5 ошибок в похудении: мало белка, пропуски пищи, стресс, избыток авокадо и орехов

5 ошибок в похудении: мало белка, пропуски пищи, стресс, избыток авокадо и орехов

Специалист Мария Аби Ханна перечислила привычки, которые мешают успешному похудению, несмотря на старания. Ключевым фактором является регулярный прием пищи....

21.01.2025 [18:17]
Источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Лапочкин о судействе Иванова: Мойзес попал в лицо Изидору  должна быть вторая желтая. Было много стычек без карточек, пропуски фолов, игра вышла изпоЛапочкин о судействе Иванова: «Мойзес попал в лицо Изидору – должна быть вторая желтая. Было много стычек без карточек, пропуски фолов, игра вышла из‑под контроля» Армейцы победили «Зенит» в гостях (1:0) в 28-м туре Мир РПЛ. Встречу обслуживала бригада арбитров во главе с Сергеем Ивановым. «Игра вышла из‑под кон ...

Пассажирку сняли с рейса из-за ореховПассажирку сняли с рейса из-за орехов Ведущая прогноза погоды телеканала BBC и её семья были сняты с рейса после просьбы к попутчикам не употреблять орехи на борту. Эту историю опубликова ...

Ученые назвали полезный для кишечника вид ореховУченые назвали полезный для кишечника вид орехов Ученые из Федерального университета Висозы (UFV) в Бразилии обнаружили, что ежедневное употребление бразильских орехов улучшает барьерную функцию киш ...

Шнуров выпустил песню о похуденииШнуров выпустил песню о похудении Музыкант и лидер группы «Ленинград» Сергей Шнуров выпустил новую песню — на этот раз о похудении. В частности, в тексте песни упомянут российский пре ...

Биолог рассказала об ошибках при похуденииБиолог рассказала об ошибках при похудении Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина 11 июня рассказала «Известиям» об ...

Герой спецоперации Z Орехов взял врага в клещиГерой спецоперации «Z» Орехов взял врага в «клещи» Сложный рельеф позволил группе подполковника сковать действия противника и отвлечь от действий второго штурмового отряда ...

Названы правила употребления хлеба при похуденииНазваны правила употребления хлеба при похудении Ржаной или цельнозерновой хлеб не мешает похудеть при умеренном потреблении - один ломтик на прием пищи. Об этом "Ленте.ру" рассказала врач-терапевт ...

В Курумоче изъяли и уничтожили 200 килограммов фруктов, специй и ореховВ "Курумоче" изъяли и уничтожили 200 килограммов фруктов, специй и орехов Карантинный контроль в международном аэропорту шел с 29 апреля по 5 мая. За это время специалисты осмотрели 1,7 тыс. багажей гостей из-за рубежа. У 8 ...

Около алтайского села медведь набросился на сборщика ореховОколо алтайского села медведь набросился на сборщика орехов На прошлой неделе в Онгудайском районе медведь атаковал сборщика орехов, сообщает Республика Алтай в Telegram. Хищник напал на мужчину в окрестностях ...

Названы преимущества для здоровья ежедневного употребления грецких ореховНазваны преимущества для здоровья ежедневного употребления грецких орехов Грецкие орехи внешне напоминают человеческий мозг. Хранить их можно довольно долго, поэтому эти орехи охотно покупают. Вот какую пользу они приносят ...

Тунец на подушке из риса и авокадо: как в ресторанеТунец на подушке из риса и авокадо: как в ресторане ИнгредиентыДля риса:Рис (лучше всего использовать жасминовый или басмати) – 150 гВода – 300 млСоль – щепоткаДля тунца:Свежий тунец ...

Человечество останется без авокадо из-за глобальной проблемыЧеловечество останется без авокадо из-за глобальной проблемы Авокадо грозит исчезновение из-за глобального потепления. О воздействии климатического кризиса на производство популярного фрукта говорится в докладе ...

Еда для радости: Психолог назвала главные ошибки при похудении"Еда для радости": Психолог назвала главные ошибки при похудении При желании похудеть нужно быть готовым к тому, что немедленных результатов не будет, предупредила "Газету.ru" психолог по пищевому поведению Ксения ...

Растворяется в воздухе Куда девается лишний жир при похуденииРастворяется в воздухе? Куда девается лишний жир при похудении Наверняка многие в процессе похудения задумывались, куда именно исчезает жир. Оказалось, что лишние килограммы буквально растворяются в воздухе - это ...

Вкусовая приманка: чем опасна клубника при похудении к летуВкусовая приманка: чем опасна клубника при похудении к лету Некоторые любители клубники начинают подготовку к лету со специальных диет, исключая из рациона все, кроме этого яркого и ароматного продукта. У данн ...

Врач рассказал, как избавиться от заедания эмоций при похуденииВрач рассказал, как избавиться от «заедания» эмоций при похудении Некоторые из нас любят есть, чтобы избавиться от негативных эмоций: печали, скуки, гнева и т. п. Часто это приводит к перееданию, особенно сладких, ж ...

Леонид Слуцкий рассказал о похудении с помощью лекарстваЛеонид Слуцкий рассказал о похудении с помощью лекарства Главный тренер «Шанхай Шэньхуа» Леонид Слуцкий рассказал, что употребляет препарат «Оземпик» для похудения. ...

Шутов, Михайлис, Орехов и Старченко сохранили Казахстану прописку в элитеШутов, Михайлис, Орехов и Старченко сохранили Казахстану прописку в элите На чемпионате мира завершился квалификационный раунд, по итогам которого для половины команд закончился и весь турнир. В том числе закончился он и дл ...

Рослесинфорг: гектар леса дает до 100 литров меда и 500 кг орехов в сезонРослесинфорг: гектар леса дает до 100 литров меда и 500 кг орехов в сезон В России на каждого гражданина в среднем приходится по 8 гектаров лесной территории, отметили в пресс-службе учреждения ...

Водителям рассказали, чем опасен избыток масла в мотореВодителям рассказали, чем опасен избыток масла в моторе Избыток масла в моторе автомобиля может привести к его поломке. Об этом рассказал автоэксперт журнала "За рулем" Алексей Ревин. По его словам, в перв ...

Кения может стать ведущим экспортером авокадоКения может стать ведущим экспортером авокадо Авокадо занимает лидирующие позиции в списке экспортных товаров Кении. Кения, которая является крупнейшим африканским экспортером авокадо, значительн ...

Британская сеть супермаркетов отказалась от стикеров на авокадоБританская сеть супермаркетов отказалась от стикеров на авокадо Британская компания Tesco решила избавиться от стикеров на продуктах. Это позволит сократить количество отходов с использованием наклеек со штрих-код ...

В выращенных под Красноярском огурцах нашли избыток пестицидаВ выращенных под Красноярском огурцах нашли избыток пестицида Специалисты красноярского Россельхознадзора проверили тепличное хозяйство предпринимателя в Емельяновском районе и выявили в огурцах, выращенных в за ...

Смузи, нут и авокадо способны эффективно подавлять голодСмузи, нут и авокадо способны эффективно подавлять голод Американский диетолог Мелисса Рифкин утверждает, что продукты, такие как нут, авокадо, смузи и киноа, могут эффективно утолять голод, создавая эффект ...

6 мифов о похудении, мешающих вашим успехам  разрушаем стереотипы6 мифов о похудении, мешающих вашим успехам — разрушаем стереотипы Узнайте о 6 мифах о похудении, которые мешают вам уверенно чувствовать себя и достигать желаемого результата. Прочитайте советы экспертов! ...

Настя Каменских рассказала о похудении на 20 кг за счёт дробного питанияНастя Каменских рассказала о похудении на 20 кг за счёт дробного питания Певица добилась стройности без изнурительных диет. Настя Каменских активно общается с фанатами в соцсетях, и недавно она рассказала о своём похудении ...

Охрана у нашего отеля на ЧМ была хорошая. Орехов  про инцидент со сборной Латвии«Охрана у нашего отеля на ЧМ была хорошая». Орехов — про инцидент со сборной Латвии Защитник сборной Казахстана и магнитогорского «Металлурга» Валерий Орехов ответил на вопрос о мерах безопасности на чемпионате мира в Чехии. ...

10 орехов = 32 здоровых зуба: Отвар из скорлупы убирает зубной камень за 5 дней10 орехов = 32 здоровых зуба: Отвар из скорлупы убирает зубной камень за 5 дней Запах изо рта уйдёт вместе с желтизной. Ореховая выжимка способна убить все вредные организмы и вылечить дёсны от кровоподтёков. Ореховая настойка сн ...

Недорогой робот-гуманоид Unitree Robotics G1 открыл бутылку и наколол ореховНедорогой робот-гуманоид Unitree Robotics G1 открыл бутылку и наколол орехов Китайская компания Unitree Robotics представила нового робота G1. Он выглядит как человек и может выполнять разные задачи. Стоимость базовой версии р ...

Дешевый робот-гуманоид Unitree Robotics G1 открыл бутылку и наколол ореховДешевый робот-гуманоид Unitree Robotics G1 открыл бутылку и наколол орехов Китайская робототехническая компания Unitree Robotics представила робота G1, стоимость которого в базовой версии составит всего 16 тысяч долларов США ...

Избыток длинных интронов  причина быстрой эволюции мозгаИзбыток длинных интронов – причина «быстрой эволюции» мозга Учёные РАН изучили ДНК генов, отвечающих за скорость передачи информации, и поняли, чем мозг человека отличается от мозга млекопитающих. Из-за недост ...

Оригинальная закуска на Новый год: салат с апельсином, креветками и авокадоОригинальная закуска на Новый год: салат с апельсином, креветками и авокадо Ингредиенты:Для салата:Манго — 1 шт.Апельсин — 1 шт.Креветки — 300 гЛистья шпината — 100 гПомидоры черри — 8 шт.Лук-шал ...

Избыток углекислого газа стимулирует рост старых лесовИзбыток углекислого газа стимулирует рост старых лесов Ученые обнаружили, что старые деревья под воздействием повышенных концентраций углекислого газа наращивают биомассу на 10% быстрее, чем в нормальных ...

Голиафы: самые большие и сильные жуки размером с авокадоГолиафы: самые большие и сильные жуки размером с авокадо Жук-голиаф на человеческой ладони. Источник фотографии: apus.ru На Земле существует более 1 миллиона видов насекомых, то есть это один из самых разно ...

МАМ: избыток межмышечной жировой ткани повышает риск диабетаМАМ: избыток межмышечной жировой ткани повышает риск диабета Учёные из Сиднейского института кардиологических исследований имени Виктора Чанга в Австралии выяснили, что избыточное накопление межмышечной жировой ...

Ученые нашли в мозге человека избыток эволюционных геновУченые нашли в мозге человека избыток эволюционных генов Особые удлиненные интроны отвечают за ускорение развития организма. Фото: Pixabay В период исследования мозга человека ученые из Института РАН и МФТИ ...

Избыток кальция приводит к открытой операции на сердце  кардиологИзбыток кальция приводит к открытой операции на сердце – кардиолог Кальциноз сосудов на запущенной стадии не поддается медикаментозному лечению. Когда кальция много, он начинает оседать на стенках сосудов, как накипь ...

Даниил Воробьев объяснил метаморфозы своей внешности  дело не в похуденииДаниил Воробьев объяснил метаморфозы своей внешности — дело не в похудении Звезда сериалов в последнее время заметно изменился, чем вызвал бурю обсуждений в соцсетях и среди читательниц Woman.ru. Что же с ним произошло? Мы у ...

Чайная диета: эксперт развеяла миф о похудении благодаря одному напитку«Чайная диета»: эксперт развеяла миф о похудении благодаря одному напитку Желая похудеть люди ищут различные способы достижения результата: садятся на специальные диеты, исключают какие-то продукты из своего рациона или едя ...

Укололся и забыл поесть. Кого из знаменитостей подозревают в похудении на ОземпикеУкололся и забыл поесть. Кого из знаменитостей подозревают в похудении на «Оземпике» Разговоры о чудодейственном Ozempic («Оземпик») не утихают – в Сети гуляют фото селебрити «до» и «после», резко скинувших вес. Medialeaks собрал спис ...

Не все овощи полезны: избыток брокколи может помешать усвоению йодаНе все овощи полезны: избыток брокколи может помешать усвоению йода Доктор Елена Шураева напомнила, что не все овощи одинаково полезны для здоровья, пишет «АИФ». Некоторые из них могут нести определенные риски. ...

Бананы, авокадо, фасоль и ещё 11 продуктов с самым высоким содержанием калияБананы, авокадо, фасоль и ещё 11 продуктов с самым высоким содержанием калия Лучший способ получить достаточное количество калия – это хорошо сбалансированная диета, и, к счастью для нас, этот минерал можно легко найти в проду ...

Кардиолог Концедайло: избыток гормона роста может привести к храпуКардиолог Концедайло: избыток гормона роста может привести к храпу Недостаток гормонов щитовидной железы или избыток гормона роста могут вызвать синдром обструктивного апноэ сна (СОАС), который характеризуется блокир ...

Готовить нужно на оливковом, кокосовом и масле авокадо: на средней температуреГотовить нужно на оливковом, кокосовом и масле авокадо: на средней температуре Доктор Людмила Сухорукова раскрыла, какое масло для приготовления пищи считается самым полезным, пишет NEWS.ru. ...

Избыток жира на руках связали с повышенным риском перелома позвоночникаИзбыток жира на руках связали с повышенным риском перелома позвоночника Избыток жира на руках может коррелировать с остеопорозом - сниженной плотностью костей и высоким риском переломов (в том числе позвоночника) у взросл ...

Может стать хуже: избыток соли и алкоголь  противопоказания к ибупрофенуМожет стать хуже: избыток соли и алкоголь – противопоказания к ибупрофену Доктор Аурелио Рохас проинформировал, в каких случаях опасно принимать ибупрофен. Обезболивающий препарат, снимающий боль и жар, нельзя принимать дол ...

Как исчезли сады авокадо: ракеты Хезболлы подпалили север Израиля«Как исчезли сады авокадо»: ракеты «Хезболлы» подпалили север Израиля Израильские СМИ подтвердили, что север страны охвачен огнем из-за обстрелов «Хезболлы», отметив, что дорога «85», соединяющая Галилею с большинством ...

При похудении нельзя резко снижать количество потребляемых калорий, чтобы не поправитьсяПри похудении нельзя резко снижать количество потребляемых калорий, чтобы не поправиться Доктор Любовь Дроздова рассказала о наиболее распространенных ошибках людей, которые стремятся похудеть. В первую очередь нужно обратить внимание на ...

Певица Кэти Перри снялась в боди после слухов о похудении на ОземпикеПевица Кэти Перри снялась в боди после слухов о похудении на Оземпике Певица Кэти Перри снялась в боди после слухов о похудении на Оземпике. Снимком она поделилась в Instagram. Кэти Перри позировала в синих джинсах, бод ...

Орехи и семена, авокадо и другие продукты для снижения уровня сахара в кровиОрехи и семена, авокадо и другие продукты для снижения уровня сахара в крови Некоторые продукты повышают уровень глюкозы в крови не так быстро. Это помогает смягчить скачки уровня сахара в крови, по словам Тары Коллингвуд, маг ...

Дерматолог Романова: крем может спровоцировать избыток выработки кожных клетокДерматолог Романова: крем может спровоцировать избыток выработки кожных клеток Девочки частенько хотят быть похожими на маму и во всём ей подражают — примеряют туфли на каблуке с малых лет, красят ногти и, конечно же, поглядываю ...

Женщине грозит 8 лет тюрьмы за попытку купить авокадо и бананы по цене яблокЖенщине грозит 8 лет тюрьмы за попытку купить авокадо и бананы по цене яблок Жительница Варшавы купила 30 авокадо и три килограмма бананов по цене яблок. Как сообщает газета Rzeczpospolita, ей грозит восемь лет тюрьмы. По данн ...

Авокадо-яйцо с беконом: рецепт богатого белком блюда от Сергея МалоземоваАвокадо-яйцо с беконом: рецепт богатого белком блюда от Сергея Малоземова Как приготовить вкусную и полезную закуску из авокадо: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Живая еда» на канале НТВ. ...

Закуска из яиц, творога и авокадо: рецепт богатого белком блюда от Сергея МалоземоваЗакуска из яиц, творога и авокадо: рецепт богатого белком блюда от Сергея Малоземова Как приготовить вкусную закуску с большим количеством полезных для организма белка и жирных кислот: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Жи ...

Врачи назвали бутерброд с курицей и авокадо идеальным завтраком перед экзаменомВрачи назвали бутерброд с курицей и авокадо идеальным завтраком перед экзаменом Перед сдачей важного экзамена можно съесть правильный бутерброд. Он состоит из курицы, авокадо, цельнозернового хлеба и сыра пармезан. Об этом в эфир ...

Авокадо и не только: самые полезные для здоровья фрукты с небольшим количеством сахараАвокадо и не только: самые полезные для здоровья фрукты с небольшим количеством сахара Большинство из нас потребляют больше сахара, чем думают. Особенно важно следить за этим людям с диабетом. Вот в каких фруктах содержится меньше всего ...

ИИ научился читать инструкции по производству белкаИИ научился читать «инструкции» по производству белка Ученые из UT Southwestern Medical Center создали программу искусственного интеллекта, которая расшифровывает инструкции, записанные в ДНК, по произво ...

Перечислены фрукты, в которых много белкаПеречислены фрукты, в которых много белка Белок представляет собой макроэлемент, необходимый организму для наращивания мышечной массы, борьбы с инфекциями, выработки гормонов и других важных ...

Врач развеял миф о возможности гниения пищи в ЖКТВрач развеял миф о возможности гниения пищи в ЖКТ Одним из мифов, является информация о том, что фрукты нельзя есть сразу после основного приема пищи, так они вызовут процессы гниения в ЖКТ. Ведущий ...

Ученые выяснили, что избыток веса в детстве может сократить жизнь человека вдвоеУченые выяснили, что избыток веса в детстве может сократить жизнь человека вдвое Немецкие ученые из медико-биологической компании Stardoo выяснили, что сильное ожирение в ранние годы сокращает ожидаемую продолжительность жизни чел ...

Слабительное не поможет: причиной запоров может быть избыток бактерий, вырабатывающие метанСлабительное не поможет: причиной запоров может быть избыток бактерий, вырабатывающие метан Как сообщает издание «Газета.ру», ученые выяснили новую причину запора у многих людей. Проблема со стулом может быть вызвана чрезмерным ростом кишечн ...

Китай ударил арматурой по российскому углю // Избыток металлопродукции снизил цены на импорт из РФКитай ударил арматурой по российскому углю // Избыток металлопродукции снизил цены на импорт из РФ Экспортные цены на российский коксующийся уголь за прошедшую неделю снизились сразу на 8%, до $137 за тонну. Причина — решение китайских регуляторов ...

Преждевременное старение вызывают сахар, красное мясо, газировки, алкоголь, избыток солиПреждевременное старение вызывают сахар, красное мясо, газировки, алкоголь, избыток соли Доктор Айгуль Арсланова назвала десять продуктов, которые ведут к ускоренному старению, пишет UfaTime. Чтобы сохранить молодость, стоит с умом подойт ...

Робот-белка может прыгать с ветки на веткуРобот-белка может прыгать с ветки на ветку Инженеры разработали роботов, которые ползают, плавают, летают и даже скользят, как змея, но ни один робот не сравнится с белкой, которая может проби ...

Перечислены виды макарон с высоким содержанием белкаПеречислены виды макарон с высоким содержанием белка Отличный способ увеличить потребление белка — это есть определённые виды пасты. Перечисленные в материале макароны дают 20% или более от суточной нор ...

Россиянам рассказали, как определить суточную норму белкаРоссиянам рассказали, как определить суточную норму белка Употребление адекватного количества белка способствует поддержанию здоровья и долголетия. Для женщин с нормальным весом это примерно 48–56 г в сутки, ...

Робот-гуманоид Unitree G1 преуспел в акробатике, колке орехов, жарке тостов и других делах  стоит он всего $16 000Робот-гуманоид Unitree G1 преуспел в акробатике, колке орехов, жарке тостов и других делах — стоит он всего $16 000 Разработка человекоподобных роботов в китайской компании Unitree продолжается быстрыми темпами. Недавно H1 стоимостью $90 000 установил мировой рекор ...

Врач посоветовал воздержаться от употребления пищи на пляжеВрач посоветовал воздержаться от употребления пищи на пляже Чтобы избежать отравления, стоит воздержаться от приема пищи на пляже. Такой совет в интервью РИАМО дал врач-инфекционист АО "Медицина" (клиника акад ...

Меняется ли вкус пищи от способа нарезки продуктовМеняется ли вкус пищи от способа нарезки продуктов? По мнению поваров, от нарезки продуктов зависит их вкус. Источник фото: gastronom.ru Возможно вы замечали, что опытные повара всегда уделяют много вн ...

Половая жизнь заиграет новыми красками: для либидо нужно есть крубнику, шпинат и авокадоПоловая жизнь заиграет новыми красками: для либидо нужно есть крубнику, шпинат и авокадо Доктор Алия Насыртдинова проинформировала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы повысить либидо. К ним относятся не только всем известные мо ...

На фоне новостей об экстремальном похудении дворец показал новые снимки Кейт Миддлтон  есть одно ноНа фоне новостей об экстремальном похудении дворец показал новые снимки Кейт Миддлтон — есть одно «но» В последнее время у принцессы Уэльской совсем нет аппетита и она уже похудела до тревожных 40 килограмм. Для ее ослабевшего организма это серьезный с ...

Гастроэнтеролог Кашух: в дрожжах полно белка и витаминов группы ВГастроэнтеролог Кашух: в дрожжах полно белка и витаминов группы В Многие приверженцы ЗОЖ косо посматривают на дрожжи, потому что самый полезный хлеб обычно цельнозерновой и бездрожжевой. Однако, по словам специалист ...

В России улучшили технологию производства белка для спортивного питанияВ России улучшили технологию производства белка для спортивного питания Российские учёные придумали, как улучшить технологию производства белка для спортивного питания Учёные Кемеровского государственного университета (Ке ...

Специалисты объяснили пользу супов лучшей усвояемостью белкаСпециалисты объяснили пользу супов лучшей усвояемостью белка Специалисты проекта «Здоровое питание» Роспотребнадзора рассказали о пользе супов для организма. Супы способствуют усвояемости белка и других питател ...

Gut: блокирование антибактериального белка может помочь при раке поджелудочнойGut: блокирование антибактериального белка может помочь при раке поджелудочной Раковые клетки поджелудочной железы используют белок PGLYRP1, чтобы защититься от иммунной системы. Этот белок также участвует в борьбе организма с б ...

Врач Фролова рассказала о суточной норме белка для взрослыхВрач Фролова рассказала о суточной норме белка для взрослых Врач-терапевт клиники Lahta Clinic Людмила Фролова назвала суточную норму белка для взрослых. ...

Диетолог призвала есть больше овощей и белка в жаруДиетолог призвала есть больше овощей и белка в жару Диетолог, член Национальной ассоциации диетологов Наталья Круглова дала советы по питанию в жару.В беседе с Pravda.Ru 31 мая специалист отметила, что ...

Названы лучшие продукты с большим количеством белка и клетчаткиНазваны лучшие продукты с большим количеством белка и клетчатки Важно, чтобы рацион был сбалансированным. Особенно верно это в отношении клетчатки и белка. Вот какие продукты эксперты по питанию рекомендуют для эт ...

Стало известно, как обжаривание пищи может навредить легкимСтало известно, как обжаривание пищи может навредить легким Ученые из университета Британской Колумбии установили, что во время обжаривания пищи в воздух выбрасываются углеродные аэрозоли, мелкие частицы или к ...

Ученые раскрыли связь калорийности пищи со скоростью старенияУченые раскрыли связь калорийности пищи со скоростью старения Ученые из Пенсильванского государственного университета обнаружили связь между калорийностью пищи и скоростью старения организма. ...

Рестораторы пожаловались на готовую еду и зоны приема пищи в супермаркетахРестораторы пожаловались на готовую еду и зоны приема пищи в супермаркетах Российские рестораторы инициировали дискуссию о выравнивании конкурентных условий на рынке общественного питания. По их мнению, готовая к употреблени ...

Стало известно, как быстрый прием пищи приводит к ожирениюСтало известно, как быстрый прием пищи приводит к ожирению Быстрые приемы пищи негативно сказываются на выработке гормонов, подавляющих чувство насыщения, таких как глюкагоноподобный пептид 1 (GLP-1), что в к ...

Как способ приготовления пищи влияет на здоровье всей семьиКак способ приготовления пищи влияет на здоровье всей семьи Некоторые способы приготовления пищи могут нанести серьезный вред здоровью. Источник: steakhome.ru Приготовление пищи, на первый взгляд, кажется сове ...

Диетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминовДиетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминов С каждым днём лето становится всё ближе, а значит, скоро наступит и сезон раков. Многие с энтузиазмом относятся к варёным ракам, тем более что в них ...

Диетолог Меркулова: у яичного белка нет уникальных свойств против отёковДиетолог Меркулова: у яичного белка нет уникальных свойств против отёков В соцсетях активно распространяется новый тренд. Блогеры советуют каждый вечер за два часа до сна есть по два варёных яичных белка. От этого якобы пр ...

На наконечниках стрел эпохи неолита нашли остатки человеческого белкаНа наконечниках стрел эпохи неолита нашли остатки человеческого белка Израильские ученые с помощью методов палеопротеомики исследовали восемь каменных наконечников стрел возрастом около восьми—девяти тысяч лет, которые ...

Мышцы растут даже на йогурте, но только на греческом: в 100 г содержится 20 г белкаМышцы растут даже на йогурте, но только на греческом: в 100 г содержится 20 г белка Доктор Дарья Садовская проинформировала, можно ли нарастить мышцы с помощью греческого йогурта. Ученые подтвердили это мнение в ходе нового исследова ...

Секрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рационСекрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рацион Доктор Альбина Громова рассказала, какие два фактора больше других продлевают жизнь. Секрет долголетия кроется в первую очередь в правильном рационе. ...

Полуголый екатеринбуржец в крови с ножом бегал по ТЦ Белка и кидался на машиныПолуголый екатеринбуржец в крови с ножом бегал по ТЦ «Белка» и кидался на машины В Екатеринбурге полуголый неадекватный мужчина в крови с ножом устроил забег на Уралмаше, ворвавшись в торговый центр «Белка» и запугав посетителей. ...

Стало известно, как вкус пищи влияет на уровень сахара в кровиСтало известно, как вкус пищи влияет на уровень сахара в крови Ученые из научного центра химических ощущений Монелла (США) обнаружили, что уровень сахара в крови может повышаться вследствие восприятия вкусовыми р ...