Сохранить ясность ума в пожилом возрасте: в 65 нужно есть больше овощей и фруктов Американские ученые раскрыли секрет сохранения ясности ума в пожилом возрасте, пишет Nutrients. ...
Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...
Диетолог Меркулова: у яичного белка нет уникальных свойств против отёков В соцсетях активно распространяется новый тренд. Блогеры советуют каждый вечер за два часа до сна есть по два варёных яичных белка. От этого якобы пр ...
Диетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминов С каждым днём лето становится всё ближе, а значит, скоро наступит и сезон раков. Многие с энтузиазмом относятся к варёным ракам, тем более что в них ...
Диетолог рассказала, сколько белка в день нужно получать разным людям Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мыш ...
Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт ...
Диетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 лет Газировки полностью состоят из консервантов и красителей, а ортофосфорная кислота портит эмаль зубов, напомнила в пресс-центре НСН Марият Мухина. ...
Раскрыто, зачем врачи рекомендуют есть так много овощей В день рекомендуется съедать две или более порций фруктов и пять или более порций овощей. При этом австралийские мужчины употребляют только 1,6 порци ...
Новые рабочие места и ещё больше овощей и зелени Губернатор Омской области Виталий Хоценко сообщил, что в Омском и Таврическом районах создадут два тепличных комплекса. ...
Меньше жира, больше белка: конина помогает детскому организму бороться с вирусами Телеведущая Елена Малышева рассказала в передаче «Жить здорово!» на Первом канале о пользе мяса из конины. ...
Стало известно, сколько фруктов и овощей нужно есть на самом деле В день необходимо употреблять около 400 граммов фруктов, орехов, бобовых и овощей, разделив их на пять порций. Такая дневная норма также учитывает со ...
«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и ...
Отсрочить появление седины возможно: ешьте как можно больше этих овощей и фруктов Японские учёные совершили прорыв в борьбе с поседением, когда обнаружили, что природный антиоксидант под названием лютеолин может помочь как можно до ...
Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному ...
Летнее меню: что есть в жару для хорошего самочувствия 19:08, 30 мая 2024, автор: Нестерова А.Летнее меню: что есть в жару для хорошего самочувствияС наступлением знойных деньков стоит пересмотреть и обно ...
Диетолог предупредила, кому не стоит есть шашлык Людям с определенными заболеваниями следует избегать употребления шашлыка, советует врач-гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог Татьяна Жаровская. Эт ...
Диетолог объяснил, как есть роллы без вреда для фигуры Многие люди боятся употреблять суши и роллы из-за опасения навредить фигуре. Диетолог Андрей Бобровский оценил обоснованность этих страхов. ...
Диетолог раскрыла, что нужно есть, чтобы убрать жир с живота Потребление разнообразной пищи очень важно для насыщения организма всеми необходимыми полезными веществами, однако некоторая еда способна уменьшать ж ...
Диетолог рассказала, как правильно есть пасхальные яйца и куличи В день можно съедать не более двух яиц и не больше 200 граммов кулича. Особенно это актуально в пасхальные праздники. Об этом заявила врач-диетолог г ...
Диетолог посоветовала есть ферментированные продукты для сохранения молодости Продукты не могут в прямом смысле омолаживать организм, зато с помощью правильного питания можно поддерживать его в хорошем состоянии и тем самым зам ...
Диетолог рассказала, почему клубнику стоит есть с осторожностью Пигменты антоцианы, содержащиеся в клубнике и придающие ягодам красный цвет, помогают снизить воспаление, улучшить работу сердечно-сосудистой системы ...
Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис ...
Ко Христову дню. Диетолог рассказала, сколько яиц можно есть на Пасху Здоровое питание подразумевает разнообразие в рационе, поэтому рекомендуется есть не более двух яиц в день, чтобы не вытеснять другие продукты и полу ...
Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го ...
Диетолог Комиссарова рекомендовала людям с аллергией не есть куличи и яйца Людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью отдельных продуктов не стоит употреблять пасхальные куличи и яйца ...
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...
Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом ...
Диетолог объяснил, почему зерна граната надо есть с косточками Об их полезных свойствах рассказал индийский диетолог Нупуур Патил. Косточки граната не стоит выбрасывать, они могут принести пользу организму. Так с ...
Диетолог рассказала, как правильно есть сельдерей, чтобы получить максимальную пользу Все части сельдерея — корень, стебель и семена — можно употреблять в пищу. Этот универсальный овощ низкокалориен и очень полезен, отметила врач-дието ...
Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от ...
Диетолог Селезнева: в день можно съедать не больше 1-2 кусков пиццы Человеку рекомендуется съедать в день не больше 1-2 кусков пиццы без вреда для здоровья, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специа ...
Опасная сторона любимой выпечки: диетолог объяснила, кому стоит меньше есть пиццу и пироги Пироги и пиццу любят многие. Однако диетолог Татьяна Селезнева в интервью «АиФ» посоветовала проявлять осторожность в потреблении выпечки людям с изб ...
Конгрессвумен Грин призвала власти США больше не выделять деньги «диктатору Зеленскому» Владимир Зеленский является диктатором на Украине, потому что его срок полномочий на посту президента истек, США больше не следует выделять средства ...
Детский омбудсмен Удмуртии Ольга Авдеева призвала родителей уделять детям больше внимания Ижевск. Удмуртия. Уполномоченный по правам ребенка в Удмуртии Ольга Авдеева в своих соцсетях рассказала, что недостаток внимания от родителей детям п ...
Депрессия заставляет нас больше есть Депрессия оказывает существенное влияние не только на эмоциональное состояние, но и на пищевое поведение. Исследования подтверждают этот факт. Хотя у ...
«Тинькофф Банка» больше нет, зато есть «Т-Банк» Логотип финансовой организации сменили еще в феврале этого года. Теперь дошла очередь и до самого банка. Сегодня «Тинькофф Банк» официально объявил о ...
Ну и что, что дорого. Россияне стали есть больше рыбы С начала года отмечается устойчивый рост натуральных продаж рыбы как в верхних ценовых группах (лососевые, карповые), так и среднем и низком ценовых ...
Россияне стали есть в три раза больше бургеров Жители России стали в три раза чаще есть бургеры за последние десять лет. Об этом в комментарии "Ленте.ру" рассказали аналитики "Бургер Кинга". По да ...
Ну и что что дорого. Россияне стали есть больше рыбы С начала года отмечается устойчивый рост натуральных продаж рыбы как в верхних ценовых группах (лососевые, карповые), так и среднем и низком ценовых ...
Движок Unity 6 больше не распространяется в Китае. Но есть нюансы В феврале 2025-го китайские разработчики начали сообщать о проблемах с доступом к Unity 6. Недавно выяснилось, что создавшая движок компания действит ...
Мурат Абулкатинов: «Не надо пытаться быть больше, чем ты есть» Главный режиссер Красноярского ТЮЗа о том, почему важно верить в себя и зачем проверять артистов на «химическую» реакцию ...
США больше не будут покупать уран в России, но есть исключения В понедельник 13 мая 2024 года президент США Джозеф Байден (Joseph Biden) подписал закон, который запрещает импортировать в США обогащённый уран из Р ...
Названо время суток, в которое лучше есть больше кальция Употребление большого количества кальция вечером может быть связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, однако требуются дополнитель ...
Базовый Google Pixel 10 получит больше камер, но есть нюанс Портал Android Authority сообщает, что Google полностью изменит систему камер в стандартном Pixel 10, в то время как модели Pixel 10 Pro и Pro XL ост ...
Принц Луи посоветовал сборной Англии есть вдвое больше для победы на Евро Глава FA принц Уильям проводил сборную Англию на Евро и сообщил, что его младший сын пожелал им больше есть, но к этому совету игрокам лучше отнестис ...
Президент вырос в общественном мнении // Все больше россиян верят, что у Владимира Путина есть план За последние два года уверенность россиян в способности Владимира Путина обеспечить стабильность и развитие России резко выросла, следует из опроса В ...
Алексей Терещенко: «Чем больше русских будет в НХЛ, тем лучше для нашего хоккея. Если есть возможность, уезжайте» «Почему нет? Я считаю, что пробовать надо, ехать надо. Всегда можно вернуться сюда, и его будут рады видеть в «Магнитке». Пробовать надо. Я за то, чт ...
Зарема о поражении «Спартака»: «Балтика» абсолютно заслуженно победила. У этой команды есть яйца, и они больше, чем у воробья» Команды провели финал в Пути регионов Фонбет Кубка России. «Прекрасен «Спартак» без нападающего! Браво, спортивные директора, Эшуорт и Амарал. Браво, ...
Китайцы по-прежнему очень довольны своими Samsung Galaxy S23 Ultra. Но есть одна модель, которую они любят больше Разработчики бенчмарка AnTuTu опубликовали апрельский рейтинг удовлетворенности пользователей своими смартфонами. Изображение: Samsung Несмотря на то ...
Монополии Intel и AMD конец. Есть новый сильный игрок, который в два счета захватит больше половины рынка процессоров Через пять лет ARM-процессоры могут занять более 50% рынка процессоров для ПК и ноутбуков. Сейчас здесь бал правят Intel и AMD со своими решениями на ...
Черников включил Макгрегора в топ-3 бойцов UFC в истории, Хабиба – нет: «Не нравится стиль, но уважаю то, что он сделал. Есть бойцы, которые симпатичны больше» Футболист «Краснодара» рассказал, что интересуется UFC. – Ты фанат UFC? – Да. – Смотришь по ночам? – Стараюсь. Но не всегда получается. – Как совмеща ...
Перечислены фрукты, в которых много белка Белок представляет собой макроэлемент, необходимый организму для наращивания мышечной массы, борьбы с инфекциями, выработки гормонов и других важных ...
ИИ научился читать «инструкции» по производству белка Ученые из UT Southwestern Medical Center создали программу искусственного интеллекта, которая расшифровывает инструкции, записанные в ДНК, по произво ...
It Takes Two в Steam больше не требует установки EA App и полностью совместима со Steam Deck, но есть нюанс Кооперативный приключенческий платформер It Takes Two от Electronic Arts и разработчиков из Hazelight Studios получил патч сразу с несколькими приятн ...
Робот-белка может прыгать с ветки на ветку Инженеры разработали роботов, которые ползают, плавают, летают и даже скользят, как змея, но ни один робот не сравнится с белкой, которая может проби ...
Россиянам рассказали, как определить суточную норму белка Употребление адекватного количества белка способствует поддержанию здоровья и долголетия. Для женщин с нормальным весом это примерно 48–56 г в сутки, ...
Перечислены виды макарон с высоким содержанием белка Отличный способ увеличить потребление белка — это есть определённые виды пасты. Перечисленные в материале макароны дают 20% или более от суточной нор ...
Гастроэнтеролог Кашух: в дрожжах полно белка и витаминов группы В Многие приверженцы ЗОЖ косо посматривают на дрожжи, потому что самый полезный хлеб обычно цельнозерновой и бездрожжевой. Однако, по словам специалист ...
Названы лучшие продукты с большим количеством белка и клетчатки Важно, чтобы рацион был сбалансированным. Особенно верно это в отношении клетчатки и белка. Вот какие продукты эксперты по питанию рекомендуют для эт ...
Врач Фролова рассказала о суточной норме белка для взрослых Врач-терапевт клиники Lahta Clinic Людмила Фролова назвала суточную норму белка для взрослых. ...
Gut: блокирование антибактериального белка может помочь при раке поджелудочной Раковые клетки поджелудочной железы используют белок PGLYRP1, чтобы защититься от иммунной системы. Этот белок также участвует в борьбе организма с б ...
В России улучшили технологию производства белка для спортивного питания Российские учёные придумали, как улучшить технологию производства белка для спортивного питания Учёные Кемеровского государственного университета (Ке ...
Специалисты объяснили пользу супов лучшей усвояемостью белка Специалисты проекта «Здоровое питание» Роспотребнадзора рассказали о пользе супов для организма. Супы способствуют усвояемости белка и других питател ...
Мышцы растут даже на йогурте, но только на греческом: в 100 г содержится 20 г белка Доктор Дарья Садовская проинформировала, можно ли нарастить мышцы с помощью греческого йогурта. Ученые подтвердили это мнение в ходе нового исследова ...
На наконечниках стрел эпохи неолита нашли остатки человеческого белка Израильские ученые с помощью методов палеопротеомики исследовали восемь каменных наконечников стрел возрастом около восьми—девяти тысяч лет, которые ...
Секрет долголетия - это отказ от курения, добавление белка и фруктов в рацион Доктор Альбина Громова рассказала, какие два фактора больше других продлевают жизнь. Секрет долголетия кроется в первую очередь в правильном рационе. ...
Полуголый екатеринбуржец в крови с ножом бегал по ТЦ «Белка» и кидался на машины В Екатеринбурге полуголый неадекватный мужчина в крови с ножом устроил забег на Уралмаше, ворвавшись в торговый центр «Белка» и запугав посетителей. ...
Обзор Hisense U8NQ Mini-LED PRO: больше яркости, больше контраста, больше впечатлений Хотим познакомить вас с Hisense U8NQ Mini-LED PRO — это новая серия телевизоров 2024 года. Модельный ряд представлен двумя устройствами с диагональю ...
На каждой проданной машине Ferrari зарабатывает 118 тыс. евро — в 17 раз больше Mercedes-Benz, в 48 раз больше Volkswagen и в 415 раз больше Great Wall Аналитики Car Industry Analysis составили рейтинг автопроизводителей, которые заработали на продаже своих машин в 2023 году больше всего. Рейтинг воз ...
6 продуктов для поста, которые восполнят дефицит белка: фасоль, нут, горох, грибы Доктор Антонина Саволюк перечислила продукты, которые необходимо добавить в рацион людям, придерживающимся поста, пишет «Москва 24». ...
Участник 2Drots Белка: «Игрок нашей команды подпишет контракт с клубом РПЛ» Переход анонсировал участник 2D, вратарь команды Белка. «Официально: один игрок нашей команды подпишет контракт с клубом РПЛ. Как думаете кто?» – нап ...
Врач рассказала, сколько котлет и сырников содержат дневную норму белка Для человека среднего возраста нужно около 70 граммов белка в день: такое количество содержат 300-380 граммов сырников из нежирного творога, 300 грам ...
Шесть овощей, способствующих похудению Во время похудения следует употреблять овощи, среди которых огурцы, болгарский перец, брокколи и помидоры. Они богаты клетчаткой, которая помогает ул ...
Ошибки, которые допускают люди во время завтрака: нехватка белка приводит к ожирению Доктор Сара Лаук перечислила изданию The Times of India продукты, которые могут привести к образованию избыточного веса. Некоторые из них большинство ...
Врач назвала точное количество белка, которое нужно съедать каждый день Женщинам с нормальным весом нужно употреблять ежесуточно 48–56 граммов белка. А мужчинам — 64–72 грамма. Это количество — примерно 60 граммов — содер ...
5 ошибок в похудении: мало белка, пропуски пищи, стресс, избыток авокадо и орехов Специалист Мария Аби Ханна перечислила привычки, которые мешают успешному похудению, несмотря на старания. Ключевым фактором является регулярный прие ...
На Ставрополье на 40% завершили сев овощей открытого грунта В Ставропольском крае близится к экватору сев овощных культур открытого грунта. На сегодняшний день план выполнили на 40%, рассказали в Минсельхозе С ...
В Роспотребнадзоре рассказали о преимуществах ранних овощей В мае на прилавках появляется свежий урожай овощей. В их числе огурцы, редис, капуста, чеснок, картофель, зеленый горошек и кабачки. А чуть позже соз ...
Эволюция всего одного белка могла стать причиной появления речи у человеческого вида Учёные из Университета Рокфеллера обнаружили, что уникальный вариант белка NOVA1 мог стать ключевым фактором появления у людей способности к устной р ...
Россиянам рассказали о наилучшем соотношении шашлыка и овощей На предстоящих майских праздниках лучше всего не переборщить с количеством съеденного мяса и следить за его жирностью. Рекомендациями о наилучшем соо ...
Более 1, 3 га овощей закрытого грунта посеяли на Ставрополье На Ставрополье проходит сев овощных культур открытого грунта. В этом году планируется посеять 3, 3 тыс. га лука, моркови, свеклы, капусты, томатов, о ...
На Ставрополье растет производство овощей закрытого грунта Почти на 100 гектаров приросли за прошлый год тепличные комплексы Ставрополья. Об этом сообщил в субботу губернатор Владимир Владимиров. «Больше стан ...
Белоруссия приостановила свободный вывоз овощей и фруктов Правительство Белоруссии ввело временное лицензирование вывоза белокочанной капусты, яблок и репчатого лука сроком на три месяца. Соответствующее пос ...
Литва усилила контроль ввозимых из России овощей Государственная продовольственно-ветеринарная служба (VMVT) Литвы усилила контроль за импортом овощей из России. Ранее местные ведомства и ассоциации ...
Развеян миф о пользе средств для мытья фруктов и овощей Использование специальных средств для очистки фруктов и овощей от пестицидов и естественных загрязнений может быть неэффективно. Кроме того, такие хи ...
Производство тепличных овощей на Ставрополье выросло на треть Овощеводство защищенного грунта активно развивается на Ставрополье. По данным краевого минсельхоза, с начала 2025 года аграриями собрано более 6, 2 т ...
Жителям Брянской области рассказали о пользе овощей и фруктов Овощи и фрукты – это источник здоровья человека, молодости и красоты. В растительных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов, к ...
X5 увеличит импорт фруктов и овощей из-за майских заморозков в России Среди стран, из которых ввозится продукция, - близлежащие государства: Узбекистан, Азербайджан, Иран ...
Российские ученые разработали натуральные чернила для 3D-печати овощей В России создали натуральные чернила для 3D-печати овощей и фруктов из необычного сырья. Эти чернила, разработанные в Вятском государственном универс ...
Новая мера господдержки для выращивания овощей появилась в регионе Самообеспеченность овощами защищенного грунта в Новосибирской области находится на уровне 100%. ...
