для заработка Многие люди стремятся найти дополнительные источники дохода или даже создать себе основной источник заработка, который позволит им достичь финансовой ...

Врачи перечислили способы борьбы с метеозависимостьюВрачи перечислили способы борьбы с метеозависимостью Людям с метеозависимостью следует перестать пить кофе, а также отказаться от курения и некоторых других привычек, сообщает "Лента.ру". "Метеочувствит ...

Популярные способы как купить квартиру в регионе КМВПопулярные способы как купить квартиру в регионе КМВ Покупка квартиры в регионе Кавказских Минеральных Вод (КМВ) — это важный шаг, и существует несколько способов, как это можно сделать. Купить квартиру ...

Названы эффективные способы взбодриться за рулемНазваны эффективные способы взбодриться за рулем В России многие водители, чувствуя усталость, прибегают к потреблению энергетиков, чтобы взбодриться, однако вода, кофе и чай в этом отношении горазд ...

Финансист перечислил способы накопления денегФинансист перечислил способы накопления денег Финансист Андрей Пушкарев посоветовал не имеющим привычки делать накопления людям начать откладывать по 100 рублей в день, тогда за год они смогут на ...

Названы эффективные способы защиты от клещейНазваны эффективные способы защиты от клещей Клещи опасны для человека и других животных. Столкнуться с этими насекомыми можно как при прогулке по лесу, так и во время работы в саду. Если вы люб ...

Способы применения ботокса, о которых вы не зналиСпособы применения ботокса, о которых вы не знали И хотя ботокс больше всего известен благодаря своим свойствам разглаживать морщины, медицинское сообщество неоднократно проводило исследования на пре ...

Названы способы позаботиться о здоровье мозга в 2030 летНазваны способы позаботиться о здоровье мозга в 20−30 лет Сейчас учёным известно о 12 изменяемых факторов риска, которые связаны с повышенной вероятностью развития деменции. Вот шесть изменений образа жизни, ...

Топ-3 мошеннические схемы в туризме и способы защитыТоп-3 мошеннические схемы в туризме и способы защиты С приближением отпускного сезона многие начинают искать идеальные направления для отдыха, уютные отели и доступные авиабилеты. Однако это также время ...

Код-невидимка. Сравниваем способы обфускации программКод-невидимка. Сравниваем способы обфускации программ Для подписчиковПредставь: открываешь файл с кодом в текстовом редакторе — и видишь абсолютно пустое место, хотя скрипт прекрасно выполняется. Такая о ...

Все способы сохранить фото из Телеграма на АйфонеВсе способы сохранить фото из Телеграма на Айфоне У Ватсап и Телеграм много общего, но при этом есть и масса отличий. Например, мессенджер Павла Дурова позволяет полноценно управлять расходом памяти, ...

Названы способы избежать импульсивных покупокНазваны способы избежать импульсивных покупок Руководитель регионального офиса Налогового бюро и консалтинговых компаний Ольга Малкова рассказала о важности финансового планирования для избежания ...

Как очистить телефон от мусора  работающие способыКак очистить телефон от мусора — работающие способы Правильная очистка телефона позволит повысить его быстродействие и освободить значительную часть внутренней памяти. Расскажем, как очистить смартфон ...

Вид на жительство: способы получения и основания для лишенияВид на жительство: способы получения и основания для лишения Сейчас многим иностранцам значительно сложнее приобрести официальный статус в России, так как миграционная политика ужесточается. Но для некоторых ка ...

Российский блогер раскрывает способы гигиены в ТаджикистанеРоссийский блогер раскрывает способы гигиены в Таджикистане Российский тревел-блогер посетил Таджикистан и рассказал о местной альтернативе туалетной бумаге и душу в своем блоге на платформе "Дзен". "Путешеств ...

Психолог нашла простые способы поднять самооценкуПсихолог нашла простые способы поднять самооценку Советы дала эксперт Светлана Ходаревская. Поднять самооценку человек может себе сам. Советы, как это сделать, дала психолог Светлана Ходаревская, пиш ...

Лор назвал экстренные способы вернуть севший голосЛор назвал экстренные способы вернуть "севший" голос Если ваш голос сел, охрип или пропал, а завтра вам предстоит, к примеру, исполнить оперную арию одного из величайших итальянских мастеров конца XVII ...

Как остановить варикоз: причины развития и способы профилактикиКак остановить варикоз: причины развития и способы профилактики Варикоз представляет собой опасное заболевание, которое может вызвать не только дискомфорт, но и серьезные последствия для организма. Болезнь развива ...