Суперфуд при артрите: боль в коленях пройдет, если каждый день есть брокколи

Суперфуд при артрите: боль в коленях пройдет, если каждый день есть брокколи

Медики назвали продукт, который поможет справиться с болью в коленях. Речь идет о брокколи. Овощ богат витаминами, клетчаткой и антиоксидантами....

22.04.2025 [18:17]
Источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Раскрыто, что будет, если есть овсянку каждый деньРаскрыто, что будет, если есть овсянку каждый день Многие специалисты рекомендуют включать овсянку в ежедневный рацион. И вот как овёс помогает укрепить организм. Овсяные хлопья наполняют организм чел ...

Боль в шее, набор веса и не только: названы последствия 8-часового сидения каждый деньБоль в шее, набор веса и не только: названы последствия 8-часового сидения каждый день Эмили Шофилд, менеджер спортзала и персональный тренер Ultimate Performance Los Angeles, отмечает: малоподвижный образ жизни может негативно повлиять ...

Ходьба задом наперёд стала тикток-трендом. Блогеры рассказывают, как упражнение снимает боль в коленяхХодьба задом наперёд стала тикток-трендом. Блогеры рассказывают, как упражнение снимает боль в коленях Тиктокеры включили ходьбу задом наперёд, которую, кажется, мало кто из нас воспринимал как полезное упражнение, в свои тренировки. В соцсети фитнес-б ...

Выяснилось, что нужно есть каждый день, чтоб прожить дольшеВыяснилось, что нужно есть каждый день, чтоб прожить дольше Список продуктов составили норвежские ученые. Названы продукты, которые способны продлить жизнь. Открытие сделали норвежские ученые, пишет UfacityNew ...

Выяснилось, что нужно есть каждый день, чтобы прожить дольшеВыяснилось, что нужно есть каждый день, чтобы прожить дольше Список продуктов составили норвежские ученые. Названы продукты, которые способны продлить жизнь. Открытие сделали норвежские ученые, пишет UfacityNew ...

Эндокринолог Павлова порекомендовала каждый день есть грецкие орехиЭндокринолог Павлова порекомендовала каждый день есть грецкие орехи Но увлекаться не стоит. Это один из продуктов — лидеров по содержанию йода. Так что достаточно и пары штучек в сутки. Где ещё содержится много этого ...

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый деньДиетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го ...

Если хотите дожить до 100 лет, каждый день пейте этот чудо-напитокЕсли хотите дожить до 100 лет, каждый день пейте этот чудо-напиток Если вы редко пьёте кефир, то допускаете большую ошибку. Дело в том, что он наделён полезными для организма свойствами, которые подарят долголетие и ...

Не женитесь на женщинах с 7 этими именами, если не хотите истерик каждый деньНе женитесь на женщинах с 7 этими именами, если не хотите истерик каждый день Страшный сон почти любого мужчины — связать свою жизнь с женщиной, у которой капризный нрав и отвратительный характер. Чтобы распознать её, достаточн ...

Пять порций здоровья: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и ...

Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от ...

Анчелотти о Леау: Большой талант, но иногда его нужно стукнуть. Если бы он был моим игроком, я бы бил его каждый деньАнчелотти о Леау: «Большой талант, но иногда его нужно стукнуть. Если бы он был моим игроком, я бы бил его каждый день» «Я наблюдаю за командой со стороны и с любовью. Оттуда вернулся выдающийся Браим Диас, а еще в «Милане» есть такой большой талант, как Леау. Иногда е ...

Анчелотти о том, что съест перед финалом ЛЧ: Брокколи, лосось и паста. Часок вздремнуть не помешает, если получитсяАнчелотти о том, что съест перед финалом ЛЧ: «Брокколи, лосось и паста. Часок вздремнуть не помешает, если получится» «Что я хотел бы съесть? Брокколи, лосось и паста. Вот что я собираюсь съесть. Мне кажется, часок вздремнуть не помешает, если получится... А потом вс ...

Рюдигер о словах Анчелотти про пасту, лосось и брокколи: Возможно, он сказал это, потому что худеет. Я перед играми ем спагетти болоньезе, разговаривРюдигер о словах Анчелотти про пасту, лосось и брокколи: «Возможно, он сказал это, потому что худеет. Я перед играми ем спагетти болоньезе, разговариваю с мамой и молюсь 5 раз в день» Ранее главный тренер «Реала» Карло Анчелотти сказал, что перед матчем с «Боруссией» хочет съесть пасту, лосось и брокколи. – Анчелотти назвал свой пр ...

Боль в горле не лечится дома, если при этом теряется слух, голос, появляется отек миндалинБоль в горле не лечится дома, если при этом теряется слух, голос, появляется отек миндалин Доктор медицинских наук Светлана Каневская назвала опасной боль в горле, если она сопровождается потерей голоса. Данный симптом ни в коем случае нель ...

Самый умный что ли Сложный тест на эрудицию, который не каждый пройдет без ошибокСамый умный что ли? Сложный тест на эрудицию, который не каждый пройдет без ошибок Считаете, что обладаете широким кругозором и являетесь знатоком в разных областях? Предлагаем вам бросить вызов собственной эрудиции и проверить, смо ...

Депутат Журавлев: на каждый Tomahawk у России есть своя система С-350Депутат Журавлев: на каждый Tomahawk у России есть своя система С-350 Россия владеет технологиями для перехвата американских крылах ракет Tomahawk еще со времен СССР. Для отражения подобных атак у России есть система С- ...

Каждый шестой россиянин перестанет дружить с коллегой, если тот станет его руководителемКаждый шестой россиянин перестанет дружить с коллегой, если тот станет его руководителем Каждый четвертый россиянин называет свои отношения с начальником дружескими, четверо из 10 уверены, что такие... ...

Чайники на каждый день. Обзор Topdevice EK2, EK4, EK5 и EK6Чайники на каждый день. Обзор Topdevice EK2, EK4, EK5 и EK6 Чайник один из самых распространённых бытовых приборов, встречаются они не только на кухнях, но и на рабочих местах. Неудивительно чай, кофе пользуют ...

Планшет на каждый день. Обзор HONOR Pad 9 5GПланшет на каждый день. Обзор HONOR Pad 9 5G Изучаемый сегодня планшет HONOR Pad 9 позиционируется как решение для отдыха, учеба и рисования. Как уверяет производитель, тут соблюден баланс между ...

Джигурда: Я камасутрил Анисину каждый деньДжигурда: «Я камасутрил Анисину каждый день» РИА НовостиИзвестный актер и шоумен Никита Джигурда дал интервью, в котором откровенно высказался о том, за счет чего ему удалось добиться олимпийску ...

В США признали, что ВС РФ добиваются успехов в СВО каждый деньВ США признали, что ВС РФ добиваются успехов в СВО каждый день Россия ежедневно добивается тактических успехов в рамках проведения специальной военной операции, это отражает "новый темп" боевых действий после осв ...

Спорт каждый день: здоровье или зависимостьСпорт каждый день: здоровье или зависимость? 16:56, 13 мая 2024, автор: Кутман С.Спорт каждый день: здоровье или зависимость?Зависимость от физических упражнений обычно возникает у спортсменов, ...

Правда ли, что бегать каждый день вредно для здоровьяПравда ли, что бегать каждый день вредно для здоровья? Бегать каждый день правда может быть вредно для здоровья. Если вы поставили себе цель влезть в любимый купальник и для этого ежедневно устраиваете дв ...

Ноутбук на каждый день. Обзор Acer Swift Go 14Ноутбук на каждый день. Обзор Acer Swift Go 14 Swift Go — одна из самых широких линеек ноутбуков Acer. В неё входит довольно много устройств для повседневного использования. Зачастую это универсал ...

Убийства  это реальность, с которой мы сталкиваемся каждый день«Убийства — это реальность, с которой мы сталкиваемся каждый день» Сможет ли Колумбия договориться с повстанцами и снизить преступность на границе с Венесуэлой ...

Каждый день в Delta Force играют 12 млн человекКаждый день в Delta Force играют 12 млн человек Популярность Delta Force продолжает набирать обороты. Team Jade объявила, что ежедневно активная аудитория (DAU) фритуплейного шутера теперь достигае ...

Как поститься в Страстную неделю. Меню на каждый деньКак поститься в Страстную неделю. Меню на каждый день Великий пост соблюдается перед Пасхой. В конце Великого поста наступает Страстная неделя. Мы расскажем как поститься в эти дни, что можно есть и пред ...

Погружной блендер 3-в-1 на каждый день. Обзор Topdevice HB2 и HB3Погружной блендер 3-в-1 на каждый день. Обзор Topdevice HB2 и HB3 Погружные блендеры типа 3-в-1 наиболее универсальны, позволяя использовать для готовки разных блюд. Сегодня мы рассмотрим два таких прибора - Topdevi ...

Раскрыто, безопасно ли для организма бегать каждый деньРаскрыто, безопасно ли для организма бегать каждый день Известно, что люди, которые бегают минимум час в неделю на протяжении всей жизни, как правило, живут живут на три года дольше и имеют меньше хроничес ...

10 фраз, которые мы говорим каждый день,  они программируют нас на бедность10 фраз, которые мы говорим каждый день, — они программируют нас на бедность Даже те, кто совсем не верит в приметы, стараются особо не грешить, когда дело касается денег. Мысли, как известно, материальны, поэтому крайне важно ...

Практичный гаджет на каждый день: распродажа Ulefone на AliExpressПрактичный гаджет на каждый день: распродажа Ulefone на AliExpress Компания Ulefone присоединилась к распродаже на торговой площадке AliExpress. В течение ограниченного времени можно приобрести по специальным ценам с ...

Астронавт, пробывший на МКС 9 месяцев, рассказал, что делал там каждый деньАстронавт, пробывший на МКС 9 месяцев, рассказал, что делал там каждый день Путешествие астронавтов Суниты Уильямс и Бутча Уилмора, которое должно было занять восемь дней, продлилось девять месяцев. Находясь в космосе, они до ...

Стало известно, безопасно ли заниматься бегом каждый деньСтало известно, безопасно ли заниматься бегом каждый день Ежедневные занятия бегом могут ослабить иммунную систему и вызвать рубцевание миокарда. Об этом изданию The Conversation рассказали кандидаты наук в ...

Как правило скрепки помогает каждый день сохранять продуктивностьКак «правило скрепки» помогает каждый день сохранять продуктивность Эта техника создаёт визуальный триггер, который наглядно показывает прогресс и усиливает мотивацию. ...

Смертельная доза продуктов, которые мы едим каждый деньСмертельная доза продуктов, которые мы едим каждый день Любые продукты могут причинить вред здоровью, если съесть их слишком много. Источник: agro.gov.kg Ежедневно мы употребляем самые обычные продукты и н ...

Здоровое пищеварение каждый день: что советует белгородский гастроэнтерологЗдоровое пищеварение каждый день: что советует белгородский гастроэнтеролог Заведующая гастроэнтерологическим отделением Белгородской областной клинической больницы Елена Мищенко рассказала о наследственных заболеваниях желуд ...

4 привычки долголетия, которым нужно следовать каждый день4 привычки долголетия, которым нужно следовать каждый день Дэн Бюттнер посвятил много лет изучению о долгожителях. Его исследования затрагивают множество факторов, включая питание. Теперь он готов поделиться ...

Каждый день в военкомат Ставрополя приходят десятки добровольцевКаждый день в военкомат Ставрополя приходят десятки добровольцев Разные профессии, разные истории, цель одна - победить! Всё больше жителей Ставрополья принимают решение заключить контракт с Министерством обороны Р ...

Стильный виниловый проигрыватель на каждый день. Обзор Lenco LS-50Стильный виниловый проигрыватель на каждый день. Обзор Lenco LS-50 Героем обзора будет виниловый проигрыватель Lenco LS-50, выполненный в корпусе из МДФ с керамической иглой и двумя встроенными динамиками. Поддержива ...

Диета при артрите: советы экспертаДиета при артрите: советы эксперта Медицинские специалисты знакомы с множеством разновидностей артрита, каждая из которых имеет свои симптомы и причины возникновения (ревматоидный, под ...

Ученые развеяли миф об упражнениях при артритеУченые развеяли миф об упражнениях при артрите Исследование, проведенное в Университете Южной Австралии, показало, что пациенты с остеоартритом коленного сустава (ОА) часто неосознанно верят в то, ...

Наш суперфуд: как организму поможет льняное масло с селеном"Наш" суперфуд: как организму поможет льняное масло с селеном Льняное масло - один из самых популярных и полезных продуктов в современной диетологии. Это растительное масло, получаемое из семян льна методом холо ...

6 частых фраз, которые жертвы абьюза слышат каждый день6 частых фраз, которые жертвы абьюза слышат каждый день Почти все абьюзеры говорят своим жертвам в отношениях одни и те же фразы. Если услышите их от партнёра, то он точно токсичный. Life.ru рассказывает, ...

Первый пациент с чипом Neuralink рассказал, что использует его каждый деньПервый пациент с чипом Neuralink рассказал, что использует его каждый день Первый пациент, вставивший имплантированный чип Neuralink, поделился опытом использования своего устройства, утверждая, что он использует его практич ...

Опрос: у россиян каждый день портится настроение из-за разговора с начальствомОпрос: у россиян каждый день портится настроение из-за разговора с начальством Руководство перекладывает ответственность на подчиненных, необоснованно критикует, пренебрегает эмоциями. Россияне признались, что из-за разговора с ...

Трамп сообщил, что США и Китай контактируют по вопросам торговли каждый деньТрамп сообщил, что США и Китай контактируют по вопросам торговли каждый день Президент Дональд Трамп во время общения с журналистами в Белом доме сообщил, что США и Китай обсуждают торговые вопросы каждый день. ...

Станкович: я каждый день буду делать всё, чтобы Спартак был лучшимСтанкович: я каждый день буду делать всё, чтобы «Спартак» был лучшим Сербский специалист Деян Станкович прокомментировал своё назначение на пост главного тренера «Спартака». ...

Полезные сочетания клавиш macOS, которыми я пользуюсь каждый деньПолезные сочетания клавиш macOS, которыми я пользуюсь каждый день Переход на новую операционную систему всегда связан с некоторыми трудностями. Приходится привыкать к иной логике работы, а еще запоминать новые сочет ...

Зарплата каждый день: как законно платить сотрудникам чаще 2-х раз в месяцЗарплата каждый день: как законно платить сотрудникам чаще 2-х раз в месяц Рассказываем про соответствующие нормы ТК РФ и даем примеры удобных сервисов для работодателей. ...

Сбер: 200 тысяч россиян каждый день разговаривают с телефонными мошенникамиСбер: 200 тысяч россиян каждый день разговаривают с телефонными мошенниками На сегодняшний день телефонное мошенничество имеет такие масштабы, что мы уже подошли к определенной черте, когда необходимо принимать решительные ме ...

Выбираем бюджетный смартфон на Android на каждый день за 7999 рублейВыбираем бюджетный смартфон на Android на каждый день за 7999 рублей Если вы ищете недорогой смартфон, который спокойно выдерживает целый день без подзарядки и не тормозит при каждом свайпе, обратите внимание на POCO C ...

ТОП-5 незаменимых приложений на Айфон на каждый день, которые не стоят ни рубляТОП-5 незаменимых приложений на Айфон на каждый день, которые не стоят ни рубля App Store регулярно делает подборки полезных приложений и публикует списки самых популярных, но в объективности таких рейтингов многие сомневаются. Х ...

Мы пьем кровь каждый день. Джака о сезоне Байера без поражений«Мы пьем кровь каждый день». Джака о сезоне «Байера» без поражений Со старта сезона клуб из Леверкузена не потерпел ни одного поражения в 51 матче, одержав 42 победы и 9 раз сыграв вничью. Сегодня «Байер» сыграет с « ...

Анчелотти назвал футболиста, которого нужно бить каждый деньАнчелотти назвал футболиста, которого нужно бить каждый день Главный тренер мадридского «Реала» Карло Анчелотти поделился мнением об игре нападающего «Милана» Рафаэла ЛеауЧитать дальше → ...

Чем полезна гороховая каша с пшеном: суперфуд, о котором зря забылиЧем полезна гороховая каша с пшеном: суперфуд, о котором зря забыли Гороховая каша с пшеном – полезное блюдо на растительной основе. Это сытный, насыщенный клетчаткой и белком гарнир, который легко приготовить и котор ...

Талалаев про Дзюбу в Химках: Думаете, я за год должен сильно измениться Если он изменился в лучшую сторону, мой телефон знает каждыйТалалаев про Дзюбу в «Химках»: «Думаете, я за год должен сильно измениться? Если он изменился в лучшую сторону, мой телефон знает каждый» Нападающий ранее завершил выступления в «Локомотиве». – В прессе возникла информация про «Химки» и Дзюбу. У вас может быть интерес к Артему? – Мы все ...

LinkedIn хочет, чтобы пользователи заходили в соцсеть каждый день  с помощью ИИ и игрLinkedIn хочет, чтобы пользователи заходили в соцсеть каждый день — с помощью ИИ и игр Руководство американской социальной сети LinkedIn для поиска и установления деловых контактов стремится расширить возможности площадки, чтобы сформир ...

Можно встретить каждый день: амурскому тигру больше не грозит вымираниеМожно встретить каждый день: амурскому тигру больше не грозит вымирание Самая большая кошка России спасена и больше не на грани вымирания. Об этом сегодня сообщили в наблюдательном совете центра «Амурский тигр» ...

Более 81 процента жителей Брянской области каждый день используют ИнтернетБолее 81 процента жителей Брянской области каждый день используют Интернет Более 81 процента жителей Брянской области каждый день используют Интернет. Таковы данные Брянскстата. По информации ведомства, в Брянской области 83 ...

Лучшие приложения для Apple Watch, которыми я пользуюсь каждый день и советую вамЛучшие приложения для Apple Watch, которыми я пользуюсь каждый день и советую вам App Store — кладовая приложений для Apple Watch. Многие опрометчиво считают, что софта для смарт-часов мало и понять их можно — сама Appl ...

Пусть каждый день нового года будет шагом к исполнению мечты!«Пусть каждый день нового года будет шагом к исполнению мечты!» Работники учреждений культуры и спорта Брянского района поздравили своих земляков с Новым годом и подарили им шикарные и душевные концертные программ ...

По рюмке каждый день: 100-летний американец раскрыл русский секрет долголетияПо рюмке каждый день: 100-летний американец раскрыл "русский" секрет долголетия Ветеран Второй мировой войны Юджин Руссо из Нью-Йорка, отметивший 100-летие, раскрыл, что секретом его долголетия являются отказ от сахара и соли и у ...

5 функций macOS Sequoia, которыми я пользуюсь каждый день и советую попробовать вам5 функций macOS Sequoia, которыми я пользуюсь каждый день и советую попробовать вам Так вышло, что работа обязывает меня одним из первых тестировать различные версии операционных систем Apple. Иногда обновления бывают удачными, а ино ...

Чернышев каждый день приносит букеты цветов на могилу любимой женыЧернышев каждый день приносит букеты цветов на могилу любимой жены Фигурист вместе с дочкой регулярно приезжает на кладбище. Спустя две недели после похорон Петр не может отпустить свое горе. ...

Все показатели здоровья придут в норму: достаточно каждый день спать по 79 часовВсе показатели здоровья придут в норму: достаточно каждый день спать по 7–9 часов Доктор Петр Соков раскрыл опасность регулярного недосыпа для здоровья мозга россиян, пишет Pravda.Ru. ...

В Ставрополе для детей каждый день организовывают досуг вожатые и спортивные тренерыВ Ставрополе для детей каждый день организовывают досуг вожатые и спортивные тренеры У ставропольских школьников наступил третий месяц каникул. На открытых площадках города для детей на регулярной основе проводят различные активности. ...

Стало известно, сколько воды человеку надо пить каждый деньСтало известно, сколько воды человеку надо пить каждый день Вода для организма человека жизненно необходима. Она играет важнейшую роль во многих процессах, поэтому каждый день нужно пить определённое количеств ...

Доставляют почти каждый день. В центре ластоногих в Репино  новые подопечныеДоставляют почти каждый день. В центре ластоногих в Репино – новые подопечные О новых подопечных в "Фонде друзей балтийской нерпы" сообщили 11 мая. За прошлые два дня в центр доставили ладожских нерпят из Лодейного Поля, Соловь ...

Секреты офисной продуктивности: Как стать эффективнее и наслаждаться работой каждый деньСекреты офисной продуктивности: Как стать эффективнее и наслаждаться работой каждый день 19:32, 06 июня 2024, автор: Кутман С.Секреты офисной продуктивности: Как стать эффективнее и наслаждаться работой каждый деньВ современном офисе высо ...

Душеполезные песни на каждый день услышат гости фестиваля русской музыки«Душеполезные песни на каждый день» услышат гости фестиваля русской музыки Концерт «Душеполезные песни на каждый день» познакомит гостей 51-го Фестиваля русской музыки имени М. П. Мусоргского и Н. А. Римского-Корсакова с рус ...

8 советов от врачей скорой помощи, как просыпаться каждый день отдохнувшим и не выгоревшим8 советов от врачей скорой помощи, как просыпаться каждый день отдохнувшим и не выгоревшим Сон врачей скорой помощи практически всегда нарушен, поскольку им приходится выезжать на вызов в разное время суток. Многие из них могут вовсе не спа ...

Суперфуд против инсульта: чечевица снижает холестерин и сахар к кровиСуперфуд против инсульта: чечевица снижает холестерин и сахар к крови Доктор Франсиско Росеро назвал продукт, защищающий от сердечных приступов, пишет издание Mirror. ...

Мы не общаемся каждый день: мама Глеба Калюжного о сыне, который собирается в армию«Мы не общаемся каждый день»: мама Глеба Калюжного о сыне, который собирается в армию Мама актера Глеба Калюжного, Наталья Валерьевна, поддержала решение сына отправиться служить в армию, несмотря на напряженную работу и частые съемки. ...

Асфальт, подчинённый волнам океана: как дорога во Франции каждый день рождается из глубиныАсфальт, подчинённый волнам океана: как дорога во Франции каждый день рождается из глубины В Атлантическом океане есть место, где привычные представления о дороге рушатся. Представьте трассу, которая исчезает под водой, а затем снова появля ...

Экс-председатель военного комитета НАТО: Положение Киева в конфликте ухудшается каждый деньЭкс-председатель военного комитета НАТО: Положение Киева в конфликте ухудшается каждый день Украинские войска находятся в критическом положении и даже переход к обороне им не поможет, отмечает генерал в отставке Харальд Куят ...

Нужно мыть каждый день: в этих местах на кухне больше бактерий чем на стульчакеНужно мыть каждый день: в этих местах на кухне больше бактерий чем на стульчаке Нужно мыть каждый день: в этих местах на кухне больше бактерий чем на стульчаке Каждый день на обычной кухне появляется угроза, которую многие недооц ...

Кайли Дженнер рассказала, что каждый день сама готовит завтрак для своих детейКайли Дженнер рассказала, что каждый день сама готовит завтрак для своих детей Кайли Дженнер в новом выпуске семейного реалити-шоу на платформе Hulu отвечала на короткие вопросы и призналась, что сама готовит завтрак для своих д ...

Это происходит каждый день: Экс-игрок Барселоны признался, что связан с возлюбленной секс-контрактом"Это происходит каждый день": Экс-игрок "Барселоны" признался, что связан с возлюбленной секс-контрактом Бывший защитник каталонской "Барселоны" Марк Бартра заключил контракт со своей девушкой Джессикой Гойкоэчеа, согласно которому пара должна ежедневно ...

Четыре простых и эффективных упражнения на каждый день от чемпиона России по ушу Абдумажида ЭшалиеваЧетыре простых и эффективных упражнения на каждый день от чемпиона России по ушу Абдумажида Эшалиева Тренер: Абдумажид Эшалиев Вид спорта: старший тренер сборной Санкт-Петербурга по ушу-саньда, чемпион России по традиционному ушу. Упражнения: 1. Накл ...

Врач назвала точное количество белка, которое нужно съедать каждый деньВрач назвала точное количество белка, которое нужно съедать каждый день Женщинам с нормальным весом нужно употреблять ежесуточно 48–56 граммов белка. А мужчинам — 64–72 грамма. Это количество — примерно 60 граммов — содер ...

Каждый день 30 минут нужно уделять физической нагрузке, чтобы укрепить сердцеКаждый день 30 минут нужно уделять физической нагрузке, чтобы укрепить сердце Кандидат медицинских наук Денис Соколов сообщил «РИАМО», как россияне могут сохранить здоровье сердца до самой старости. Важно не забывать о физическ ...

Перечислены продукты, от которых нужно отказаться при псориатическом артритеПеречислены продукты, от которых нужно отказаться при псориатическом артрите Псориатический артрит — это тип воспалительного аутоиммунного заболевания, при котором иммунная система атакует суставы. Это приводит к боли в них и ...

SpaceX достраивает фабрику Starfactory, которая будет выпускать по одному Starship каждый деньSpaceX достраивает фабрику Starfactory, которая будет выпускать по одному Starship каждый день База аэрокосмической компании SpaceX под названием Starbase располагается в Бока-Чика, штат Техас. В скором времени на территории комплекса начнёт фу ...

Лунный календарь на июнь на каждый день: в какие дни и что сажать, а когда в огород можно не лезтьЛунный календарь на июнь на каждый день: в какие дни и что сажать, а когда в огород можно не лезть Лунный календарь на июнь на каждый день: в какие дни и что сажать, а когда в огород можно не лезть В июне 2024 года огородники и садоводы могут опира ...

Для чего нужно пить стакан молока каждый день  названа очень важная причинаДля чего нужно пить стакан молока каждый день — названа очень важная причина Ученые нашли еще один повод пить молоко каждый день. Источник изображения: kp.ru Некоторые люди ненавидят молоко, и этот продукт никогда не встречает ...

Календарь сезона МХЛ 2025/2026: 1164 матча, хоккей каждый день и ритмичность для командКалендарь сезона МХЛ 2025/2026: 1164 матча, хоккей каждый день и ритмичность для команд Главное, что нужно знать болельщикам: больше игр в выходные, удобное расписание для команд и интрига до конца регулярного чемпионата. Сезон 2025/2026 ...

Лунный календарь до конца мая: что можно и нельзя делать в каждый день последнего весеннего месяцаЛунный календарь до конца мая: что можно и нельзя делать в каждый день последнего весеннего месяца Лунный календарь до конца мая: что можно и нельзя делать в каждый день последнего весеннего месяца Лунный календарь посадок - это полезный инструмент ...

SpaceX построила фабрику Starfactory, которая будет выпускать по одному Starship каждый деньSpaceX построила фабрику Starfactory, которая будет выпускать по одному Starship каждый день База аэрокосмической компании SpaceX под названием Starbase располагается в Бока-Чика, штат Техас. В скором времени на территории комплекса начнёт фу ...

Продлить День народного единства отпуском или отгулами планирует каждый девятый работающий россиянинПродлить День народного единства отпуском или отгулами планирует каждый девятый работающий россиянин Отпусков и отгулов на День народного единства будет меньше, чем год назад, сообщил сервис Superjob. ...