62% родителей испытывают выгорание. Вот 3 совета, как справиться со стрессом

62% родителей испытывают выгорание. Вот 3 совета, как справиться со стрессом

Эмоциональное выгорание обычно ассоциируется со стрессом, связанным с карьерой. Но часто воспитание детей может нанести такой же ущерб психическому здоровью, как и работа. Выяснилось, что 62% родителей ощущают признаки выгорания из-за своих семейных обязанностей. Таковы результаты опроса, проведенного Медицинским центром Векснера при Университете штата Огайо....
18.05.2024 [00:36]
Источник: incrussia.ru  
Рубрика: «Это интересно»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Советы невролога: как справиться со стрессом перед ЕГЭСоветы невролога: как справиться со стрессом перед ЕГЭ Екатерина Демьяновская, врач – эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала, как помочь человеку победить страх. ...

Изъятой в Саратове медведице помогают справиться со стрессом угощениямиИзъятой в Саратове медведице помогают справиться со стрессом угощениями Белгородский зоопарк рассказал о том, как медведица, изъятая у хозяев в Саратове, осваивается на новом месте.Напомним, что в декабре 2021 года у жите ...

ЕГЭ-2024: как помочь ребенку справиться со стрессом, советы психологовЕГЭ-2024: как помочь ребенку справиться со стрессом, советы психологов В России начался основной период сдачи единого государственного экзамена. Как родители могут помочь выпускникам пережить ЕГЭ, что советуют психологи, ...

Как помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатраКак помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатра Как помочь ребёнку пережить стрессовую ситуацию, рассказывает заместитель главного врача Белгородской областной клинической психоневрологической боль ...

Как справиться со стрессом перед ЕГЭ: психолог даст советы московским школьникамКак справиться со стрессом перед ЕГЭ: психолог даст советы московским школьникам В ходе встречи все желающие смогут получить индивидуальную консультацию специалистов Городского психолого-педагогического центра. ...

3 совета, как предотвратить профессиональное выгорание3 совета, как предотвратить профессиональное выгорание Чтобы испытать выгорание, не обязательно ненавидеть свою работу. По словам Кэнди Виенс, директора образовательной программы «Магистр медицины» Пенсил ...

43% россиян испытывали профессиональное выгорание43% россиян испытывали профессиональное выгорание Согласно результатам исследования Skillfactory и uForce, 43% россиян испытывали в течение своей карьеры выгорание. Главными причинами этого состояния ...

В Сбере заявили, что ИИ-агенты предотвращают выгораниеВ Сбере заявили, что ИИ-агенты предотвращают выгорание Команды, использующие виртуальных сотрудников на базе искусственного интеллекта, демонстрируют более высокую эффективность по сравнению с другими кол ...

Солистка группы Чи-Ли пожаловалась на выгорание из-за славыСолистка группы "Чи-Ли" пожаловалась на выгорание из-за славы Певица Ирина Забияка рассказала в интервью на "Новом радио", что не мечтает вернуться в свой пик популярности. Об этом сообщает издание "СтарХит". За ...

Что такое выгорание. Объясняем простыми словамиЧто такое выгорание. Объясняем простыми словами Выгорание — состояние умственного, физического, психического и эмоционального истощения, которое возникает на фоне длительного стресса. Подробнее в с ...

Как руководитель может предотвратить выгорание сотрудниковКак руководитель может предотвратить выгорание сотрудников Выгорание становится все более распространенным явлением. Недавний отчет Glassdoor показал, что в июле количество отзывов работников, в которых упоми ...

Выгорание OLED  миф Новый тест вызывает вопросыВыгорание OLED — миф? Новый тест вызывает вопросы Тест QD-OLED монитора MSI MPG 321URX показал, что выгорание экрана перестаёт быть проблемой. После 15 месяцев жёсткой эксплуатации результаты впечатл ...

Я больше не могу: что такое эмоциональное выгорание и как с ним справлятьсяЯ больше не могу: что такое эмоциональное выгорание и как с ним справляться? Осенью все вспоминают о хандре и списывают плохое самочувствие на короткий день, наступление холодов и серое небо. Но что, если проблема уже глубже, ...

Почему современное общество поглощено стрессомПочему современное общество поглощено стрессом? Современное общество страдает от стресса. Но почему? Изображение: media.gq.com Несмотря на то, что технологии призваны облегчить повседневную жизнь, ...

Обнаружен необычный способ борьбы со стрессомОбнаружен необычный способ борьбы со стрессом Справиться с последствиями хронического стресса помог свет низкой интенсивности. Для этого его применяли одновременно к голове и животу. Новое исслед ...

6 очевидных и не очень способов борьбы со стрессом6 очевидных и не очень способов борьбы со стрессом По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, небольшой стресс может быть полезен, но слишком сильный или хронический стресс может привест ...

Александр Панайотов раскрыл, как борется со стрессомАлександр Панайотов раскрыл, как борется со стрессом Популярный певец Александр Панайотов в беседе с корреспондентом NEWS. ru рассказал, что в борьбе со стрессом ему помогают медитации, прогулки по лесу ...

Как преодолеть семейное выгорание и сохранить отношения: советы психологаКак преодолеть семейное выгорание и сохранить отношения: советы психолога Частые конфликты, неудовлетворённость жизнью, постоянное недовольство близким человеком, дискомфорт от совместного пребывания на одной территории явл ...

Эксперт: отпуск не лечит выгорание - нужна помощь специалистаЭксперт: отпуск не лечит выгорание - нужна помощь специалиста Психотерапевт Василий Шуров считает, что дополнительный отпуск, предложенный как мера борьбы с эмоциональным выгоранием, не решит проблему. В беседе ...

Четверть ставропольцев жалуются на стресс и выгорание из-за рабочих чатовЧетверть ставропольцев жалуются на стресс и выгорание из-за рабочих чатов Каждый четвертый работающий житель Ставрополья отмечает снижение концентрации и мотивации, ощущение стресса и выгорания из-за большого количества кор ...

Сергей Зверев раскрыл способы борьбы со стрессомСергей Зверев раскрыл способы борьбы со стрессом Стилист и шоумен Сергей Зверев признался в беседе с Prozvezd, что классическая музыка помогает ему бороться со стрессом. ...

Назван необычный способ борьбы с хроническим стрессомНазван необычный способ борьбы с хроническим стрессом Новое исследование показало, что одновременное облучение головы и живота низкоинтенсивным светом уменьшает влияние хронического стресса на микробиом ...

Выгорание на работе: тихий сигнал тревоги, который нельзя игнорироватьВыгорание на работе: тихий сигнал тревоги, который нельзя игнорировать С возвращением сотрудников в офисы после каникул многие сталкиваются с ощущением, что сил нет уже в первые недели. Медики призывают не отмахиваться о ...

Для Коалиции-СВ испытывают новый управляемый боеприпасДля "Коалиции-СВ" испытывают новый управляемый боеприпас Новый управляемый артиллерийский снаряд для новейшей самоходной гаубицы "Коалиция-СВ" проходит испытания. Об этом РИА Новости сообщил представитель х ...

СМИ: ОАЭ испытывают давление Запада из-за торговли с РоссиейСМИ: ОАЭ испытывают давление Запада из-за торговли с Россией ОАЭ испытывают давление со стороны Вашингтона, Лондона и Брюсселя из-за торговли с Москвой, сообщает Reuters со ссылкой на дипломатические источники ...

Психолог рассказала о способах борьбы со стрессом перед экзаменамиПсихолог рассказала о способах борьбы со стрессом перед экзаменами Экзамены вызывают сильный стресс, который может перекрыть знания и ввести в ступор детей и взрослых. Об этом во вторник, 14 мая, рассказала семейный ...

Техника заземления: клинический психолог дал советы по борьбе со стрессомТехника заземления: клинический психолог дал советы по борьбе со стрессом Но есть способ стабилизировать свое состояние и обрести внутреннее спокойствие. Как это сделать с помощью техники заземления, нам рассказала клиничес ...

Дофамин со смыслом: Рок и классическая музыка помогают бороться со стрессом«Дофамин со смыслом»: Рок и классическая музыка помогают бороться со стрессом Психолог Михаил Хорс заявил НСН, что музыка помогает человеку на ранних стадиях стресса, так как способствует выработке гормонов серотонина и дофамин ...

Губернатор: В Энгельсе после атаки БПЛА идет контролируемое выгорание топливаГубернатор: В Энгельсе после атаки БПЛА идет контролируемое выгорание топлива В Саратовской области на промышленном предприятии в городе Энгельс, где после атаки БПЛА ВСУ начался пожар, происходит процесс «контролируемого выгор ...

Каждый пятый россиянин испытывает выгорание, а больше половины  недостаток мотивацииКаждый пятый россиянин испытывает выгорание, а больше половины — недостаток мотивации Аналитики направления «Высшее образование» школы IT-профессий Skillfactory и маркетингового агентства uForce опросили 1,4 тыс. жителей городов-миллио ...

Американские военные испытывают трудности с развертыванием оружия с ИИАмериканские военные испытывают трудности с развертыванием оружия с ИИ США планировали развернуть тысячи автономных беспилотников для потенциального конфликта с Китаем. ...

Радикалы-исламисты испытывают на прочность систему ФСИНРадикалы-исламисты испытывают на прочность систему ФСИН Второй раз за лето на юге России взбунтовавшиеся заключённые взяли в заложники сотрудников ФСИН. Инцидент в исправительной колонии № 19 под Волгоград ...

NYT: На Украине женщины и мужчины испытывают сложности в знакомствахNYT: На Украине женщины и мужчины испытывают сложности в знакомствах Украинцы начали испытывать значительные трудности в поиске партнера и создании семьи после начала конфликта на Украине, сообщили СМИ. Как пишет The N ...

Bloomberg: ВСУ испытывают острую нехватку молодых солдатBloomberg: ВСУ испытывают острую нехватку молодых солдат Сегодня средний возраст военнослужащих Вооруженных сил Украины составляет 40 лет и старше, Bloomberg ...

5 ощущений, которые не объяснить логикой, но испытывают миллионы5 ощущений, которые не объяснить логикой, но испытывают миллионы Регулярно мы испытываем чувства, которые невозможно объяснить логически Мы привыкли доверять только тем ощущениям, которые можно измерить, проверить ...

Психолог Кочетова дала советы по борьбе со стрессом перед экзаменамиПсихолог Кочетова дала советы по борьбе со стрессом перед экзаменами Юлия Кочетова, клинический психолог, кандидат психологических наук, руководитель программы магистратуры «Практическая психология в социальной сфере и ...

Элитные американские подразделения испытывают вооруженных роботов-собакЭлитные американские подразделения испытывают вооруженных "роботов-собак" Командование специальных операций морских сил США (MARSOC) испытывает оснащенных винтовками "роботов-собак". ...

От воздухa до муки: На МКС испытывают биореактор, превращающий отходы в протеинОт воздухa до муки: На МКС испытывают биореактор, превращающий отходы в протеин Космос бросает человечеству одни из самых сложных вызовов, и один из ключевых — проблема пропитания в долгосрочных миссиях. Как обеспечить астронавто ...

Три сильнейшие команды исследователей кибербезопасности испытывают Innostage на прочностьТри сильнейшие команды исследователей кибербезопасности испытывают Innostage на прочность В рамках открытых кибериспытаний Innostage к исследованию безопасности ее ИТ-инфраструктуры приступили три новые... ...

Операторы Рубикон испытывают на украинских боевиках новые дроныОператоры «Рубикон» испытывают на украинских боевиках новые дроны На управление новыми дронами не влияют системы РЭБ противника, они также могут самостоятельно преследовать указанные оператором цели ...

47% россиян испытывают стресс и снижение мотивации из-за рабочих чатов47% россиян испытывают стресс и снижение мотивации из-за рабочих чатов Россияне связывают снижение мотивации и концентрации внимания, а также выгорание на работе с обилием рабочих чатов. При этом они не готовы использова ...

42% работодателей испытывают сложности с поиском хорошего младшего сотрудника42% работодателей испытывают сложности с поиском хорошего младшего сотрудника Аналитики онлайн-школы программирования «Хекслет» и исследовательский центр «Позиция» провели опрос и выяснили... ...

19% школьников в Ставрополе испытывают сильный стресс в период сдачи ЕГЭ19% школьников в Ставрополе испытывают сильный стресс в период сдачи ЕГЭ Аналитики сервиса SuperJob с помощью опроса выяснили, что каждый второй родитель в Ставрополе переживает период сдачи ребенком ЕГЭ относительно споко ...

Безответственные рыбаки испытывают на прочность тонкий лед воронежского водохранилищаБезответственные рыбаки испытывают на прочность тонкий лед воронежского водохранилища ГУ МЧС по Воронежской области. На хрупком льду возле парка «Алые паруса» в Воронеже была замечена «группа товарищей». Это несколько человек ...

Жога: Из-за больших потерь ВСУ испытывают дефицит бойцов на фронтеЖога: Из-за больших потерь ВСУ испытывают дефицит бойцов на фронте ВСУ испытывают дефицит личного состава из-за больших потерь на фронте, сообщил председатель парламента ДНР Артем Жога. По его словам, ВСУ несут огром ...

Для американского флота испытывают сразу две подлодки типа ВирджинияДля американского флота испытывают сразу две подлодки типа "Вирджиния" В Соединенных Штатах одновременно проходят испытания в море две многоцелевые подлодки класса "Вирджиния" – SSN-799 "Айдахо" и SSN-798 "Массачусетс". ...

Стоматолог Обушенков: дискомфорт в районе зубов может быть связан со стрессомСтоматолог Обушенков: дискомфорт в районе зубов может быть связан со стрессом Бывает так, что зуб сильно не болит, но при этом всё равно доставляет беспокойство. Единого объяснения этому нет. Неприятные ощущения могут появиться ...

Ученые нашли связь между стрессом во время беременности и интеллектом ребенкаУченые нашли связь между стрессом во время беременности и интеллектом ребенка В недавнем исследовании, результаты которого были представлены на 26-м Европейском конгрессе эндокринологов в Стокгольме, ученые обнаружили, что высо ...

Diabetes Care: управление стрессом улучшает контроль сахара в крови у диабетиковDiabetes Care: управление стрессом улучшает контроль сахара в крови у диабетиков Ученые из Калифорнийского университета обнаружили, что управление эмоциями и снижение стресса способствуют улучшению контроля уровня глюкозы в крови ...

Выгорание стало мировой проблемой // Gallup представила ежегодный доклад о трендах на рынке трудаВыгорание стало мировой проблемой // Gallup представила ежегодный доклад о трендах на рынке труда Уровень вовлеченности сотрудников и их удовлетворенности жизнью стагнирует или даже снижается по всему миру. К таким выводам пришли аналитики компани ...

Россияне рассказали, из-за чего больше всего испытывают стресс на работеРоссияне рассказали, из-за чего больше всего испытывают стресс на работе Отношение руководства большинство респондентов (15%) выбрали наиболее стрессогенным фактором на работе. Об этом стало известно из опроса сервиса Supe ...

Женщины испытывают более сильную боль, чем мужчины: научное объяснениеЖенщины испытывают более сильную боль, чем мужчины: научное объяснение Исследование, проведенное профессором Университета Калгари Туаном Трангом, подтвердило, что женщины чаще сталкиваются с хронической болью, чем мужчин ...

Нанимай как знаешь // Российские компании испытывают дефицит иностранных рабочихНанимай как знаешь // Российские компании испытывают дефицит иностранных рабочих Спрос на иностранную рабочую силу на российском рынке труда растет, но более половины компаний, которые используют мигрантов, не могут нанять таких р ...

Исследование Apple Hearing Study: 15% людей испытывают ежедневный шум в ушахИсследование Apple Hearing Study: 15% людей испытывают ежедневный шум в ушах В своих последних исследованиях Apple Hearing Study привлекла внимание к распространенности шума и звона в ушах среди людей. Согласно исследованию, 1 ...

Большие языковые модели испытывают трудности с координацией в социальных и кооперативных играхБольшие языковые модели испытывают трудности с координацией в социальных и кооперативных играх Большие языковые модели (LLM), такие как модель, лежащая в основе функционирования популярной диалоговой платформы ChatGPT, в настоящее время широко ...

Гиподинамия: чем она опасна и как с ней справитьсяГиподинамия: чем она опасна и как с ней справиться Чем грозит снижение физической активности людям разных возрастов и как вернуть движение в повседневную жизнь, рассказывает врач по спортивной медицин ...

Чеснок помог справиться с бессонницейЧеснок помог справиться с бессонницей Чеснок многие считают отличным природным антибиотиком. Кроме того, известно, что этот довольно высококалорийный продукт улучшает сон. При регулярном ...

Как справиться с аэрофобией: советы специалистовКак справиться с аэрофобией: советы специалистов Аэрофобия – иррациональный страх полетов, который беспокоит многих людей. По оценкам специалистов, около 8% россиян никогда не поднимаются в воздух и ...

В Роспотребнадзоре рассказали, как справиться с аллергией веснойВ Роспотребнадзоре рассказали, как справиться с аллергией весной Главное - не спутать признаки аллергии с обычной простудой. Наиболее частые симптомы - насморк, заложенность носа, приступы чихания, покраснение, оте ...

Гороскоп для мам: Как справиться с капризами детей-СкорпионовГороскоп для мам: Как справиться с капризами детей-Скорпионов? Советы астролога помогут найти общий язык с ребёнком. 29 апреля маленькие Скорпиончики перевернут дом вверх дном. Они поставят свои прихоти на первое ...

Врач рассказала, как справиться с весенней аллергиейВрач рассказала, как справиться с весенней аллергией Ижевск. Удмуртия. Весна становится настоящим испытанием для тех, кто страдает от сезонной аллергии. Как правильно подготовиться к периоду цветения и ...

Психолог рассказала, как справиться со страхом родовПсихолог рассказала, как справиться со страхом родов Нельзя дать однозначного ответа, откуда у женщины появляется страх родов. Психологи относят его к глобальным экзистенциальным страхам перед неизвестн ...

Почему болит место укола и как с этим справитьсяПочему болит место укола и как с этим справиться? Если на месте введения внутримышечного укола возникла припухлость, вздутие, покраснение, да еще и температура поднялась — нужно срочно обращаться к х ...

Как добрые дела могут помочь справиться с тревогойКак добрые дела могут помочь справиться с тревогой Доступный каждому способ, подтверждённый результатами эксперимента, которые удивили его авторов. ...

Как справиться с волнением на экзамене в ГИБДД  советы от специалистаКак справиться с волнением на экзамене в ГИБДД — советы от специалиста Будущие водители не всегда могут сдать экзамен в ГИБДД на фоне сильнейшего стресса, но есть эффективные способы восстановить душевное равновесие и ус ...

Сомнолог назвал простые способы справиться с бессонницейСомнолог назвал простые способы справиться с бессонницей Когда наступает ночь, часть людей засыпает, едва их голова касается подушки. Другим приходится помучаться, ведь сон никак не приходит. Корреспондент ...

Ни запаски, ни насоса  как справиться с проколом голыми рукамиНи запаски, ни насоса – как справиться с проколом голыми руками Ехать на спущенной шине ни в коем случае нельзя – изуродуем колесо и все равно никуда не доедем. К счастью, есть другие варианты поведения. Перечисля ...

Эксперты рассказали, как справиться с аэрофобией во время полётаЭксперты рассказали, как справиться с аэрофобией во время полёта Аэрофобия, или страх перед полетами, является распространенным явлением, от которого страдают многие люди по всему миру. Этот страх может вызывать зн ...

Пермский психолог дала советы, как справиться с провалом на ЕГЭПермский психолог дала советы, как справиться с провалом на ЕГЭ Если выпускник не сдал ЕГЭ или получил баллы ниже ожидаемого, главная ошибка — обесценить неудачу. Пермский психолог Яна Щербакова рассказала URA.RU, ...

Мал, да удал: чем опасен тополиный пух и как справиться с аллергией на негоМал, да удал: чем опасен тополиный пух и как справиться с аллергией на него Тополиный пух опасен тем, что является не аллергеном, а «транспортом» для пыльцы растений и плесневых спор. О том, как защититься аллерги ...

Оксана Лут: Отрасль доказала, что способна справиться с любыми сложностямиОксана Лут: «Отрасль доказала, что способна справиться с любыми сложностями» Глава Минсельхоза – о спасении урожая, перспективах развития экспорта, кадрах и имидже отрасли ...

Помогут ароматы. Терапевт рассказала, как справиться с ночным дожоромПомогут ароматы. Терапевт рассказала, как справиться с «ночным дожором» Утихомирить аппетит помогут натуральные эфирные масла с ароматами гвоздики, корицы, миндаля, цитрусовых, мяты, имбиря, яблока, розы, лаванды и аниса. ...

Господдержка помогает аграриям Ставрополья справиться с последствиями непогодыГосподдержка помогает аграриям Ставрополья справиться с последствиями непогоды Некоторые округа Ставрополья уже приступили к уборке зерновых. Остальные – на старте. Об этом заявили в краевом минсельхозе. В ведомстве отметили, чт ...

Почему зимой постоянно хочется есть и как с этим справитьсяПочему зимой постоянно хочется есть и как с этим справиться Зимой всё время хочется есть. Всё из-за того, что происходит с телом, когда холодно. Источник изображения: m.5-tv.ru Зимой многие замечают странную в ...

Прощай, молодость: что такое кризис среднего возраста и как с ним справитьсяПрощай, молодость: что такое кризис среднего возраста и как с ним справиться Кризис среднего возраста — это период жизни, который часто характеризуется внутренним конфликтом, стрессом и сомнениями о себе и своем месте в мире. ...

Терапевт Романенко рассказала о способах справиться с сонливостью за рулёмТерапевт Романенко рассказала о способах справиться с сонливостью за рулём Терапевт, семейный доктор Татьяна Романенко рассказала, как справиться с сонливостью за рулём. ...

Путин: России и Китаю под силу справиться с любыми препятствиямиПутин: России и Китаю под силу справиться с любыми препятствиями Партнерство РФ и Китая постоянно совершенствуется и диверсифицируется за счет новых сфер, заявил президент России Владимир Путин.новость дополняется ...

Глава Минфина РФ: страна смогла справиться с турбулентностью в экономикеГлава Минфина РФ: страна смогла справиться с турбулентностью в экономике На пленарной сессии Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) глава российского Минфина Антон Силуанов подтвердил, что Россия смогла ...

Янчук: Андреевой будет трудно справиться с мощью СоболенкоЯнчук: "Андреевой будет трудно справиться с мощью Соболенко" Заслуженный тренер России Виктор Янчук поделился мнением о шансах российской теннисистки Мирры Андреевой в четвертьфинальном матче «Ролан Гарро ...

Как изменение налоговой системы поможет справиться РФ с вызовами эпохиКак изменение налоговой системы поможет справиться РФ с вызовами эпохи Задачи стоят амбициозные – на них нужны колоссальные средства. Ведь впереди работы еще больше. Чтобы справиться со всеми вызовами эпохи и задумано из ...

Терапевт Чиркова: справиться с мигренью поможет правило трёх ТТерапевт Чиркова: справиться с мигренью поможет правило трёх Т При этом, по её словам, убрать боль на пике приступа практически невозможно. А он может длиться до нескольких дней. В течение двух суток человек буде ...

Спать без задних ног! Назван быстрый способ справиться с бессонницейСпать без задних ног! Назван быстрый способ справиться с бессонницей Когда утром на работу, но спать совсем не хочется, поможет один простой ритуал перед сном. Проблема бессонницы очень распространена, ей страдает прак ...

Добровольцы из ЭкоКурска помогают справиться с разливом мазута в Краснодарском краеДобровольцы из «ЭкоКурска» помогают справиться с разливом мазута в Краснодарском крае kursk-news.ru Команда движения «ЭкоКурск» активно включилась в ликвидацию последствий мазутного разлива в Краснодарском крае. Возглавляет усилия Екат ...

Венгерский курорт с целебными термальными водами поможет справиться с недугамиВенгерский курорт с целебными термальными водами поможет справиться с недугами Боргат — это место, известное своими целебными термальными водами, расположенное в живописной сельской местности Венгрии. Этот курорт зарекомендовал ...

Крепкий, горячий и сладкий: чай матча помогает справиться с симптомами депрессииКрепкий, горячий и сладкий: чай матча помогает справиться с симптомами депрессии Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала о пользе чае матча. Популярный напиток способен оказывать антидепрессивный эффект. ...

Депрессия после Нового года Этот план поможет с ней справитьсяДепрессия после Нового года? Этот план поможет с ней справиться Психолог Наталья Безгина объяснила, как не впасть в депрессию и не потерять мотивацию после новогодних праздников. Нужно создать план действий. Начат ...

Что такое математическая тревожность и как помочь ребёнку справиться с ней. Советы преподавателяЧто такое математическая тревожность и как помочь ребёнку справиться с ней. Советы преподавателя Задания по математике вызывают тревогу, а порой даже панический ужас у каждого второго школьника — об этом говорит исследование Российской академии о ...

Самарские врачи: гимнастика поможет справиться с алкогольной и никотиновой зависимостямиСамарские врачи: гимнастика поможет справиться с алкогольной и никотиновой зависимостями По мнению специалиста, физические нагрузки способствуют снижению тяги к курению и спиртным напиткам. Это происходит благодаря повышению сопротивляемо ...

Страх смерти не должен вами управлять: как справиться с боязнью умереть«Страх смерти не должен вами управлять»: как справиться с боязнью умереть Каждый человек в своей жизни так или иначе сталкивается со страхом смерти. Однако, когда это чувство становится слишком сильным, оно может быть источ ...

Почему во время месячных так сильно хочется есть и как с этим справитьсяПочему во время месячных так сильно хочется есть и как с этим справиться Может не каждый раз, но все замечали, что в эти дни нападает жор. И это не совпадение. Источник изображения: bond.edu.au Каждый месяц наступает момен ...