Иллюзия расслабления: врач рассказала омичам, как алкоголь влияет на сон и нервную систему Алкоголь подавляет фазу быстрого сна, которая играет ключевую роль в процессе запоминания новой информации. ...
Перечислены три продукта, мешающие уснуть После плотного ужина, включающего в себя ряд популярных у россиян продуктов, могут возникнуть нарушения сна. С таким предупреждением выступила эндокр ...
Названа дыхательная практика, помогающая быстрее уснуть Дыхательные упражнения могут помочь быстрее заснуть за счет расслабления. Один из эффективных методов – техника дыхания "4-7-8", рассказал "Газете.Ru ...
Йеллоустон может «уснуть» из-за уменьшения вулканической области Активная гидротермальная зона после открытых землетрясений может не нести угрозу США и планете. Вулканолог Томас Нотт из университета в Лестере (Вели ...
Сомнолог рассказал о практике, помогающей быстрее уснуть Дыхательные упражнения в технике «4-7-8» помогут быстрее уснуть за счет расслабления организма, рассказал врач-невролог медицинской компании СберЗдор ...
Ручка и бумага: эти два инструмента помогут выявить триггеры, мешающие уснуть Доктор Майкл Бреус рассказал, как улучшить качество сна при помощи ручки и бумаги. Клинический психолог советует вести дневник. ...
Сексолог Булах: если мужчина не может уснуть без порно, у него зависимость Люди не очень-то любят обсуждать темы, связанные с сексом, и поэтому здесь всегда возникает море недопонимания, мифов и вопросов. Одна из запретных т ...
Народные методы борьбы с медведкой Узнать, что на вашем огороде появилась медведка очень просто: если на поверхности земли вы наблюдаете легкое ленточное взрыхление у самой поверхности ...
Вяльбе раскритиковала Бородавко за его методы работы Президент ФЛГР Елена Вяльбе порассуждала, с кем бы из тренеров она захотела работать, если бы сейчас продолжала выступать. Елена Валерьевна не оценил ...
M**a вынуждена поменять для ЕС методы показа рекламы в I*******m и F******k В ответ на давление ЕС компания M**a объявила о планах показа для европейских пользователей в I*******m и F******k менее персонализированной рекламы ...
Реклама в интернете VS традиционные методы рекламы Реклама в интернете охватывает различные направления. Это не только объявления и рекламные баннеры на самих сайтах. Это использование лендингов и кон ...
Народные методы борьбы с колорадским жуком В деревне отлично знают, чем обработать картошку, чтобы колорадских жуков на огороде не было весь сезон. Процедура требует всего 8-10 минут, пишет ав ...
Методы и техники преодоления эмоционального напряжения Резкие перемены в жизни, вечная спешка и усталость постоянно истощают нервную систему. Если не научиться управлять внутренним состоянием, легко впаст ...
Диагностика ЛОР заболеваний: современные методы и подходы Заболевания уха, горла и носа относятся к числу наиболее распространённых проблем в медицинской практике. Они могут проявляться как в лёгкой форме, н ...
Методы изготовления зубчатых колёс: от заготовки до микрогеометрии . Технологический маршрут для зубчатого колеса выбирают не «по привычке цеха», а под расчётные нагрузки, модуль и ширину венца, класс точности, допус ...
Гинекологические заболевания: виды, симптомы, методы лечения Женское здоровье — это очень деликатная и даже интимная тема. Поэтому многие женщины до последнего оттягивают визит к гинекологу. Между тем, намеренн ...
«Народные методы бессильны»: как избавиться от второго подбородка Врач-косметолог Елена Щелокова сообщила, что каждая вторая женщина старше 40 лет приходит к косметологу с просьбой помочь избавиться от второго подбо ...
Ключевые методы. Как избавиться от лишнего веса раз и навсегда Многие стремятся скорректировать фигуру, прибегая к различным диетам. Однако они не всегда обеспечивают долгосрочный эффект и проблемы с лишним весом ...
Врачи назвали неочевидные методы борьбы с мигренью Врачи Химкинской областной больницы дали совет, как бороться с мигренью. Чтобы понять, что делать, нужно обратить внимание на симптомы. Классическая ...
Врач перечислила работающие методы лечения мигрени Мигрень – хроническая головная боль, приступы которой мешают человеку нормально жить. Вылечить мигрень нельзя, однако сегодня существуют эффективные ...
Мерцательная аритмия: симптомы, причины, методы лечения Мерцательная аритмия сердца — заболевание, связанное с нарушением сердечного ритма, характеризующееся частым возбуждением и сокращением предсердий. Л ...
Защита интеллектуальной собственности в цифровых экосистемах: методы и меры В современном цифровом мире, где информация играет ключевую роль, защита интеллектуальной собственности является одной из наиболее актуальных проблем ...
Эксперт назвал надёжные методы защиты смартфона от хакеров Россиянам рассказали, какой пароль на смартфоне защитит вас от взлома Длинные пароли и PIN-коды по-прежнему считаются самыми надёжными способами защи ...
Математика ОГЭ без стресса: профессиональные репетиторы и современные методы подготовки Экзамены — важный этап в жизни каждого школьника. Особенно волнительным становится период, когда приближается Основной государственный экзамен (ОГЭ). ...
Форвард «Трактора» Ткачев сравнил методы работы Заварухина и Гру Нападающий «Трактора» Владимир Ткачев рассказал об отличиях в подходе главного тренера команды Бенуа Гру от ее предыдущего наставника Алексея Заварух ...
Кардиолог Минздрава раскрыл эффективные методы борьбы с гипертонией Важно оставаться физически активным, управлять стрессом, сохранять оптимальную массу тела и отказаться от вредных привычек. ...
Росстат решил усовершенствовать методы оценки доходов россиян Росстат намерен улучшить методы оценки доходов и расходов россиян. Соответствующий контракт на 6 млн рублей служба разместила на портале госзакупок. ...
Методы борьбы с фальсификацией истории обсудили ученые в Железноводске О том, как сохранить исторические традиции, бороться с фальсификацией истории, говорили на заседании в Железноводске. Там прошёл круглый стол на тему ...
Статическая грязь на автомобиле: причины, проблемы и методы борьбы 18:43, 15 мая 2024, автор: Голуб Д.Статическая грязь на автомобиле: причины, проблемы и методы борьбыРазбираемся в причинах и последствиях статическо ...
Стоматит: причины, симптомы и эффективные методы лечения и профилактики Стоматит — это воспалительное заболевание, которое может превратиться в испытание, если его не лечить правильно и своевременно. Почему появляется эта ...
Гендиректор «Трактора» Савин: «Методы Гру похожи на работу Цыгурова» Руководитель «Трактора» Иван Савин в интервью «СЭ» рассказал о том, чем при выборе кандидатов на пост главного тренера привлек канадец Бенуа Гру ...
Песков заявил, что Запад применяет несвободные методы работы со СМИ Не всё в странах коллективного Запада связано со свободой слова, там есть несвободные методы работы со СМИ, заявил 5 июня пресс-секретарь президента ...
В Ставрополе гастроэнтерологи обсудили инновационные методы лечения пациентов Актуальные проблемы пациентов с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта обсудили на научно- рактической конференции. «Гастроэнтерология ...
Методы «Фабрики звезд» стали причиной развала проекта Копеечные гонорары, кабальный контракт на 7 лет — картинка была красивой лишь на экранах телевидения. Фабрика звезд — культовая российска ...
Избавляемся от дискомфорта в ушах во время полёта: эффективные методы Многих беспокоит дискомфорт в ушах во время авиаперелетов, что является одним из наиболее раздражающих ощущений для путешественников. Дискомфорт вызы ...
Задержание в Брянске школьника за снимки для нацистов показало их методы В Брянске задержали 15-летнего подростка, который работал на украинских террористов. О том, что нацисты будут вербовать именно молодежь, эксперты пре ...
Врач из Брянска Екатерина Васильчикова освоила современные методы анестезии Анестезиолог-реаниматолог Брянской городской больницы № 1 Екатерина Васильчикова с 2023 года работает в отделении анестезиологии-реанимации после око ...
Современные методы обучения: как выбрать лучший курс для карьерного роста в IT IT — одна из самых высокооплачиваемых, перспективных и относительно простых для освоения индустрий. ...
Имплантация передних зубов: показания, методы и ключевые аспекты процедуры Имплантация передних зубов — это не просто возможность вернуть утраченные зубы, но и способ вернуть себе уверенность и привлекательную улыбку. В стат ...
Атопический дерматит у детей: симптомы, методы лечения и спасительная профилактика Врачи отмечают: детей с атопическим дерматитом с каждым годом становится все больше и больше. Могут ли сами родители как-то повлиять на возникновение ...
Тайны народной медицины: странные методы лечения в Древней Руси Сегодня, 7 октября отмечается День врача. В этот день стоит вспомнить о том, как лечили болезни на Руси, когда вместо современных лекарств использова ...
Белоусов заявил о необходимости отрабатывать новые методы боевых действий Российские военные должны применять в зоне СВО современные технологии и отрабатывать новые методы ведения боевых действий. Об этом заявил кандидат на ...
Опасные грядки. Кардиолог перечислил методы профилактики «дачного» инфаркта Для кардиологов период майских праздников ежегодно оборачивается ростом так называемых дачных инфарктов. Работа на дачном участке весной — сильный ст ...
Росстат намерен усовершенствовать методы оценки доходов и расходов россиян Федеральная служба государственной статистики (Росстат) намерена усовершенствовать методы оценки доходов и расходов россиян. ...
Учёные рассказали, какие методы защиты волос от выпадения работают На полках магазинов появляется всё больше средств для восстановления истончённых волос. Но какие из них действительно эффективны? Алопеция (выпадение ...
Росстат собирается усовершенствовать методы оценки доходов и расходов россиян Росстат разместил на портале госзакупок контракт на выполнение научно-исследовательской работы для совершенствования инструментария при проведении на ...
Россия и Иран собрались использовать новые методы расчетов в торговле Россия и Иран прорабатывают вопрос альтернативных методов проведения расчетов. В их числе — цифровые валюты центробанков и цифровые финансовые активы ...
Дети как оружие — новые методы работы киевского режима в Белоруссии О террористической сущности киевского режима сказано уже довольно немало. Сегодня уже ни для кого не секрет, что в своем стремлении сохранить власть ...
Обычные методы не работают: Иран готов помочь Афганистану в борьбе с наркотиками Тегеран призывает Кабул усилить войну с наркотиками и готов помочь в решении этой проблемы. Об этом сообщает Ariana News. ...
Методы искусственного интеллекта выявляют идеальные размеры фолликулов для успешного лечения ЭКО Во время процедуры ЭКО врачи используют ультразвуковое сканирование для контроля размера фолликулов — небольших мешочков в яичниках, содержащих яйцек ...
Как бороться с вредителями на даче, в саду и огороде: безопасные методы и эффективные средства Тля, слизни, колорадский жук и грызуны — летом особенно активно вредят урожаю. Рассказываем, как защитить растения народными способами, биосредствами ...
Сосед захватил место на парковке? Мы знаем законные методы урегулирования спора Если парковка во дворе заполняется стихийно, а места не закреплены за конкретными жильцами-автовладельцами, самозахват парковочного места является на ...
Убийственные народные методы! Как «советы бабушки» могут покалечить во время простуды Отёк Квинке вместо излечения от кашля. У каждого есть любимая бабушка, которая даёт советы из своего жизненного опыта. Очень любят старые люди рекоме ...
Какие методы готов применить Дмитрий Коробков, чтобы попытаться заполучить контроль над АДВ? «Версия» продолжает следить за показательной историей, разворачивающейся вокруг попытки предпринимателя Дмитрия Коробкова вернуть контроль над реклам ...
«Сорок пять кило несчастий»: худышка Санду, промашка Филата и методы Геббельса Что может сделать 45-килограммовая президентка? Доказано, что она способна нанести огромный вред и привести страну к разрушению, пишет в Телеграм-кан ...
Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье ...
Новые ИТ-специальности. Причины появления, методы подготовки, перспективы на рынке, комментарии экспертов Какие ИТ-специальности появляются сейчас на рынке и по каким причинам, как проходит подготовка кадров по новым направлениям и каким компетенциям рабо ...
Вылечить невозможно, но можно облегчить. Невролог перечислила реально работающие методы снятия мигрени Мигрень – хроническая головная боль, приступы которой мешают человеку нормально жить. Вылечить мигрень нельзя, однако сегодня существуют эффективные ...
Как пережить жару? Регионы Центральной России накрыла мощная волна жары. Жители их получили СМС-сообщения, где предупреждаются МЧС об опасности поражения тепловым ударо ...
Роман Игошин (IT-Agency): «Прежние методы и подходы больше не работают – мы находимся в новой реальности, где все быстро меняется» С уходом западных компаний российский рынок ИТ сильно изменился, и компании начали искать новые подходы для успешной маркетинговой стратегии. В интер ...
Спасаемся от зноя: как пережить жару Эксклюзив23:26, 02 июня 2024, автор: Нестерова А.Спасаемся от зноя: как пережить жаруДля многих летний зной становится не причиной для радости, а сам ...
Жару пообещали петербуржцам в среду Осадков в городе не предвидится. Сухая и жаркая погода ожидается в Северной столице в среду, 3 сентября. Как сообщает Гидрометцентр России, в Петербу ...
Дожди в жару прогнозируют на Ставрополье Осадки и усиление ветра прогнозируют в Ставропольском крае в ближайшие три дня, в регионе объявлено штормовое предупреждение. Об этом сообщили специа ...
Остаток июля принесет в Курск жару Доброе утро, дорогие читатели! Второй летний месяц стремительно близится к завершению. Пора узнать, какую погоду подарят заключительные июльские дни. ...
4 ошибки, которые автомобилисты совершают в жару В жару автомобилисты часто совершают ошибки, которые сокращают срок службы автомобиля. О том, чего не следует делать, напомнили специалисты издания P ...
Россиянам рассказали, как облегчить засыпание в жару Для засыпания в жару важно охладить комнату до +18-21 °С, а также исключить еду и алкоголь за два-три часа до сна. Об этом RT рассказала врач сомноло ...
Как правильно охлаждать салон автомобиля в жару Согласно исследованиям, перегретый на жаре водитель столь же опасен, как пьяный. Увеличивается время реакции, падает острота зрения и сконцентрирован ...
Невролог Демьяновская: сон в жару снижает иммунитет Невролог, врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская в беседе с RT рассказала, что комфортнее всего спать, когда температура в комнат ...
В Турции спрогнозировали рекордную жару летом В июле-августе нынешнего года в Турции ожидается аномальная жара: температура воздуха может подниматься до 42-43 градусов Цельсия, достигая рекордных ...
В Турции прогнозируют рекордную жару до 43 градусов В Турции ожидают аномально высокие температуры до 43 градусов в июле и августе. Об этом сообщил метеоролог Стамбульского технического университета, п ...
Во Вьетнаме иностранцы жалуются на 40 градусную жару Международные путешественники, посетившие Вьетнам и особенно Хошимин во время майских праздников, поделились, что город стал настоящей жаровней, и он ...
Роспотребнадзор дал рекомендации по сокращению рабочего дня в жару При температуре в офисе 28,5°C рабочий день должен быть короче на час, при 29°C – на 2 часа, при 30,5°C – на 4 часа. ...
Ирак испытал блэкаут в 47-градусную жару Центр и юг Ирака, включая Багдад, испытали блэкаут, который произошел при температуре воздуха до + 47 градусов по Цельсию. ...
Уходящий август принесет в Курск жару Здравствуйте, дорогие читатели. Мы уверены, что вы сохраняете силу духа, несмотря на события заключительного летнего месяца. Предлагаем немного отвле ...
Как пережить жару в городской квартире без кондиционера Узнайте больше о способах и лайфхаках, которые помогут сохранять прохладу дома без использования кондиционера. ...
Курские синоптики 29 мая обещают жару до +30 градусов Несмотря на то что летняя пора ещё фактически не наступила, столбики термометров продолжают подниматься всё выше. Завтра жителей региона ожидает жара ...
В жару югу России не хватает собственной мощности На юге России из-за жары выходит из строя не только оборудование. Спрос бьет рекорды, а мощности ограничены. В ремонтах находятся блоки АЭС, ГРЭС и Т ...
Вильфанд спрогнозировал 28-градусную жару в Москве Москвичей в выходные ждет «настоящее лето». Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд предсказал по-настоящему летнюю погоду в Москве ...
Россиянам назвали опасные в жару напитки В жару нельзя пить сладкую газировку, кофе и крепкий чай, напомнили в столичном Депздраве. Содержащийся в них сахар не позволяет утолить жажду и толь ...
Россиянам рассказали, как правильно питаться в жару Летом наше питание меняется — хочется меньше есть, чаще употреблять холодные продукты и пить больше жидкостей. Но эти стратегии не всегда удачны: о т ...
Золотые правила пользования смартфоном в жару Смартфон, конечно же, не живой организм, но и он страдает от чрезмерного нагрева в жару не хуже вас. Он не пожалуется вам, но проблемы почти гарантир ...
В Череповце обещают жару и грозы с ливнями В регионе в первой декаде июля в отдельные дни среднесуточная температура превысит норму более чем на семь градусов. ...
В США ждут жару: электроэнергия подорожала вдвое В Соединенные Штаты идет жара. Операторы энергосистем в США предупредили о необходимости сбалансировать спрос и предложение. Оптовые цены в Нью-Йорке ...
Неонатолог Зайниддинова рассказала, как не перегреть младенца в жару Педиатр, неонатолог, вакцинолог кандидат медицинских наук Рабият Зайниддинова поделилась с RT рекомендациями, как не перегреть младенца в жару. ...
Москвичам пообещали аномальную жару на следующей неделе Воздух в Москве на следующей неделе может прогреться до +30 градусов. Об этом 5-tv.ru рассказал научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. & ...
Первая неделя сентября принесет в Курск жару Доброе утро, дорогие куряне! Мы хотим поздравить всех причастных к образовательному процессу. Сюрприз всем учащимся приготовил сентябрь, который начн ...
Эти факторы повышают риск поломки двигателя в жару В жару мотор испытывает повышенные нагрузки из-за высоких температур и более активного стиля вождения. Из-за несвоевременного ТО, которое приводит к ...
Россиян с болезнями сердца предупредили об опасностях в жару Болезни сердца и системы кровоснабжения — заболевания, которые относятся к самым распространенным на нашей планете. Гипертоническая болезнь регистрир ...
Из ледника — в лето: синоптики сулят костромичам жару Если прогноз не изменится, в наш регион придет настоящее лето. Все дни этой недели обещают быть солнечными и жаркими. Минимальная температура — ...
Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт ...
