Россиянам рассказали, как избежать дачного инфаркта

Россиянам рассказали, как избежать дачного инфаркта

Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует исключить тяжелую работу в огороде и любые нагрузки головой вниз. Об этом RT рассказал директор научно-практического центра дистанционной медицины СамГМУ, кардиолог Андрей ......

12.05.2024 [04:36]
Источник: www.gazeta.ru  
Рубрика: «Наука»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач рассказала, как избежать дачного инфарктаВрач рассказала, как избежать "дачного инфаркта" В начале дачного сезона увеличивается заболеваемость инфарктами. Избежать катастрофы помогут отказ от тяжелой работы в саду и прием лекарств. Об этом ...

Россиянам рассказали о действенном способе снизить риск инфаркта инсультаРоссиянам рассказали о действенном способе снизить риск инфаркта инсульта Включение в рацион льняного масла, которое является богатым источником омега-3 модно считать эффективном методом предотвращения инфарктов и инсультов ...

Опасные грядки. Кардиолог перечислил методы профилактики дачного инфарктаОпасные грядки. Кардиолог перечислил методы профилактики «дачного» инфаркта Для кардиологов период майских праздников ежегодно оборачивается ростом так называемых дачных инфарктов. Работа на дачном участке весной — сильный ст ...

Россиянам рассказали, как избежать развития цирроза печениРоссиянам рассказали, как избежать развития цирроза печени Для защиты от цирроза печени нужно избегать ожирения, злоупотребления алкоголем и гепатита B. Об этом в эфире телеканала "Доктор" рассказал главный г ...

Россиянам рассказали, как избежать штрафа за приготовление шашлыков на майских праздникахРоссиянам рассказали, как избежать штрафа за приготовление шашлыков на майских праздниках Россиянам напомнили, что во время приготовления шашлыков в период майских праздников важно помнить несколько правил. В противном случае нарушение зак ...

Новый вид мошенничества на Госуслугах: как россиянам избежать кражи денегНовый вид мошенничества на «Госуслугах»: как россиянам избежать кражи денег Мошенники, занимающиеся кражей средств с банковских счетов граждан, начали испытывать новую, весьма сложную схему, используя сервис «Госуслуги» и при ...

Россиянам назвали простые способы, чтобы избежать эвакуации автомобиляРоссиянам назвали простые способы, чтобы избежать эвакуации автомобиля Существуют несколько способов, которые могут позволить водителям избежать эвакуации автомобиля на штрафстоянку или оспорить ее. Об этом порталу "Авто ...

Грипп и пневмония в конце января: Как россиянам избежать пандемии, рассказал вирусологГрипп и пневмония в конце января: Как россиянам избежать пандемии, рассказал вирусолог Вероятность осложнений в этом году особо высока. В связи с погодными условиями вспышка гриппа задержалась на месяц. В связи с этим следует принять ос ...

Врачи рассказали, как избежать укачивания в поездкеВрачи рассказали, как избежать укачивания в поездке Британские медики предложили методы для борьбы с укачиванием в пути. Чтобы преодолеть тошноту, пассажиру рекомендуется сосредоточить взгляд на одной ...

Отпускникам рассказали, как избежать отравления на курортеОтпускникам рассказали, как избежать отравления на курорте Чтобы избежать отравления на отдыхе, важно пить только бутилированную или кипяченую воду. Такой совет в беседе с "Радио 1" дал кандидат медицинских н ...

Эксперты рассказали, как избежать проблем с багажом при авиапутешествииЭксперты рассказали, как избежать проблем с багажом при авиапутешествии Собираясь в авиапутешествие, важно помнить о нескольких вещах. Эти советы касаются как ручной клади, так и сдаваемого багажа. Изучение информации зар ...

Ставропольцам рассказали, как избежать возгорания тополиного пухаСтавропольцам рассказали, как избежать возгорания тополиного пуха Тополиный пух – угроза не только для аллергиков, но и для рядовых жителей Ставрополья. Он быстро собирается в больших количествах и может легко вспых ...

Врачи рассказали, как избежать травм при катании на электросамокатеВрачи рассказали, как избежать травм при катании на электросамокате При падении с самоката человек чаще всего получает травмы головы - от ссадин на лице до серьезных черепно-мозговых травм. Как защитить себя, рассказа ...

Эксперты рассказали, как избежать отравления и аллергии в отпускеЭксперты рассказали, как избежать отравления и аллергии в отпуске Отпуск — это время для отдыха и новых впечатлений, но проблемы со здоровьем могут быстро испортить настроение. Отравление и аллергия — две распростра ...

Пилоты рассказали пассажирам, как избежать очереди при выходе из самолетаПилоты рассказали пассажирам, как избежать очереди при выходе из самолета Пилоты поделились с пассажирами секретами, которые позволят избежать длительного ожидания при выходе из самолета и сделают полет комфортным, пишет Pr ...

Эксперты рассказали, как избежать культурных неловкостей во время путешествийЭксперты рассказали, как избежать культурных неловкостей во время путешествий Путешествие открывает двери к новым культурам и обычаям. Однако, чтобы избежать культурных неловкостей, важно быть подготовленным и уважительно относ ...

Эксперты рассказали, как избежать конфликтов в совместных путешествиях с друзьямиЭксперты рассказали, как избежать конфликтов в совместных путешествиях с друзьями Совместные путешествия с друзьями на первый взгляд кажутся очень заманчивыми. Однако такие поездки иногда сопровождаются ссорами, плохим настроением ...

В Белом доме рассказали, что позволит избежать операции в РафахеВ Белом доме рассказали, что позволит избежать операции в Рафахе Согласие палестинского движения ХАМАС освободить заложников даст сторонами 6-недельное перемирие и позволит избежать проведения армией Израиля масшта ...

Будущим водителям рассказали, как избежать недопуска к экзамену на получение правБудущим водителям рассказали, как избежать недопуска к экзамену на получение прав Проверить автошколы на наличие разрешения от Госавтоинспекции на образовательную деятельность теперь можно на сайте ведомства. В пресс-центре МВД РФ ...

Мотор, как часы! Как избежать простым способом приступа тахикардии, рассказали кардиологиМотор, как часы! Как избежать простым способом приступа тахикардии, рассказали кардиологи За 3 минуты ритм сердца придёт в норму. Многие женщины после 40 сталкивались с тем, что во время разговора с руководством или на приёме у врача серде ...

Россиянам рассказали, как правильно набрать весРоссиянам рассказали, как правильно набрать вес Чтобы безопасно и правильно набрать вес, нужно соблюдать дробное питание не менее трех раз в сутки, рассказала врач-эндокринолог, специалист по преве ...

В ЦБ рассказали россиянам, как выбрать вкладВ ЦБ рассказали россиянам, как выбрать вклад Чем более удобен для пользователя вклад, тем меньше по нему процентная ставка. Об этом "Газете.Ru" рассказала начальник отдела финансовой грамотности ...

Россиянам рассказали, как ИИ используется в строительствеРоссиянам рассказали, как ИИ используется в строительстве Эксперты рассказали, как внедрение ИИ повлияло на сферу строительства Цифровые технологии революционизируют рынок недвижимости, упрощая процесс покуп ...

Россиянам рассказали об уникальности СолнцаРоссиянам рассказали об «уникальности» Солнца Ученые из Санкт-Петербургского государственного университета аэрокосмического приборостроения (СПб ГУАП) пришли к выводу, что интенсивность магнитной ...

Россиянам рассказали, как защититься от клещейРоссиянам рассказали, как защититься от клещей Многие жители России с нетерпением ожидают майские праздники, но вместе с приятными моментами отдыха могут столкнуться с опасностью заражения иксодов ...

Россиянам рассказали об опасности щавеляРоссиянам рассказали об опасности щавеля Щавель богат многими полезными веществами, однако им не следует злоупотреблять людям с заболеваниями почек. Об этом сообщает "Доктор Питер" со ссылко ...

Россиянам рассказали, как распознать дипфейкРоссиянам рассказали, как распознать дипфейк Эксперт из «Лаборатории Касперского» Сергей Голованов объяснил, что для распознавания дипфейков во время видеозвонка нужно обращать внимание на неско ...

Россиянам рассказали о продуктах для разгрузки ЖКТРоссиянам рассказали о продуктах для "разгрузки" ЖКТ Для "разгрузки" ЖКТ в рацион следует добавить ферментированные продукты: кефир, натуральный йогурт, кимчи. Об этом "Ленте.ру" рассказала нутрициолог ...

Россиянам рассказали о неприятных сторонах рассрочкиРоссиянам рассказали о неприятных сторонах рассрочки Экономист и директор по коммуникациям BitRiver Андрей Лобода в интервью агентству "Прайм" рассказал, что рассрочка, которую в последнее время все чащ ...

Россиянам рассказали о подводных камнях рассрочкиРоссиянам рассказали о «подводных камнях» рассрочки В последнее время магазины и маркетплейсы все чаще предлагают товары в рассрочку. Оказалось, что это не просто выгодное предложение, но и завуалирова ...

Россиянам рассказали, стоит ли бежать за валютойРоссиянам рассказали, стоит ли бежать за валютой Россиянам лучше подождать с покупками долларов и евро, если есть такая возможность. Об этом "Газете.Ru" сказал финансовый эксперт, автор Telegram-кан ...

Россиянам рассказали о пересчете алиментов с 1 июняРоссиянам рассказали о пересчете алиментов с 1 июня В России с 1 июня будут пересмотрены правила выплат единого пособия для семей с детьми, в том числе в области учета алиментов, выплаченных одним из р ...

Россиянам рассказали о важных моментах дезинфекции рукРоссиянам рассказали о важных моментах дезинфекции рук Россиянам раскрыли секреты чистых рук, а также назвали причины, по которым стоит подойти к мылу в ванной. Сегодня, 5 мая, отмечается Всемирный день г ...

Россиянам рассказали, как спрогнозировать курс валютРоссиянам рассказали, как спрогнозировать курс валют Чтобы понимать, как изменится курс валют, нужно следить за стабильностью инфляции и поступлением валюты в экономику. Об этом "Газете.Ru" сказал завед ...

Россиянам рассказали о важных средствах в автоаптечкеРоссиянам рассказали о важных средствах в автоаптечке Эксперты рассказали RT об альтернативных средствах в автомобильной аптечке. Специалисты отметили, что йод и зелёнку лучше заменить раствором «Бетадин ...

Россиянам рассказали о самой полезной крупеРоссиянам рассказали о самой полезной крупе Гречка — самая полезная крупа, однако важно выбирать цельнозерновые варианты. Любых крупы в виде хлопьев быстрого приготовления лучше избегать. Об эт ...

Россиянам рассказали, как обезопасить дачу от воровРоссиянам рассказали, как обезопасить дачу от воров Лучший способ защитить загородный участок от воров — установить на нем сигнализацию и видеокамеры. Такой совет россиянам дал депутат Госдумы, глава С ...

Россиянам рассказали, как безопасно путешествовать на машинеРоссиянам рассказали, как безопасно путешествовать на машине В частности, нужно проверить тормоза, подвеску, стеклоочистители и стеклоомыватели, состояние жидкостей, фар, кондиционера. - Для различных нештатных ...

Россиянам рассказали о правилах безопасности на водоемахРоссиянам рассказали о правилах безопасности на водоемах Чтобы безопасно проводить время на различных водоемах, нужно соблюдать определенные правила безопасности, например, отказаться от употребления алкого ...

Россиянам рассказали, что из продуктов подешевело в магазинахРоссиянам рассказали, что из продуктов подешевело в магазинах С 1 по 8 июня 2024 года так называемый Индекс Мишек снизился на 0,1% по сравнению с ростом на 2,3% неделей ранее. То есть инфляция в России начала за ...

Россиянам рассказали о пользе черного перцаРоссиянам рассказали о пользе черного перца Доцент биологии Роман Опарин поделился информацией о пользе черного перца. Этот пряный продукт, происходящий из Индии, является не только распростран ...

Россиянам рассказали о новом виде мошенничестваРоссиянам рассказали о новом виде мошенничества Мошенники обращаются к россиянам под видом работников различных организаций, рассказывая о неких проблемах и предлагая их решить с помощью специально ...

Россиянам рассказали, кто будет работать 12 июняРоссиянам рассказали, кто будет работать 12 июня Вся страна 12 июня будет праздновать День России. В связи с этим заместитель руководителя правовой инспекции труда Московской федерации профсоюзов Ва ...

Россиянам рассказали, как облегчить засыпание в жаруРоссиянам рассказали, как облегчить засыпание в жару Для засыпания в жару важно охладить комнату до +18-21 °С, а также исключить еду и алкоголь за два-три часа до сна. Об этом RT рассказала врач сомноло ...

Россиянам рассказали, когда появится сильный ИИРоссиянам рассказали, когда появится «сильный ИИ» Аналитики SBS Consulting рассказали о развитии технологий ИИ в России Искусственный интеллект (ИИ) становится всё более важным в мире бизнеса. В Росс ...

Россиянам рассказали, как выгодно погасить потребкредитРоссиянам рассказали, как выгодно погасить потребкредит Вносить платежи для погашения потребительского кредита досрочно выгоднее в первой половине срока займа. Об этом "Газете.Ru" сказала кандидат экономич ...

Россиянам рассказали про экологические тропы страныРоссиянам рассказали про экологические тропы страны В России продолжает расти популярность экологических троп, которые привлекают своей уникальностью и красотой природной среды. Эти пешеходные маршруты ...

Россиянам рассказали, где найти деньги на ипотекуРоссиянам рассказали, где найти деньги на ипотеку Закрыть ипотеку за год может быть сложной задачей, но это возможно при наличии определенной стратегии и финансовой дисциплине. 1. Оцените текущую сит ...

Россиянам рассказали, как обнаружить и лечить анемиюРоссиянам рассказали, как обнаружить и лечить анемию Симптомы анемии включают утомляемость, бледность кожи и холодные конечности, что требует консультации специалиста. Более 80% случаев анемии связаны с ...

Россиянам рассказали, что собрать в полет с детьмиРоссиянам рассказали, что собрать в полет с детьми Перед полетом с детьми россиянам нужно собрать документы ребенка - паспорт или свидетельство о рождении, загранпаспорт и проверить их срок действия. ...

Россиянам рассказали о выгоде инвестиций в бриллиантыРоссиянам рассказали о выгоде инвестиций в бриллианты Инвестиции в бриллианты занимают лишь 2% рынка, что связано с высокими расходами на хранение и неоднозначными механизмами ценообразования. По словам ...

Россиянам рассказали о туристических схемах мошенниковРоссиянам рассказали о "туристических" схемах мошенников Отдыхающим на курортах людям нельзя слишком расслабляться и нужно оставаться бдительными. У мошенников есть множество схем обмана туристов, предупред ...

Россиянам рассказали, как правильно питаться в жаруРоссиянам рассказали, как правильно питаться в жару Летом наше питание меняется — хочется меньше есть, чаще употреблять холодные продукты и пить больше жидкостей. Но эти стратегии не всегда удачны: о т ...

Россиянам рассказали об особенностях инвестиций в бриллиантыРоссиянам рассказали об особенностях инвестиций в бриллианты Лишь 2% бриллиантов на рынке являются инвестиционными из-за высокой стоимости хранения и непрозрачности ценообразования. Об этом пишет газета "Извест ...

Россиянам рассказали, как защитить машину от угонщиковРоссиянам рассказали, как защитить машину от угонщиков В России вернуть угнанный автомобиль обратно владельцу практически невозможно, однако существуют способы, которые позволят обезопасить машину от угон ...

Россиянам рассказали, как подготовиться к тренировкам на улицеРоссиянам рассказали, как подготовиться к тренировкам на улице Для занятия спортом не нужно много усилий: в наше время в парках, скверах, на стадионах и манежах можно легко найти спортивный инвентарь. Как пишет Р ...

Россиянам рассказали, как не потратить все деньги на праздникахРоссиянам рассказали, как не потратить все деньги на праздниках Около 78% россиян хотя бы раз в год совершают необдуманные покупки. Об этом свидетельствуют данные исследования "РосгосстрахЖизнь". Копия есть у "Газ ...

Россиянам рассказали об опасности дождливой погодыРоссиянам рассказали об опасности дождливой погоды Дождливая погода может привести к обострению легочных заболеваний, а резкое похолодание — к инфаркту. Об этом Ленте.ру рассказала терапевт Ольга Козл ...

Россиянам рассказали, как выбрать хорошее мороженоеРоссиянам рассказали, как выбрать хорошее мороженое Перед покупкой мороженого важно оценить условия, в котором оно хранится, а также его внешний вид. Об этом "Москве 24" рассказал председатель обществе ...

Россиянам рассказали, как создать надёжный парольРоссиянам рассказали, как создать надёжный пароль Эксперт «Лаборатории Касперского» рассказал, как создавать надёжные пароли Главный эксперт из «Лаборатории Касперского» Сергей Голованов предложил пр ...

Россиянам рассказали о полезных съедобных сорнякахРоссиянам рассказали о полезных съедобных сорняках Пирожки со снытью, суп из крапивы, варенье из одуванчиков, салат с клевером — о пользе этих блюд с дикими травами "Известиям" рассказала гастроэнтеро ...

Россиянам рассказали, чем плохи китайские автомобилиРоссиянам рассказали, чем плохи китайские автомобили Их основные проблемы — небольшой ресурс турбодвигателей, невысокая мощность, медленное переключение передач, а также недостаточно надежная подвеска. ...

Россиянам рассказали, как ускорить обмен веществРоссиянам рассказали, как ускорить обмен веществ Врач-диетолог Марина Копытько рассказала «Вечерней Москве» о том, как улучшить метаболизм и помочь с похудением. Она подчеркнула, что белковые продук ...

Россиянам рассказали о переносе выходного в ноябреРоссиянам рассказали о переносе выходного в ноябре 1 ноября в 2025 году, которое выпадает на субботу, будет рабочим днем перед тремя выходными 2 - 4 ноября по случаю Дня народного единства, сообщает Т ...

Россиянам рассказали о недопустимых вмешательствах в автомобильРоссиянам рассказали о недопустимых вмешательствах в автомобиль Вмешательство в автомобиль может ухудшить его эксплуатацию. Об этом заявил автоэксперт журнала "За рулем" Михаил Колодочкин. Так, эксперт не советует ...

Россиянам рассказали о преимуществах цельнозернового хлебаРоссиянам рассказали о преимуществах цельнозернового хлеба Даже диетологи больше не советуют полностью исключать хлеб из рациона. Да, даже если вы худеете. Особенно если вы худеете! В разумных количествах это ...

Россиянам рассказали, что ставка по автокредитам увеличилась до 30%Россиянам рассказали, что ставка по автокредитам увеличилась до 30% Ставки по автокредитам в некоторых банках достигли 30% годовых. Об этом сообщает Национальная служба новостей со ссылкой на главного редактора "За ру ...

Россиянам рассказали об опасности мозолей для суставовРоссиянам рассказали об опасности мозолей для суставов Часто образование мозолей может привести к проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Об этом Life.ru рассказала врач-дерматолог Александра Филёва. Г ...

Россиянам рассказали, как выбирать солнцезащитные очкиРоссиянам рассказали, как выбирать солнцезащитные очки Солнцезащитные очки защищают глаза от чрезмерного ультрафиолетового излучения, которое может привести к различными проблемам со зрением. Чтобы выбрат ...

Россиянам рассказали, как бесплатно отдохнуть в санаторииРоссиянам рассказали, как бесплатно отдохнуть в санатории Россияне могут бесплатно отдохнуть в санатории, чтобы облегчить последствия врожденной патологии, побороть хронические недуги или пройти реабилитацию ...

Россиянам рассказали о признаках раздвоения личностиРоссиянам рассказали о признаках раздвоения личности Диссоциативное расстройство личности (его также называют раздвоением личности) встречается у 1-5% населения. Его часто путают с шизофренией и пограни ...

Россиянам рассказали, как сэкономить при бронировании тураРоссиянам рассказали, как сэкономить при бронировании тура Россиянам посоветовали бронировать туры как можно раньше. Это позволит значительно сэкономить на путешествии, отметил вице-президент Ассоциации туроп ...

Россиянам рассказали о симптомах скрытого гипотиреозаРоссиянам рассказали о симптомах скрытого гипотиреоза У пожилых людей на недостаток гормонов щитовидной железы могут указывать нарушения памяти и частые запоры. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на ...

Россиянам рассказали, чем можно заменить отдых в ТурцииРоссиянам рассказали, чем можно заменить отдых в Турции Россиянам предложили заменить отдых в Турции на поездки в страны Латинской Америки. Об этом сообщает Ассоциация туроператоров России (АТОР). По данны ...

Россиянам рассказали о способе приостановки глобального потепленияРоссиянам рассказали о способе приостановки глобального потепления Развитие системы сбора и переработки пластиковых отходов поможет смягчить влияние глобального потепления, заявили в пресс-службе российского Союза хи ...

Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Mazda CX-9Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Mazda CX-9 Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Сергей Зиновьев рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Mazda CX-9 за 2 млн рублей. Так, по ...

Россиянам рассказали, как снизить цену на подержанный автомобильРоссиянам рассказали, как снизить цену на подержанный автомобиль Грамотный торг при покупке машины с пробегом позволит получить хорошую скидку. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на специалистов сервиса "Сберав ...

Россиянам рассказали, как сохранять мотивацию на занятия бегомРоссиянам рассказали, как сохранять мотивацию на занятия бегом Делать пробежки лучше в компании друзей или единомышленников, чтобы сохранять мотивацию на занятия спортом. Об этом рассказал российский ультрамарафо ...

Россиянам рассказали, на каких товарах можно сэкономить в маеРоссиянам рассказали, на каких товарах можно сэкономить в мае Последний месяц весны может порадовать распродажами и скидками на полезные вещи, технику, продукты. На покупке каких товаров можно сэкономить в мае, ...

Россиянам рассказали о самом выгодном месяце для отпускаРоссиянам рассказали о самом выгодном месяце для отпуска В Госдуме рассказали, когда россиянам выгоднее всего отправляться в отпуск. В нынешнем году россиянам выгоднее всего с финансовой точки зрения отправ ...

Россиянам рассказали, как взять кредит без справки о доходахРоссиянам рассказали, как взять кредит без справки о доходах Банки могут не требовать у зарплатных клиентов справки о доходах при выдаче кредита. Об этом "Газете.Ru" рассказала начальник отдела финансовой грамо ...

Россиянам рассказали, ждать ли выплат ко Дню защиты детейРоссиянам рассказали, ждать ли выплат ко Дню защиты детей 1 июня отмечается Международный день защиты детей. В 2020 году семьи с детьми от трех до 16 лет получили выплату 10 тыс. рублей к этому празднику. С ...

Россиянам рассказали, как понять, что машину продает перекупРоссиянам рассказали, как понять, что машину продает перекуп Одним из главных признаков того, что автомобиль продает не собственник, а перекуп - человек, который покупает машину не для личного пользования, а пе ...

Россиянам рассказали об отсутствии запчастей на китайские автомобилиРоссиянам рассказали об отсутствии запчастей на китайские автомобили Для россиян покупка автомобиля китайского производства сопровождается целым рядом рисков. Об этом "Российской газете" рассказал адвокат Алексей Глазу ...

Россиянам, провалившимся на экзамене ГИБДД, рассказали, в чем их проблемаРоссиянам, провалившимся на экзамене ГИБДД, рассказали, в чем их проблема Многие россияне проваливают экзамен на водительские права из-за сильного волнения, однако существуют эффективные способы справиться со стрессом и усп ...

Россиянам рассказали, почему будущее за человекоподобными роботамиРоссиянам рассказали, почему будущее за человекоподобными роботами Топ-менеджер «Сбера» рассказал о развитии роботов, созданных по подобию человека На Петербургском экономическом форуме старший вице-президент Сбербан ...

Россиянам рассказали, как увеличить время работы iPhoneРоссиянам рассказали, как увеличить время работы iPhone Эксперты iPhones.ru рассказали, как снизить расход батареи iPhone Эксперты дали совет, как увеличить время работы iPhone без подзарядки. Они рассказа ...

Россиянам рассказали, как ChatGPT для университетов повлияет на образованиеРоссиянам рассказали, как ChatGPT для университетов повлияет на образование OpenAI запускает версию ChatGPT для университетов. В компании разработали для вузов отдельный вариант корпоративной подписки. Новая версия чат-бота п ...

Россиянам рассказали, как удалить информацию о себе из интернетаРоссиянам рассказали, как удалить информацию о себе из интернета Россиянам рассказали, что такое цифровой след, как узнать что о вас знают в интернете и как «замести следы» Сегодня в интернете почти невозможно скры ...

Россиянам рассказали, как охладить салон автомобиля в жаруРоссиянам рассказали, как охладить салон автомобиля в жару Для того, чтобы эффективно охладить салон автомобиля в жару, следует направлять поток воздуха от кондиционера через центральные дефлекторы, не делать ...