Петербуржцам рассказали, как сохранить здоровье

Петербуржцам рассказали, как сохранить здоровье

Эксперты в День физкультурника раскрыли пользу регулярных занятий спортом. Жителям Северной столицы в День физкультурника, ежегодно отмечаемый в РФ во вторую субботу августа, рассказали о важности физической активности для здоровья и дали советы о том, как вести активный образ жизни. Специалисты петербургского управления Роспотребнадзора призвали заниматься спортом регулярно и не менее 150 минут в неделю. «Это может быть любая активность, которая повышает частоту сердечных сокращений, например, быстрая ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде», — следует из сообщения пресс-службы ведомства. При этом петербуржцам посоветовали пробовать разные виды активности, чтобы найти себе подходящий, а также постепенно увеличивать нагрузку. Важно не забывать про растяжку, которая помогает улучшить гибкость и предотвратить травмы, отметили в Роспотребнадзоре. Для поддержания здоровья нужно следить за питанием, а в случае необходимости до начала тренировок советоваться с врачом, говорится в рекоменда...
11.08.2024 [12:17]
Источник: www.rosbalt.ru  
Рубрика: «Общество»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Самарцам рассказали, как сохранить здоровье сердца на дачеСамарцам рассказали, как сохранить здоровье сердца на даче Начинаются майские праздники, а значит, тысячи дачников отправятся на угодья благоустраивать участки и обрабатывать землю. Главный внештатный специал ...

Сохранить здоровье: что помогает россиянам отказаться от куренияСохранить здоровье: что помогает россиянам отказаться от курения Всё больше россиян выбирают здоровый образ жизни и отказываются от вредных привычек, в том числе от курения. Согласно результатам опроса ВЦИОМ, 68% р ...

Пензенский кардиолог рассказала, как сохранить здоровье сердцаПензенский кардиолог рассказала, как сохранить здоровье сердца Пензенский кардиолог рассказала, как сохранить здоровье сердца Главный кардиолог Пензенской области Елена Володина рассказала, как в пожилом возрасте ...

Петербуржцам рассказали о правилах для избежания энтеровирусаПетербуржцам рассказали о правилах для избежания энтеровируса Эксперты Роспотребнадзора рассказали, как не стать жертвой энтеровируса летом. Опасное заболевание может выбить человека из привычного ритма жизни на ...

Врач рассказал, как сохранить здоровье сердца в майские праздникиВрач рассказал, как сохранить здоровье сердца в майские праздники Алкоголь, особенно в жаркую погоду, может привести к падению давления и головокружению. Об этом aif.ru рассказал главный внештатный кардиолог Минздра ...

Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечникаВрач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетч ...

Врач объясняет, как молодым старооскольцам сохранить здоровье будущих детейВрач объясняет, как молодым старооскольцам сохранить здоровье будущих детей О том, как сохранить репродуктивное здоровье, рассказала Елена Малютина, заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий областной кл ...

Россиянам рассказали, как сохранить иммунитет с помощью полезной едыРоссиянам рассказали, как сохранить иммунитет с помощью полезной еды Питание и иммунитет тесно связаны, поскольку состав пищи влияет на устойчивость к заболеваниям. Иммунитет поддерживается балансом макро- и микроэлеме ...

Пожилым россиянам рассказали, как защитить здоровье в жаруПожилым россиянам рассказали, как защитить здоровье в жару Жара может привести к галлюцинациям и обострению болезней сердца и легких у пожилых. Об этом "Известиям" рассказала терапевт Александра Попова. Наибо ...

Эксперты рассказали, как сохранить продукты свежими в летнюю жаруЭксперты рассказали, как сохранить продукты свежими в летнюю жару Одними из самых опасных продуктов являются мясо и птица – срок их годности, как в сыром, там и в готовом виде, очень короткий, а последствия интоксик ...

Россиянам рассказали, как сохранить идеальное зрение до глубокой старостиРоссиянам рассказали, как сохранить идеальное зрение до глубокой старости Сохранить идеальное зрение вдаль помогут регулярные осмотры у офтальмолога. Сберечь зрение вблизи сложнее: оно ухудшается у большинства людей в 40 ле ...

Многодетные супруги из Сызрани рассказали, как сохранить взаимопонимание в большой семьеМногодетные супруги из Сызрани рассказали, как сохранить взаимопонимание в большой семье У жителей Сызрани Жанны и Андрея Судаковых 13 детей. Двое приемных и 11 родных. Их семья - пример того, что многодетность - счастье и гордость. Супру ...

Кариес по наследству: Россиянам рассказали, от чего зависит здоровье зубов родителей и детейКариес по наследству: Россиянам рассказали, от чего зависит здоровье зубов родителей и детей Здоровье зубов складывается из комплекса факторов, таких как генетика, уход и образ жизни. Передаётся ли оно по наследству и как минимизировать возде ...

Если они хотят сохранить брак, им нужно внести коррективы в своё поведение. Инсайдеры рассказали о проблемах в отношениях Дженнифер Лопес и Бена Аффл"Если они хотят сохранить брак, им нужно внести коррективы в своё поведение". Инсайдеры рассказали о проблемах в отношениях Дженнифер Лопес и Бена Аффлека Инсайдеры утверждают, что в отношениях Бена Аффлека и Дженнифер Лопес появились проблемы. Как сообщают источники Life&Style, причиной этого стало рас ...

Выбор грузин: не предать предков и сохранить себя или предать и не сохранитьВыбор грузин: не предать предков и сохранить себя или предать и не сохранить Вице-спикер Совета Федерации Константин Косачев сформулировал выбор, перед которым стоят грузины, когда в стране принимается закон об иноагентах, а З ...

Жару пообещали петербуржцам в средуЖару пообещали петербуржцам в среду Осадков в городе не предвидится. Сухая и жаркая погода ожидается в Северной столице в среду, 3 сентября. Как сообщает Гидрометцентр России, в Петербу ...

Петербуржцам требуется 2,8 млн сбережений для рождения ребёнкаПетербуржцам требуется 2,8 млн сбережений для рождения ребёнка Главное для будущих родителей – жильё, достаток и сбережения. Жителям Петербурга в среднем нужно 2,8 млн рублей сбережений, чтобы решиться на рождени ...

Дождливое и прохладное воскресенье обещают петербуржцамДождливое и прохладное воскресенье обещают петербуржцам Западный ветер усилит ощущение холода. Пасмурно и сыро будет в Северной столице в воскресенье, 11 августа. Как сообщает Гидрометцентр России, в Петер ...

Петербуржцам пояснили, как защитить себя от аденовирусаПетербуржцам пояснили, как защитить себя от аденовируса Этому заболеванию подвержены не только маленькие дети. Специалисты петербургского Роспотребнадзора рассказали о способах профилактики аденовирусной и ...

Опрос: петербуржцам нравится продолжительность новогодних каникулОпрос: петербуржцам нравится продолжительность новогодних каникул Сервис по поиску работы SuperJob поделился итогами очередного опроса. Он был посвящен продолжительности новогодних каникул. ...

Петербуржцам обещают солнечную погоду в День ПобедыПетербуржцам обещают солнечную погоду в День Победы Осадков не предвидится. В Северной столице в праздничный день 9 Мая ожидается малооблачная погода. Как сообщает Гидрометцентр России, в Петербурге бу ...

Более 250 петербуржцам пересадят органы в этом годуБолее 250 петербуржцам пересадят органы в этом году Всего в такой операции нуждаются 838 горожан, но квот на всех не хватает. Почти 500 петербуржцев, нуждающихся в пересадке органов, не получили квоты. ...

Петербуржцам пообещали легкий мороз в новогоднюю ночьПетербуржцам пообещали легкий мороз в новогоднюю ночь Синоптик Колесов представил прогноз погоды в Петербурге на 31 декабря. Начальник Гидрометцентра Петербурга Александр Колесов рассказал, какой будет п ...

Метеоролог Колесов пообещал петербуржцам жаркие выходныеМетеоролог Колесов пообещал петербуржцам жаркие выходные При этом в городе возможны кратковременные дожди с грозами. Аномально жаркая погода ожидается в Петербурге и в Ленинградской области в предстоящие вы ...

Петербуржцам могут запретить кататься на электросамокатах по тротуарамПетербуржцам могут запретить кататься на электросамокатах по тротуарам Ужесточить уже действующие в городе ограничения предложил губернатор Александр Беглов. В Петербурге готовятся запретить езду на электросамокатах по т ...

Петербуржцам оплатят ремонт квартир, в случае падения беспилотникаПетербуржцам оплатят ремонт квартир, в случае падения беспилотника Как сообщили 29 мая в пресс-службе Смольного, власти Петербурга полностью возьмут на себя оплату восстановления жилья, поврежденного в результате уда ...

Подсчитано, сколько лет нужно петербуржцам, чтобы накопить на квартируПодсчитано, сколько лет нужно петербуржцам, чтобы накопить на квартиру Откладывать придется всю зарплату целиком. Выяснилось, сколько времени требуется жителям Петербурга, чтобы накопить на квартиру. Об этом пишет «РИА Н ...

Серебряным петербуржцам предложат вакансии на ярмарке Старшее поколение«Серебряным» петербуржцам предложат вакансии на ярмарке «Старшее поколение» Ярмарка пройдет с 30 октября по 1 ноября в конгрессно-выставочном центре «Экспофорум». В эти же дни там состоится XVIII Международный форум с одноимё ...

Царица ночи сделала подарок петербуржцам и туристам ко Дню города"Царица ночи" сделала подарок петербуржцам и туристам ко Дню города Уникальное растение было завезено из тропиков в Петербург ещё в прошлом веке. "Царицей" его называют, потому что у этого кактуса вырастают гигантские ...

Петербуржцам предложили выбрать, какие светопроекции украсят городПетербуржцам предложили выбрать, какие светопроекции украсят город Комитет по градостроительству и архитектуре предложил петербуржцем самим решить, какие проекции будут украшать город. В ведомстве полагают, что у жит ...

Снег и облачность. Какую погоду ожидать петербуржцам в это воскресеньеСнег и облачность. Какую погоду ожидать петербуржцам в это воскресенье По данным ФГБУ "Северно-Западного УГМС", в Северной столице местами ожидаются небольшой снег и облачность. Температура воздуха днем составит от -1... ...

Повышение отменили частично: петербуржцам придется больше платить за ЖКУПовышение отменили частично: петербуржцам придется больше платить за ЖКУ Цены на электроэнергию и газ увеличатся из-за индексации. Несмотря на решение петербургских властей отказаться от повышения тарифов на коммунальные у ...

Петербуржцам помогут выбрать хорошую корюшку в разгар сезонаПетербуржцам помогут выбрать хорошую корюшку в разгар сезона Комитет по информатизации и связи Северной столицы внес обновления в функционал городского приложения "Я здесь живу". Сейчас через него можно узнать, ...

В 2024 году петербуржцам перечислено 7 млрд рублей на покупку жильяВ 2024 году петербуржцам перечислено 7 млрд рублей на покупку жилья Социальные выплаты предоставляются горожанам в категориях: «общая очередь», «молодые семьи», «многодетные семьи», «семьи с детьми-инвалидами», «рассе ...

В День России Александр Беглов вручил паспорта юным петербуржцамВ День России Александр Беглов вручил паспорта юным петербуржцам «Вам, ребята, строить будущее», — отметил губернатор Северной столицы. Губернатор Санкт-Петербурга Александр Беглов принял участие в торжественном пр ...

Александр Бельский передал поздравления петербуржцам с Днем среднего профессионального образованияАлександр Бельский передал поздравления петербуржцам с Днем среднего профессионального образования Среднему профессиональному образованию исполняется 85 лет, и с этой датой петербуржцев поздравил спикер Законодательного Собрания Александр Бельский. ...

Искусственный интеллект и умные ассистенты помогут петербуржцам во время телефонных звонковИскусственный интеллект и умные ассистенты помогут петербуржцам во время телефонных звонков ПАО «МТС» внедряет технологии искусственного интеллекта и анализа больших данных в привычных голосовых услугах... ...

Искусство зажали для народа Петербуржцам снова помешали посетить Эрмитаж бесплатноИскусство «зажали» для народа? Петербуржцам снова помешали посетить «Эрмитаж» бесплатно Из-за сообщений о бомбе жители и гости Северной столицы опять оказались за дверью музея. 18 апреля администрация музея «Эрмитаж» организовала бесплат ...

Петербуржцам напомнили о вреде воздушных шариков. Альтернатива им  бумажные гирлянды и живые цветыПетербуржцам напомнили о вреде воздушных шариков. Альтернатива им — бумажные гирлянды и живые цветы Как сообщили 13 мая в комитете по природопользованию, охране окружающей среды и обеспечению экологической безопасности Петербурга, несмотря на то, чт ...

Новости малого бизнеса: Специалисты дали петербуржцам рецепты безопасного отдыха на майские праздники«Новости малого бизнеса»: Специалисты дали петербуржцам рецепты безопасного отдыха на майские праздники Один из советов – критически относится к скидкам на алкоголь, пишут «Новости малого бизнеса». Как сообщила журналистам начальник отдела эпидемиологич ...

Петербуржцам оставили мало шансов // Московское Динамо выиграло у Зенита первый матч в четвертьфинале Кубка РоссииПетербуржцам оставили мало шансов // Московское «Динамо» выиграло у «Зенита» первый матч в четвертьфинале Кубка России В четвертьфинале FONBET Кубка России по футболу состоялся еще один матч, в котором «Зенит» на своем поле проиграл московскому «Динамо» — 1:3. Все реш ...

Здоровье по-новомуЗдоровье по-новому Новое медицинское оборудование поступило сразу в четыре кузбасские больницы. На приобретение техники направлено более 16 млн рублей по нацпроекту «Пр ...

Из России  здоровьеИз России – здоровье Как медтех-стартап ушел из России, перезапустил бизнес и вернулся, а теперь планирует очередную экспансию ...

Как дольше сохранить укладкуКак дольше сохранить укладку? Процесс укладки может занимать часы, и важно, чтобы она прожила до конца дня или хотя бы до завершения мероприятия. Aif.ru собрал профессиональные со ...

Как сохранить зрение боксерамКак сохранить зрение боксерам? Высокий риск при контактных видах спорта и опасность его для зрения известны давно, поэтому боксерам необходимы дополнительные меры предосторожности, ...

Контролируем ли мы собственное здоровьеКонтролируем ли мы собственное здоровье? Контролируем ли мы собственное здоровье? Изображение: static.toiimg.com Информация о здоровом образе жизни сегодня повсюду – физическая активность, п ...

Кудрявцева пожаловалась на здоровьеКудрявцева пожаловалась на здоровье Телеведущая Лера Кудрявцева пожаловалась в Telegram-канале, что у нее снова появились мигрени. Кудрявцева призналась, что устала от мигрени. Она отме ...

Книги о здоровье: ассортиментКниги о здоровье: ассортимент Книги по здоровью представляют собой разнообразный ассортимент литературы. Они пользуются спросом как среди медиков, так и в кругах обычных читателей ...

Бавария может сохранить Тухеля«Бавария» может сохранить Тухеля Главный тренер «Баварии» Томас Тухель может сохранить работу в новом сезонеЧитать дальше → ...

Барселона хочет сохранить Араухо"Барселона" хочет сохранить Араухо В нынешнем сезоне Араухо провёл 36 матчей за клуб во всех турнирах. Рональд забил в них один гол и отдал одну результативную передачу. ...

Главное  сохранить историческую памятьГлавное – сохранить историческую память Сегодня из сквера Прощания доносились звуки метронома: минутой молчания, колонной «Бессмертного полка» и возложением цветов горожане отдали дань уваж ...

Боруссия постарается сохранить Матсена«Боруссия» постарается сохранить Матсена Дортмундская «Боруссия» хочет сохранить в клубе защитника Яна Матсена, способного действовать по всему левому флангуЧитать дальше → ...

Клубы АПЛ хотят сохранить систему VARКлубы АПЛ хотят сохранить систему VAR Некоторые представители Английской премьер-лиги, в число которых входят клубы из «большой шестёрки», хотят добиться сохранения системы VA ...

Забота о здоровье в надёжных рукахЗабота о здоровье в надёжных руках Современный ритм жизни требует внимательного отношения к себе. Выбор медицинского учреждения становится ключевым решением. Важно найти место, где про ...

Влияние полнолуния на здоровье человекаВлияние полнолуния на здоровье человека Луна проходит через период увеличения и освещения между новолунием и полнолунием, который длится 14 дней (две фазы), и его даты могут меняться от мес ...

В Оренбурге заявили о желании сохранить ПрохинаВ «Оренбурге» заявили о желании сохранить Прохина Спортивный директор «Оренбурга» Дмитрий Андреев высказался о будущем защитника Данилы Прохина, права на которого принадлежат «Ростову»Читать дальше → ...

Как сохранить розы свежими зимой: лайфхакКак сохранить розы свежими зимой: лайфхак Почему розы увядают быстрее зимой Главный враг срезанных роз в холодное время года — не мороз за окном, а сухой воздух в помещении. Батареи центральн ...

Володин заявил, что США желают сохранить однополярный мирВолодин заявил, что США желают сохранить однополярный мир США думают только о себе и, желая сохранить однополярный мир, жертвуют другими. Об этом заявил спикер Госдумы Вячеслав Володин, его слова приводит жу ...

Врач рассказал, как сохранить острое обоняниеВрач рассказал, как сохранить острое обоняние В преддверии этой даты мы спросили врача-оториноларинголога Центра молекулярной диагностики CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора ...

Все способы сохранить фото из Телеграма на АйфонеВсе способы сохранить фото из Телеграма на Айфоне У Ватсап и Телеграм много общего, но при этом есть и масса отличий. Например, мессенджер Павла Дурова позволяет полноценно управлять расходом памяти, ...

Сбер намерен сохранить дивиденды в 50% от прибыли«Сбер» намерен сохранить дивиденды в 50% от прибыли Сбербанк намерен сохранить дивиденды на уровне 50% от чистой прибыли на фоне донастройки налоговой системы, рассказал глава банка Герман Греф в ходе ...

Как сохранить букет свежим: полное руководствоКак сохранить букет свежим: полное руководство Получение букета цветов — это всегда особенное событие, и чтобы она длилась как можно дольше, важно знать, как правильно ухаживать за ними. ...

Сохранить лицо // Топ спреев для фиксации макияжаСохранить лицо // Топ спреев для фиксации макияжа «Коммерсантъ Стиль» рассказывает про средства, которые помогают зафиксировать макияж: секреты нанесения и нюансы использования. ...

В ОП РФ призвали сохранить маткапитал на первого ребенкаВ ОП РФ призвали сохранить маткапитал на первого ребенка Модернизация программы маткапитала не должна привести к снижению выплат на первого ребенка, заявил председатель комиссии Общественной палаты по демог ...

5 способов сэкономить на покупках и сохранить бюджет5 способов сэкономить на покупках и сохранить бюджет Покупки в магазинах — неотъемлемая часть нашей жизни. Правильный подход к шопингу может принести значительные сбережения. Вот 5 простых способов, как ...

Илич намерен сохранить Пари НН прописку в РПЛИлич намерен сохранить "Пари НН" прописку в РПЛ По мнению тренера, если клуб будет достигать хороших результатов, то число болельщиков, посещающих стадион, будет увеличиваться ...

Состоялась конференция Сохранить все: безопасность информацииСостоялась конференция «Сохранить все: безопасность информации» Крупные российские компании приняли участие в конференции «Сохранить все: безопасность информации». В рамках мероприятия состоялось обсуждение важных ...

Флик хочет сохранить Канселу в БарселонеФлик хочет сохранить Канселу в «Барселоне» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик настаивает на сохранении в команде арендованного у «Манчестер Сити» Жоау КанселуЧитать дальше → ...

Как здания влияют на микробиом и здоровье человекаКак здания влияют на микробиом и здоровье человека За последние 20 лет науки о жизни пришли к пониманию того, что все живые существа — от простейших животных и растительных организмов до человека — жи ...

Влияние экранного времени на психическое здоровьеВлияние экранного времени на психическое здоровье В современном мире цифровых технологий экранное время стало неотъемлемой частью нашей жизни. Компьютеры, смартфоны и планшеты используются для работы ...

Барнаульцы 7 и 8 мая могут бесплатно проверить здоровье в ТЦБарнаульцы 7 и 8 мая могут бесплатно проверить здоровье в ТЦ В Барнауле 7 и 8 мая в ТРЦ "Европа" (Павловский тракт, 251в) пройдут бесплатные медосмотры, сообщает правительство региона. Также специалисты дадут р ...

Названы ягоды, укрепляющие здоровье сердцаНазваны ягоды, укрепляющие здоровье сердца Ученые из Политехнического института Гуарда (Португалия) установили, что употребление вишни и других ягод оказывает расслабляющее воздействие на стен ...

На здоровье. В Некрасовке возводят новую поликлиникуНа здоровье. В Некрасовке возводят новую поликлинику На юго-востоке Москвы в районе Некрасовка строят новую детско-взрослую поликлинику. Она возводится по новому московскому стандарту в рамках Адресной ...

Здоровье уже не то: Джо Байден публично признался в болезниЗдоровье уже не то: Джо Байден публично признался в болезни Американский президент Джо Байден публично раскрыл происхождение своей болезни во время избирательной кампании, приводит его слова и последующую шутк ...

Массовая гибель рыбы на пляже ЗдоровьеМассовая гибель рыбы на пляже "Здоровье" Сообщения об этом появились в соцсетях и были подтверждены Минприроды. На место происшествия выехали специалисты, которые зафиксировали мертвую рыбу ...

Названы продукты, улучшающие здоровье зубовНазваны продукты, улучшающие здоровье зубов Эмаль — самая твердая ткань в организме человека, и ее первоначальная структура передается по наследству. Однако от того, что человек ест в течение ж ...

Названы способы позаботиться о здоровье мозга в 2030 летНазваны способы позаботиться о здоровье мозга в 20−30 лет Сейчас учёным известно о 12 изменяемых факторов риска, которые связаны с повышенной вероятностью развития деменции. Вот шесть изменений образа жизни, ...

Иммунолог: как морской отдых улучшает здоровьеИммунолог: как морской отдых улучшает здоровье Врачи утверждают, что морской воздух и вода оказывают положительное влияние на организм. Это связано с тем, что морская вода содержит более 90 видов ...

Хаос повседневности: как не забыть о здоровье и красотеХаос повседневности: как не забыть о здоровье и красоте 08:14, 13 июня 2024, автор: Кутман С.Хаос повседневности: как не забыть о здоровье и красотеВ условиях стремительного ритма жизни, когда работа и заб ...

Появились подробности о здоровье выжившего журналиста НТВПоявились подробности о здоровье выжившего журналиста НТВ Состояние раненого в ДНР корреспондента НТВ Алексея Ивлиева стабильно. Об этом сообщил телеканал.Читать далее ...

Раскрыто, как кошки улучшают здоровье человекаРаскрыто, как кошки улучшают здоровье человека Кошки живут рядом с нами уже тысячи лет. Но как они влияют на наше здоровье? Исследования показывают, что для большинства людей кошка является полноц ...

Агент Головина рассказал о здоровье футболистаАгент Головина рассказал о здоровье футболиста Агент полузащитника «Монако» Александра Головина Александр Клюев рассказал о состоянии своего клиента после полученной травмы.Читать дальше → ...

В Феодосии стартовала городская спартакиада ЗдоровьеВ Феодосии стартовала городская спартакиада Здоровье» В первые выходные дни ноября в спортивно-досуговом клубе «Секрет» соревнованиями по настольному теннису и дартсу открылась городская спартакиада «Здо ...

Симоньян проверила здоровье Кадырова вручнуюСимоньян проверила здоровье Кадырова «вручную» Главред RT Маргарита Симоньян на церемонии инаугурации президента Владимира Путина оценила здоровье главы Чечни Рамзана Кадырова, которого в прошлом ...

Завершился сезон автопоезда Здоровье СмоленщиныЗавершился сезон автопоезда «Здоровье Смоленщины» Проект депутата Госдумы от Смоленской области Сергея Неверова и его фонда «СозИдаНие» совершил финальную в 2025-м остановку [+ФОТО] Сообщение Заверши ...

Влияние перманентного макияжа на здоровье женщинВлияние перманентного макияжа на здоровье женщин Многие современные девушки прибегают к двум процедурам перманентного макияжа, а именно: 1) перманентный макияж губ, который включает в себя нанесение ...

Спорт каждый день: здоровье или зависимостьСпорт каждый день: здоровье или зависимость? 16:56, 13 мая 2024, автор: Кутман С.Спорт каждый день: здоровье или зависимость?Зависимость от физических упражнений обычно возникает у спортсменов, ...

Пять типов сна: что они говорят о нашем здоровьеПять типов сна: что они говорят о нашем здоровье Наш сон — это зеркало, отражающее не только усталость, но и общее состояние организма. Учёные всё чаще говорят, что-то, как мы спим, напрямую связано ...

С какого возраста здоровье ухудшается необратимоС какого возраста здоровье ухудшается необратимо Учёные выяснили, в каком возрасте здоровье начинает ломаться всерьёз и безвозвратно. Долгое время считалось, что старение — это плавный и медленный п ...

Симпатия к другому в отношениях: как не запутаться и сохранить довериеСимпатия к другому в отношениях: как не запутаться и сохранить доверие Кратковременная симпатия к другому в отношениях — это нормально. Узнайте, как справиться с "крашем", не раня чувства партнера и обогатить свои отноше ...