Депрессия после Нового года? Этот план поможет с ней справиться Психолог Наталья Безгина объяснила, как не впасть в депрессию и не потерять мотивацию после новогодних праздников. Нужно создать план действий. Начат ...
Как быстро прийти в себя после новогодней вечеринки: советы от эксперта 1. Качественный сон как основа восстановления Сон – это неотъемлемая часть восстановления организма. Чтобы чувствовать себя хорошо наутро после ...
Капуста спасёт от боли: Эксперт рассказал, как вернуть себя в форму после Нового года Уже на второй день о дискомфорте получится забыть. При праздновании Нового года важен не только процесс подготовки и застолья, но и пережить «о ...
Apple выпустила стабильную версию iOS 18: что нового и какие iPhone могут обновиться Apple начала распространение стабильной версии iOS 18. Обновление доступно для совместимых моделей iPhone. Конечно, не стоит забывать, что из-за высо ...
Гастроэнтеролог Приказчиков: против метеоризма поможет диета Low FODMAP Нет такого человека, который не пукает. Это естественный в любом организме процесс. Но у одних людей он проходит легко и незаметно, другие же страдаю ...
«Дочь плакала и говорила: „Мама, я не хочу умирать“», — Лолита не может прийти в себя из-за проблем с дочерью В жизни Лолиты Милявской было много непростых периодов, но один из самых тяжелых — это время, когда она боялась потерять мать и дочь. Все случилось в ...
Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина вс ...
Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости ...
Билялетдинов: «Если Митай и Даку хорошо проявят себя на Евро, за ними могут прийти клубы из топ-чемпионатов» Бывший игрок и тренер «Локомотива» Ринат Билялетдинов поделился мнением о шансах футболистов из клубов РПЛ проявить себя на чемпионате Европы-2024. ...
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. К ...
Почему после Нового года мы лучше запоминаем сны Большинство из нас забывают сны сразу после пробуждения. Однако в новогодние праздники ситуация меняется — все больше людей запоминают яркие, необычн ...
На старт, внимание, брасс: в Курске бассейн КГУ откроют после Нового года Открытия в декабре 2022 года не случилось. Речь о бассейне Курского государственного университета. По заказу КГУ возводить объект на месте общественн ...
Россиянам перечислили самые дешевые санатории для поездок после Нового года Эксперты выявили самые бюджетные санатории в России, предлагающие отдых после новогодних праздников. Как правило, сезоны для оздоровительного лечения ...
Овечкин после 0-4 в серии: «Горжусь командой. Мы прошли через множество травм, дедлайн, но держались вместе и показали характер. Опыт этого года поможет нам» «Кэпиталс» проиграли «Рейнджерс» в первом раунде (0-4 в серии, 2:4 в четвертом матче). Российский форвард впервые в карьере завершил плей-офф без наб ...
«Сегодня недостаточно прийти с яркой презентацией и концептом», — Егор Томский из студии WATT об итогах 2025 года Пока на Западе празднуют Рождество, мы продолжаем выкладывать итоги 2025 года с игровыми командами. На очереди — интервью с Егором Томским, руководит ...
Rockstar прокачает GTA V на ПК до версии для нового поколения спустя три года после консолей — системные требования тоже вырастут Разработчики из Rockstar Games раскрыли дату выхода и подробности обновления, которое принесёт в Grand Theft Auto V и Grand Theft Auto Online на ПК у ...
Китайцев напугал дешевый рубль? С какими ценами и когда вернутся в Россию торговцы Поднебесной после своего Нового года Как чувствуют себя иностранные продавцы у нас, в том числе на маркетплейсах, — обсуждают эксперты ...
Беллингем сравнил себя с Роналду после гола через себя в матче со Словакией Полузащитник сборной Англии Джуд Беллингем рассказал, что чувствовал себя легендарным португальским форвардом Криштиану Роналду в момент гола, которы ...
Всем поможет, а про себя забудет: Рыбам не стоит пренебрегать своим комфортом Зодиак прозевает тем самым свои проблемы, потом будет тяжело с ними разобраться. О таких людях говорят — прирожденный психолог. Они готовы всег ...
Проект "Юные виртуозы Казани" поможет молодым музыкантам поверить в себя В Татарстане впервые проведут конкурс-фестиваль "Юные виртуозы Казани-2024". Сейчас идет подготовка к гала-концерту, который состоится 5 июня. Об это ...
Ешьте и худейте: этот ужин поможет привести себя в форму к лету Времена строгих диет и постоянных ограничений давно не в моде. Существует огромное количество безвредных альтернатив, позволяющих поддерживать себя в ...
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья ...
Майгуров: «В биатлоне есть этапы Кубка мира после Нового года. Шансы на Олимпиаду есть» Виктор Майгуров / Фото: © Дмитрий Челяпин / Матч ТВ Майгуров: «В биатлоне есть этапы Кубка мира после Нового года. Шансы на Олимпиаду есть» През ...
Курянин угрожал сыну расправой за отказ забить ему гвоздь в ладонь В Конышевском районе под суд попал 60-летний местный житель, угрожавший убийством своему сыну. В ноябре прошлого года между мужчинами произошёл конфл ...
Лучшая диета после Пасхи: цельнозерновой хлеб, творог, тунец, курица, яйца, йогурт, орехи Врачи рассказали, как правильно питаться после Пасхи, чтобы похудеть. Традиционные пасхальные блюда богаты калориями и жирами, что может привести к н ...
Нарисуй нового себя. Эксперт рассказала, как работает арт-терапия Арт-терапия — это способ активации своего подсознания с целью решения любых жизненных задач через творческие методы. В каких формах существует эта ме ...
Астрологи: Меркурий в Тельце поможет улучшить финансовое положение за три недели с 15 мая 2024 года В среду, 15 мая 2024 года, начинается новый важный астрологический период – Меркурий переходит в знак Тельца, который является земным и устойчивым. А ...
Рюкзак с роборуками поможет космонавтам подняться после падения Инженеры из Массачусетского технологического института разработали алгоритм для манипулятора, который помогает человеку, облаченному в сковывающий дв ...
Хинштейн: курский ОПЦ сможет обновиться практически на 100% Более шести с половиной тысяч малышей появилось на свет в Курской области в прошлом году. Еще у 20 матерей родились малыши в самом конце 2025-го - на ...
Эти модели iPad не смогут обновиться на iPadOS 18 Компания Apple рассказала, какие планшеты она решила исключить из списка поддерживаемых в 2024 году. Эти устройства стоит потихоньку обновить на боле ...
Левандовски хочет отработать оставшиеся два года по контракту с «Барсой». Он верит, что поможет бороться за трофеи В последние недели появились слухи, что 35-летнего нападающего, контракт которого предусматривает повышение заработной платы, могут выставить на прод ...
Без нагрузки на суставы: это простое упражнение поможет подтянуть тело после 50 лет С возрастом становится все сложнее поддерживать себя в форме. Тем не менее это вовсе не повод мириться с дряблостью тела и лишним весом. ...
Минцифры поможет главе АНО "Цифровые платформы" в восстановлении после нападения Министр цифрового развития Максут Шадаев пожелал Арсению Щельцину скорейшего выздоровления и выразил соболезнования в связи гибелью его друга ...
Как правильно обновиться на iOS 18 в России. Это важно знать каждому Сегодня для всех желающих выходит большое ежегодное обновление от Apple — iOS 18. Система получила довольно много нововведений даже по сравнению с пр ...
Apple выпустила iOS 17.5 и iPadOS 17.5. Почему стоит обновиться? Apple обновила сразу две фирменные операционные системы: iOS и iPadOS, получившие одинаковые номерные версии 17.5. Главной особенностью свежих прошив ...
Киркоров: «Ощущаю себя на 33 года» Филипп Киркоров на презентации совместного трека с Олегом Майами «Стирай» предстал в новом образе. У поп-короля новая прическа, новые татуировки. ...
Программа «Миллион призов» поможет людям побороть страхи после эпидемии Программа субсидирования потребительского спроса «Миллион призов» поддержит жителей Москвы и, в частности, поможет им справиться со страхами, возникш ...
Всем геймерам с видеокартами NVIDIA нужно срочно обновиться Фото freepik Компания NVIDIA рассказала, что возникшие недавно проблемы с производительностью в играх связаны с октябрьским обновлением KB5066835 для ...
В сеть слили список Mac и MacBook, которые не смогут обновиться на macOS 15 В продолжение информации о совместимых с iOS 18 и iPadOS 18 устройствах в сети появился возможный список компьютеров Mac, которые не получат обновлен ...
Сенатор Руслан Смашнёв поможет многодетной семье вернуться в квартиру после пожара в Смоленске После страшного пожара в квартире на улице Попова в Смоленске жильё многодетной семьи оказалось временно непригодным для жизни ...
Как прийти к жизни мечты: 5 способов Не покидает ощущение, что все не так, и повседневные дела вас поглотили? Разбираемся, как изменить ситуацию ...
Владельцы экшена Fallout 4 не могут бесплатно обновиться до версии игры на PlayStation 5 Релиз крупного обновления для Fallout 4 (так называемый Next Gen Update) разочаровывает не только владельцев ПК, но и консольных геймеров. Многочисле ...
Как правильно обновиться до iOS 18, если на вашем iPhone все еще установлена iOS 17 или более старая версия Многие владельцы смартфонов Apple предпочитают не устанавливать крупные обновления операционных систем сразу после выхода, а выжидают несколько месяц ...
Не теряйте себя: прогноз Таро на октябрь 2024 года Популярность карт Таро растет с каждым днем во всех слоях населения — к их помощи обращаются совершенно разные люди: от девочек-подростков, гад ...
Как iOS 17.5 влияет на время работы iPhone, и что будет с батареей, если обновиться прямо сейчас Разбираемся, как влияет iOS 17.5 на время работы iPhone Apple потихоньку сворачивает работу над iOS 17. Не так давно компания выпустила очередное обн ...
В Череповце до Нового года пройдут еще две сельхозярмарки Торговля фермерскими товарами развернется в субботу, 20 декабря, на площади Химиков с 10 до 15 часов ...
Huawei запускает бета-тестирование «чистой» ОС HarmonyOS NEXT: какие устройства смогут обновиться первыми Компания Huawei объявила о выходе «чистой» ОС HarmonyOS в стадию бета-тестирования. Сейчас открыт набор разработчиков и смелых пользовате ...
Казначейские облигации приходят в себя после ... Доходность казначейских облигаций США выросла на фоне признаков восстановления спроса инвесторов на мировые облигации после распродажи, вызванной опа ...
Встреча Нового года обойдётся рекордно дорого Минимум 50 тыс. рублей за человека придётся выложить в этот раз за новогоднее путешествие на популярный курорт. Альтернатива – отметить праздник дома ...
На празднование Нового года россияне закладывают 60 тыс. рублей Почти 60 тысяч рублей закладывают россияне на празднование Нового 2026 года, следует из опроса ВЦИОМ. ...
Алкоголь, поездки, штрафы: что подорожает с нового года Как изменятся тарифы на проезд на общественном транспорте, на сколько повысится стоимость сервисных услуг в вагонах повышенной комфортности и какую с ...
За два года в Ставрополе провели 29 км нового уличного освещения В Ставрополе продолжают реализовывать трёхгодичную программу городского уличного освещения. Об этом глава краевого центра Иван Ульянченко сообщил на ...
Газ в Европе вырос до нового максимума 2024 года Цена контрактов на природный газ на голландской площадке TTF, евро за мегаватт*час. Фьючерсы на природный газ в Европе завершили вторую подряд неделю ...
Стать лучшей версией себя: китайский гороскоп на июнь 2024 года 5-tv.ru публикует прогноз на май 2024 года от китайского астролога Маргариты Богатовой. Прогноз основан на древней китайской системе «Бацзы&raq ...
Госдума: Россия может прийти к четырехдневной рабочей неделе Россия со временем может прийти к четырехдневной рабочей неделе, сообщает РИА Новости со ссылкой на заявление депутата Госдумы Ярослава Нилова ...
Юго-запад Брянщины приходит в себя после урагана На прошлой неделе в Климовском районе Брянской области дважды объявляли ракетную опасность – 10‑го и 13 июля. Но гораздо больше страха, похоже, местн ...
В канун Нового года юная великолучанка пострадала в аварии За 2025 год в Великих Луках были зарегистрированы 1170 дорожно-транспортных происшествий, тогда как за 2024-й их было 1253. В результате аварий 84 че ...
В Брянске в преддверии Нового года продолжается уборка дорог В Брянске в преддверии Нового года дорожные и коммунальные службы продолжают работу, сообщает сайт РИА Стрела. Спецтехника была замечена в Фокинском ...
Стратег рассказал, что инвесторам нужно сделать до Нового года Конец года — оптимальное время для действий, которые помогут инвесторам заложить основу для доходности в следующем году. Своими рекомендациями для ин ...
ВСУ обстреляли Белгородскую область в первые минуты Нового года Шебекинский район в Белгородской области подвергся обстрелу ВСУ. Киевский режим совершил атаку на территорию региона в первые минуты Нового года, соо ...
Самозанятые с нового года смогут получать оплачиваемые больничные Госдума приняла закон, согласно которому с 1 января 2026 года по 31 декабря 2028 года самозанятые смогут ежемесячно уплачивать взносы в Социальный фо ...
Черная Луна: как уберечь себя и извлечь пользу из темного периода с 6 по 10 мая 2024 года Ближайшее новолуние ожидается 8 мая 2024 года. Астрологи рассказали о поведенческих ограничениях в период до и после этого явления. Это время называю ...
Гимнастка Пасека призвала болельщиков прийти на Всемирные игры дружбы Четырёхкратный призёр Олимпийских игр по спортивной гимнастике Мария Пасека призвала болельщиков и тех, кто не сильно вовлечён в спорт, прийти на Все ...
В США допускают, что на смену ДСНВ могут прийти несколько договоров с Россией В Белом доме не исключают, что российско-американский Договор о мерах по дальнейшему сокращению и ограничению стратегических наступательных вооружени ...
Лукашенко призвал ЕАЭС обратить внимание на Африку и «прийти» на континент Диалогу со странами Африканского континента уделяется недостаточно внимания со стороны Евразийского союза (ЕАЭС). Содружеству необходимо прийти на ко ...
Пострадавшая при теракте в «Крокусе» пришла в себя после 20 операций Жительница Москвы, получившая ранение во время теракта в концертном зале «Крокус Сити Холл», пришла в себя, пишет «Фонтанка». ...
Секулич: «Локомотиву» не в чем себя упрекнуть после поражения УНИКСу» Главный тренер «Локомотива-Кубань» Александер Секулич прокомментировал поражение от УНИКСа (75:78) в первом матче полуфинальной серии плей-офф Единой ...
Телефоны экстренных служб напомнили воронежцам в преддверии Нового года Pixbay. Жителям Воронежской области в преддверии новогодних праздников напомнили телефоны оперативных служб. В случае обнаружения забытых предметов, ...
Мэр Сочи пообещал создать на курорте тёплую обстановку Нового года Глава Сочи Андрей Прошунин заявил в Telegram-канале, что в городе рассчитывают принять 300 тысяч туристов на зимних каникулах. Мэр курорта отметил, ч ...
ВДНХ станет одной из площадок для встречи Нового года в Москве По данным опросов, более 40% россиян планируют праздновать Новый год вне дома. По сообщению организаторов, для москвичей и гостей столицы старше шест ...
Считанные дни остаются до Нового года, а значит, пришло время чудес Считанные дни остаются до Нового года, а значит, впереди время чудес. Веселый праздник сегодня организовали для десятков малышей, которые собрались в ...
Украинские спецслужбы усилили вербовку россиян в преддверии Нового года В преддверии Нового года представители украинских спецслужб, используя методы социальной инженерии, склоняют людей к атакам на различные объекты инфр ...
Не только летние: рецепты лимонадов для Хеллоуина, Нового года и холодов Лимонад считается летним напитком, однако на самом деле есть немало рецептов, которые можно готовить в любое время года – для создания праздничного н ...
Алтайские ОМОНовцы в честь Нового года покатали ребенка на бронемашине Личный состав отряда мобильного особого назначения "Алтай" помог воплотить в реальность давнюю мечту маленького барнаульца, который страдает от серье ...
Более 20 пожаров произошло в Алтайском крае в преддверии нового года За прошедшие сутки, 31 декабря, в Алтайском крае ликвидировано 23 пожара. Есть пострадавшие, сообщает региональная пресс-служба МЧС России. Из общего ...
На костромской телебашне запускают обратный отсчет дней до Нового года Уже сегодня, 21 декабря, телевышка начнет создавать новогоднее настроение. Сообщение с указанием количества дней до новогодней ночи будет появляться ...
«Торпедо» переподписало контракт с Атанасовым, срок нового соглашения — два года «Торпедо» переподписало контракт с форвардом Василием Атанасовым, сообщает пресс-служба КХЛ. ...
Десятки пожаров ликвидировали в Алтайском крае с начала нового года По данным ГУ МЧС России по Алтайскому краю, за двое суток 2026 года в регионе зафиксировали и благополучно ликвидировали 38 пожаров. Более 20 из них ...
Жара в 50 градусов может прийти в Россию: какие регионы окажутся «на сковородке» Зарубежные ученые прогнозируют аномальные температуры в связи с Эль-Ниньо. Мировые СМИ заполнены сообщениями о рекордной жаре, спровоцированной клима ...
Много общения, дел будет у Стрельца, а к Рыбам могут прийти гости – гороскоп на 27 мая Овен С друзьями, коллегами, единомышленниками вы будете разговаривать о деньгах. Возможно, кто-то из них сделает вам выгодное предложение. Вам могут ...
Пособия по безработицы могут лишить, если прийти пьяным в центр занятости Получатели должны приходить центр занятости населения дважды в месяц и отмечаться. Если человек не приходит в течение месяца, то у него должна быть у ...
Петржела заявил, что на место Семака должен прийти молодой российский тренер Бывший тренер «Зенита» Властимил Петржела в разговоре с «СЭ» поделился мнением о том, кто должен стать новым главным тренером сине-бело-голубых. ...
Дзюба рассказал, чувствует ли себя великим после рекорда по голам Футболист клуба «Акрон» из Тольятти Артём Дзюба стал лучшим бомбардиром в истории российского футбола. Историческим для него стал матч 20-го тура Рос ...
Владельцы снесенных киосков оставили после себя бетонные «памятники» Владельцы снесенных киосков оставили после себя бетонные «памятники». Еще два места освободилось на улице Крахмалева, где еще недавно вся округа вдых ...
Фигуристка Морозова рассказала, как чувствует себя после операции на колено Российская фигуристка Виктория Морозова перенесла операцию на колено после затянувшейся травмы. ...
Полянский: постпред Британии вышла из себя после выступления России в СБ После выступления России на встрече Совбеза ООН постоянный представитель Великобритании при организации Барбара Вудворд вышла из себя. Об этом написа ...
Сильно заранее: Блиновская готовится к роскошной встрече Нового года в СИЗО Блогер и основательница марафонов желаний Елена Блиновская встретит Новый год в женском СИЗО № 6 «Печатники», судебный процесс до праздников не завер ...
«Пусть каждый день нового года будет шагом к исполнению мечты!» Работники учреждений культуры и спорта Брянского района поздравили своих земляков с Новым годом и подарили им шикарные и душевные концертные программ ...
Военкор Котенок: Армия России взяла Курахово до наступления Нового года Бойцы ВС РФ добились значительных успехов на Кураховском участке фронта. Как сообщил военкор Юрий Котенок в своём телеграм-канале, операция по освобо ...
Масштабный сбой в электросети парализовал Пуэрто-Рико в канун Нового года В последние часы уходящего года в Пуэрто-Рико произошло масштабное отключение электричества, затронувшее большую часть острова. По данным LUMA Energy ...
