Диетолог рассказала, как правильно и надолго сбросить лишний вес Современный мир помешан на диетах: кефирные, гречневые, интервальные, кето- и монодиеты. Какие только виды не обещают нам мгновенный результат, подтя ...
СМС с денежным стимулированием помогли мужчинам сбросить лишний вес Клиническое исследование британских ученых показало, что текстовые сообщения с финансовым поощрением (до 400 фунтов стерлингов), приходящие в течение ...
Пиво – враг диеты: Отказ от хмельного поможет быстро сбросить лишний вес Напиток атакует талию человека с двух направлений: пищевого и гормонального. Во время похудения важно помнить, что отсортировать нужно не только еду, ...
Всего одно упражнение: медики утверждают, что нашли легкий способ сбросить лишний вес А также поддержать здоровье сердца, костей и мозга. Избавиться от лишнего веса можно, не изнуряя себя строгими диетами и интенсивными тренировками в ...
Пробежка за здоровьем. Врач рассказал, как правильно бегать новичкам Лето — самое время заняться бегом. Какие анализы сдать, как правильно рассчитать свой пульс, сколько пробежек устраивать в неделю, что съесть перед в ...
Как правильно осветлить волосы: топ 10 советов, чтобы защитить их Каждая женщина мечтает о здоровых волосах, но осветление может их повредить. Узнайте, как безопасно достичь идеального блонда с популярными советами. ...
Как правильно любить Раков, Близнецов и Дев, чтобы они любили в ответ Астрологи объяснили главные тонкости отношений с этими знаками Зодиака. Тонкости любви для Раков, Дев и Близнецов В сегодняшних реалиях многие пары и ...
Как правильно расставаться со старыми вещами, чтобы не навлечь беду Если вам кажется, что самые безобидные безделушки не могут таить в себе никакой опасности, то вы очень ошибаетесь. ...
Как правильно критиковать, чтобы на вас не обижались и не ненавидели: 3 приёма от психолога Зачастую критика бывает неэффективной, если она вызвана собственными страхами и переживаниями человека, а не реальной необходимостью что-либо исправи ...
Вело-тело! Как правильно крутить педали, чтобы похудеть за две недели? Велотренажер — спортивная деталь многих домашних интерьеров. Превратившись в надоевшую помеху на пути к холодильнику или вешалку для одежды, он может ...
Кровать + зеркало — как поставить их правильно, чтобы в доме всегда был секс О том, что расстановка мебели в спальне влияет не только на качество сна, но и на страсть в отношениях, известно далеко не всем. Но как же правильно ...
Зеркальная дата 08.08.2025 — как правильно загадывать желание, чтобы оно сбылось Врата Льва открывают период из трех дат, которые дают возможность впустить в свою жизнь что-то новое. Зеркальная дата 08.08.2025 — это шанс исполнить ...
Эксперт по этикету: как правильно себя вести в поезде, чтобы не раздражать пассажиров Жители страны иногда сталкиваются с неподобающим поведением некоторых пассажиров в поездах. Важно помнить, что даже привычные для нас действия могут ...
«А можно ребенку три метра?» Как правильно поделить квартиру с маткапиталом, чтобы не прогадать Для многих использование денег за рождение детей — единственный способ решить жилищный вопрос ...
Диетолог рассказала, как правильно есть сельдерей, чтобы получить максимальную пользу Все части сельдерея — корень, стебель и семена — можно употреблять в пищу. Этот универсальный овощ низкокалориен и очень полезен, отметила врач-дието ...
Эксперт объяснил, как правильно носить сумку, чтобы не было проблем со здоровьем Сумки — это уже давно неотъемлемая часть жизни. Однако если их неправильно носить, то можно столкнуться с серьёзными последствиями для здоровья. Особ ...
Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отеков Вода утоляет жажду через 5-10 минут после выпивания. Поэтому не следует пить ее залпом: это может привести к отекам и слабости. Об этом Rostov.aif.ru ...
Психолог научил правильно давать в долг, чтобы заём не перерос в подарок Сложные жизненные ситуации нередко вынуждают людей просить знакомых о перечислении денег в долг. Однако в оговорённый день возврата займа дружеские о ...
Что такое субординация и как её правильно соблюдать, чтобы не облажаться. Объясняем простыми словами Субординация — принцип организации отношений между людьми, основанный на иерархии должностей, званий или социальных статусов. В рабочем контексте суб ...
«Будет правильно, чтобы вы продолжили». Путин встретился с Мишустиным перед голосованием Госдумы Мишустин, в свою очередь, поблагодарил за доверие и обещал работать с новым правительством "без пауз". ...
Хватит тапать хомяка! Что нужно знать о Hamster Kombat, чтобы зарабатывать криптовалюту правильно Что нужно делать в игре Hamster Kombat на самом деле Пользователи со всего мира продолжают сходить с ума из-за игры Hamster Kombat, где нужно тапать ...
Холодный, горячий — главное, чтобы руки росли правильно: развеян популярный миф о замене свечей в автомобиле Отдельные автомобилисты убеждены, что менять свечи зажигания допустимо исключительно на холодном моторе, иначе возрастает риск срыва резьбы. Но опытн ...
Чтобы дольше оставались чистыми. Эксперт рассказала, как правильно хранить чашки и стаканы — дном вверх или вниз Даже тщательно отмытая посуда через какое-то время становится пристанищем для вредных бактерий ...
«Хорошо есть, чтобы хорошо жить!» Как правильно питаться? Ешь много – будет ожирение, мало – либо анорексия, либо дефицит витаминов и минералов? Как же тогда питаться?Наш эксперт – научный руководитель ФИЦ п ...
Мнение врачей: чем опасен лишний вес для здоровья Медики отметили: избыточный вес накапливается, когда человек не расходует всю энергию, приобретаемую из продуктов питания. Поэтому создается ее запас ...
Эксперт по фитнесу дал советы, как сбросить 4,5 кг Многие из нас хотели бы сбросить 4,5 кг, чтобы подготовиться к лету. Тренер Джордан Фернандес рассказал, какие действия помогут это осуществить. Подн ...
Соки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спор ...
Раскрыто, как GM-диета помогает сбросить вес Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивным диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, как работает диета General Motors (GM) и насколько ...
Эксперты объяснили, как лишний вес влияет на здоровье мозга Учёные из Китая изучили влияние индекса массы тела (ИМТ) на так называемые нейровизуализационные характеристики здоровья мозга. ...
Растворяется в воздухе? Куда девается лишний жир при похудении Наверняка многие в процессе похудения задумывались, куда именно исчезает жир. Оказалось, что лишние килограммы буквально растворяются в воздухе - это ...
Третий лишний: операторы отключают поддержку стандарта 3G МТС отключит сети третьего поколения в Санкт-Петербурге и Ленобласти в течение следующего года, остальные регионы оператор начнет отключать в 2026 го ...
Учёные РФ создали белок, помогающий сбросить вес Российские учёные совершили значительный прорыв в диетологии, разработав инновационное решение для тех, кто стремится сбросить вес, но не хочет отказ ...
Диетолог раскрыла, как ускорить метаболизм и сбросить вес Скорость и качество похудения зависят от состояния метаболизма. Об этом в беседе с газетой "Вечерняя Москва" напомнила врач-диетолог, кандидат медици ...
Еще кусочек: как лишний вес в детстве влияет на взрослую жизнь человека Ожирение в детстве может стать причиной проблем со здоровьем во взрослой жизни. Об этом рассказал бариатрический врач Александр Неймарк. В беседе с L ...
Просто кость широкая: у человека лишний вес из-за ожирения, кости ни при чем В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева опровергла популярное мнение, что в лишнем весе человека виновата широкая кость. ...
Питание в отпуске: как не набрать лишний вес и насладиться местной кухней Во время путешествия, каждый из нас стремится отведать разнообразные национальные блюда. В результате мы возвращаемся домой не одни, а с запасом, отл ...
Россия «пробует» четырехдневку. Когда у нас будет лишний выходной? Западные страны постепенно начинают переходить на четырехдневную рабочую неделю. Такой эксперимент недавно стартовал в Германии, как ожидается, в нем ...
Эксперты выяснили, почему лишний вес опаснее алкоголя для водителей При ожирении первой степени шанс ДТП увеличивается на 20%. Ожирение можно назвать настоящей чумой 21-го века. Водители с лишним весом подвержены ДТП ...
Костромичам, возможно, не придется бегать от коллекторов Депутаты Госдумы намерены запретить тех, кто пугает народ звонками и визитами. Соответствующий законопроект уже готов. Его авторы предлагают отменить ...
Почему мы толстеем? 13 неожиданных причин, мешающих сбросить вес Почему люди толстеют? Казалось бы, нет вопроса проще: потому что не контролируют свое питание и пренебрежительно относятся к физической нагрузке. Но ...
Какой овощ поможет сбросить вес и улучшить здоровье Брокколи может помочь не только для снижения веса, но и для улучшения иммунитета, здоровья глаз и кожи. Она также помогает регулировать уровень сахар ...
Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел ...
Диетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению. Лена Бак ...
«Ужасный результат»: Агата Муцениеце пожаловалась на лишний вес после праздников В прошлом году Агата Муцениеце приняла твердое решение заняться своей фигурой. Через некоторое время после трансформации, звезду позвали в кабаре-теа ...
Роман Ротенберг: статистика лишний раз показывает, насколько стабильны результаты СКА Главный тренер СКА Роман Ротенберг высказался об общей статистике клуба за всю историю Континентальной хоккейной лиги. ...
Когда питомца стало слишком много: чем опасен лишний вес у котов Ожирение у кошек — очень серьезная проблема, на которую некоторые хозяева не обращают внимания. О том, как распознать, есть ли лишний вес у пит ...
Россияне объяснили привычку постоянно бегать к холодильнику Каждый третий россиянин, работающий из дома, постоянно бегает к холодильнику. Они делают это, чтобы отвлечься и отдохнуть. Еще 16% поступают так чист ...
Раскрыто, безопасно ли для организма бегать каждый день Известно, что люди, которые бегают минимум час в неделю на протяжении всей жизни, как правило, живут живут на три года дольше и имеют меньше хроничес ...
Правда ли, что бегать каждый день вредно для здоровья? Бегать каждый день правда может быть вредно для здоровья. Если вы поставили себе цель влезть в любимый купальник и для этого ежедневно устраиваете дв ...
Китайцы научили роботов бегать со скоростью 6 км/ч (видео) Стартап из Пекина представил Tiangong — робота-гуманоида с электрическим приводом, способного развивать бег до 6 км/ч и уверенно преодолевать препятс ...
Ученые обнаружили, что мужчинам помогает сбросить вес денежный стимул Финансовый стимул в размере до 400 фунтов стерлингов, а также текстовые сообщения могут побудить мужчин, страдающих ожирением, сбросить вес. Таковы р ...
Банановая диета для похудения: как «солнечные» фрукты помогают сбросить вес Банановая диета для похудения относится к разряду краткосрочных монодиет. Обычно продолжительность банановой диеты составляет от 3 до 7 дней, за врем ...
Кремль: убийство Киевом Кириллова лишний раз доказывает правоту действий России Противник не гнушается террористическими методами работы, подчеркнул пресс-секретарь президента Дмитрий Песков ...
Робот-гуманоид Tiangong умеет бегать со скоростью 6 км/ч [ВИДЕО] Стартап из Пекина представил Tiangong — робота-гуманоида с электрическим приводом, способного развивать бег до 6 км/ч и уверенно преодолевать препятс ...
Дементьев: «Устюгов сам принимает решения, когда и сколько бегать» Президент Федерации лыжных гонок Югры, олимпийский чемпион Евгений Дементьев рассказал «СЭ», что федерация не влияет на решение Сергея Устюгова по по ...
Анатолий Несмиян: Государство пытается сбросить с себя социальную нагрузку Госдума поддержала инициативу о продлении оплачиваемого декретного отпуска с 1,5 до 3 лет. Смысл инициативы в целом понятен. Во-первых, нужно продемо ...
Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качествен ...
Агент Жозе: информация про лишний вес Виллиана не соответствует действительности. Он может помочь "Спартаку" Луис Кардосо, агент новичка "Спартака" Виллиана Жозе, прокомментировал информацию о том, что форвард прибыл в расположение клуба с лишним весом. ...
Эксперты объяснили, сколько минут в день нужно бегать для похудения Бег отличается универсальностью и доступностью. Он позволяет ускорить обмен веществ, похудеть, привести себя в форму. Но сколько всё же нужно бегать, ...
Киберспортсменов заставят отжиматься, бегать и сдавать норматив «кликанье по мышке» Минспорт придумал проекта стандарта спортивной подготовки для киберспортсменов. Если приказ примут, то с начала 2026 года их обяжут сдавать нормативы ...
Йошкаролинец задолжал за ипотечную квартиру 2,5 миллиона и начал бегать от приставов Йошкаролинец задолжал за ипотечную квартиру 2,5 миллиона и начал бегать от приставов В Йошкар-Оле местный житель, взявший квартиру в ипотеку, переста ...
Ученые предложили лунным колонистам бегать по стенам для поддержания формы Итальянские ученые из Миланского университета разработали тренировку для участников будущих лунных миссий, которым придется находиться на поверхности ...
В Екатеринбурге выпускники от радости отправились бегать под водой и на карусели. Фоторепортаж В школах Екатеринбурга 20 мая прозвучал последний звонок для девятиклассников и одиннадцатиклассников. После торжественных линеек ребята отправились ...
Укрощение аппетита: как быстро и безвозвратно сбросить лишние кило к пляжному сезону Небольшая прибавка в весе зимой абсолютно нормальна, ведь таким образом организм защищает себя от переохлаждения. К тому же, в этот период меняется и ...
Tiangong: первый полностью электрический гуманоидный робот, способный бегать со скоростью 6 км/ч В Пекине был представлен уникальный гуманоидный робот “Тяньгун” (Tiangong). Это первый в мире полностью электрический робот, способный бе ...
Спортивный врач рассказал, кому категорически нельзя бегать и предложил альтернативу Заниматься бегом не рекомендуется людям с лишним весом и больными суставами. Заменить его можно на велосипед и плавание — более безопасные для коленн ...
Такой диетический ужин поможет сбросить лишние килограммы: как вкусно приготовить минтай Ужин за 30 минут!shutterstock.comМинтай — диетический продукт, поэтому для тех, кто соблюдает принципы правильного питания в целях похудения, он може ...
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. К ...
«Там таких шуток не понимают»: В Госдуме высказались об идее Вяльбе сбросить бомбу на Лондон Предложение главы Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елены Вяльбе сбросить бомбу на Лондон было шуткой, которую Запад начнёт воспринимать как агрес ...
Под Тверью местные жители развернули пытавшийся сбросить мусор в живописном месте КАМАЗ Всего в паре километров от областной столицы, на пути к деревням Опарино и Рябеево местные жители остановили многотонный грузовик. Они уверяют, что м ...
Нападающий «Амкала» Костюков может бегать спустя 5 месяцев после открытого перелома Игрок «Амкала» Степан Костюков продолжает восстановление после травмы при поддержке «Динамо». В ноябре 25-летний форвард получил открытый перелом в ш ...
«По крышам бегать, голубей гонять»: успешная огородница Анита Цой рассказала о рисковых развлечениях Прибывшая ПМЭФ артистка припомнила, что в свое время ее привлекали в Питере совсем другие места. ...
На матче ЦСКА — «Динамо» ожидается снежный покров до 10 см: «Футболисты будут бегать по щиколотку» Ведущий специалист Центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец в разговоре с «СЭ» высказался о предстоящем матче 23-го тура РПЛ между ЦСКА и «Динамо». ...
Ковальчук — о матчах РПЛ зимой: «Футболистам грех жаловаться, можно надеть термобелье или бегать быстрее» Нападающий хоккейного «Спартака» Илья Ковальчук ответил на вопрос «СЭ» о матчах РПЛ зимой. ...
Подруга пермячки, найденной на заборе, говорит, что ее могли сбросить через форточку — разбираем, как устроено здание В распоряжении редакции появились несколько голосовых сообщений от девушки, также мы сделали видео-обзор места ...
Дмитрий Сычев: «Футбол сложнее хоккея, потому что в этом спорте нужно бегать, а в хоккее – кататься» Бывший нападающий сборной России вместе с командой «Политика» выиграл турнир Лига Ставок Кубка Росконгресса по хоккею в рамках ПМЭФ. «Конечно, футбол ...
А. Пугачева справедливо заметила: Почему я должна бегать по концертам?" — писала газета Культура 20 марта 1998 года "Новости дня", 20 марта (7 марта) 1903 года. "6-го марта Их Императорские Величества Государь Император и Государыня Императрица Александра Федоровна ...
"Никто не должен ни за кем бегать и выпрашивать". Екатерина Климова обсудила с дочерью конфликт с бывшим мужем Игорем Петренко из-за алиментов Екатерина Климова для своего YouTube-канала пообщалась со старшей дочерью Елизаветой Хорошиловой, которая родилась в браке с ювелиром Ильёй Хорошилов ...
Коваленко о том, есть ли у Овечкина лишний вес на фото с пляжа: «Хоккей – не подиум с культуристами! Многое решает мышечная масса, резкость, особая кость. Дайте человеку отдохнуть» – Что вы скажете о фото Овечкина с пляжа? Там лишний вес? – Послушайте, хоккей – специфический вид спорта, это не подиум с натертыми кремами культури ...
Плющев о Ковальчуке: «Он не будет бегать по кормушкам, лишь бы играть. Он знает свой уровень, имидж. Илья принял правильное решение не играть дальше» В минувшем сезоне 41-летний нападающий играл за «Спартак». – Ковальчук ранее сказал, что на 99% уже сыграл свой последний матч. – Ковальчук – это не ...
Ротен о Мбаппе: «Проблема в его уровне, а не в позиции – Килиану нужно больше бегать, чего ему не хватало в последние годы. С ним и Винисиусом в хорошей форме против «Реала» почти невозможно играть» «Реалу» не нужно выбирать [между Мбаппе и Винисиусом]. Будущее Килиана Мбаппе связано с «Реалом». Я по-прежнему убежден, что против команды, где есть ...
Плющев о Ковальчуке: «Это не тот человек, который будет бегать по кормушкам, лишь бы играть. Он знает свой уровень, имидж. Илья принял правильное решение не играть дальше» В минувшем сезоне 41-летний нападающий играл за «Спартак». – Ковальчук ранее сказал, что на 99% уже сыграл свой последний матч. – Ковальчук – это не ...
Андрей Канчельскис: "Чтобы оценивать Слишковича, надо, чтобы он поработал со "Спартаком" сезон Бывший полузащитник сборной России Андрей Канчельскис поделился мнением о работе и.о. главного тренера "Спартака" Владимира Слишковича. Он возглавил ...
Калинин: «Факел» сделал больше, чтобы остаться в РПЛ, чем «Зенит», чтобы стать чемпионом» Игорь Калинин / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Калинин: «Факел» сделал больше, чтобы остаться в РПЛ, чем «Зенит», чтобы стать чемпионом» Защи ...
Президент владеющей «Торонто» компании: «Мы здесь не для того, чтобы продавать джерси, а чтобы побеждать. Сделаем все возможное» «Мэйпл Лифс» проиграли «Бостону» (3-4 в серии) в первом раунде Кубка Стэнли, а после этого уволили главного тренера Шелдона Кифа. «Я всегда считал, ч ...
«Бавария» хочет, чтобы Тухель отработал нынешний контракт, тренер требует продления. Клуб может согласиться, чтобы Томас остался Ранее стало известно, что мюнхенский клуб хочет, чтобы Тухель остался на посту главного тренера. По информации Bild, главная деталь, которую необходи ...
Мартин Киоун: «Мотивация «Тоттенхэма» всегда заключалась в том, чтобы помешать «Арсеналу» что-то выиграть. Как насчет того, чтобы поставить свои собственные цели?» 28 апреля команды встретятся в 35-м туре АПЛ. Начало матча – в 16:00 по московскому времени. «Всякий раз, когда нам нужно было играть со «шпорами», о ...
Килиан Мбаппе: «Мне хорошо платят за то, чтобы я играл в футбол, а некоторые люди рано встают, чтобы пойти на завод. Считаю неуместным жаловаться» «Существует огромное давление, но это всего лишь футбол, а в жизни есть вещи посерьезнее. Меня воспитывали не плакаться. Мне хорошо платят за то, что ...
Гуськов об игре в порту Мурманска: «Хотим, чтобы нация была здорова, мы объединялись, были сильнее. Чтобы выигрывали не бары, рестораны, сигареты, а спорт» – У вас есть уникальный опыт игры в порту Мурманска. Каковы были ощущения, когда играли в таком необычном месте? – Это уникально. Это один из тех мат ...
«При чем» или «причем» — как правильно? «Причем» и «при чем» — примеры слов, которые произносятся одинаково, но пишутся по-разному. Т. е. обе версии написания верные. Чтобы выяснить, как сл ...
